(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
sir.george.westie. My kind of preparation for the next family visit!!! Saving all energy!

My kind of preparation for the next family visit!!! Saving all energy! I’ll need it I guess 🙈 . . . . #westie #westielife @westie_planet @westiegram @westiemoments #westiegram #puppys #lookinggood #westiesofinstagram #tired #energy #nap #napping #sleep #rest #cute #fluff #visit #easter #vacation #weekend #spring

Share 0 0

А вы что думали, что всё просто так? Фотосессия перенеслась в Царицыно))). Продолжение дневной саги Никитка, Богдан и девчонки))). Спасибо Ане за обработку фотографий) #moscow #park #rest #photography #photo #photographer #friends #laugh #day #light #москва #царицыно #парк

Share 1 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

👏😜PE, SU & MA huilaillaan🐥Jottei liikuntatauko veny liian pitkäksi, niin kioski on auki LA 9:00-12:00. Ryhmäliikunnoissa tarjolla tuolloin normisetti✊️😉Tervetuloa keventämään #kunnonsali #rest #lepopäivä #kuopio #gym

Share 5 0

А погодьтесь, що є дуже небагато речей, які можуть зрівнятися з бокалом Шпрітц Апероль чудовим вечором у п'ятницю😉 #киев #смородина #київ #україна #ресторансмородина #ресторанвпарке #ukraine #kiev #smorodina #rest #smorodinarest #kievfood #foods #food #kievrest #kievrestaurant #rest #restaurant #spring #springtime #springtime🌸 #springrestaurant #springrest #springrelax

Share 1 0
the_cotton_poet. Whether you are working, resting or playing over the long Easter weeke

Whether you are working, resting or playing over the long Easter weekend, let us help bring you a good night's sleep so you can make the most of everything you have planned 😴 #sleep #rest #mindfulness #selfcare #relax #chill #bed #bedroom #bedding #linen #colourpop #monogrammed #monogrammedgifts

Share 2 0
msb.teachergram. Happy Easterer long weekend. Calories don't count on holidays right ?

Happy Easterer long weekend. Calories don't count on holidays right ? 😂 I have loved having the nicest, most relaxing yet productive holiday. This break I completed an assignment for my master's, finished taking down wallpaper and painting my apartment ( well my fiance did but under my supervision), finished term planners for every class I teach, ran a second hand clothing stall with my mum and caught up with so many beautiful friends. Bring on a weekend of family and good food and lots of love😍 #teacher #teacherlife #teaching #teachinglife #teacherfamily #teacherappreciation #teacherfamily #teachersdownunder #teachersofinstagram #teacherssupportteachers #easter #easterbreak #longweekend #family #familytime #chocolate #rest #relaxation #selfcare #timeout #love #staysafe

Share 5 0
pegast_ast. 🔶ЛУЧШИЕ НАПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ ПЛЯЖНОГО ОТДЫХА С ДЕТЬМИ ЛЕТОМ🔷
⠀
1⃣Болгария

🔶ЛУЧШИЕ НАПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ ПЛЯЖНОГО ОТДЫХА С ДЕТЬМИ ЛЕТОМ🔷 ⠀ 1⃣Болгария Идеальное пляжное семейное направление! Близко лететь, нет изнуряющей жары, песчаные пляжи с пологим заходом, удобным для деток. Еще здесь безопасно, недорого, кухня, близкая к нашей, и нет акклиматизации. Для отдыха с детьми лучше всего выбрать Албену, Обзор или курорт Святого Константина и Елены. ⠀ 2⃣Турция Традиционный и любимый многими маршрут пляжного отдыха. Визу оформлять не нужно, на территории отелей есть всё для отдыха с детьми (водные горки, аниматоры, детские клубы, питание по системе «Всё включено» с богатым выбором блюд). Семьи с детьми чаще всего выбирают Аланью, Сиде, Белек ─ на этих курортах песчаные пляжи с пологим заходом. ⠀ 3⃣Греция Греция хорошо подходит для активного и культурно-познавательного отдыха с детьми. Малыши будут с удовольствием барахтаться в теплой воде, а школьники смогут побывать на интересных экскурсиях и увидеть памятники античной культуры, о которых слышали из греческих мифов. Еще Греция славится потрясающей кухней! Для семейного отдыха часто выбирают Родос, Халкидики (Ситония и Кассандра), Крит (Георгиуполис, Малия, Сталида, Бали), Корфу. ⠀ 4⃣Черногория Еще один прекрасный вариант для спокойного отдыха с детьми! Лететь 2-3 часа, бюджетно, не нужна виза, очень красивая природа. Заход в море пологий, летом здесь царит сухой нежаркий климат, к которому дети быстро адаптируются. Единственный минус ─ различные удобства для малышей присутствуют только в гостиницах высокого ценового уровня. Семьи с детьми обычно выбирают Бечичи и остров Святой Стефан, находящиеся неподалеку от Будвы. ⠀ 5⃣Испания В Испании теплый, достаточно мягкий климат, отличный сервис, есть много развлечений для детей (среди которых знаменитый на весь мир парк развлечений Порт Авентура). Однако туры в Испанию дороже, чем в вышеуказанные страны, и перелёт дольше. Для отдыха с детьми часто выбирают материковые Коста Дорада и Коста Брава или остров Тенерифе. ⠀ 6⃣Кипр Для семейного отдыха с ребенком самый популярный курорт ─ Протарас: здесь спокойно, неглубокое море и песчаные пляжи. ⠀ ⠀➡Для более подробной информации: ⠀Звони:☎ 8 (8512) 20-04-05 ⠀Приходи: Тургенева 1🏃.

