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celiafacchini. Bom diorno!!! Dá janela do quarto!! Lugar lindo, viagem linda, família

Bom diorno!!! Dá janela do quarto!! Lugar lindo, viagem linda, família linda!!! Thanksgod , #gratidão #saude #paz #familia #amor

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Para alcançar resultados satisfatórios e sem afetar seriamente sua saúde, você deve seguir uma dieta apropriada baseada nas necessidades nutricionais de seu corpo. #saúdemental #sauder #saude #saudeemocional #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #antesedepoisemagrecimento #saudeebemestar

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Bom dia ❤️🙏🏻

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Depois de uma festa grande (natal, réveillon, carnaval...) sempre bate aquele arrependimento devido aos excessos. Agora imagine entre duas festas: são João e são Pedro... A consciência pesa ainda mais. . . . . . A dica que eu tenho é: volte à sua rotina. Seja a rotina alimentar (dieta), rotina de treinos, atividades cotidianas... A natureza é incrível e o nosso corpo tem uma memória. Já já, tudo volta ao normal. Não precisa se exceder também nos exercícios. . . . . . Lembre-se de que nós somos um reflexo do que fazemos no cotidiano, não daquilo que se faz raramente. Por isso, vamos em frente que são Pedro tá chegando e a gente ainda pode comemorar um tiquinho. É só não descuidar. . . . . . #saude #dança #personaltrainer #atividadefisica #gym #personal #educacaofisica #emagrecer #emagrecimento #musica #wellness #fitness #dancer #healthy #exercicio #educaçãofísica #saúde #nopainnogain #music #healthychoices #vidasaudavel #pictureoftheday #healthylifestyle #lifestyle #instafitness #bemestar #qualidadedevida #brasil #festa

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psicografias.joaonunesmaia. .
📖 Livro SAÚDE ‍👀
Cap. CONTAMINAÇÃO MENTAL
4a.parte
.
\"A oração nos

. 📖 Livro SAÚDE ‍👀 Cap. CONTAMINAÇÃO MENTAL 4a.parte . "A oração nos predispõe ao cultivo das virtudes, bem como nos dota de uma capacidade maior de analisar o que devemos fazer. A prece nos leva a respirar e entender a ciência dos céus e o vigiar nos enriquece de todas as nuances da educação na Terra, no exercício da disciplina dos nossos impulsos inferiores. Todas as vezes que conversardes com alguém, procurando aprimorar vosso comportamento, estareis doando a esse alguém força de renovação do seu mundo mental. Estareis ofertando saúde em forma de estímulos para mudanças dos pensamentos e quem vos ouve sentirá um bem estar indizível, porque o amor é de caráter universal e é luz que sustenta a vida em qualquer reino onde brilha. Não obstante, quem recebe deve igualmente doar em troca." . Pelo Espírito Miramez . ✩Participe de nosso Blog de estudos no FACEBOOK e receba sempre notificações de novas publicações, vídeos, matérias completas em seu Feed Pessoal de Notícias✩ . Psicografias de João Nunes Maia . Facebook: https://www.facebook.com/psicografias.joaonunesmaia/ @psicografias.joaonunesmaia . Instagram: psicografias.joaonunesmaia . #Miramez #JoaoNunesMaia #Kahena #MinutosdeSabedoria #Espirita #Espiritismo #Espiritos #AllanKardec #ChicoXavier #Emmanuel #BezerradeMenezes #PsicografiasEspiritas #Psicografias #MensagensEspiritas #MensagemEspiritual #ConsoladorPrometido #Caridade #Fe #Amor #Jesus #Deus #Saude #IluminacaoEspiritual #SaudeEspiritual #AlemdaVida #LivrosEspiritas #PalavraEspirita #PalavrasdeFe #Paz

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✨O preenchimento de malar é feito com o bioestimulador Ellanse, que tem o poder de estimular a produção de colágeno na região e ter um efeito de no mínimo dois anos. ✨O preenchimento do malar, famosa maçã do rosto, produz o efeito blush 💁🏻‍♀️ além de reestrutura a face, devolvendo jovialidade ao rosto. O resultado fica bem sútil ❤️ ✨Para maiores informações, entre em contato ☎️2684-9875 / 2048-2610 / ‭94743-5257‬ . . Odontologia Andreto:transformando sorrisos, harmonizando faces ❤️ . . #odontologia #implantesdentarios #lentesdecontatodental #dentista #sp #metropatriarca #vilare #brasil #clareamentodental #botox #hof #periodontia #preenchimentolabial #preenchimentofacial #smile #sorria #sorrisoperfeito #esteticadental #esteticafacial #bemestar #saude #saudebucal #ortodontia #harmonizacaoorofacial

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dicas_vivamais. Persista.. Mentalize o resultado final e não o atual! 
Não há problema

Persista.. Mentalize o resultado final e não o atual! Não há problemas se vc cometer alguns deslizes no meio do caminho, desde que retome o foco em seguida! Acredite, o orgulho que vc vai ter de si mesmo, valerá cada pequeno sacrifício! 💪🏻😍

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joao.treinopersonalizado. DESAFIO AGACHAMENTO + FLEXÃO - COMEÇA COM UM! 
NO QUE CONSISTE?

