(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
katieraba. Könyvet olvasok a jógáról, hogy többet tudjak az elméletéről is. Akit

Könyvet olvasok a jógáról, hogy többet tudjak az elméletéről is. Akit kicsit is érdekel a keleti orvoslás az biztosan hallott már a csakrákról, azaz testünk E központjairól. Ez így most misztikusan hangzik, de..hívjuk ideggócnak, ami már a nyugati orvoslásból is ismert. Ugye, hogy nem esik a 2 dolog olyan messze egymástól? 🙂 Èn hiszek a test+lélek kapcsolatában, abban, hogy ha nem érzed jól magad lelkileg=nem áramlik megfelelően az E a testben az különböző tünetekben nyilvánulhat meg. Ezzel együtt a nyugati tudományokat és orvoslást is szükségesnek és nagyon fontosnak tartom, tökjó, hogy oltással védekezhetünk a halálos vírusok/bacik ellen, hogy be tudunk vinni inzulint szuri formájában, hogy ne haljunk meg a hiányától, ésatöbbi. Arany középút elve: vakbélgyulladást, bélelzáródást, de sok más betegséget/állapotot írhatnék ide, hiába kezelnénk keleti módszerekkel, oda bizony a műtét és a gyors megoldás kell, különben meghalhat az illető, viszont általános karbantartásra, betegségek megelőzésére, utókezelésére, regenerációra, a kiváltó ok felkutatására, hosszùtàvù gyógyítàsàra a keleti módszereket nagyon jónak tartom, illetve súlyos betegségek esetén is szerintem az embert, mint egészet kell(ene) kezelni, együtt a nyugati és a keleti módszerekkel. Nem véletlenül mondják, hogy a rák például a lélek betegsége is, a genetikai okok és a ránk ható negatív környezeti hatások mellett, mert sok esetben van valamiféle elnyomás, blokk, kényszer a rendszerben, ami aztán segíti a betegség kialakulását. Hála az égnek már vannak olyan orvosok, akik mindkét módszert elismerik és használják. A jóga pedig remek mòdja a csakrák karbantartàsànak, oldja a feszültséget testben/lélekben. Ezért mondják, hogy a jóga célja eredetileg ez a fajta öngyógyítás, konkrét jelentése: egyesülés. A gyakorlásával járó testi erősödés/ruganyosság már egy nagyon kellemes mellékhatás. Ma már persze 1 csomó változata van, mindenki megtalálhatja a neki tetszőt, nem kell egyből indiai guruvá válni, hogy legyen értelme a jógázásnak, mert annak szerintem csak értelme van. 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Legközelebb összeszedem a 7 csakràt ès a hozzàjuk tartozò blokkokat. A #trikonaszana pl a napfonat csakràra hat a legjobban.

Share 14 3
healthiswealthyoga. Pam has taken her practice to the French Alps, beautiful!  Where do yo

Pam has taken her practice to the French Alps, beautiful! Where do you like to Yoga when outside the studio? . . . #yogaeverywhere #yogainnature #mountainyoga #treepose #yogapose #frenchalps #yogaeveryday #wheredoyouyoga #summertravels #adventure #travel #practice #healthiswealthyoga

Share 17 0
chalisapfeiler. Beach yoga! Featuring the little baby 😂😂🤷‍♀️ Time spent at Hug Poin

Beach yoga! Featuring the little baby 😂😂🤷‍♀️ Time spent at Hug Point Beach was the most relaxed I've felt in months! #wheredoyouyoga #beachyoga #Hugpointbeach #thelittlebaby

Share 5 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Imitation is the sincerest form of flattery. Sometimes you just have to mimic nature to be one with nature. #yoga #bridgepose #wheredoyouyoga #yogaforeverybody #laughalittle #besilly

