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yogapelomundomaravilhoso. 🔮Acontece con todo el mundo: un día tu descubre que no vale la pena s

🔮Acontece con todo el mundo: un día tu descubre que no vale la pena ser un diamante falso. En ese día tu decide ser solamente un cristal brillante! Empecé una reforma íntima y uno de los castillo de arena que necesitaba caer era el hábito de maquillar todos los días. 💄 👄Yo usaba productos llenos de venenos y metales pesados ​​para tener una expresión bonita y saludable. 😂 Escondía la cara de cansada con tinta y ponía rosa porque me faltaba sol. 🤦‍♀️ Este "exceso" escondía mi falta de auto cuidado y confianza. 🤨 Escuchar que yo estaba "rara" o "parecía cansada" me hizo cuidar mejor y priorizar aún más la autenticidad común, que el fingimiento que "supuestamente" agrada. 😁 Aprender a fluir en el camino del medio me hizo cambiar todos mis maquillajes tóxicos por productos naturales, ecológicos y sin químicos. Sigo queriendo valorar los trazos de mi cara ahora con productos naturales que cuidan de mi piel más también he eliminado la neurosis que "siempre necesito estar maquillada". 😧Y observé que esa era sólo una creencia limitante que adquirí trabajando en grandes empresas por muchos años.😁 La negación de sentimientos y sensaciones nos hace personajes de nuestra propia película mental, cuando asumimos nuestra humanidad somos diferentes, calientes, arrojados, fuertes, personas de bien, humildes y aprendices con ideales.💕 Yo descubrí que intentar ser quien yo "decidía ser", es feo y me complicaba demasiado, no es difícil percibir una falsa esencia.🙄 Y que no hay que olvidar que la autenticidad es belisima y necesita ser minuciosamente observada, sólo así hoy puedo sentirme aceptada y amada por quien soy, no por quien trato de ser.😘😍👄 ¿Tu me entiendes? Comparta conmigo lo que tu sientes en relación a la "autenticidad". Me encanta descubrir otros puntos de vista. 😘 #tenerifeyoga #yogapelomundomaravilhoso #happy #pensamentos #yoga #yogaeveryday #yogalife #yogainspiration #yogini #yogacommunity #yogalife #yogajourney #yoga #brasileiropelomundo #yoginilife #yogaeverytime #vegan #yogateachertraining #tenerife #yogabrasil #amor #despertar #peace #zen #brasileirospelomundo #canarias #travel #love #peace #yogatenerif

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yogapelomundomaravilhoso. ☀️Yo amo practicar yoga durante la puesta del sol. 💕🧘‍♀️ 😘Muchas gr

☀️Yo amo practicar yoga durante la puesta del sol. 💕🧘‍♀️ 😘Muchas gracias @fuinternacional por proporcionar la práctica de yoga a sus alumnos. Y gracias chicos por la maravillosa compañía. 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♂️ #yogaeverywhere #yogacanarias #workout #peaceandlove #yogaenlaplaya #tenerifereviews #yogateacher #yogatenerife

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yogapelomundomaravilhoso. No se olvides de reservar un tiempo para la respiración consciente y d

No se olvides de reservar un tiempo para la respiración consciente y disfrutar de eses maravillosos instrumentos que son nuestro cuerpo, mente y energías.☀️🕉 🧘‍♀️Amores esta semana no voy a dar clases de yoga al aire libre para grupos abiertos. 🧘‍♀️ 😊Aviso de la programación de la próxima semana. Los quiero mucho, Ale 😘😘

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yogapelomundomaravilhoso. 🧘‍♀️💕Hoy he estado en el bosque con un grupo de seres de luz cosecha

🧘‍♀️💕Hoy he estado en el bosque con un grupo de seres de luz cosechando setas y castañas.😘 Y vea cuánto cosechamos en un ambiente salvaje.😍 Me puse a pensar en cuanto la naturaleza es prospera y si somos parte de la naturaleza, lo que nos impide recibir toda prosperidad es nuestra VIBRACIÓN NEGATIVA, incompatible con la del universo. ⚛ Elevamos nuestra vibración, vibramos positivos y nos conectamos a la vida que nos acarecía y nutre!💕 #tenerifesouth #tenerife #yogaforeveryone #lovenature #naturallife #loveislove #teneriffe #tenerifedays

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🧘‍♀️🤩🧘‍♂️Practicamos yoga tibetano, estudiamos la práctica y comimos rico: vegano, orgánico y lleno de vida! 😋 ⚛😘Me encantó mi domingo, muchas gracias grupo maravilloso! #yogaeverywhere #yogacanarias #tenerife #tenerifeyoga #yogalifeyogainspiration #budismotibetano #tibetan #loveyourself

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Empezamos el taller de yoga tibetano fomentando la armonía, confianza, cooperación, compartir, la creatividad, aceptación, unión, fraternidad y el amor con mandala humana. 🤩 Muchas gracias amores por confiar em mi trabajo.🧘‍♀️⚛🧘‍♂️ ¡Nunca voy olvidar cuánto es bueno conectarme a ustedes! #tenerife #tenerifesouth #loveyourself #shakti #yogaforeveryone #yogalifestyle #travveling #canaryislands #yogatime #tibet #budismo

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yogapelomundomaravilhoso. ¡Estoy súper animada para el taller mañana!🤩 Ya está casi todo listo.