Este

DESAFIO AGACHAMENTO + FLEXÃO - COMEÇA COM UM! NO QUE CONSISTE? Este desafio consiste em fazer 1 agachamento (squat) + 1 flexão (push up), e progressivamente aumentar o número de agachamentos e flexões, pode ser apenas +1 por dia. O objectivo é no final do mês estar a fazer 30 agachamentos e 30 flexões, ou aquelas que for capaz. . Experimenta Aceitam o desafio?! . Dia 5 . ÁREAS DE ESPECIALIZAÇÃO: PERDA DE PESO EXERCÍCIO P/ SENIORES FITNESS-MANUTENÇÃO TREINO DA FORÇA HIPERTROFIA TONIFICAÇÃO . Gostaria de saber mais? Contacte-nos: 969143754 | joaogabrielsbcorreia@gmail.com . #walkthetalk #doyoueven #icandothisallday #fitnessportugal #exerciciofisico #saude #perdadepesocomsaude #fatlossjourney #gymmotivation #exercise #healthyhabits #gestãodostress #stressrelif #bedifferent #personaltrainer #fitnesshut #fitnesshutsintra #workout

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vida_fitness27d. 👉Essa oportunidade e para você MAMÃE!!
.
Chegou a hora de voltar a t

👉Essa oportunidade e para você MAMÃE!! . Chegou a hora de voltar a ter seu corpo de volta🏃‍♀️ . Um material para você mamãe que já ganhou o bb. 👉Cardápio da nutricionista . . 👉Exercícios físicos . . 👉Trabalho da coach na mudança de mente e hábitos. . Venha fazer parte do time⚠️ #mae #maesolteira #maedemenino #maedemenina #saude #alimentaçãosaudavel

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endersonmendesbrito. Churrasquinho confirmado, todo mundo com água na boca e a primeira pes

Churrasquinho confirmado, todo mundo com água na boca e a primeira pessoa a chegar saca de dentro da sacola várias caixas de espetinho; carne, frango, coração, porco e uma última de linguiça. Além de serem caríssimas e não saciar, ainda contam com ingredientes como açúcar, proteína hidrolisada vegetal, realçadores de sabor glutamato monossódico, inosinato dissódico e guanilato dissódico em quase todas as marcas existentes no mercado. Não sabia? ⠀ Isso vale para QUASE todos os espetinhos das portas de faculdade, das pracinhas perto de casa, dos estabelecimentos descolados do bairro. Não caia no conto do vigário e conheça o mínimo sobre opções de cortes de carne. Como comecei com a brincadeira do churrasco, porque não citar algumas boas opções para não fazer feio na hora da confraternização. ⠀ Entre os cortes brasileiros, a estrela é sem dúvida a picanha, que deve ser feita e servida com toda a sua capa de gordura, somente no sal grosso. Não podemos, no entanto, esquecer da costela, alcatra, vazio, maminha, contrafilé, cupim e fraldinha, essa última sempre assada em cortes grossos para não ressecar, já que tem quase gordura alguma. É claro que você pode querer um algo a mais e se o dinheiro estiver sobrando vá nas diferenciadas. Entre as platinadas algumas sugestões são t-bone angus, ancho, tomahawk, chorizo, prime rib steak, carré de javali e short rack. ⠀ Você pode colocar linguiças variadas, cortes de porco, um galetinho amigo, queijo coalho ou mussarela bolinha, até mesmo vegetais na grelha e de acompanhamento outras amenidades, como o bom e velho vinagrete - ou molho à campanha, para os cariocas. ⠀ Se o conceito que você tem de churrasco se baseia em arroz, maionese de batata, pão de alho, farofinha, onion rings, batata frita, polenta, pão de queijo, pastelzinho, nada contra sua opção, mas convido você a experimentar, mesmo que apenas uma vez, tirar tudo isso e apreciar exclusivamente o sabor carnes. Arrisco dizer que não irá se arrepender.

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joao.treinopersonalizado. DESAFIO AGACHAMENTO - COMEÇA COM UM! 
NO QUE CONSISTE?