Share 29 1

If those other two were lack of motivation this soppy pup says come see my mom tomorrow @warriorandcoyoga 11:00-12:00 Exalted Warrior Flow. 🧘🏻‍♀️✨☀️. • • • #tarasmithyoga #✌🏼❤️🧘🏻‍♀️ #warriorandcoyoga #wheredoyouyoga #wheredoyouwarrior #saturdayyoga #takecareofyourself #selfcare #yoga #americanbulldog #bullybreed #mybabyboy #myfirstbaby🐶 #namaste #seeyouonthemat

Share 55 0
herbalandfreeyogi. Cliff side.........super model yoga DUHHHH LOL💫🦄 #yoga #yogi #befree

Cliff side.........super model yoga DUHHHH LOL💫🦄 #yoga #yogi #befree🍃 #beweird #yogapose #yogasohard #wheredoyouyoga #travelingyogi #yogahawaii #begrateful #smile #behappy 🙏🌴🌈👣☀️

Share 72 2
inflexible.yogi.bear. 🐻 DO YOU HAVE A FAVOURITE SPOT?🐻
---
🏡 My partner and I live in a s

🐻 DO YOU HAVE A FAVOURITE SPOT?🐻 --- 🏡 My partner and I live in a smaller apartment. Therefore finding a suitable spot for home practice can be difficult at times (especially in the cold winter months at -20 degrees Celsius). ❄️😰 . 🧘‍♂️ Thankfully we have a nice balcony and with some small changes, we have created a great space that can be used most of the year. It's my favourite spot for morning practices! . Where's your favourite spot?

Share 19 3
msmillerdoesyoga. Found at the bottom of my purse! #throwback to when @mantrayoga used t

Found at the bottom of my purse! #throwback to when @mantrayoga used these ✨ . . #wheredoyouyoga #yogastudio #buddypass #bottomofmypurse #mantra

Share 10 3

Either you run the day, or the day runs you. 👊🏻. Welcome to Monday keep going. • • • Join me this evening 830pm @warriorandcoyoga for Exalted Warrior. Always a strong 💪🏼 dedicated late night crew. Taking a little musical inspiration from my amazing class today @y7studio in West Hollywood. • • • Thank you @ariadnevd for a challenging and inspiring flow today. What a way to start my day. 💫🌈@camrynmackey Thank you for the wonderful recommendation in class. ❤️✨💋. • • • #tarasmithyoga #✌🏼❤️🧘🏻‍♀️ #namaste

Share 104 10
sweet_soul_yoga. Weeeknd Vibes

Weeeknd Vibes

Share 46 3

Open your mind, body and breathe with me today ✌🏼times 9:30 am ❄️ Warrior 1 and 10:45 🔥 Exalted Warrior. @warriorandcoyoga. 💙 Believe in yourself ✨💫 it starts with YOU 🌟 • • • #ustrasana #camelpose 🐪 throat, heart and hip opening. Three areas in our bodies that create a very vulnerable feeling when opening all at the same time. Beyond a stretch if a feeling of being overwhelmed comes about during this posture 😃 😞 😡 😎 🤢.... embrace it ..........and the day today! 🧘🏻‍♀️✨🤗 • • • Happy Thursday come to yoga! 🧘🏻‍♀️ #tarasmithyoga #✌🏼❤️🧘🏻‍♀️

Share 67 2

Reminiscing on candle light yoga in the caves of @fencestile when the rain became a downpour! Thanks for accommodating us and creating such a magical space to complete our practice! #yoga #wineandyoga #fencestilewinery #missouriwineries #yogabycandlelight #catcowpose #mysonandmoonllc #wheredoyouyoga

Share 14 1

Like a beacon 🔆🛥 . Loove @marlenabruno ‘s Sunday morning class - the BEST way to kick off a new week. 🌞 . I feel like a train chugging along to the end of the school year... constantly counting down, spending more planning and mapping things out then actually doing anything. Sometimes it’s easier that way. It keeps my anxiety at bay; feeling like I have some control over how time passes. ⏳ . Also pictured: postyoga text to my favorite: @0jtirrell0 🙏🏼 . #mindsetreset #sundaymorning #yogastudio #wheredoyouyoga #yogaforeducators #teacherswhoyoga #planneraddict #crunchtime #everythingallatonce #summeriscoming

