#yogawoman

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Manche Dinge bleiben Träume, weil wir innerlich wissen und fühlen, dass das nicht für uns bestimmt ist. In Liebe etwas gehen lassen, damit Neues in unser Leben treten kann! Oder plötzlich von ganz alleine zurück kommen. Habe bis vor ein paar Monaten „krampfhaft“ versucht in den Spagat zu kommen. Ich hab es dann einfach gelassen. Es war noch nicht so weit. Und heute plötzlich: Zack! Simsalabim! Und auch noch auf meiner „schwachen“ Seite. Some things remain dreams because we know and feel inwardly that this is not meant for us. Let something go in love, so that new things can come into our lives! Or suddenly it comes back. Until a few months ago I tried "convulsively" to do the splits. I just let it go. And today suddenly: Zack! Hey presto! And also on my "weak" side. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #yoginionfire #happy #sistersofyoga #bedyoga #weaktowarriorasanas #yogalove #yogaaddict #bendy #inflexibleyogis #spagat #hanumanasana #hipopener #igyogacommunity #kalimudra #mudra #splits #split #yogapractice #yogagoals #onandoffthemat #yoginspiration #finallydidit #fitness #yogachallenge #yogawoman #yogamom #yogateacher #practiceandalliscoming #dranbleiben #yoga

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De todos los cambios positivos que una persona puede hacer, aprender a respirar profundamente y completamente es probablemente la herramienta más eficaz para el desarrollo de una conciencia superior y para aumentar la salud , la vitalidad y la conectividad en la vida de uno . . . . Estiramientos mañaneros con @bodyupbr ♥️♥️🌞🌞

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I have a question for you! Do you read blogs? If yes, which ones? 📚 As we’re getting exposed to more content with every passing day, I scroll down and notice how captions are getting shorter/ segmented, texts are turning into verses and comments are hastily typed for the sake of “interaction”. Maybe I should rephrase my question and ask if you find time to read at all🤔 Anyway, I care about your answers as I’m planning to share my writings with you on another platform. Have a beautiful Sunday y’all🌞 . . . . . . . #mantraoftheday #instablogger #dowhatmakesyouhappy #yogawoman #yogajournal #yogagram #instayogi #livethelittlethings #bloggersofinstagram #iamwriting #ilovewriting #sundaythoughts #sundayfeels #sundaymood #journaling #readingnook

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lusatnam. Las 3 puertas: el sendero de energía desde el recto hasta las cuerdas

Las 3 puertas: el sendero de energía desde el recto hasta las cuerdas vocales es conocido como el Cordón Plateado. Desde el cuello hacia el tope de la cabeza es el pasaje. Desde el tercer ojo hacia la glándula pineal es el Cordón Dorado. Para hacer que la energía suba por estos cordones y el pasaje, tienes que aplicar cerraduras hidráulicas. Tienes que ejercer una presión. De esa manera, tu columna es una escalera de energía. Primero, mulbandh trae el apana hacia el ombligo o cuarta vértebra, el asiento central de la kundalini. Segundo, la cerradura de diafragma la lleva hacia el cuello. Tercero, la cerradura de cuello lo sube al resto del camino. La glándula pineal o asiento del alma, no funciona cuando la Décima puerta al tope de la cabeza está sellada. Pero cuando la pineal secreta a medida que el calor de la kundalini es liberado, tu pituitaria actúa como un radar, guardando a la mente de la negatividad. Extracto del manual de instructores “El maestro de la Era de Acuario” #yoga #kundaliniyoga #kundalini #bandasyoga #mulbandh #uddiyanabandh #jaladharbandh #cordondorado #eradeacuario #yogalover #yogainspiration #ilustracionyoga #aprendeyoga #lusatnam #yogawoman #las3puertas

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تمرین منظم ساروانگاسانا باعث تحریک غده تیروئید می‌‌شود. با افزایش گردش خون در مغز ایجاد آرامش می‌کند و استرس را برطرف می‌کند. #یوگا #یوگاهرروز #یوگا_تهران #یوگای_خنده #یوگاناندا #یوگابانوان #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #آیینگر #آیینگرتهران #آیینگر_یوگا #ماساژ #yogaclass #yogahealth #yogawoman #yoga #yogaiyengar #yogateacher #iyengar #iyengaryoga

