(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
dakinihealingandyoga. Bending backward over the full moon at the Jersey Shore post fabulous

Bending backward over the full moon at the Jersey Shore post fabulous full moon yoga class led by my beautiful soul sister @njbeachyoga. #njbeachyoga #yogarverydamnday #yoga #urdvadanurasana #yogastthebeach #fullmoonyoga

Share 19 1
laya_yogini. 게을러지는 요즘, 
수련하는 자세를 되돌아보며 반성해요.🙊
오늘 반성했으니, 내일은 더 열심히😂

무릎을 더 펴고 가슴아

게을러지는 요즘, 수련하는 자세를 되돌아보며 반성해요.🙊 오늘 반성했으니, 내일은 더 열심히😂 무릎을 더 펴고 가슴아 열려라! . . #운동 #운동하는여자 #운동스타그램 #요가 #아사나 #일상 #소통 #소통해요 #소통환영 #exercise #yoga #yogini #instadaily #daily #urdvadanurasana #l4l

Share 7 3
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

What if I told you you can choose how you feel? What if I told you you can choose what you fill your inner space with? How often do you just feel FULL of life, breath and presence? 🔆 I’m teaching #yoga this Wednesday 9am @yoga_madre. Come charge your own unlimited battery with some #breath and #movement. 🔆 #yogi #yogateacher #yogalife #yogaeveryday #prana #qi #inhale #wheelpose #urdvadanurasana #sierramadre #breathislife #气

Share 29 0
charuflow. 뒤꿈치 얼마만이야 😣😣😣
무리하지말기 70%까지만 열심히하기 다짐해도 욕심이 올라온다
#묵묵하게 #꾸준히 무엇보다 #절제
Share 91 4

Kampta 4. Gün Pozun adı: Wheel Sanskritçe adı: Urdhva Dhanurasana Bedensel faydaları: Göğüs kafesini ve akciğerleri esnetir. Kolları, el bileklerini, bacakları, kalçaları, karnı ve omurgayı güçlendirir. Tiroid ve hipofiz bezini uyarır Benim için anlamı ne peki? Köpeklerin güvendiği kişilere karnını açıp sevdirmesi gibi biz de bu poz içinde iken kalbimizi evrene açıp kendimizi sevdirmek istiyoruz sanki 🥰 evrene güven pozu 🙏 #yoga #yinyoga #wheelpose #urdvadanurasana

Share 54 1
harrr_sa. 무엇을 성취했는지가 중요한 것이 아닌
그것을 통해 무엇을 배웠는지가 중요하다는 것.
#드롭백 #dropback #urdvada

무엇을 성취했는지가 중요한 것이 아닌 그것을 통해 무엇을 배웠는지가 중요하다는 것. #드롭백 #dropback #urdvadanurasana

Share 47 2
yogastudiosattvic. birthdeva bridge 🍓

#hellonewme#happybirthday#yoga#meditation#thaimas

birthdeva bridge 🍓 #thaimassage #urdvadanurasana #yogastudiosattvic

Share 9 1

μου παν ντροπη να μη βγαλεις μια γιογκοφωτο καλοκαιρινη σαν το αερακι και επειδη ειμαι παλιαγκουρας βρηκα ευκαιρια γιατι τα συννεφα κανουν τον καλυτερο φωτισμο ,thank me later. @blacksaltbikini @kwstas_spns #theathalassa #blacksaltbikini #wanderlusts #yogateachers #urdvadanurasana #yogisofinstagram #igyogis #greece_travel #amorgosisland

Share 177 6

🌷 semente virei desabrochei . . . #womanflower #picsart #art #yoga #urdvadanurasana #yogaart #inspiration #yogasana

Share 47 2

A quick backbending sess. Fun with wall. —————————————————————————— #yoga #yogateacher #yogaforlife #yogafitness #yogajourney #yogaposes #yogaclass #yogapractice #yogaeveryday #yogawithdeena #simplyyoga #belmont #newton #newtonma #deenazyoga #backbends #urdvadanurasana #backhealth

Share 26 7

If we all had the same perspective none of this would exist. I enjoy the debate, listening to others points of view and having the ability to expand my own. It’s an honor to have others help open our minds 🙏

Share 118 4
einatpk. Timelapse of trying a different entry into pincha. My good friend @emi

Timelapse of trying a different entry into pincha. My good friend @emilytevald suggested I just drop back to help me get over my fear of inversions in the middle of the room. I decided to start with pincha. The chair seemed a safer option than the floor. I had to record myself to see how close my foot actually came to the chair seat before I was able to get up and down a few times. It's ALL in the head. I will keep working on this. #chairyoga #urdvadanurasana #pinchamayurasana #backbending #mindbending #yogaplay

Share 70 6
turkanpa. Yıl 1987 , halen aynı coşku ile ,  aynı sevgi ile, aynı özveri ile, ay

Yıl 1987 , halen aynı coşku ile , aynı sevgi ile, aynı özveri ile, aynı adanmışlıkla, hep öğrenci duygusu ile, kim olduğumu bırakıp gerçekte kim olduğumu kucaklayarak, ruhumu daha büyük bir bütünün hizmetine sunarak içimden geldiği gibi davranarak , kendi özüme giden yolda herzaman kararlı olarak,herşeyden ilham alarak bugün de aynı yoldayım.🙏yeni mucizelere ve yeni başlangıçlara herzaman hazırım. Yaşam büyümek, değişmek ve gelişmekle ilgili. Şimdilik durum böyle. Yarın ne olacak #nostalgia #enjoy #love #withlove #gymnastics #yoganow #urdvadanurasana #salabana #thankfull #healtylifestyle #gratefullness #namaste