Este desafio c

DESAFIO AGACHAMENTO - COMEÇA COM UM! NO QUE CONSISTE? Este desafio consiste em fazer 1 agachamento (squat), e progressivamente aumentar o número de agachamentos, pode ser apenas +1 por dia. O objectivo é no final do mês estar a fazer 30 agachamentos, ou aquelas que for capaz. . Experimenta Aceitam o desafio?! . Dia5 . ÁREAS DE ESPECIALIZAÇÃO: PERDA DE PESO EXERCÍCIO P/ SENIORES FITNESS-MANUTENÇÃO TREINO DA FORÇA HIPERTROFIA TONIFICAÇÃO . Gostaria de saber mais? Contacte-nos: 969143754 | joaogabrielsbcorreia@gmail.com . #walkthetalk #doyoueven #icandothisallday #fitnessportugal #exerciciofisico #saude #perdadepesocomsaude #fatlossjourney #gymmotivation #exercise #healthyhabits #gestãodostress #stressrelif #bedifferent #personaltrainer #fitnesshut #fitnesshutsintra #workout

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como_emagrecer_rapidinho. ✔❤VOCÊ QUER EMAGRECER ? 😍
PODEMOS TE AJUDAR!🎉🎉
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.🔵💪🏼 CRIAMOS

✔❤VOCÊ QUER EMAGRECER ? 😍 PODEMOS TE AJUDAR!🎉🎉 . . .🔵💪🏼 CRIAMOS UMA NOVA DIETA QUE JÁ ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS NO MUNDO ! 😍❤. . . 🔵Para saber mais acesse Nosso Perfil @como_emagrecer_rapidinho e clique no link Azul para conhecer a Dieta de 17 Dias ❤ E COMENTE "EU QUERO" para receber mais dicas de emagrecimento diariamente! 😉 .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #sabado #tomacontadasuavida #dieta #jaquei #emagrecendo #saudável #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #lowcarbbrasil #lowcarb #reeducaçaoalimentar #engordando #emagrecimento #emagrecerrapido #saudebemestar #Receitas

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karinneleao. #Repost @nathaliamoreno_psi (@get_repost)
・・・
TDPM: Transtorno Disfóri

#Repost @nathaliamoreno_psi (@get_repost) ・・・ TDPM: Transtorno Disfórico Pré-Mestrual. Que a TPM é chata, já sabemos. O que muitos não sabem é que existe uma variação turbinada dela, que parece mais com uma crise depressiva com direito a: ansiedade extrema, sentimento profundo de tristeza, dificuldade de concentração e alterações no sono e apetite. Segundo alguns estudos, está associada a uma má resposta das células nervosas em relação às serotonina ( neurotransmissor responsável pelo humor, sono, etc.) Para ser diagnosticada os sintomas graves devem ocorrer entre 2 a 10 dias antes da mestruação, e reduzir com o início do período menstrual. Se você se identifica e percebe que está te causando emoções negativas, busque ajuda ginecológica e psicológica! Não devemos menosprezar esses dias de "terror", quem vive e convive sabe o quanto é ruim. #tpm #tdpm #mestruação #humor #emoção #transtorno #depressão #ansiedade #tristeza #isolamento #ira #psi #terapia #psicologia #saude #saudeemprimeirolugar #saudedamulher #autoconhecimento #inchaço #colica #colicamenstrual #dieta #mauhumor #irritabilidade #stress #treino #sante #basicfit #santedefemme

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nutricaoevida_. Panqueca de farinha de quinua e farinha de arroz com patê de castanha

Panqueca de farinha de quinua e farinha de arroz com patê de castanha de caju temperado com sal e ervas desidratadas. So deixar as castanhas de molho por 12 hrs e bater. Boooooaaaaa tarde gente linda! 🌞🙌🏻🏋🏼‍♀️ . . . . . . . . #dietaAntiInflamatoria #nutrigenetica #meucorpomeuprazer #nutricaoesportiva #musculacao #nutricaoevidaja #nutricaoevida #nutricaofuncional #nutricaoesportivafuncional #nutricaoecomnutricionista #nutricaoinfantil #atividadefisica #menosaçucar #bemestar #bemcomerbemviver #estilodevida #healhyfood #healthystyle #frases #lacfree #semgluten #semlactose #santé #saude #nutricion #nutrition #nutricao #nutricionistafuncional

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Ainda sobre o treino na Estrada velha de Santos É isso que a corrida de rua nos proporciona: Novas amizades... VC corrrer ao lado de pessoas que nunca viu e se tornarem amigos é indescritível... ❤ #amocorrer #runnersfriends#amizades 🏃🏃🏃🏃❤❤❤👏👏👏 Galera Equipe Viva #@flexacademiarp #TreinamentoDePernas #Boanoite #gratidao #preparofisico #vidaativa #cardioday #motivacao #esporteesaude #desafiopessoal #Fitnnesmodel #carademal #vidasaudável #maisvidaacademia #musculação #cardio #academia #Treino #saude #qualidadedevida #bemestar #musculaçãoemagrece #saude #eslilodevida #emagrecersaudavel #motivação #emagrecer #partiutreino #determinacao