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Warum ich und Sandra @first_pilates neuerdings in Unterwäsche posieren? Weil wir uns so toll finden und weil das viele Likes gibt -NOPE, absolut nicht. Dieses Bild ist beim Shooting für mein Buch „Vom Wochenbett zum Workout - fit nach der Schwangerschaft„ vor 10 Tagen entstanden.  Der Plan war eigentlich ein anderer, aber da es in meinem Buch auch darum geht wie sich der Körper einer Frau nach Schwangerschaft und Geburt verändert, fand ich es einfach wichtig zu zeigen, dass a) Wohlfühlen nichts mit der Zahl auf der Waage zu tun hat und b) Vergleiche mit dem Aussehen vor der Schwangerschaft absolut ok, aber nicht ausschlaggebend für dein Glück und deine innere Zufriedenheit sein sollten. Dass ich heute hier stehe und aus vollem Herzen in die Kamera lachen kann ohne mich zu fragen was andere über mein Aussehen denken, war ein Prozess - ein steiniger Weg, den ich als Mutter und Frau gehen musste und wollte. Ein Kind zu bekommen bedeutet Veränderung auf allen Ebenen, damit klar zu kommen war für mich anfangs nicht immer einfach. Als ich aus meiner Mama-only-Phase wieder erwacht bin und mir auffiel, dass körperliche Nähe nicht nur aus einer Stillbeziehung und dem Kuscheln mit meinem Kind bestand, sondern ich auch aus „wieder als Frau gesehen werden“ und Sex mit meinem Mann haben zu wollen, haben mich meine negativen Gedanken total ausgebremst: zuviel Speckrollen am Bauch, die Brüste unverhältnismäßig groß und 2 Etagen tiefer als vorher, zu schwer, zu dick, zu unattraktiv etc. Wir wissen um die Macht der Gedanken. Mein negatives Kopfkino hat mir die Sicht auf das, was ist, total vernebelt. Zu wissen, was während der Schwangerschaft und nach der Geburt mit mir passiert, hat mir enorm geholfen meine körperlichen Veränderungen anzunehmen und auch zu lieben. Mich nicht einem fremden Ideal zu unterwerfen, sondern bei mir zu bleiben und mich frei zu machen von Vorstellungen anderer. Mehr über die Themen #postbabysex, neue Körperlichkeit als Mama nach Schwangerschaft und Geburt, den ersten Sex nach einer langen Beziehung u.v.m. - erfahrt ihr ‪am Montag, den 21.01.19, um 21:00 Uhr in einem Insta-Live Talk mit @sandra_von_zabiensky Bist du dabei? ❤️

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the_womban_space. Today will be all that you need, it will contain hidden messages, Sacr

Today will be all that you need, it will contain hidden messages, Sacred symbols and elements of growth. It will be nourishing, distracting and pivotal. Today will be your responsibility to use that Grace, to open more, surrender deeper to make decisions from the heart not the head. What am I receiving in this moment? Or if you’re feeling wobbly what am I missing in this moment?

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♥️Estés donde estés, estés con quién estés, si te miran o no te miran, tu práctica es solo tuya, no dejes de hacer lo que tú cuerpo te pida más allá de la circunstancias.♥️ #yogaargentina🇦🇷 #yogaenargentina #yogavillacrespo #yogamadrid #yogalove #liveyoga #yogabarcelona #practiceyoga #myloveyoga #yogabody #yogaeveryday #yogachallenge #yogawoman #yogapants #yogapractice #yogabuenosaires #yogaasana #yogafun #yogaflows #yogalovers

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Opening my heart yoga this morning.. difficult when you want to help a loved one out of darkness... but that person wants to stay in the dark place .. So what to do? Trust that he will awaken and realise that he deserves to be happy and start loving himself ... And be there for him when that day comes #yoga #yogaposes #yogagirl #yogalife #yogafit #yogaeveryday #yogainspiration #yogapractice #yogawoman #yogawomen #fitness #fitnessgirl #yogaeverydamnday #love #loveyourself #loveyou #amstaff #amstafflove #amstaffmom #pitbull #pitbulls #pitbullmom

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embodiedbadassery. My Body As A Weapon

