(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

🌸Yin yoga @mittgym. Cosy Mondays with deep rest and passive soft tissue stretches. Here in cateepillar pose.🙏🏻 #yin #caterpillarpose

Share 77 4

🧘‍♀️Yogakurs i Forshaga i samarbete med ABF . Start 22 april kl.17.30-18.30

Share 10 2
karinsyogaworld. MONDAY MEDITATION⠀
-⠀
For some of us Mondays come with excitement, Yai

MONDAY MEDITATION⠀ -⠀ For some of us Mondays come with excitement, Yaiii Monday!!! And for some it comes with a heavy load. What ever your feeling regarding Mondays are. Give yourself some "me time" today and try this Monday (or any day:) Meditation.⠀ ⠀ Sit or lay down comfortably⠀ Relax and soften your body⠀ For the next 10 breaths.⠀ Let your belly relax and expand as you inhale. Exhale through your mouth and let what ever you need to let go of leave your body and mind. ⠀ Cleanse yourself from negative thoughts, stress and anxiety. ⠀ ⠀ The following 10 breaths. ⠀ As you inhale give your self some love. Inhale good thoughts, good vibes and kind uplifting words directed towards yourself. Continue to exhale any negativity left in your mind or body. ⠀ ⠀ This is a great way to ignite your light and fire within. Release and Free yourself. ⠀ Go out this week and shine like the star you are!⠀ ⠀ ⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ #wellnesswarrior #wellnessthatworks #holisticwellness #corestrengthvinyasa #corestrengthvinyasayoga #rockstars#yogavibes #yogabody #yogalovers #yogaasana #yogavideo #yogaanywhere #yogatribe #yoga4growth#yogalife #yogaeverydamnday #yogalove #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogapractice #yogajourney #yogasverige

Share 56 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
doftlunden.se. Vi gör om vårt lager och ger därför 10% i rabatt på hela vårt sortimen

Vi gör om vårt lager och ger därför 10% i rabatt på hela vårt sortiment! Fynda ur Sveriges bredaste sortiment av rökelser! Du hittar också ett stort utbud av parfymoljor, aromalampor, eteriska oljor, doftljus, rökelsehållare m.m. Erbjudandet gäller t o m sö 24/3 och kan ej kombineras med andra erbjudanden. #rökelser #meditation #yogasverige #avslappning #doftlundense

Share 27 1

Vi går mot ljusare tider! Kom och ruska av dig vintertröttheten när fokus hela veckan är Utthistha Sthiti, stående asanas. #iyengaryoga #iyengaryogastockholm #iyengaryogasödermalm #iyengaryogasverige #utthitatrikonasana #yogasverige #yogastockholm #yogasödermalm

Share 54 0
yoga_alexandra. Letting this photo remind me that spring and summer ARE coming (yes, t

Letting this photo remind me that spring and summer ARE coming (yes, they do exist!) even though they feel like a distant dream right now... Har legat nedbäddad i sängen hela helgen, tänkte häromdagen att "Åh nu går vi klarat oss genom hela vabuari utan att bli sjuka!" men det skulle jag inte tänkt - som ett brev på posten kom halsontet i fredags följt av feber, snuva och hosta 😷 Vem längtar efter att solen och värmen kommer tillbaka? (... samt att influensasäsongen tar slut...!) 🙋 #summerdreams #sugarcanepose #yogainspiration #beyoga365 #västkustenbästkusten #yogimom #yogamom365 #yogini #yogspiration #yogasverige #sommarlängtan

Share 22 2
sinnenasocean. Gårdagens vackra kvinnocirkel💖 Så mycket kraft💖🕉

Gårdagens vackra kvinnocirkel💖 Så mycket kraft💖🕉

Share 29 1

Ready for another week in Gothenburg ❤️ Come and join me Monday 12-13h Hatha @fysikenkaserntorget Wednesday 16-17h Yin @fysikenkaserntorget Saturday 10:30-11:45h Hatha @sisjoyogacenter Sunday 10-11:15h Vinyasa @fysikengibraltargatan

Share 68 4
center_for_y0ga. More from yesterday’s message and this time - a reminder from the moth

More from yesterday’s message and this time - a reminder from the mother of “ Bravery resides in every heart - and yours is fierce and clear. So when you get knocked down, get up. Get up. “ And speak up. Candles in hand, light the way and march forth into this new year bringing hope through peace and change. Make this new year mean something. For all of us. ... Thank you for being here ... for following and for being a part of our Ashtanga Dispatch family. We couldn’t do it without you — we wouldn’t do it without you. You matter. xo Follow us: @center_for_y0ga Thank you so much !

