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Paciência... Auto-cuidado... Atenção... É esse o tal de amor próprio que todos falam para você ter! Cuide-se!!! Ame-se!!! 💫💪🏻👊🏻💫 --------------///--------------- ... Psicóloga Aryane Wosniak ... (42) 999128431 #psicologapontagrossa #aryanewosniak #acaoereacao #psicoaryanewosniak #cuidedevoce #façaterapia #conexãointerior #psicoterapia #saudemental #consciência #psicoterapiaparatodos #quemcuidadamentecuidadavida #psicologiapg #psicologia

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El primer paso para acudir a un psicólogo es reconocer que necesitas la ayuda de alguien más para salir adelante y enfrentar vuestros problemas. Una vez afirmado esto, vuestro mejor aliado y amigo para conversar y contar lo que aqueja del día a día, será vuestro psicólogo de confianza que podéis encontrar acá en Mundo Psicólogo. * ATENCIÓN PSICOLÓGICA DE CALIDAD * PSICOLOGÍA ONLINE Y PERSONAL * TERAPIAS https://mundopsicologo.es/ *Agenda tu Sesión al +34 922 8880045 Disponible las 24 horas del día C/ Enrique Wolfson, 3338004 Sta. Cruz de Tenerife #psicologia #psicoterapia #psicologiaparatodos #psicologiapositiva #SaludMental #saludmentalyemocional #bienestar #psicoterapiaparatodos #terapiadepareja #terapiaenlinea #psychology #psicologo24h #mundopsicologo #españa #tenerife

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... Continuando... Conheça agora 5 bons motivos para fazer PSICOTERAPIA.⁣ ⁣ 1. ENXERGAR OS PROBLEMAS DE OUTRA MANEIRA - Quando vivemos grandes problemas, ficamos tão tomados por nossas emoções que muitas vezes não conseguimos enxergar soluções ou simplesmente superar e seguir em frente. Uma separação ou um problema familiar, por exemplo, podem ser bastante dolorosos nos deixando "cegos”, fazendo com que a gente não consiga enxergar o ponto de vista do outro ou nossas atitudes, considerando apenas o outro como errado. O psicólogo pode auxiliar em uma visão mais ampla e entender a história como um todo. ⁣ 2. OPINIÃO NEUTRA E VERDADEIRA SOBRE VOCÊ - Amigos, familiares e as pessoas que amamos, muitas vezes, se preocupam de maneira verdadeira conosco. Mas dificilmente conseguirão fazer observações neutras ou falar aquilo que realmente pensam ou sentem em relação a nós. Seja por medo de nossa reação, insegurança sobre como reagiremos ou simplesmente porque estão emocionalmente envolvidas com situação e acabam assumindo posições ou "tomando partido” devido ao relacionamento. Conselhos equivocados podem trazer mais prejuízos do que benefícios à pessoa, por melhor que tenha sido a intenção. O psicólogo, diferente de um amigo. ⁣ ⁣ 3. DIMINUIR O SOFRIMENTO - Independentemente de psicopatologias, em alguns momentos da vida nos sentiremos tristes, angustiados, inseguros, nervosos, ansiosos ou com raiva. Isso é normal, não significa que temos depressão, transtorno de ansiedade ou que estamos doentes. Mas esses sentimentos causam sofrimento. A psicoterapia nos ajuda a criar estratégias para lidar melhor com os problemas. ⁣ ⁣ 4. AUMENTAR A SAÚDE MENTAL E O EQUILÍBRIO EMOCIONAL - A psicoterapia é um bom caminho para melhorar sua inteligência emocional, aumentar a autoestima, melhorar suas potencialidades e aliviar do estresse do dia a dia. ⁣ 5. AUTOCONHECIMENTO PARA UMA VIDA MELHOR - "Conhece-te a ti mesmo"... A máxima grega utilizada por inúmeros filósofos, pensadores e até pelo papa João Paulo II realmente é poderosa. Iniciar uma jornada de autoconhecimento pode mudar nossa vida, quando tomamos consciência de quem somos e para que vivemos podemos conduzir nossas escolhas.