Share 253 31
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

. . . . #요가 #yogalove #meditation . . #아르다찬드라자파사나 #ardahanüniversitesi #ardachandrasana #wildthing #urdvadanurasana . . . 요가기록📝 3개월이 지나서야 다시 상체힘이 생긴 것 같다. 다시는 요가를 놓을생각을 하지 말아야 겠다. 하누만아사나를 할 때의 바른골반이 많이 어려웠다, 못 느꼈었는데 전사2에서 오른쪽다리를 뒤로 뻗어서 골반을 확장할 때 굉장히 불안정하다. 멀고먼 암발란스😇🌿 수요일 @jaiyogameditation #Practice 수업 너무 신난다🙏🏻 . . 가서 요가한테 뿌셔지고 와야디 오늘 싱잉볼 너무 좋았당 #사바아사나 시간에 나도 모르게 잠에 빠지는데, 사실 정신은 깨어 있고 몸이 휴식하는 상태가 가장 바람직하다. 그걸 싱잉볼이 도와준다. 울림의 진동이 내 가슴까지 전해 질 때 눈은 감고있지만 선생님께서 우리를 위해 쉼없이 싱잉볼을 두드리고 있는게 느껴질 때 "참 나도 사랑 받는 사람이구나, 누군가의 온전하고 따뜻한 둥지 속이구나 하고 느껴진다" 이러한 매력으로 다시금 요가를 찾게 되는게 아닐까? . .

Share 449 12
topoyogi. Open your heart and see the beauty around you
.
.
.
🌊🌅🌬
#amazingwor

Open your heart and see the beauty around you . . . 🌊🌅🌬 #amazingworld #sunset #sunsetvibes #sunsetyoga #yogainnature #yogaeverywhere #yogini #heartopener #wheelpose #urdvadanurasana #sicily

Share 75 3

A backbend kickover involves kicking over with your dominant foot from the bridge position. To master the backbend kickover, there are lots of useful tips and tricks, such as working on your backbend using a wall or trying a kickover with the help of a raised platform. With some practice and a friend to spot you, the backbend kickover is definitely achievable! #Backbendkickover #yogalovers #ellayoga #tlv #israel #backbends #splits #shoulderopener #yogavinyasa #yoga #urdvadanurasana #yogaintlv #split #yogis #yogi #yogapants #lululemon #yogagirl

Share 100 28

. 「우르드바 다누라아사나 (Urdhva Dhanurasana)」 조금 더 내 호흡을 바라보는 연습할것. . 몸과 마음의 균형 이웃과의 다정한 마음. . 오늘도 균형있는 다정한 하루 보내세요🧘‍♀️💜

Share 142 9
mirtevdheuvel. Day 6 #TRUEYOGAPLACE #yogachallenge #urdvadanurasana 
A lot off resist

Day 6 #TRUEYOGAPLACE #yogachallenge #urdvadanurasana A lot off resistance! I can't say something else. My back is quite flexible, but opening my chest... No! I don't want to. I have the strength in my legs and arms. But I compensate in my lower back. I really like to do it in my aerial hammock, because I love backhands... But in the mat is it not my favorite 😊. How about you?

Share 28 7
__yogalife. 요가 하기 아주 좋은 날씨🖤

요가 하기 아주 좋은 날씨🖤

Share 51 3
genta1217yoga. ▼
「物事のいい面を見る」
・
ある物事の一面を見て、それを否定したり猛烈に批判するのは違う。
それの良し悪しをジャッジする権利は誰にもない

▼ 「物事のいい面を見る」 ・ ある物事の一面を見て、それを否定したり猛烈に批判するのは違う。 それの良し悪しをジャッジする権利は誰にもない。 誰かよくわからない人からなんとなく聞いたことを真に受ける前に、自分の目で見て肌で体感して確かめた方が確実だと思う。 そして体感したことが自分に合わないからといってすぐ否定せずに、「こんな良さがあるよね。」「こんなところがいいよね。」って、そういう会話がしたい。 ・ 「粗探しは馬鹿でもできるけど、良いところを見つけるのは知性がないとできない」って、誰かが言ってたっけ。 ・ ロックにはロックの良さがあって、クラシックにはクラシックの良さがある。 それなのに、ロックのあの乱暴な感じが嫌だ!とか、クラシックなんて退屈だ!とか、そんなことを話して何が楽しいんだろう? 何も楽しくはない。 ・ どうせならロックやクラシックの良いところを見つけて良いところについて話そうよ。 その方が楽しいと思うんですが。 ・ 音楽に例えてみましたが、全てについてそう思う岩渕です。 ・ #というわけで #視点を変えてみるアーサナ #天地が逆転するよ #たまには違う角度から #景色を見てみよう #バックベンド #後屈 #backbend #yogaasana

Share 138 6
ikkaikko. .
Beauty begins the moment you dicide to be yourself.. 💜
.
Enjoy sund

. Beauty begins the moment you dicide to be yourself.. 💜 . Enjoy sunday 💜. . . . . . #backbend #wheelpose #foreamwheel #openheartpose #urdvadanurasana #yogaeveryday #yogaeveryday #practisingyoga #ikaikoyoga

Share 47 8

3 years ago I didn't believe I could do bridge at all. 2 years ago seemed impossible that I could go down from standing bridge. 1 year ago I was sure that super powers were required to go up from the bridge. Today I learned that I can do it on my will when I want to. Just trust my body and keep my mind calm. So, practice, do what you love and don't make excuses ☺️ #yogapractice #ashtanga #ashtangayoga #urdvadanurasana #yoga #summer #baltic #jurmala #latvia #mum #sunnyday #darykjoga

Share 30 7
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});