Share 2 1

.................

Share 17 1

A gentle reminder just to say that our staff are recharging their battery’s over the bank holiday weekend so we have a reduced timetable.🔋 Although we are looking forward to our 5K Easter egg hunt on Sunday from Waverley street, meeting at 9am.⏱🏃🏼‍♂️ https://www.facebook.com/events/394500364675322/?ti=icl #worcester #worcetsershire #bankholiday #rest #groupecexercise #runclub

Share 0 0
oxana.yurkova. ОТДЫХ. КАК ДЕЛАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО 
Кажется, что отдых это просто – перек

ОТДЫХ. КАК ДЕЛАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО Кажется, что отдых это просто – переключился от работы на праздный лад и гульнул…. Так, чтобы после такого отдыха еще потребовался отдых.  Знакомо? Обычно мы дорываемся до отдыха, как голодный до еды. В результате ни к чему хорошему это не приводит. Неделя или две пролетели незаметно, организм устал: перелеты-переезды, акклиматизация, обильная еда (а порой и алкоголь), бессонные ночи, масса впечатлений. Нужен еще отдых. Что делать? Всегда ли нужно отдыхать как в последний раз? И что вообще значит отдых? Вы не поверите, но чтобы отдохнуть не всегда нужно ехать за тридевять ЗЕМЕЛЬ, для полноценного отдыха не обязательно много спать.  Как рассказывал мне мой Мастер по физиогномике Айзек Чунг, однажды у него был длительный перелет и несколько часов между рейсами в ночное время. Он думал, стоит ли ему взять на полночи отель для сна или нет.  Вместо сна он занялся медитацией прямо в аэропорту. Через полтора часа он почувствовал себя совершенно бодрым и наполненным энергией. Итак, как полноценно отдыхать: 1.  Медитировать. Отключить ум от забот, сконцентрироваться на дыхании или взгляде внутрь себя. 2.  Гулять активно (ходьба, скандинавская ходьба, легкий бег, игры, велосипед, созерцание архитектуры (об это в предыдущем посте было)) на свежем воздухе. 3.  Умеренная, легкая но вкусная еда с фруктами и овощами и обильное питье чистой воды (без сахара, газов, красителей). Не будет тяжести в желудке –не будет усталости. Не будет алкогольного отравления. 4.  Наслаждение прекрасным . Переключите свой мозг на МЕДЛЕННОЕ получение удовольствие от красоты мира. МЕДЛЕННО прогуливайтесь по лесу, по полям, по городу, без спешки и желания УВИДЕТЬ ВСЕ. Не загоняйте себя. 5.  Оградите себя от туристических толп. Шум, разговоры и мысли других людей часто мешают нам полноценно отдохнуть. 6.  Четко следуйте режиму дня. Если вам кажется, что отдых – это 15 часов сна – это заблуждение. Рано ложитесь и рано вставайте, чтобы не чувствовать себя разбитой. Планируйте свой день отдыха, чтобы были и активности, и замедление, и постоянное получение удовольствия. А как вы обычно отдыхаете? #oxanayurkova #жизньвудовольствие #hedonismismyreligion

Share 0 1

Dear brother, I feel strong and safe with you. Even the biggest of boulders, cannot knock down us two brothers standing shoulder to shoulder😊😊 #bro #brother #bhai #bhaibhai #jaat_brand #jaatland #temple #templeuniversity #blessed #blessedlife #restaurant #rest

