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estacaodocorpo.df. Venha queimar calorias com as aulas de Zumba!!!
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Venha queimar calorias com as aulas de Zumba!!! É uma aula animada para gastar energia, trabalhar movimentos aeróbicos e passos de dança. #zumba #danca #recanto #academianorecanto #auladezumba #queimarcalorias #xocalorias #academia #academianorecanto #fitness #malhacao #musculacao #treino

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Saindo do treino de pernas Lapa Team 😂😂 Quem se identifica ❓❓ @treinoonlinelapateam • • • #treino #treinodeperna #legday

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🔹Não há comodidade maior e custo melhor !🔹 🔹 🥝🍍🥕🥦🍌🍆🍎 🄳🄴🄻🄸🅅🄴🅁🅈 🄳🄴 🄷🄾🅁🅃🄸🄵🅁🅄🅃🄸🅂 🔹 🔸Chegou do trabalho cansado e ainda vai ao  mercado❓😵 . 🔸Procurando vaga para estacionar❓😡 . 🔸Procurando um carrinho de compras e tirando os papéis de dentro, que deixaram sujos❓🛒 . 🔸Curtindo o som das rodinhas enferrujadas❓🎶 . 🔸Está difícil encontrar produtos frescos❓🤯 . 🔸Ah não!! Olha o tamanho da fila do caixa❗😩 🔹 🔹Estão já passou da hora de conhecer a 🔹FEIRINHA IN HOME 😊 🔹 🔹Toda semana ou quinzena, uma Box com frutas, legumes, hortaliças ou temperos selecionados e fresquinhos entregues na sua casa❗ 😊 🔸🔸🔸🔸🔸FEIRINHA IN HOME🔸🔸🔸🔸 . 🔹Preços de feira com a comodidade da entrega 🔹 📝 FAÇA SEU PEDIDO VIA LINK DA BIOS 🔹🔹🔹🔹🔹🔹Contate-nos 😉👍🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔸Direct 🔸Wpp: (21) 99471-2716 🔸feirinhainhome@gmail.com.br 🔸https://feirinha-in-home.ueniweb.com/ . . . . . . . . . . . . . . . . . . #feirinhainhome #saogoncalo #alimentação #niteroi #verduras #reeducacaoalimentar #legumes #feiraemcasa #frutas #dieta #foco #treino #food #vidafit #saude #saudável #delivery #bemestar #alimentacaosaudavel #comidadelivery #musculação #saudavel #fitness #emagrecer #vidasaudavel #foconadieta #fitnessmotivation #emagrecercomsaude #emagrecersaudável #hortifrutidelivery

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rodrigo.s.ferraz.1. Mesmo com as dificuldades da vida, não pare de lutar pois a recompensa

Mesmo com as dificuldades da vida, não pare de lutar pois a recompensa um dia #bomdia #deontem #treino #vamoquevamo #fitness #motivação #academia #musculação #vidasaudavel #esmagaquecresce #deusnocomando #gym #gymmotivation #gyn

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BCAA INJETÁVEL Os efeitos desses aminoácidos colaboram para o decréscimo de danos musculares resultantes da prática de atividade física, sintetizando as fibras e amenizando a fadiga. Além disso, proporciona maior energia enquanto a realização de alguma atividade esportiva, ou seja, o BCAA impede o catabolismo, reduz a fadiga física e mental, fornece aminoácidos necessários para os músculos e estimula a síntese de proteínas. #arraial #arraialdajuda #portoseguro #coroavermelha #trancoso #cabralia #caraiva #bahia #foco #desafio #determinação #saude #beleza #dieta #academia #pedal #treino #bike #forca #musculo #corpo #saude

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Escrito por @rodrigoschroder ・・・ Olhe bem as duas fotos da @nienkke . A da esquerda é o que você geralmente vê no #instagram , a da direita é o que você geralmente não vê . Você não vê as fotos com gordura , celulite , linfedema ... por que ? Porque elas não postam ... As fotos que vemos são no melhor ângulo , na melhor luz ... Elas estão erradas ? Não ! Temos que nos mostrar bonitos , belos ... elas estão certíssimas ! Mas , muitos se baseiam em algo que não existe ! Me lembro de uma paciente minha que era fã de uma musa fitness que é minha paciente . Achava ela linda , até um dia que se encontraram na recepção e o mundo dela caiu , caiu porque ela viu que buscava algo que não existe . Não foi enganada , se enganou sozinha . A perfeição que vocês buscam não existe . E se eu namorado ou marido acha sua celulite feia , talvez ele prefira um namorado ou um marido , porque mulher em geral tem celulite sim e não deixa de ser linda por isso ! Bom diaaaaaa! Não se enganem ! . . #jamespersonaltrainer #bomdia #estetica #mulher #treino #celulite #emagrecimento #goiania