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psi.laudyanalamonica. Esta é uma pergunta que escuto com frequência, desde que decidi cursar

Esta é uma pergunta que escuto com frequência, desde que decidi cursar psicologia. . . Se algum dia vc escutar este mesmo tipo de pergunta não deixe se abalar. Porque o crescimento pessoal e profissional só vem de uma forma: com muito esforço, estudo e dedicação. . . Então siga em frente com o seus sonhos! 👩‍🎓👨‍🏫👩‍🍳👨‍🔧👩‍🎤👮‍♂️👰 Laudyana C. Lamônica 🌻 PSICÓLOGA CRP 05/59875 #psicologiaporamor #psicologiaévida #Terapiacognitivocomportamental #terapia #psicoterapiaparatodos #psicologia #empatia #autoestima #psicologiaclinica #psiporamor #psi #autoconhecimento

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Antes de estabelecer relações com outras pessoas, vale a pena entender o que é realmente importante para você... Muitas vezes dizer “não” é a melhor coisa que você pode fazer por você! #resiliência #empatia #saúdemental #consultóriopsicologiaempatia #zonaleste #sãomiguelpaulista #vilajacuí #terapiacompsicologo #psicoterapiaparatodos #equilibrioemocional #resiliência #empatia

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kimberlayrezende.psi. Escolha um dia e decida que é o seu dia. Tire um dia para se tratar, s

Escolha um dia e decida que é o seu dia. Tire um dia para se tratar, sendo totalmente otimista e faça coisas que são importantes para você. Considere os seus sonhos, e passe algum tempo decidindo e fazendo algo que aproxime mais este sonho do seu mundo físico. Passe algum tempo caminhando na natureza, ainda que esteja chovendo, leve um cão para um passeio (há sempre um abrigo local), marque um almoço com os amigos, ou dê um passeio com eles, também. Seja o que for que você escolher, que isto se refira a encontrar a alegria e a satisfação nas coisas que são significativas para você e que melhorem a sua vida, melhorando assim o mundo ao seu redor. Passe o dia inteiro apenas sendo você e permanecendo presente no momento. Tenho certeza que existem tantas pequenas grandes coisas que você tem vontade de fazer, mas não faz por sentir que talvez não mereça. Vamos mudar ? Vamos reisignificar esses pensamentos e sentimentos ? . . . 💡Psicóloga Kimberlay Ohanna Rezende Fidelis 📆 Agende seu horário: ☎ (31) 99186-9857 (whatsapp) #psicologia #psicoterapia #autoconhecimento #autoestima #qualidadedevida #motivação #psicologiaclinica #neuropsicologia #avaliacaoneuropsicologica #terapiacognitivocomportamental #tcc #psicologiaporamor #psicoterapiasim #inteligenciaemocional #psicoterapiaparatodos #procureumpsicologo #façaterapia #comportamento #pensamento #ansiedade #transtornosdeansiedade #transtornosdepersonalidade #transtornosdehumor #avaliacaopsicologica #saudemental