¡Estoy súper animada para el taller mañana!🤩 Ya está casi todo listo. Y será muy bueno compartir con hermoso grupo 🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ un poquito de ese conocimiento milenario que conecta cuerpo, mente y esencia.🧘‍♀️ #tenerife #tenerifesouth #loveyourself #shakti #yogaforeveryone #yogalifestyle #travveling #canaryislands

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yogapelomundomaravilhoso. 🧘‍♀️💕🧘‍♂️Nos encanta empezar el sábado ejercitando nuestro cuerpo f

🧘‍♀️💕🧘‍♂️Nos encanta empezar el sábado ejercitando nuestro cuerpo físico, mente y energía. 👉Y tú lo que hace para amarse y cuidarse?🤗😍 #tenerife #tenerifesouth #loveyourself #shakti #yogaforeveryone #yogalifestyle #travveling #canaryislands🌴

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Yoga baby..👶 Abigail y Diego son yoguis desde dentro de la barriga de sus madres, hasta pocos días antes de nacer estuvieron practicando yoga conmigo.😁🕉 ⚛Y hoy estallaron mi corazón de alegría y sonrisas amorosas.👶 Gracias mamás por confiar en mí, yo amé estar con ustedes hoy. 😘 #yogababy #yogatenerife #maternidadereal #bebe #baby #amor #futuro #namaste

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"La naturaleza no es un sitio que se visita. Es nuestro hogar.” 📖 Gary Snider 🧘‍♀️Yo soy Ale, trabajo con #yoga terapeutico en #tenerife y quiero motivar a ustedes de todo el mundo a practicar yoga y formar parte de la ola de la expansión de la conciencia humana.💛🕉 ¡Sí somos guerreros de la luz!⚛ Estamos exactamente en el momento de ampliar nuestros conocimientos fuera del mundo material. Podemos curarnos individualmente de nuestras enfermedades físicas, emocionales e inseguridades pertenecientes a nuestra condición humana. ☮¡Somos seres espirituales! Dispertamos hacia esa verdad y nos abrimos para una vida de entendimiento de nuestra propia condición y evolución hacia ese universo tan rico lleno de infinitas posibilidades de experimentar la vida. ⚠️Si tu está en tenerife se conecte a mí para mover su energía vital, ejercitar su cuerpo físico y meditar en movimiento. #yogaeverywhere #yogabody #life #loveyou #yogapants #yogacanarias

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yogapelomundomaravilhoso. 🕉💛Se organiza para aprender los principios básicos de la práctica de

🕉💛Se organiza para aprender los principios básicos de la práctica del yoga tibetano. Aprender a practicar yoga cuando y donde quiera, así tener una rutina sana de auto cuidado y amor.💛🕉 Me contacte si tiene interés en participar. 😘 No necesita experiencia en práctica de yoga. 🧘‍♀️ #tenerife #tenerifesouth #tenerifemoda #tenerifenorth #tenerifelifestyle

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🌕Así fue el yoga de la luna llena con relajación de cuencos tibetanos.🧘‍♀️ 💦En el final de la práctica física empezó a llover, primeiro disfrutamos de la lluvia suave un poquito y continuamos nuestra práctica dentro de la sala del @entrenosanotenerife Lo que fue muy bueno para meditar en movimiento con tambor y relajar al sonido de los cuencos tibetanos y instrumentos chamanes que @maxivision87 nos regaló.🥁♨️ Gracias a todos. 💛 #fullmoon #yogacanarias #yogaalairelibre #canariasislands #conexion #yogaliving

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Amigos de Santa Cruz de Tenerife nos encontramos el sábado para practicar yoga. 🧘‍♀️ Será relajante y suavemente nos vamos a estirar, fortaceler el cuerpo y meditar en movimiento. ⚠️27/10 sábado a las 19:00h en el espacio entre la huerta de hierbas aromáticas y la fuenteen el Parque Garcia Sanabria. Espero vosoutros, 🧘🏼‍♀️😘 #santacruzdetenerife #tenerifemola #tenerife_love #yogatenerife #yogaalairelibre #yogalifeyogainspiration