I seduce  wrapping your body in my flames

I ravi

My Body As A Weapon I seduce wrapping your body in my flames I ravish unbridled incineration I conquer these lips know no boundaries in word nor deed I slay mired only by your imagination #embodiedbadassery #badasswomen #eroticpoetry #bodyasaweapon #vulnerability #yogawoman #yogamom #embodiedsexuality #sexuality #sensuality #bodyofpleasure

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yoga_philippines. Join our TTC and be eligible to register with Yoga Alliance - the larg

Join our TTC and be eligible to register with Yoga Alliance - the largest international association of yoga teachers in the world. . This course provides the foundation you need to be a yoga teacher or to take your own practice to the next level. . Courses offered at Yoga Philippines in 2019: . ⚫️200-HR TTC Alabang Muntinlupa- Feb - April 2019 (Saturdays) - 2 slots left . 🔴300-HR TTC LEVEL 2- AN UPGRADE TO 500HR TTC - February - April 2019 (Sundays) - 5 slots left . ⚫️200-HR TTC Alabang Muntinlupa - May 2019 (MWF) - 12 slots left . ⚫️200-HR TTC Alabang Muntinlupa- July - Sept 2019 (Saturdays) - 12 slots left . 🔴300-HR TTC LEVEL 2- AN UPGRADE TO 500HR TTC - October 2019 (MWF) - 12 slots left . ⚫️200-HR TTC Alabang Muntinlupa - November 2019 (MWF) - 12 slots lefty . . Call us at 09175009642 or 7388927 or log in to www.yogaphilippines.com to know more about our Teacher Traning Courses. See you on the mat at Yoga Philippines! . . . . . . . . . . . . #kpjayi #yogastudent #yoga #ashtangavinyasayoga #yogaclass #mudras #yogalove #yogaphilippines #ashtanga #iloveashtanga #yogaeverydamnday #yogapants #yogajournal #yogis #yogi #yoginis #namaste #yogawoman #yogamat #yogateacher #yogalife #yogainspiration #iloveyoga #ashtangalove #instayoga #ashtangayoga #ashtangi #200hrytt #300hrytt

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Buongiorno, come stai oggi? Ci sono stories per te, ti aspetto 🙌🏻 😎 Sono in arrivo novità ✨Ps Resta unica, resta unico✨ Pensaci, originale o copia 🤪 Quando hai più energie? ♥️ . . . “Il lavoro è amore reso visibile" K.Gibran ✨ . . . . . . #francyogalove #bottegamilletesori #yogisoul #yogaeveryday #yogaeverywhere #womanworkout #meraki #igyoga #yoga love #yoga #yogavibes #yogagirl #yogainspiration #yogalife #yogapose #yogalove #loveyourself #yogalifestyle #yogastudio #tattogirls #woman #yogawoman #loveyourself #yogaitalia #yogatime #yoga_italian_inspiration #practicepracticepractice #inspiredyogi #instayoga #namaste #gypsysoul

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sg852231. #yoga#salabhasana#asana#howtodo #benefit#yogapose#yogapractive#yogapic
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Mamak senang klo tau gajian tinggal menghitung hari.. Senyum bahagia sambil ngelamunin lemari sepatu bakal punya anggota baru 😄. . . . . . . . . #alhamdulillah #mashaAllah #tabarakallah #tripoftheyear #tripofthemonth #familytrip #familyvacations #coleksuami #happymom #happylife #idoyoga #yogawoman #enjoymylifeinmyway

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kineenergi. Det eneste hun ønsker seg er mere tid.
Mer tid til å leve og føle på d

Det eneste hun ønsker seg er mere tid. Mer tid til å leve og føle på det. Mer tid til å trene og kjenne på det. Mer tid i fjellet og nyte det mer. Det er ikke mye å ønska seg det. Men det er ikke sånn livet er. _ _ Tjohoo _ #yoga #yogi #yogawoman #fitnessyoga #fitness #workout #yogaflow #stamina #flow #armstand #warrior #flyt #movement #bevegelseogflyt #strongerme #❤️

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shimonta_. Das Große geschieht nicht auf den Markt der Möglichkeiten dieser Welt,

Das Große geschieht nicht auf den Markt der Möglichkeiten dieser Welt, sondern in den Herzen der Menschen, in unseren.Herzen. Lasst uns nicht blind dafür werden. 💞💓💞 #🌞

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imchefscott. 3 3/4 months of Fitness & Yoga daily & starting to see the results.  N