Share 24 3

Sunsets are just so beautiful..😍🧡💓 Escaping the cold with this amazing shot by @krisanneviray in Limited collection Anna sett 💓✨👌🏼 Get this cute style today on our website😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #moumentslikethis

Share 117 12
karinsyogaworld. WORK HARD
-
Hard Work will take you towards your goals and dreams but

WORK HARD - Hard Work will take you towards your goals and dreams but it’s also important to rest. Sometimes the pause is essential for moving forward. For growth and for finding answers. Next time you feel stuck try this: Take out your journal and instead of trying to find answers and sort your mind out write down a question. Ask yourself why you are lost? Why you feel confused or why you react in a certain way? Then close your journey and go to bed. The next day return to your journal and write down what ever comes up without censoring yourself. Sometimes you will find the solution in the pause or when you let things marinate a little. Don’t rush. The rest and the pause is a part of your journey - #yogavibes #yogabody #yogalovers #yogaasana #yogavideo #yogaanywhere #yogatribe #yoga4growth #warriorflow #csvyogasverige #csvyoga #yogasverige #yogalife #yogi #yogastrong #yogalivet #yoginilife #instayogi #instayogagirls #yogalove #yinyoga #gottliv #wellnesswarrior #wellnessthatworks #holisticwellness

Share 42 3
pranama_community. NEW CLASS 🌊
we have heard your longing for a morning class with the c

NEW CLASS 🌊 we have heard your longing for a morning class with the chance to snooze a bit later 🤩 said and done! starting t o m o r r o w we have a new, lovely flow-class on our schedule On Mondays 🌬👇🏽 • SLOW FLOW 9-10.15 with the amazing @peace_love_ahola 🌙 • wake up slow, and join Maija i our Moon Shala tomorrow ❤️ #mondaymorning #selflove #pranamacommunity

Share 52 4
anjaliclothingeurope. “Life’s magic✨works through you. Not beside you. Not around you. Not f

“Life’s magic✨works through you. Not beside you. Not around you. Not for you. Not instead of you. Through YOU.”- Mike Dooley 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Share 56 2

Sun salutation workshop @ashtangayogakarlstad 🧘‍♀️ . . It's always good to go back and explore the foundations of your yoga practice. No matter how many years you've been practicing or how many sun salutations you've done there is always more to learn. And that's the beauty of the practice. 🙏

Share 34 1

Krounchasana or Heron pose: this one is a favourite. It takes almost no effort for me but all bodies are different, of course. 🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🙏🏻 #heronpose #krounchasana

Share 561 10
karinsyogaworld. THE REAL STRUGGLE
-
In my Instagram feed it all looks so simple. Peopl

THE REAL STRUGGLE - In my Instagram feed it all looks so simple. People flow gorgeously in and out sequences I couldn’t dream up in my wildest fantasies. I’m not petite and I’m not a gymnast or dancer. I’ve struggled my whole life with weight issues. When I gained confidence and strength through yoga I started to do what before seemed impossible. I was doing arm balances, and hand stands. (against a wall but still) I felt strong and healthy! Then came lime disease and I started to put on weight again and felt heavy and stagnated. It got to the point where I felt I didn’t even want to try. My weight was literary weighing me down Yesterday I just decided to give it a go! I might not be where I want to be when I look at the numbers on a scale and I might not move with the grace of a dancer or gymnast but I am strong, balanced and on the right track. Transformation is a mindset, a want and a need so strong it sets every thing else aside. Transformation is a tidal wave you choose to ride and it comes with sacrificing comfort. It takes courage and some fuck yeah! Here’s to the struggle. Wherever you are... You’ve got this! #yogavibes #yogabody #yogalovers #yogaasana #yogavideo #yogaanywhere #yogatribe #yoga4growth #warriorflow karinsyogaworld #csvyogasverige #csvyoga #yogasverige #yogalife #yogi #yogastrong #yogalivet #yoginilife #instayogi #instayogagirls #yogalove #yinyoga #gottliv #wellnesswarrior #wellnessthatworks #holisticwellness #corestrengthvinyasa #corestrengthvinyasayoga #rockstars

Share 192 50
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Yoga är inte framför allt en fysisk utan en spirituell träning. Så kan flera av dagens klassers teman på Yogafusion TanumStrand sammanfattas. ”Låt yogan bli en behandling, en emotionell och fysisk terapi, inte en omgång du ska ta dig igenom” / Sam Aziz yinyoga @samaziz71 ”Yogan hjälper oss att skapa stabilitet, öppenhet och frihet för att kunna ge till omvärlden. Yogan stannar inte med oss, utan det vi gör på mattan ska kunna förbereda oss för att möta livets alla ibland tuffa svåra situationer och relationer” / Katarina Kibsgård jivamukti. @jivakatarinayoga Johanna Alvin uppmuntrade oss att skapa rum för långsamhet, lägga märke till vad som sker i oss då och utifrån det långsamma kunna få kraft, riktning och aktivitet. @johannaalvin Foto: @thehorseandhisgirl #yogafusiontanumstrand #tanumstrandactive #yogasverige #yogatidning #yogafestival #yogaretreat #bohuslän #meditation #yinyoga #yoga #meditation @tanumstrand