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- Você me ama? Perguntou Alice. . - Não, não te amo! Respondeu o Coelho Branco. Alice franziu a testa e juntou as mãos como fazia sempre que se sentia ferida. . - Vês? Retorquiu o Coelho Branco. - Agora vai começar a perguntar-se o que te torna tão imperfeita e o que fizeste de mal para que eu não consiga te amar, pelo menos um pouco. Sabe, é por esta razão que não posso te amar. Nem sempre serás amada Alice, haverá dias em que os outros estarão cansados e aborrecidos com a vida, terão a cabeça nas nuvens e irão te magoar. Porque as pessoas são assim, de algum modo sempre acabam por ferir os sentimentos uns dos outros, seja por descuido, incompreensão ou conflitos consigo mesmos. Se tu não te amares, ao menos um pouco, se não criar uma couraça de amor próprio e de felicidade ao redor do teu Coração, os débeis dissabores causados pelos outros, se tornarão letais e te destruirão. A primeira vez que te vi, fiz um pacto comigo mesmo: "Evitarei te amar até aprender a amar a si mesma!"... - Lewis Carroll- Alice no país das maravilhas. #cuidedevocê #quemcuidadamentecuidadavida #terapia #aprendizados #psicologiaparatodos #saúdemental #emoções #reflexões #vidasaudável #façaterapia #inteligênciaemocional #saúde #assertividade #conexão #autoconhecimento #relações #comportamento #sentimentos #reação #conexãointerior #psicoterapiaparatodos #propósito #sefazsentirfazsentido #consciência #ser #mudanças #oportunidades #evolução ___________________________________________________________🖐🏼 🌳Cassiana Redwitz / CRP 08/25389 🗣Psicoterapia individual e familiar. 📞(41)3244-8527 / (41)98418-7494 🛋Consultório: Av. Batel, 1230 - ed. BTC

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Bom dia! ☀️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Vamos exercitar a gratidão e começar a semana com o pé direito?

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psicoter. Ansiedade, de forma descontrolada, acaba acelerando sua mente, prejudi

Ansiedade, de forma descontrolada, acaba acelerando sua mente, prejudicando sua atenção, memória, aprendizado e, principalmente, seu sono. ⠀ .⠀ O ansioso, geralmente, não vive o presente, está sempre pensando no futuro (e, geralmente, escolhe o cenário mais catastrófico para pensar). ⠀⠀ .⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ No presente nada acontece, tudo está tranquilo, mas na cabeça do ansioso está ocorrendo um verdadeiro apocalipse (que, geralmente, acaba nem ocorrendo). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ A intolerância as incertezas e O medo (de sofrer, de ser julgado, de não ser aceito, de ser traído, de ser fracassado...) são os principais motores da ansiedade.⠀ .⠀ A psicoterapia pode ajudar a combater a ansiedade. Aqui na Psicotér temos psicólogas altamente capacitadas para ajudar em situações assim. ⠀ .⠀ VEM PRA PSICOTÉR!

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Seus pensamentos, atitudes e comportamentos estão em sintonia com os valores de vida que você tem? Vão ao encontro daquilo desejas pra você hoje e no seu futuro? Reflita... . Se precisar de ajuda, procure um psicólogo. Agende seu atendimento: ☎️54 991689812 . . #mindfulness #autocuidado #amorproprio #psicologiaclinica #façaterapia #mudancas #empatia #cuidadoemocional #inteligenciaemocional #saudeemocional #pensamentos #terapia #psico #psicolove #psicologia #psi #procureumpsicólogo #façaterapia #psicoterapiafazbem #psicoterapiaparatodos #psicologiapositiva #autorresponsabilidade

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👩‍⚖️ Meu nome é Aline Rodrigues, sou formada em psicologia e hoje vim falar um pouco sobre os meus sonhos como psicóloga. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😍 Ser Psicóloga é um grande privilegio, pois é enriquecedor acolher as pessoas, ouvir, aceitar, entender seus sentimentos, sua dor, sua aflição e mostrar-lhe que é capaz de superar, que é capaz de re-significar vivências dolorosas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ Um dos meus sonhos como psicóloga é alcançar cada vez mais pessoas, levando todo o meu conhecimento sobre psicologia, de forma prática e aplicada à vida. E esse é o motivo de ter criado esse perfil aqui no instagram. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💫 Outro sonho é poder continuar transformando vidas! E isso é uma das coisas que mais me fascina dentro da psicologia, não tem nada mais gratificante do que ver a transformação na vida do paciente. Amo ajudar as pessoas a procurar, no fundo do seu poço aquela luz que elas não conseguem ver sozinhas, amo vê-las saindo de lá e atingindo seu potencial, tornando-se sua melhor versão. Cada paciente que entra no meu consultório é uma experiência única, pois eu cresço junto com ele. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ Por isso, me sinto extremamente realizada na minha profissão! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌟 Hoje quero agradecer você por estar aqui e fazer parte da minha historia. Espero que você me acompanhe nessa jornada. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 E você, qual seu maior sonho? Conta pra mim nos comentários.⤵️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________ Psicóloga Aline Rodrigues - CRP 09/012935 Agendamentos: 📲 (62)98270-2366

