(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

ماذا تفعلون اليوم؟ ممكن تفعلون اي شيء! لا تَوَقَّفُو! أحبكم. No matter what do not stop. Remember you are possible. It is so easy to picture the negative. It takes time to learn how to imagine the possible and possitive, but it is possible. It hurts. The processes is like the gym and requires discomfort. All growth requires discomfort, so if you really want something, you must learn to desire discomfort. Love to you all. Keep pushing. . . . . #push #inspire #garyvee #motivation #powerful #powerhouse #content #inspirational #power #arabic #language #themiddleeast #egypt #cairo #lebanon #beirut #lybia #syria #palestine #saudi #kuwait #aue #adventure #travel #explore #thegulf #inspired #thoughts #northafrica #algeria

Share 6 0

“If you practice Pilates regularly, it will change your body. Known for creating long, strong muscles and a leaner look, Pilates improves muscle tone, balances musculature, supports beautiful posture, and teaches you to move with ease and grace.”🦋 . . . #Pilates #matpilates #pilateslife #matworkpilates #matwork #booty #fitness #pilatesgirl #pilatesteacher #pilatesbody #coreworkout #corestrength #corestrengthening #powerhouse #pilatesmat #pilatestv #pilatesday #pilatesfit #pilatesmatwork #pilatestime #pilatesworkout #pilatestraining #pilatestrainer #personaltrainer #pilateseveryday #pilatesstudio #pilatescommunity #pilatesinstructor #pilateseverywhere #pilatesismagic

Share 7 0
molchanov_1992_mikhail. Поработали в бомбе, как в былые времена. Спина отозвалась как надо. Ну

Поработали в бомбе, как в былые времена. Спина отозвалась как надо. Ну и немного эстетики вам в ленту 💪😂. #послетреньки #кочка #тупойкочка #нарцис #тренировка #евротренировка #руки #спина #натуральныйтренинг #напампе #sport #gym #lightweight #bodybuilding #health #BackDay #gym #naturalathlete #powerhouse #bestrong #pump #zelenograd #russia #fit #fitness

Share 12 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

🐍 врываться и нестись. висеть и не сдаваться. #pwrhs #powerhouse #drharness #afrobraids #ravegirls #amazing #analogbar #minigirls #prettygirls #prettywoman #techno #technogirls

Share 30 3
luborgesef. Não existem milagres, principalmente no que se refere a exercício físi

Não existem milagres, principalmente no que se refere a exercício físico, emagrecimento, qualidade de vida e alimentação. A proposta desse desafio é levar aos nossos amigos uma possibilidade de mudança de hábito através de uma atitude efetiva da parte deles. Só com mudanças será possível atingir os objetivos que a gente tanto quer. Ninguém vai emagrecer agachando 65 vezes. Ninguem vai hipertrofiar agachando 65 vezes. Ninguem vai resolver todos os seus problemas, nem atingir todos os seus objetivos agachando 65 vezes. Somos conscientes (ou deveríamos todos ser) que não se emagrece num desafio de 65 agachamentos, nem num desafio de 20, ou 30 dias, ou então 3 meses como vemos tanto por ai. A mudança não pode ser temporária. Hábitos saudáveis devem se tornar estilo de vida e não uma fase até que se cumpra um desafio proposto por uma pseudo blogueira que na maioria das vezes não sabe nem o que está falando. Nossa proposta é simples. Não faz milagre e não engana ninguém. Quer resultados? Pratique exercícios físicos diariamente, mantenha uma alimentação saudável, cuide da sua mente e do seu espírito. Incentivar vcs é o nosso principal objetivo. Quer tirar dúvidas, ou uma outra orientação quanto ao objetivo proposto é só nos procurar que estamos à disposição! @lucianacravo & @luborgesef . . _____________________________________________ #estilodevida #30tododia #qualidadedevida #saúde #emagrecimento #respiracao #centro #controle #concentracao #precisao #fluidez #josephpilates #crosspilates #fitness #powerhouse #treinamentofuncional #pilates #educacaofisica #crossfisiopilatesefuncional #exerciciofisicotododia #qualidadedevida #corposaomentesa #inspire #expire #saude #bemestar #foco #vidasaudavel #exerciciofisico