Share 107 0

Ett motsträvigt kärt återvändande till min början och mening. Jag tar förgivet att du vet vem jag är. Att du vet varför jag jobbar med det jag gör, utan att tänka på att du kanske är en av de nya nyfikna läsarna som faktiskt inte känner mig. Förlåt. Jag heter Mona Nygren och har genom åren blivit rytmisk rörelse tränare med inriktning på trauma. Min utveckling har berikats av den drygt 30 år svåra rehabilitering (20 år med yoga) som fått mig att dyka på djupet, in till våra traumareaktioner och den utveckling som ligger till grund för att klara av vardagen bättre efter att ha levt med stora utmaningar. Min väg framåt har tagit mitt fulla engagemang och även varit min hobby och livsstil. Förändringen har varit möjlig. “The paradox of trauma is that it has both the power to destroy and the power to transform and resurrect.” – Peter A. Levine Jag ser på hur vi genom den tidiga motoriska utvecklingens praktiska rörelser och kunskap om hur hjärnan fungerar, kan hitta en trygghet som fattas på grund av något gått för snabbt, blivit för mycket eller hänt oss plötsligt. Här går behovet av trygghet går hand i hand med att möta på de underliggande reaktionerna som hindrar oss från att fungera fullt ut i sunda relationer. Den guidning jag gör baseras på att du hittar inom dig själv, närvaro och upplevelse. Det är därför svårt att läsa sig till vad det egentligen handlar om. Hela texten finns på hemsidan. #trauma #traumahealing #Yogaliv #yogasverige #stresshantering

Share 23 0

✨ G i v e a w a y ✨ Vil du vinne denne herlig tightsen fra oss? 🍓🙌🏼😍 For å vinne må du: 1. Følge @hauteletics og lik bildet 2. Tagge en venninne som bør vite om konkurransen! 🙋 Du kan delta så mange ganger du vil, men husk å tagge nye venner hver gang 🤸‍♀️ Den heldige vinneren kåres tirsdag 19/03 og annonsers i stories. Tightsen er i str. m Lykke til alle sammen 😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #konkurranse

Share 284 539

Devaduuta panna asana - Fallen Angel pose. Concentration and control, this week I found such an amazing yoga class, It was inspiring, challenging and made me want to go further in new poses and to go deeper in the ones I know ❤️ . Im so happy to finally start finding my way here with different activities and walking around my neigborhood! i am so happy to be walking around so much these days 🚶🏻‍♀️I think is the perfect way to know the city 🏫 . What do you prefer to walk or to use public transportation? . #walkingaroundthecity #stockholmcity #yogastockholm #lovestockholm

Share 399 21

This hip opener looks easy but is a K.I.L.LE.R 😱 at least for me. Try it! The farther the opposite foot over the knee, the deeper the stretch of the outer hip. Your shins should be parallel to the front of your mat and stacked. Don’t forget to flex the feet 💪🏻 #agnistambhasana #firelog #doublepigeon

Share 470 25

Sneak peek from last night’s heart-opening workshop 💕 . . . . Chanting, intense flow, peak poses, cacao, chanting, meditation..!! . . . It was magical so make sure you don’t miss the hip-opening one on April 12th! 💫 . . . 18.15-20.15 at @yogashakti ⭐️ book through info@yogashakti.se and DM me for any questions!

Share 77 9
arunningyogi. Ibland är livet extra tufft. Då är det viktigt att låta den inre styrk

Ibland är livet extra tufft. Då är det viktigt att låta den inre styrkan lysa upp din väg och ge dig kraft att fortsätta framåt. Använd kraften från ditt inre och upptäck att du kan klara av betydligt mer än du tror. #yogarunner #yogafitness #yogasverige #staystrong #assertive #assertiveness #nevergiveup #nevergivein #liveyourtruth #liveyourdream #liveyourdreamlife #trailrunninglife #ultrarunner #innerstrength #gealdrigupp #levdinadrömmar #namaste #bliss #beyourbestyou #beyourself #betruetoyourself #betrue #csvyoga #csvyogasverige #csvyogatribe #csvyogapåsvenska

Share 40 4
center_for_y0ga. The real teaching of Ashtanga isn’t about a sequence of postures or vi

The real teaching of Ashtanga isn’t about a sequence of postures or vinyasa. The essence of the practice is in using the external, objective structure of the tradition to provide the boundaries of focus. We then watch what transpires within these boundaries to learn about the nature of the mind and, ultimately, the Self. Follow us: @center_for_y0ga Thank you so much !