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cardapios_para.emagrecer. ❤TOPA PERDER até 10Kg em 31 dias?🔥A SOLUÇÃO do seu problema está aqui

❤TOPA PERDER até 10Kg em 31 dias?🔥A SOLUÇÃO do seu problema está aqui, Pegue já seu Guia do emagrecimento e aprenda a eliminar a barriga (Pneuzinhos) e perder "No Mínimo" 10KG em 31 dias, SEM Academia e SEM Capsulas Milagrosas! . ⭕-10kg POR MÊS 🔥Bônus de 501 Receitas Fit + Low Carb 🔥Bônus Desafio do Chá 🔥Bônus Jejum Intermitente ⏳Corpo mudando em 7 dias⌛ . O nosso Guia do emagrecimento vai te dar todo auxílio, receitas, dicas, cardápios para cada dia do mês separados em café da manhã, almoço e janta, exercícios em vídeo para fazer em casa e todo passo a passo para emagrecer rápido e com saúde. Receba tudo isso em seu Email. . Pegue já seu Guia e conquiste o corpo dos seus sonhos. . 🔴PARA PEGAR O GUIA BASTA🔥🔥🔥 Acessar o nosso Perfil↪@cardapios_para.emagrecer e CLICAR no LINK AZUL OU CHAME NO DIRECT para receber o GUIA do emagrecimento rápido! ✔ Resultados 100% Garantidos 😉 . . . . . #queroemagrecer #emagrecercomsaude #dietasemsofrer #mamaefitness #desafio30diasdrbarakat #projetobabababy #projetofitness #projetobumbumnanuca #estilodevidasaudável #estilodevidasaudavel #saudeemfoco #comidafitness #comidafit #comidadeverdade #dieta21dias #dietalowcarb #dietade21dias #treino #treinoemcasa #dietasaudável #saudesempre #projetocarnaval #corpoperfeito .

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digreycycarvalho. 😋BOM DIA O MEU Café da Manhã de Hoje no Trabalho 📌Café com Leite📌Ov

😋BOM DIA O MEU Café da Manhã de Hoje no Trabalho 📌Café com Leite📌Ovos Cozidos Di Greycy Carvalho 💎Nutricionista 💎Professora de Educação Física 💎Pós Graduada em Nutrição Esportiva Nutrindo e Movimentando Vidas #alimentos #alimentacao #nutricionista #nutrição #personal #educacaofisica #emagrecimento #nutricionistaesportiva #personaltrainer #treino #fit #boaforma #fitness #saude #bemestar #vidasaudavel

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Indicações ⠀ -Aumenta sensação de bem estar; -Ajuda no tratamento de distúrbios do sono; -Auxilia no controle do peso e compulsão alimentar; -Regula o humor e ansiedade; -Reduz vontade de ingerir doces e carboidratos. ⠀ ⠀ ⠀ #academia #fitness #treino #gym #foco #fit #dieta #moda #musculacao #modafitness #saude #musculação #vidasaudavel #bodybuilding #lifestyle #workout #brasil #emagrecer #nopainnogain #fitnessmotivation #maromba #muscle #saúde #modafeminina #crossfit #personaltrainer #emagrecimento #bemestar #qualidadedevida

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A Black Weeks BIOhiit tá a mil! Então, corra para aproveitar! ⠀ Você tem até o dia 14 de dezembro para fazer seu plano anual e ganhar 1 kit com garrafinha, fone e bag + 1 mês grátis a mais para treinar + 1 mês para dar de presente para quem você quiser! Vem já pra BIOhiit! 💪 ⠀ Envie Whats para (51) 99235-6226 e saiba mais! 😉 ⠀ Venha conhecer nossa academia na Rua Duque de Caxias, nº 1102, no Centro de Encantado. ⠀ #vemprabiohiit #blackweeks #treino #musculação #exerciciofisico #academia #encantadors

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solonn.personaltrainer. Quando há orientação e dedicação, tem tudo pra dar certo! Faça o que t

Quando há orientação e dedicação, tem tudo pra dar certo! Faça o que tem que ser feito. E com prazer!! #Repost @claudyasmim (@get_repost) ・・・ Eudaimonia(s.f) É traduzido como felicidade e bem-estar. É como se chama a sensação de ser tomado por um sentimento bom, sem explicação. É o universo nos dando um abraço de esperança. É sentir que somos o melhor de nós ✨ ! . . É essa sensação de bem-estar que só o treino me dá ♥️ . . #advfitness #treino #bemestar #advogadafitness #crossfitgirls #cross #mundobt #bt

