(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Хочешь уметь также?!Тогда приходи на тренировки по фитнес-Йоге под моим руководством @yoga_so_svetoi в фитнес-зал @olimp_kmv ,будем вместе учится работать со своим телом🙏 #yoga_social #yoga_so_svetoi #фитнесйога #йогадляначинающих #йогаминеральныеводы #йогакмв #йогажизнь #практикуйивсепридет #йогакаждыйдень

Share 107 11

Дорогие мамочки нашего города🌸🌸🌸Данная информация для вас🎈🎈🎈Планирую начать новый формат утренних тренировок именно для вас фитнес-Йога или фитнес в формате “Мама+малыш»🙏 Фитнес мама и малыш - это разработанный комплекс упражнений, который позволит маме заниматься собой, не прерывая общения с ребенком. Упражнения направлены на восстановления мышц живота, груди, ног и внутренних мышц органов малого таза. Пишите кому интересно из количества желающих сформируем группу и начнём тренировки!🙏 #yoga_social #yoga_so_svetoi #йогамамаималыш #мамаималышминеральныеводы #фитнесйога #практикуйивсепридет #мамавдекрете #маманаспорте💪

Share 129 19

I love listening to my music integrated into yoga asana videos 🎶🙏❤️ @DTOmusic 🎶 🕉 #Repost @el.feather.yoga ・・・ New video tutorial NOW UP! I'm excited to share with you Laghu Vajrasana! This particular asana took lots of patience, practice, and faith in myself that it was even possible. I share many options you can approach, modify, and build up the strength for the little thunderbolt pose that could! It is often incorporated into advanced practices as an intense backbend. The pose opens and expands the chest and throat, it allows for deep, clarifying breaths that can increase or improve focus. Practitioners should be able to easily and safely practice #Ustrasana #camelpose which laghu vajrasana builds upon. Beginners should not attempt this pose without the guidance of an experienced yoga teacher. . To learn with the full video 👉🏼 LINK IN BIO Also "Subscribe" to my YouTube channel for more videos to come! . SONG: Cosmic Grounding - by @DTOmusic. Download or stream on iTunes, Spotify, and more! In gratitude, DTOmusic.com ॐ 🎧 "Raising the vibrations of the planet through art and music." ~ @BuddhaMusicGroup 🎶 🎨 10% of CD sales benefit nutrition & yoga for kids. ~ @PlantPoweredKids 🌻 . . . wearing @liquidoactive #elfeatheryoga #laghuvajrasana #backbends #openheart #yogastrong  #intermediateseries #ashtangayoga #onebreathatatime #ashtanga #flexibility #yogawoman #yogatips #yogatutorial #vinyasa #yoagcommunity #yogapractice #howtoyoga #learnyoga #yoga_social #yogaflow #yogavibes #yogaeveryday #iwearliquido

Share 68 4