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#Dhanurasana o Postura del Arco en el sabado de mañana para flexibilizar la espalda, estirar y fortalecer los músculos del brazos y piernas. Tonificar los glúteos, pectorales y músculos de los hombros. Al mantener la cabeza mirando hacia el frente, fortalece los músculos del cuello, los abdominales también se entrenan porque consiguen mantener elevada la parte superior del torso. Ayuda a eliminar los efectos perniciosos de enfermedades respiratorias. Mantener la respiración durante el tiempo de la posición final aumenta la capacidad pulmonar. Alivia el estrés, pues el cuerpo libera endorfinas y otras sustancias que relajan. 🦋 Lo habitual es que cueste bastante realizar la Dhanurasana las primeras veces, por lo que la satisfacción obtenida al conseguirlo provoca el #bienestar mental y #autoconfianza. 🦋 Hoy domingo 21 doy clases en la playa del Duque Norte a las 19:00h. 😅 🌙El yoga es para todos, viene a experimentar. #tenerife #yogaforeveryone #sunday #tenerifesouth #yogatenerife

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yogapelomundomaravilhoso. 🙏 Lea con fe, libera su corazón y energia. Esta antigua bendición fue

🙏 Lea con fe, libera su corazón y energia. Esta antigua bendición fue creada en el idioma Nahuatl, hablado desde el siglo VII en la región central de México, que trata de perdón, cariño, desapego y liberación. 🦋"Yo libero a mis padres de la sensación que ya han fallado conmigo. Yo libero a mis hijos de la necesidad de traer orgullo para mí; que puedan escribir sus propios caminos de acuerdo con sus corazones, que susurran todo el tiempo en sus oídos. Yo libero a mi pareja de la obligación de completarme. No me falta nada, aprendo con todos los seres todo el tiempo. Agradezco a mis abuelos y antepasados ​​que se reunieron para que hoy respire la vida. Libero de las fallas del pasado y de los deseos que no cumplieron, conscientes de que hicieron lo mejor que pudieron para resolver sus situaciones dentro de la conciencia que tenían en aquel momento. Yo los honro, los amo y reconozco inocentes. Yo me desnudo delante de sus ojos, por eso ellos saben que yo no escondo ni debo nada más que ser fiel a mí mismo ya mi propia existencia, que caminando con la sabiduría del corazón, soy consciente de que cumplo mi proyecto de vida , libre de lealtades familiares invisibles y visibles que puedan perturbar mi Paz y Felicidad, que son mis únicas responsabilidades. Yo renuncio al papel de salvador, de ser aquel que une o cumple las expectativas de los demás. Aprendiendo a través, y sólo a través del AMOR, bendigo mi esencia, mi manera de expresar, aunque alguien no me pueda entender. Yo entiendo a mí mismo, porque sólo yo viví y experimenté mi historia; porque me conozco, sé quién soy, lo que siento, lo que hago y por qué lo hago. Me respeto y me apruebo. Yo honro la Divinidad en mí y en ti ... Somos libres. "🦋 #yogatenerife #tenerife #viajeros #travelholic #yogalifestyle #god #free #love

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Shavasana o postura del muerto 🤔 cuando realizada de forma consciente ayuda a recomponer el equilibrio energético del cuerpo, aflojando y liberando las tensiones y contracturas. 😊 Hasta que el cuerpo parezca dormir y la mente mantenerse despierta observando. Te dará una percepción completamente nueva de ti mismo, con niveles más sutiles de existencia y la conciencia de que ciertamente hay mucho más allá de tu ego y sus pequeños deseos y preocupaciones.🙃 #yogatherapy #loveyoga #yogatenerife #savasana #tenerifesouth #tenerife2018 #yogacommunity

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“Todo lo que hacemos está impregnado por la energía con que lo hacemos… A todos nos ha sido asignado un sector de jardín, un rincón del universo que nos corresponde transformar… Cada situación en la que nos encontramos es una oportunidad… para enseñar el amor en vez del miedo”. En cualquier sistema de energía del que formemos parte, nuestro trabajo es sanarlo, purificar las formas del pensamiento. En realidad nunca hay una circunstancias que necesite cambiar: somos nosotros quienes necesitamos cambiar… Compartir nuestros dones es lo que nos hace felices... Nuestros logros no provienen de lo que hacemos sino de quienes somos.” Marianne Williamson. #yogaforeveryone #tenerifelicidad🌴 #piensa #loveyourself #yogatenerife #tenerifesur

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🕉💛 Así mi grupo de seres de luz se relajaron después de una práctica fluida de yoga en el parque García Sanabria. Gracias a todos amorosos yogis. 😘 #yogaforeveryone #yogatenerife #santacruzdetenerife #islascanarias #canariasislands #yogalifestyle #livetravelchannel

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