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emagrece_saudavel_fit. Você gostaria de eliminar até 10KG em 30 DIAS ?? 🤤😱
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Preparamos pra

Você gostaria de eliminar até 10KG em 30 DIAS ?? 🤤😱 . Preparamos pra você o receitas para emagrecer em 30 DIAS, para perder "no mínimo" 10KG em 30 dias sem academia e nem cápsulas milagrosas. Para quem é indicado o projeto emagrecer em 30 DIAS ? . ✔Tem dificuldade para emagrecer. ✔Tem vontade excessiva de comer. ✔ Estão sempre cansadas e sem disposição. ✔ Não conseguem emagrecer indo para academia ✔ Já tentaram EMAGRECER com vários remédios sem sucesso ✔ Procuram uma forma segura e natural para perder gordura . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @emagrece_saudavel_fit 👈 Mas corre porque as vagas estão acabando!!! 🏃♀🏃♀😥 . . #pretreino #fitness #foco #treino #prétreino #saude #academia #alimentacaosaudavel #suplementos #cafedamanhasaudavel

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benditacorrida. Eu, @debsaquino e o bonde dos meninos 😎 Respira, fecha a cara e só va

Eu, @debsaquino e o bonde dos meninos 😎 Respira, fecha a cara e só vai! 💪 #bomdia pelotão! #runlikeagirl

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cfwmgvalqueire. #Repost @academia_edge with @make_repost
・・・
@robertocrossfitbr , um e

#Repost @academia_edge with @make_repost ・・・ @robertocrossfitbr , um exemplo de dedicação e empenho. Ele vem treinando há bastante tempo, é muito gratificante ver a sua evolução e sempre com seu sorriso contagiante. . Vamos se superar e evoluir juntos! . Marca seu amigo(a) para ele se inspirar! . #crossfitadaptado #crossadaptado #crossfitchiuaua #crossfitlondrina #crosslondrina #melhoreseudia #serotonina #bemestar #academiaedge #crossfit #cross #saude #bemestar #crossfitmasculino #crossfitparatodos #treinodecrossfit #facacrossfit #crossfitbrasil #crossfitbr #treino #fitness #wod #workout #pratiquecrossfit #vantagensdocrossfit #crossfitlifestyle #londrina #londrinapr

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No alto verão também tem espaço para os looks total black! 🖤 O top Blood Lime tem um decote em V muso nas costas e tecnologia de compressão que beneficia a pele e os músculos. Confira em ccm.net.br 😊 #fuideccm da @thailordelo . . . ⠀ #fuideccm #gym #treino #fashion #workout #style #gymlife #ccmoficial #compressao #roupadeacademia #ccm #saude #bemestar #modaesportiva #modafitness #moda

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ocorredorinvestidor. Segundo dia hoje.
O segredo é a consistência, ainda que seja pouco.

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Segundo dia hoje. O segredo é a consistência, ainda que seja pouco. Treino leve seguido de reforço muscular e alongamento. Inclusive, alongamento é um assunto polêmico. Muitos dizem que não adianta nada. Mas desde que comecei a fazer, me sinto um pouco melhor, com os movimentos mais soltos, e menos dores de "rebote". Vamos lá, que domingo começa o treino a Vera! #run #running #corrida #corridaderua #maratona #treino #garmin

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mfit_gourmet. Nenhum programa de treinamento traz sucesso se não for acompanhado de

Nenhum programa de treinamento traz sucesso se não for acompanhado de uma nutrição adequada e compatível com a fase do treinamento em que a pessoa se encontra. . . #treino #reeducaçãoalimentar #comersaudavel #musculação

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Domingo tem TREINÃO. Correr, caminhar e confraternizar. Não esqueça de levar um prato salgado ou doce e uma bebida pro café. DUVIDAS NO DIRECT. Te esperamos lá. #shalonrun #parquenautico #treino

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Pensou em progressiva ou Selagem Masculina pensou @superbarba_bh Promoção R$ 50,00 Agende seu horário pelo whatsapp: (31)99928-0685 Apollo #progressiva #progressivasemformol #progressivamasculina #oferta #fitness #bh #puccoreu #gym #fit #treino #academia #summer #selfie

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A cara tá de cansada, pq ficamos cansada mesmo, é sacrificante, é cansativo, é estressante, mas é muito mais gratificante, emocionante, e por mais que não pareça (pela cara de cansada) é radiante!!!! 😉 . #mrolympia2019 #mrolympiabrasil #wellness #sefossefacilnaoteriagraca #projetobabababy #treino #focototal #foconadieta #panquecafit #vemcomigo #hardcoreladies #secavaca #menosgorduramaismusculo #aej #hiit #cardio #agachaquecresce #bumbumnanuca #fitnessgirl #musculacao #gym #acreditapoderosa #musafitness #sixpack #motivacao fitness #evoluindo #sarada

