(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
thisisaluis. i don’t want to get there yet. i don’t want to rush this. i don’t want

i don’t want to get there yet. i don’t want to rush this. i don’t want to arrive. i think of it as having sex. once you hit climax, it’s low key down hill from there. but until we hit climax, there’s something to be excited for, this transition state is what i want cultivate and enjoy. we’ll get there when we get there. there won’t be regrets. ———————————————————————— #life #happiness #content #joy #nirvana #serenity #awareness #awake #yoga #mindfulness #meditation #menatyoga #yogisofinstagram #yogadude #realmendoyoga #liveyourlife #summer #nashville #opry #honkytonk #motivation #healthy #naturephotography #art #artistsoninstagram #model #igdaily

Share 59 0

Når genbrug er for vildt 😊 #malmö #genbrug #forvildt #yogadude

Share 4 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Freunde sind wie Bäume: Lustiger auf einem Bein. Vrksasana und LOLasana als Vertretung für meine Yoga-BFF @verrivere Morgen / Dienstag / 18:00 bis 19:15 Uhr / @yogaatlobe 🌴 Friends are like trees: funnier on one leg. Vrksasana and LOLasana subbing my yoga-BFF @verrivere Tomorrow / Tuesday / 6:00 til 7:15 PM / @yogaatlobe 💖 #vrksvrksvrksasana #happytreefriends #blackistheoldblack #yogateacher #yogabuddies #yeahyoga #yogadude

Share 6 0
funsalutation. Praktykujesz jogę i się denerwujesz?! Takie pytanie, pełne zdziwienia

Praktykujesz jogę i się denerwujesz?! Takie pytanie, pełne zdziwienia w głosie dotarło ostatnio do moich uszu. Tak. Czasami czuję też smutek, irytację, niepokój. Bywa, że się zezłoszczę, a nawet wkur⁉️ie.🤯😤 A sama joga czasami w tym pomaga, bo porusza od lat zastane blokady w ciele i puszcza to na zewnątrz. Praca z emocjami nie polega na ich nie odczuwaniu lub unikaniu. Chodzi o to, by wiedzieć co z nimi zrobić. Jak przetransformować je w inną energię. 😭👉😐👉😁 🧘‍♂️ Moim pierwszym punktem zwrotnym była zmiana myślenia i nazywania z np. ,,jestem zły" na ,,czuję złość". Brak identyfikacji personalnej daje mi świadomość, że ten stan minie i dystans, by nie podejmować żadnych decyzji pod wpływem emocji. Medytacja była tu kluczowym narzędziem. #niehejtujciemedytujcie ⚡Każda emocja ma też swoją energię. 🤬Złość nam jej dodaje, mamy ochotę coś zrobić (najczęściej komuś🤜😖). Za to np. ☹smutek odbiera nam chęć do działania. Prostą pracą z emocjami jest harmonizowanie energii.☯️ Jeśli czujesz złość, to pozbądź się nadmiaru energii - pobiegaj, wykrzycz się w poduszkę, potańcz, zmęcz się w bezpieczny sposób. Przy smutku dodaj sobie energii - zrób delikatną praktykę jogi, idź na spacer w naturze, pośpiewaj. 👉 Nie ważne, co dzieje się w Twoim życiu. Ważne, co z tym zrobisz. 👈 Pomyśl jakie 5 emocji dziś się w Tobie pojawiło i co z nimi zrobiłeś/aś. ❔Czy były świadome? ❔Czy miały przestrzeń, by się zamanifestować? ❔Czy przejęły nad Tobą kontrolę? ❔Czy przetransformowały się w inną emocje? ❔Czy zmieniły się w działanie? #polskajoga #jogapolska #joga #panowienamaty #jogin #jogadlaniego #polskijogin #yoga #yogadude #yogi #emocje #świadomość #rozwój #las #medytacja #ego #asana #medytacja #spokój #mindfulness #harmonia #energia

