(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Treningi aktywizujące 🤸‍♂️🏃💪🔥 Poranne i wieczorne harce z gimnastyką 👌

Share 44 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Tips for a Safe and Enjoyable Run Your dog is finally trained and conditioned to be your running companion. But to ensure that he’s safe and enjoys running with you, keep the following tips in mind: Warm up your dog before you run and cool him down when you’re finished by walking for several minutes. Be aware of weather conditions. Dogs can’t handle heat and humidity as well as humans can. Carry water on your walks and offer it to your dog regularly. Give your dog frequent breaks, so he can recharge, go to the bathroom, and enjoy his surroundings. Only allow your dog to run off-leash where it’s safe and legal, and only if he has a reliable recall amid distractions. Watch your dog for signs that he’s had enough, such as excessive panting or lagging behind you. Dogs may run to please their owner, even when they want to stop. 🐕🐕🐕🐕🐕🐕🐕🐕 #runing #runingshoes #runingman #runingtime #runinggirl #runingistanbul #runingworkouts #runingchile #runingday #runingconseil #runingback #runingshorts #runingteam #runingaway #RuningTips #runingwithdog #runingnose #runingmom #runingerrands #runinglife #runingcomunity #runingirl #runingintherain #runingforlife #runingismyhappiness

Share 18 0

Dziś ekipa po weekendowych biegach 🏃 dlatego jednostka treningowa spokojna z przewagą biegu konwersacyjnego 👌 wszystkim serdecznie gratulujemy życiówek i podjętych wyzwań!🏃💪🔥

Share 51 2

Rano gimnastyka 🤸‍♂️ i rekordowa frekwencja seniorów blisko 50-cioro👌 a wieczorem luźna dycha, bo kilka osób z grupy jest po weekendowych startach 🤪

Share 57 1
mojezzkm. Po trzytygodniowym roztrenowaniu wracam do większej aktywności.
Cele n

Po trzytygodniowym roztrenowaniu wracam do większej aktywności. Cele na przyszły rok już niemal się wyklarowały, więc trzeba się wziąść za solidne trenowanie 🏃‍♂️ #running #run #forest #runingman #training #garmin #fenix5

Share 28 0

Последние пробежки! Сегодня глюкнул телефон и потерялся первый километр, но это не важно, потому что я сделал то, что хотел, хоть и с черепашьим темпом. #безумствоиотвага #тигр 🏃🤘💪 #серегадавай #тольковперед #36 #club36 #бег #running #runingman #ёжикивперед #медленноноверно #валим #strava #nike #nikerun #nikerunclub #madeinussr #1982 #run #runningminsk #minskrunning #runingbelarus

Share 28 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
mada_akutsup. Zaliczony bieg V Komprachcicka 10 niepodległości z czasem 44:43 #kompr

Zaliczony bieg V Komprachcicka 10 niepodległości z czasem 44:43 #komprachcice #aktywnaniedziela #biegamdlasiebie #polska #laufenistleben #runingman

Share 65 0

Wielkie brawa dla grupy biegowej Allcon 👏 Pierwszy wspólny start za nami 🏃‍♀️🏃‍♂️🐗🔥💪Czas na kolejne wyzwania biegowe 😁

Share 64 2
jinyoungpark.2209. Tetap ganteng kok 😂😂😂
.
.
.
.
.
#Jinyoung #parkjinyoung #got7jinyou

Tetap ganteng kok 😂😂😂 . . . . . #Jinyoung #parkjinyoung #got7jinyoung #runingman #sbs

Share 13 0

Todo listo!!! Como cada año, seguramente será una gran carrera. #mediomaraton #mediomaratonmundocuervo #running #runningcommunity #runingman #mundocuervo #tuttopresto

Share 42 4