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psicanalista.eleniceinterlando. \"A busca incessante do corpo perfeito, acaba gerando sofrimentos aos s

"A busca incessante do corpo perfeito, acaba gerando sofrimentos aos sujeitos, este por não conseguir esse corpo acaba tendo dificultada a sua relação com o outro, pois por não estar dentro dos padrões estéticos perfeitos, acaba assim tendo problemas em manter uma vida social saudável. A sociedade cobra muito e com isso gera uma exclusão social muito grande e preocupante. Para ser aceito, e ter uma felicidade e bem-estar (que sabemos ser relativos), o sujeito busca cada vez mais adquirir produtos que ilusioriamente lhes trariam tanto esse bem-estar quanto esta felicidade, e acabam causando assim, cada vez mais angústia e mal-estar" #psicanalise #psicanálise #psicanalistas #psicoterapia #autoestima #motivação #qualidadedevida #empideramento #terapiaparatodos #cuidemaisdevocê #saudementa #ansiedade #transtornodeansiedade #psicoterapiaparatodos #inteligenciaemocional #autoconhecimento #motivação #terapiacognitivacomportamental #tcc #neuropsicologia #psicoterapiasim #psicoterapiaporamor #façaterapia #vivaavida #terapiaonline #você #vocêéincrível #vocêéimportante #clinicalótus

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psicologaluisacuevas. Essa imagem explica bem o que eu sempre falo para os meus pacientes so

Essa imagem explica bem o que eu sempre falo para os meus pacientes sobre diálogo interno. . Durante o dia temos milhares de pesamentos, e precisamos estar atentos a quais devemos alimentar. . Precisamos fazer sempre um diálogo interno toda vez que percebermos um pensamento nocivo. . Pensar consigo mesmo “Olha ai mais uma vez esse pensamento, já conheço muito bem a onde vai me levar, vou focar minha atenção no momento presente”. . Vai se supreender,como uma simples atitude pode diminuir seu nível de estresse, ansiedade, angústia e tudo aquilo que não te faz bem. . E ai o que me diz? Vamos começar hoje? 😊🙌🏼

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cristina_kisty. #Repost @psicassi with @make_repost
・・・
E pasmem! Às vezes essa pessoa

#Repost @psicassi with @make_repost ・・・ E pasmem! Às vezes essa pessoa pode ser você! #cuidedevocê #quemcuidadamentecuidadavida #terapia #psicologiaparatodos #saúdemental #emoções #reflexões #vidasaudável #façaterapia #inteligênciaemocional #saúde #assertividade #conexão #autoconhecimento #relações #comportamento #sentimentos #reação #conexãointerior #psicoterapiaparatodos #propósito #sefazsentirfazsentido #consciência #ser #mudanças #oportunidades #evolução ___________________________________________________________🖐🏼 🌳Cassiana Redwitz / CRP 08/25389 🗣Psicoterapia individual e familiar. 📞(41)3244-8527 / (41)98418-7494 🛋Consultório: Av. Batel, 1230 - ed. BTC

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adrianapimentelpsi. A resposta é SIM. Todo mundo em algum momento na vida irá precisar de