Share 47 3
lindasyoganest. Funderar på varför så många har svårt att ta hand om och prioritera si

Funderar på varför så många har svårt att ta hand om och prioritera sig själva. Varför man inte hittar motivationen till att ta hand om sin egen hälsa. Ta hand om sin kropp, sitt hjärta, sina känslor, sina tankar och inte minst sina gränser. . Hur prioriterar vi? Vilka bortförklaringar har vi till att inte ta hand om oss själv? Orkar inte, finns ingen tid, det är tråkigt, har svårt att säga nej, det dåliga samvetet..? . Jag har lärt mig att känna igen mina egna bortförklaringar och jag vet inom vilka områden jag är mer eller mindre benägen att köra över mig själv. Och inte minst har jag lärt mig att säga nej. Att säga nej utan att känna att jag behöver förklara. Detta betyder inte att jag är snäll emot mig själv och tar hand om mig själv på bästa sätt varje dag men jag är iallafall bättre på det nu mot vad jag tidigare varit. . Lär känna dig själv och lär dig att se igenom ditt eget skitsnack och dina egna bortförklaringar. Det blir svårare att prioritera bort sig själv då 🙏🏼 . #yoganestuddevalla #selfcompassion #självmedkänsla #hälsa #balans #medvetennärvaro #prioriteradigsjälv #yogafoto #yogaphotography #solnedgång #yoganature #yogasverige #yogasweden

Share 71 14
karinsyogaworld. SUCCESS is NOT MEASURED⠀
by the amount of money you make, your house,

SUCCESS is NOT MEASURED⠀ by the amount of money you make, your house, your fancy car or how popular you are.⠀ Success is liking yourself⠀ Liking what you do and liking HOW YOU DO IT. ⠀ When you truly enjoy what you do and are exited about what you have to offer you present it in a way so that other people will get exited too.⠀ Turning your passion and dream into reality is possible if you allow yourself to go where you haven't been before. Move past fear and allow yourself to shine!⠀ ⠀ #dowhatyoulove #lovingwhatyoudo#enjoythejourney #musicandyoga #thyraofficial #queensareborninseptember #yogalivet #music #csvyogasverige#yogavibes #yogabody #yogalovers #yogaasana #yogavideo #yogaanywhere #yogatribe #yoga4growth#yogalife #yogaeverydamnday #yogalove #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogapractice #yogajourney #yogasverige

Share 73 3

Ready for Course/Workshop in Sundsvall Sweden tomorrow. Redo för Kursen/Workshop i Sundsvall imorgon. www.goldenenergy24-13.com #andlighet #spiritual #yogalifestyle #yogasverige #Sundsvall #umeå #örnsköldsvik #stockholm #yogi #meditation #feelgood #meditation #lightworker #ekologiskt #shiva

Share 41 2

Happy forearm Friday 🎉Stunning @pole.yogi in Limited Collection Elena Tights and Frilly Crop Top 😍✨💙 Get this cute style today on our website😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #aktivlivsstil

Share 120 17

Tillägnar denna helg till att nörda ner mig ytterligare i kunskapen kring yoga. Vill aldrig sluta lära mig nya saker💃

Share 55 4
jigaia. Det är såå härligt att använda kroppsvårdsprodukter av naturliga mater

Det är såå härligt att använda kroppsvårdsprodukter av naturliga material! Men om jag redan har en plastborste - ska jag då slänga den? Det finns säkert många som vet vad som är bäst för både människa och miljö. Själv så känner jag att så länge min plastborste håller så vill jag inte slänga den för att köpa en ny i trä. Däremot när den går sönder, vilket troligen är snart, då tänker jag åka på återvinningsstationen med den liksom annat jag sorterat och när jag köper en ny, då väljer jag en i naturmaterial. Kanske är det dåligt att behålla den i plast, men jag känner mig ansvarig för att fortsätta använda den så länge den är brukbar. Hur gör du och vad tror du är bäst för dig och miljön? Hos oss finner du ett härligt sortiment: https://www.jigaia.se/produkter/kroppsvard 🙏🏼 #naturlig #hudvård #tahandomdinahänder #handtvål #yogasverige #miljösmart #hygien #naturlighudvård #träprodukter #jigaia #giftfritt #eko #reko #hantverk #handgjord

Share 43 2
robertasyoga. Working on my hip flexibility, by outwardly rotating my hip joint.
Fle

Working on my hip flexibility, by outwardly rotating my hip joint. Flexibility and strength need to be trained daily. #hipflexibility #hipjoints

Share 415 15
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});