Share 40 0

Welcome to Day 1 of #YogisLoveShapes and the first shape is...Straight line 🙌🏻 . How could I be in a challenge with @beahappyamy and not start with a handstand!🤣🤣 I worked damn hard and think I pulled off my straightest line ever! . Hosts: @ninayoganow @shreeyoga @flou_yoga @kimterpstra_yoga @beahappyamy . Sponsors and Prizes 🏆 @liquidoactive ➰ leggings @liforme ➰ yoga mat @feetup ➰ one trainer @pricklypearmalas ➰ 108$ gift card . Daily Poses ♦️ Day 1️⃣ Straight line 🙌🏻 Day 2️⃣ Circle or semi-circle Day 3️⃣ Triangle Day 4️⃣ Crescent ( C shape) Day 5️⃣ Square or rectangle Day 6️⃣ Pretzel Day 7️⃣ Rhombus Day 8️⃣ Infinity Day 9️⃣ Star Day 🔟 Yogi’s fave . #yogaeverydamnday #yoga #yogi #yogaaddict #yogaeverywhere #igyogachallenges #igyoga #practiceandalliscoming #brogi #yogadude #fitover40 #ResolutionHandstand2019 #TeamResolutionHS2019 #handstandeverydamnday #handstandpractice #handstandaday #inversionaddict

Share 44 9
alfie.meneses.yoga. Part of self-acceptance is being okay with the idea that not everyone

Part of self-acceptance is being okay with the idea that not everyone will jive with your vibe. Just realize that nobody can love you more than yourself; So love yourself with everything you’ve got. 📸: @iamjoepicorale • • • • • #yoga #yogalove #yogavibes #yogajourney #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #igyoga #igyogacommunity #yogainspiration #yogabrotherhood #menatyoga #menofyoga #boysofyoga #yogaguy #yogadudes #yogadude #yogaman #gay #yogirealtalk #yogacommunity #poweryogi #ashtanga #poweryoga #yogi #yogisofinstagram #loveyourself #selfacceptance #laughatyourself

Share 62 5

Einen hervorragenden Start in die Woche allerseits! Die Yogastunden von @yogadu.de auf #dasfestkarlsruhe waren richtig herrlich zwischen dem ganzen Festtrubel! Wer von euch war auch da? 🧘🏼‍♀️🙏🏻 #om #yogakarlsruhe #dasfest2019 #yogadude #karlsruhecitylife #yogalife #karlsruherecken #karlsruhemeinestadt #karlsruheguide #mountklotz

Share 25 4

Nach einer Nacht Schlaf kann ich jetzt guten Gewissens sagen: @dasfestkarlsruhe und der @festcupkarlsruhe waren mal wieder unendlich gut! Vielen lieben Dank an alle Beteiligten von der Organisation, meine Freunde von @pukkaherbsdeutschland , Live Act @arbraflow und natürlich mehr als 200 Yoginis und Yogis, die es dieses Jahr wieder so besonders gemacht haben. Peace’n’Love und bis spätestens 2020 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 . 📷 @_hen.drik_ 🙃 . . . . #dasfest2019 #dasfestkarlsruhe #festivalyoga #yogafestival #yogadude #pukkaherbs #pukkaherbsdeutschland #yogakarlsruhe #karlsruhe #yoga #yogi #yogini #yogadudes #yogafun #yogafit #yogagram #yogagermany #yogalife #yogateacher #yogalove #yogapractice #hydroflask #karlsruhe #yogis #yogapose #outdooryoga #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogisofinstagram

Share 56 3
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Sunday brunch with my friend @juliandevoe at the Harmony Juice Bar. Just like during our teacher training 8 years ago. Always the best food in town, because of that and many other reasons I am more than thankful to be teaching at this beautiful place for more than two years 🙏 . . Find me this week at the @harmonyhealingcentre on Tuesday 8:15am , Wednesday 2pm and Thursday 3:30pm 🙏 I am looking forward to see you in one of my classes 🙏 . . #nosara #harmonyhotel #costaricayoga #yogaforeveryone #yogadude #surfandyoga #yoga #juicebar #organicfoods #sundaybrunch #smoothiesunday #thedudeexperience

Share 95 4
rirarahel. Dynamische Kunalini Meditation mit dem #yogadude auf #dasfest Karlsruh

Dynamische Kunalini Meditation mit dem #yogadude auf #dasfest Karlsruhe Schön war's 💫✌💫

Share 8 2