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academiacorpussg. Alimentação é tão importante quanto seu treino!
⠀
Muitos pensam que se

Alimentação é tão importante quanto seu treino! ⠀ Muitos pensam que se estão treinando, podem comer de tudo. ⠀ Muito pelo contrário. ⠀ A alimentação é fundamental para construir e manter um físico de qualidade. Não adianta nada treinar pesado, mas comer totalmente errado. ⠀ Não vai ter os resultados que deseja! ⠀ Lembre-se, a alimentação é “o que constrói o seu corpo” e a musculação é “o que molda ele” ⠀ Você precisa se alimentar corretamente para ter um corpo a ser moldado! ⠀ Procure um nutricionista para te ajudar nessa sua jornada! ⠀ Muito mais saúde, muito mais resultados! ⠀ Academia Corpus. Mais informações de incrição: http://bit.ly/WhatsAcademiaCorpus ⠀ Academia Corpus - Santa Gertrudes - 2 Unidades ⠀ Unidade 1 Rua Vereador Gumercindo Alves Pereira nº 1035 - Jardim Parque Industrial (Antiga rua 1) ⠀ Unidade 2 Rua Vereador Gregório Aparecido Swenson, nº 39 - Bairro São Maurício ⠀ #corpusgo #academia #santagertrudes #musculação #crossfuncional #saude #emagrecimento #fitness #treino #gym #foco #fit #dieta #vidasaudavel #bodybuilding #lifestyle #workout #brasil #emagrecer #nopainnogain #fitnessmotivation #bemestar #qualidadedevida

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Alguns movimentos e exercícios do crossfit exigem muita técnica ou força, como é o caso do rope climb. A principal dica de como fazer rope climb é não ter pressa para subir a corda. Prenda bem os pés e tenha em mente a segurança antes do próximo passo para continuar a subir. Venha treinar com a gente! Entre em contato: (86) 98874-997. Rua Industrial José Camilo da Silveira, nº 339 – Fátima. #theresinacrossfit #checkin #garantasuavaga #treino #wod #burpee #comunidade #fit #crosspi #condicionamento #resultados #diversao #happy #saude #comunidade #fit #condicionamento #resultados #diversao #happy #saude

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Essa é uma pergunta que deveria fazer a gente pensar... "o que estou fazendo da minha vida". . O que você está fazendo vai de encontro com o que você tem como objetivo? Se sim, ótimo, agora se a resposta for não 😔 . Disciplina e Rotina . ✓A disciplina é a consequência de quando deixamos a razão vencer a paixão. Ou seja, é quando tomamos as rédeas da nossa vida e abrimos mão de algumas coisas para fazer outras que nos impulsionarão para frente e nos permitirão alcançar as metas que almejamos. ✓Em sua forma mais básica, uma rotina é uma série de ações seguidas regularmente. Você pode ter uma rotina matinal composta das coisas que você faz assim que acorda (tomar banho, fazer o café da manhã, etc) ou uma rotina noturna que ajuda você a relaxar e desconectar do trabalho. . Resumindo, são duas palavras importantes que se forem seguidas, levará você muito mais próximo de conquistar os seus objetivos😉. . Depois de ler esse texto e ver a importância da disciplina e da rotina, me responda a pergunta do post. Você tem um propósito? Deixe aqui nos comentários se sim ou não e qual é o seu propósito 😉, abraço. . #bomdia #dicadodia #disciplina #rotina #conquistas #superação #atividadefisica #bemestar #tmj #saude #qualidadedevida #metas #condicionamentofisico #fortalecimentomuscular #reabilitação #treino #dieta #descanso #resultado #foconoobjetivo #emagrecer #emagrecimento #perderpeso #hipertrofia #academia #treinamentofuncionaltaubate #taubate #studioeverestfittraining #quemquerfaz

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renatabenittez. A cara tá de cansada, pq ficamos cansada mesmo, é sacrificante, é cans

A cara tá de cansada, pq ficamos cansada mesmo, é sacrificante, é cansativo, é estressante, mas é muito mais gratificante, emocionante, e por mais que não pareça (pela cara de cansada) é radiante!!!! 😉 . #mrolympia2019 #mrolympiabrasil #wellness #sefossefacilnaoteriagraca #projetobabababy #treino #focototal #foconadieta #panquecafit #vemcomigo #hardcoreladies #secavaca #menosgorduramaismusculo #aej #hiit #cardio #agachaquecresce #bumbumnanuca #fitnessgirl #musculacao #gym #acreditapoderosa #musafitness #sixpack #motivacao fitness #evoluindo #sarada

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