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#repost @kreativo.pt ・・・ Mais um dia de tratamento de uma rotura de ligamento no meu pé. O Dr. Rafael Barreiros faz milagres! Aconselho a todos os que tenham problemas/dores musculares ou articulares, antigas lesões mal curadas, etc. O Dr. Rafael atende no centro de Lisboa, na Rua Alexandre Herculano, 19, r/c. Cuidem se enquanto as maleitas não se apoderam de vocês! @osteopata.rafael.barreiros #osteopatia #quiropractica #articulações #tratamentosmusculares #tratamentosarticulares #lesõesfísicas #saude #bemestar

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endersonmendesbrito. Embora não se considerasse desta maneira, Eugen Sandow é muitas vezes

Embora não se considerasse desta maneira, Eugen Sandow é muitas vezes referenciado como o pai do fisiculturismo moderno e faz-se justo dizer que estabeleceu as fundações para o esporte dentro dos limites do movimento de cultura física durante a idade vitoriana. ⠀ Nascido Friedrich Wilhelm Muller, em Konigsberg, Prússia Oriental - agora Kaliningrado - em 1867, fugiu de casa e ganhou a vida no circo por sua extrema força, além de ser lutador e modelo artístico na Bélgica. ⠀ Sandow foi tirado da obscuridade pelo artista E. Aubrey Hunt, que o inscreveu em uma competição de força contra Mighty Samson no Royal Aquarium Hall em Londres. A vitória garantiu-lhe um contrato de três meses e seu show consistia de feitos clássicos como a dobradura de placa de ferro e içamento de objetos extremamente pesados com o corpo. O que o manteve diferenciado de outros artistas da época foi uma rotina de imitar as poses de estátuas gregas e romanas. Tal era a sua obsessão que media milimetricamente as mesmas, de modo a replicar as proporções em seu próprio corpo por meio de suas rotinas de treinamento. ⠀ Sandow excursionou por toda América do Norte e em sete anos era uma estrela internacional. Alguns de seus muitos amigos incluíam escritores famosos como George Bernard Shaw e Sir Arthur Conan Doyle. Depois de uma década de turnê se aposentou em Londres para abrir o Institute of Physical Culture, equivalente vitoriano do ginásio moderno. Sua habilidade empreendedora não parou por aí; se tornou o autor mais vendido de vários livros sobre a cultura física, participava de um periódico mensal, inventou vários equipamentos de exercício, como os dumbbells, e organizou a primeira competição de bodybuilding em 1901. ⠀ Sandow morreu repentinamente aos 58 anos, já com sua fama diminuída e largamente esquecido pela maioria das pessoas. Porém, é sempre relembrado no meio esportivo, já que até hoje a estátua banhada em ouro idealizada pelo escultor William Pomeroy em 1891, que o reproduz segurando uma barra com pesos de bola, é usada para premiar o físico mais fabuloso do mundo no campeonato Mr. Olympia.

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consultoriasg. A SG Consultoria é especialista em oferecer serviços especializados em

A SG Consultoria é especialista em oferecer serviços especializados em home care. Aqui seu empreendimento encontra locação de equipamentos hospitalares, as melhores soluções para a área de Home Care e cuidados especiais, domiciliar e hospitalar, equipes operacionais, administração geral, serviço de limpeza, dentre outros. Dúvidas, informações e orçamento entre em contato: Telefone: (11) 3129-9218 Email: comercial@consultoriasg.com.br Site: consultoriasg.com.br #saude #servicos #parasuaempresa #enfermeiros #materiais #homecare

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frigorificosuinobom. Conhecidas com vitaminas do complexo B, as oito vitaminas B - B1 - B2

Conhecidas com vitaminas do complexo B, as oito vitaminas B - B1 - B2 - B3 - B5 - B6 - B7 - B9 - B12, desempenham um papel importante em manter nosso corpo funcionando como maquinas bem lubrificadas. Elas ajudam a converter os alimentos em combustível, o que nos permite ficar energizados durante todo o dia. #energiaboa #vitaminasdocomplexob #suino #suinobomalimentos #suinos #saudavel #saudavelegostoso #saude Fonte: www.maiscarnesuina.com.br

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Voce acha que nao tem solução? Isso aqui não foi milagre! Resumiu em 👇 ☕ Tecnologia Micelização da Omnilife ☕ Foco e perseverança ☕ atividade física e reeducação alimentar com a ajuda do CAFELIFE Dê seu primeiro passo que o resultado é garantido! RESULTADO DA Pamela Leonai #Cafequeemagrece #Emagrecercomsaude #Emagrecimento #Saude #Fitness #Hábitos #Mudancas #Evolucao #Motivacao #Foco #Treino #Cafelife #omnilifebrasil #nfuerza #suplementos #Suplementação #cromada #Maromba #Vaigordinha #Esteticista #Nutricaocelular #ortomolecular #inulina

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