Share 18 2

Sometimes changing perspective can give way to seeing things that maybe were not visible “right side up”. ✨✨✨✨✨✨✨ • • • Switch it up today and come practice with me ✌🏼times. • • • @warriorandcoyoga 9:30 am (Standing room only 😜)🔥Exalted Warrior ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ and 10:45 ❄️ Gentle Warrior. • • • “Mommy can we go upside down?... let’s do yoga” says my son. #tarasmithyoga #✌🏼❤️🧘🏻‍♀️

Share 100 12

This is what an Exalted Warrior class looks like after we have Exalted 💦 @warriorandcoyoga. • • • Thank you to those 💪🏼 that showed up today for themselves. Such great energy in class. ✨🙌🏼✨🙌🏼✨🙌🏼. • • • #tarasmithyoga #✌🏼❤️🧘🏻‍♀️ #warriorandcoyoga

Share 99 22
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
msmillerdoesyoga. practicepracticepractice💪🏼
.
a colleague of mine likes to say: “prac

practicepracticepractice💪🏼 . a colleague of mine likes to say: “practice does not make perfect. perfect practice makes perfect.” 🗯 . as I’m working on forearm stand, I’m reminded of all the ways it can go wrong. if I push off too hard, I’ll topple over, if I don’t engage my core I could compress my lower back, if I don’t warm up my shoulders I could injure myself. . I see LOTS of #instayogis in forearm stand (or headstand) with super arched backs. Ummm OUCH. . one of the reasons I loooove @mantrayoga is because they emphasize alignment. you learn the why and the how.. not just the what. 💝 . #teacherswhoyoga #wheredoyouyoga #outside #backyard #saturday #forearm #forearmstand #practice #stretchandstrength #sunshine #barefootyoga #shoulders #upsidedown #armbalance

Share 25 6

Wishing my dear friend @alixbz a happy birthday today. • • • I taught a #goatyoga class today @pierce_college and what fun we had. 😀 • • • Thank you @warriorandcoyoga for making this happen and @pcveterinarysciencesclub. Must do again soon 🙏🏼.

Share 88 7

“Life moves pretty fast. If you don’t stop and look around once in a while, you could miss it”. #farrisbueller ✨ • • • ✌🏼times to get your yoga on today with me 😀 9:30 ❄️ Warrior 1 Flow. 10:45 🔥 Exalted Flow. @warriorandcoyoga . • • • #tarasmithyoga #✌🏼❤️🧘🏻‍♀️ #yoga #hotyoga #warriorandcoyoga

Share 88 11

If this kid can’t get you to come to yoga @warriorandcoyoga today and join me 9:30 Exalted 🔥 and 10:45 Gentle ❄️, I don’t know what can🤷🏻‍♀️✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ It’s Friday! Take time today to do something good for YOURSELF so that you can be better prepared to take care of anyone and anything that may need a positive attitude and attention. Namaste 🙏🏼 #tarasmithyoga

Share 142 14
tarasmithyoga. Trust yourself, don’t judge yourself when you have the opportunity to

Trust yourself, don’t judge yourself when you have the opportunity to really look 👀 at yourself in the mirror 🧘🏻‍♀️. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 2 times to look at YOU intently today with me😀@warriorandcoyoga 8:15am 🔥 and 10:45am 🔥 📸 @burnitbleu #kdeer

Share 98 7

Coming together last night as a community and friends. What a fabulous Friday. Thank you @warriorandcoyoga for making such a night possible and for everyone that took part in helping. @tobibrian @adi__80 @burnitbleu for amazing photos 📸 and @valleygirleyyy for collaboration on tunes 🎶. • • • Stay tuned in so you don’t miss out on the next big #glowwiththeflow #tarasmithyoga #✌🏼❤️🧘🏻‍♀️ #warriorandcoyoga

Share 89 12