Share 3 0

Intention ➡ Meditation ➡ Action ➡ Reflection. Lately I have spent a lot of days and a lot of nights at home alone with no way to drive anywhere. As an extroverted person who thrives on sharing energy with others, I have found it hard to not feel uncomfortable when a lot of days pass and I am alone. I do a lot of things for myself when I am by myself but I do feel strange. Today was a wonderful success. I decided after meditating and stretching to go on a walk to get a coffee without my phone or headphones. My aim was to not think of people as strangers. I said I'd say hello to anyone I encounter today. This ended up in me having a deep conversation with a lady for an hour who is now making me a blanket for my house! Then spending some time having coffee and cake with a table full of great 'strangers' who live locally (because this town is like that) 😂 It's amazing how complete I feel after going for that walk. I really treasure good conversations and learning things from people. This is my new remedy for 'lonely' days. Make friends with strangers in this wonderful town 😂 _ #extrovert #extrovertlife #energy #intention #meditate #meditation #reflection #stretching #sunset #sunlight #action #conversation #people #meditateeverydamnday #meditationstation #nature #outside #outside #peaceful #rest #friends #strangers #selfcare #mindfulness #successful #grow #learn #life #living #learning

Share 10 0
healthbybianca. So lucky to have a family who share my love for healthy food! #glutenf

So lucky to have a family who share my love for healthy food! #glutenfree #dairyfree Lunch thanks to my Beautiful sister @vashte1 Kombucha mocktails, salmon & dill frittata & salad 💟 👌🏽 Good Friday well spent. Happy holiday friends xx 🐣 . . . #easter #goodfriday #nutrition #nutrition #kombucha #healthyliving #foody #goldcoastnaturopath #healthykids #fuelyourbody #lovefood #celebrate #yum #holidays #family #whanau #love #instagood #balance #recharge #rest

Share 6 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Happiness is not a destination. It is a method of life ♥ . . #travel #sea #sunny #happy #relax #life #smile #funny #cool #happytime #rest

Share 20 0

Easter wind down with my faves ♥️ • • • #easter #holiday #taupo #nzmustdo #paddleboarding #puppy #love #rest #weekend #purenz

Share 6 0

Relax. Questa settimana ho deciso di prendermi 4/5 giorni di pausa dagli allenamenti: vuoi le vacanze, vuoi gli spostamenti vari, vuoi che mi sento stanca e sento che il mio corpo mi sta chiedendo un pochino di riposo 😌 lui parla ed io rispondo. Questi giorni quindi il mio mantra sarà dormire, mangiare bene e riposare la mente 🥰. Conoscendomi sentirò il bisogno di muovermi quindi non mancherà qualche flow di yoga, una cosa che ho di recente iniziato a fare, anche per migliorare la mia flessibilità e di ‘centrarmi’ un pochino ☺️ buon inizio di vacanze a tutti! ❤️ #fit #fitness #fitgirl #adidas #adidastraining #primeknitflow #rest #relax #flow #yoga #holiday #vacay #vacation #chill #fitnessgirl #fitspo #fitgirls #workout #workoutmotivation #muscle #muscles #strengthtraining #strong #stronger #strength

Share 968 0
workingonwheels. Rest - pretty much my top skill nowadays but sometimes find it hard to

Rest - pretty much my top skill nowadays but sometimes find it hard to accept. I want to be busy and seeing friends, but too much activity makes no activity fun. Trying to focus on being happy with the moments I share with friends and family, they may be minimal but they’re full of love. #autoimmunedisease #tiredgirlsociety #chronicillness #chronicpain #selfcare #selflove #rest

Share 7 0
elasticspace.co.uk_. Wishing you all a Happy Easter and a lovely 4 day break. We are even s

Wishing you all a Happy Easter and a lovely 4 day break. We are even set for good weather here in the UK ! #familytime #Friday #Easter #Chocolate #family #friends #Art #ruthdavies #elasticspace #fineart #Rest

Share 9 0
makemywonderland. Kochani, ja już spoglądam w stronę świątecznego wypoczynku. Życzę Wam

Kochani, ja już spoglądam w stronę świątecznego wypoczynku. Życzę Wam dobrego czasu pełnego relaksu i przyjemności ❤️ . Piękna energetyczna sukienka jest bez pracowni @nalu.bodywear 🌞 . . . . . . . #odpoczynek #rest #forestlife #sun #slonce #kochamlas #lovenature #natura #naturelover #przyroda #goodday #goodvibes #dress #floraldress #dziendobry #womenofpower #woodland #treelovers

Share 29 2

#💋

Share 14 1

#rest

Share 1 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});