A resposta é SIM. Todo mundo em algum momento na vida irá precisar de psicoterapia e TODOS deveriam fazer pelo menos uma vez na VIDA.⁣ ⁣ Além do fato que todos em algum momento enfrentamos momentos realmente difíceis e que a ajuda profissional seria bastante positiva, a psicoterapia não serve apenas para situações críticas ou pessoas com psicopatologias. Cada vez mais as pessoas estão compreendendo a importância da saúde mental para ter qualidade de vida.⁣ ⁣ A ideia que psicoterapia é para ouvir conselhos é bastante equivocada. Psicólogos são profissionais que ajudarão o cliente a compreender o mundo a sua volta sob outros olhares e ponto de vista e, a partir dessa visão ampliada, é possível relacionar-se melhor consigo e com os outros.⁣ ⁣ Outra ideia antiga é que psicólogos é para LOUCOS. O trabalho do psicólogo é muito maior que o atendimento de pessoas com psicopatologias. A partir do autoconhecimento é possível entender melhor seus medos, angústias, ansiedades, inseguranças e outras características que podem estar atrapalhando ou dificultando desde situações do dia a dia até seu crescimento pessoal e profissional.⁣ No próximo post, conheça 5 bons motivos para fazer PSICOTERAPIA.⁣ ⁣ 1. ENXERGAR OS PROBLEMAS DE OUTRA MANEIRA ⁣ 2. OPINIÃO NEUTRA E VERDADEIRA SOBRE VOCÊ ⁣ 3. DIMINUIR O SOFRIMENTO⁣ 4. AUMENTAR A SAÚDE MENTAL E O EQUILÍBRIO EMOCIONAL⁣ 5. AUTOCONHECIMENTO PARA UMA VIDA MELHOR⁣ ⁣ #psicoterapiaparatodos⁣ #todomundoprecisadeterapia⁣ ⁣ fonte: https://riopreto.dlnews.com.br/colunistas?id=99/todo-mundo-precisa-de-psicoterapia⁣

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psi.evafurtado. ⁣
“Certa vez, ouvi uma história que dizia que um senhor, durante anos,

⁣ “Certa vez, ouvi uma história que dizia que um senhor, durante anos, todos os dias no café da manhã, cortava as pontas do pão e dava pra sua esposa. Depois ele cortava do restante do pão a parte que ele mesmo comia. ⁣ ⁣ Um dia, seu neto, depois de observar aquilo acontecendo repetidamente, perguntou: - Vô, por que você sempre corta a ponta do pão e dá pra vó?⁣ ⁣ O senhor respondeu rapidamente, enquanto olhava com carinho para sua esposa: -Porque é a parte mais gostosa do pão. E por isso gosto de dar para ela.⁣ ⁣ A esposa, que estava atenta tanto à pergunta do neto quanto à resposta do marido, disse: -Sério? Pois eu sempre preferi o meio do pão. ⁣ ⁣ Olha só que coisa! Durante anos, o casal comeu a porção de que não gostava do pão, achando que estava entregando a melhor parte para o outro e, dessa forma, demonstrando seu amor. ⁣ ⁣ O que não imaginavam era que se tivessem perguntado sobre isso, um ao outro, desde o início, em vez de terem presumido qual era a parte que o outro mais gostava, poderiam ter passado a vida inteira satisfeitos, dividindo o pão de maneira que os dois comessem sua parte preferida. Faltou alinharem suas expectativas”.⁣ ⁣ Texto: Andrea Fernanda Morais⁣ ⁣ Vocês conseguem perceber que se você não disser o que pensa a outra pessoa não tem como adivinhar? Falar sempre será a melhor solução. 💓⁣ ⁣ ⁣ #psicologiaporamor #terapia #saudemental #procureumpsicólogo #autoconhecimento #amorproprio #façaterapia #empatia #autoconhecimento #psicologia #autoestima #felicidade #desenvolvimentopessoal #psicoterapia #reflexao #ansiedade #depressao #psicologo #saudeemocional #cuidedevocê #quemcuidadamentecuidadavida #terapia #psicologiaparatodos #emoções #vidasaudável #façaterapia #inteligênciaemocional #saúde #assertividade #autoconhecimento #comportamento #psicoterapiaparatodos #mudanças

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