3 3/4 months of Fitness & Yoga daily & starting to see the results. No Pain🤬No Gain I love the discipline I am addicted to it now. 🇨🇦🇹🇭😎🍽🔪💪😘😊 #chef #cheflife #chiangmaichef #love #yourself #healthier #fitness #yoga #womansfitness #menfitness #womenshealth #manshealth #picoftheday #likeforlike #yogaplank #yogawoman #positivevibes #yogachallenge #naked #fitnessaddict #fit #gymtime

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#instayoga

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soja_yoguitravel. Relaxed herts ....... my best teachers . Om Nama Shivaya 🕉💖 #savasan

Relaxed herts ....... my best teachers . Om Nama Shivaya 🕉💖 #savasana #yoga #yogateacher #yogainspiration #yogalove #yogakids #yogalife #yogawoman #yogafun #yogamom #instayoga

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מרגישים לעיתים שאתם נמצאים במצבים מאתגרים שאולי לא תוכלו לשרוד? תירגול תנוחות ״לא נעימות״ ביוגה מלמד אותנו כיצד להתמודד עם מצבים מאתגרים בחיים. תנוחת Marichyasana A המותחת את עמוד השדרה והכתפיים ומפעילה את הכבד, איברי הבטן ומערכת העיכול, היא תנוחה מאתגרת לרבים מאיתנו. התנוחה מלמדת אותנו לנשום, להירגע ולהרפות גם במצבים שהם פחות נוחים ונעימים עבורינו ומעניקה לנו כלים להתמודד עם מצבים לא נעימים בחיים. ננשום, נתמסר, נעמוד מול האתגרים, נתמודד ונתגבר על כל מכשול העומד בפנינו!🙏❤️. . Do you ever feel caught up in challenging situations that you may not be able to endure? Practicing “challenging” yoga poses teaches us to face difficult situations in our daily lives. Marichyasana A is a seated pose that stretches the shoulders and spine and stimulates the liver, abdominal muscles and digestive system but may be challenging and uncomfortable for some of us. The pose teaches us to breathe, relax and let go, even in uncomfortable situations, and gives us tools to deal with challenging situations in our daily lives. Breathe, relax, believe, practice and overcome!🙏❤️. . Photo by @rafiamar_ . . . #yogapose #marichyasana #yogaphoto #yogini #yogainlife #yogateaching #yogacommunity #yogainthepark #yogaeveryday #yogaisrael #yogawoman #יוגה #יוגהישראל #יוגהתלאביב #תלברוךצפון #יוגהעםרונית #העצמה #אתגר

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#Día16 #ConectaTuCuerpoaTuCorazón “Soy muy especial, es fácil, sí puedo, lo voy a lograr” Sopa de verduras: verduras al gusto + 80gr de tofu + fideos, siempre practica y deliciosa 👌🏻😊🙏 💙🙏🏋🏻‍♀️💪🏻🏃🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ #poramoramicuerpo 🙏 #gymtime💪 #yogalife #yogalifestyle #yogateacher #pnl #nutricion #caridiotime #28días #karlatorres #almatorres #reto #findyou #beyou #newyou #yogaquotes #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #strongwomen #yogawoman #yogagirl #gymlifestyle #workout #workoutmotivation #backontrack #healthyfood #veggiesoup #veggierecipes

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Utthita Hasta Padangusthasana (Extended hand to Big Toe Posture) My inner ashtanga soul finally awaken 😁 Wat's up with this cold??❄️ Come practise with me at @indianschooloftalent Timings : 09 to 10 am 10 to 11 am. . . . . . . #yoga #yogaeverydamnday #yogislife #yogalove #learning #indianyogi #yogini #yogart #myyogalife #yogagoals #fitnessjourney #yogaaddiction #fitforlife #instafit #naturalbuilding #stretching #yogawoman #peace #yogaaddict #yogaclicks #shoulderstrech #lalliya_ #latika_yoga #yogamastersindia #igyogacommunity #yogafam #meditation

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•M o o n o l o g y• The weary portrait of a sensitive woman post-full moon, mid-moon cycle. . It’s a mood, a feeling an intension. . To quench an insatiable thirst to be honest with yourself and say “I am a fierce lover of my body, I am connected to how my body feels in this moment and I am unapologetically holding this space for my body to just be.” ______________________>>...<<______________________

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