Share 14 1
rva_exotics. Straight 🔥🔥🔥 #ballpython#pythonsofinstagram#snakes#leopardballpytho

Straight 🔥🔥🔥 #orange

Share 8 0
area10_dance_pilates. Η άσκηση #Swimming απο το ρεπερτόριο του Pilates Mat ενδυναμώνει τους

Η άσκηση #Swimming απο το ρεπερτόριο του Pilates Mat ενδυναμώνει τους μύες της #ράχης που είναι κοντά στην σπονδυλική στήλη, αλλά και των ποδιών. Όσο το #Powerhouse διατηρεί κορμό και λεκάνη απόλυτα σταθερά, αρχίζουμε να ανεβάσουμε αριστερό χερί με δεξί πόδι πιο ψηλά, και εναλλάξ. Στην αρχή οι κινήσεις γίνονται αργά για να δώσουμε έμφαση στη λεπτομέρια, και προοδευτικά η ταχύτητα αυξάνεται άρα και η πρόκληση μεγαλώνει. #NeverendingSummer #Pilates #PilatesMat #BasiPilates #MyBasiLife #BasiWorldwide #PilatesSwimming #PilatesHasYourBack #BackExtension #BackMuscles #Bodymindspirit #HealthySpine #Posture #Area10Pilates #Area10 Photo by @lulumeli_com

Share 18 1

Арнольд и Франко Обложка журнала FLEX за июнь 1992 года #shwarzenegger #bodybuilding #fitness #weider #muscle #ironmen #retrobodybuilding #arnoldshwarzenegger #arnoldfan #photoarnold #francocolombo #flex #goldsgum #powerhouse

Share 2 0
cele_belle. I love to play with the elements in combination with photography. I ha

I love to play with the elements in combination with photography. I had the honour to co-create with the beautiful and spirited @chiko_mandalamor 🙌 @momentomcollective. ° ° ° ° ° #cocreation #spirits #beach #elements #briningintheelements #shaman #healer #workingwiththeelements #indonesia #sharingiscaring #portraitphotography #powerpose #spirit #powerhouse #creating #artist #healer #circus #flow #power #creatingspirit #waterislife

Share 6 0

വരവ് അറിയിക്കാൻ ഇവനാണ് ബസ്റ്റ് 😉🔥💯 . 📸@__sreerag___rajendran__ #instapic#

Share 71 55

⠀ 🇷🇺❄🎞 ПРЕМЬЕРА ФИЛЬМА ВИРТУАЛЬНОЙ РЕАЛЬНОСТИ -22.7°C В КЛУБЕ POWERHOUSE 25 ОКТЯБРЯ Режиссер - Ян Кунен, Molécule и Амори Ла Бурт, 10 мин. - 22.7 переносит зрителя в фантастический и труднодоступный уголок Земли, на покрытый ледниками остров Гренландия, где музыкальный продюссер Molécule в экстремальных погодных условиях записывает звуки Арктики, чтобы соединить их в свою полярную симфонию. Это полное приключений путешествие и получившаяся в его результате музыка легли в основу фильма "-22.7°C". Слушая звуки завораживающей полярной природы, вы исследуете и свой внутренний мир, достигая состояния гармонии. Показы начнутся с 18:30. ⠀⠀ 🇨🇵❄🎞 AVANT-PREMIÈRE DU FILM VR -22,7°C AU CLUB POWERHOUSE LE 25 OCTOBRE Expérience en réalité virtuelle de Jan Kounen, Molécule et Amaury La Burthe, 10 min. Ce film en réalité virtuelle propose une plongée sensorielle et introspective en terre polaire inspirée de l’aventure du musicien électro Molécule : l’occasion de faire l’expérience de la création en milieu extrême et de partir à la découverte de l’Arctique, un monde fait de sons et de vibrations mystiques. Une expérience en réalité virtuelle du réalisateur Jan Kounen qui plonge le spectateur dans un état contemplatif pour regarder attentivement le monde qui nous entoure. Séances sur casque à partir de 18h30. ⠀ Регистрация: https://powerhouse-moscow.timepad.ru/event/1087448/ ⠀

Share 21 1
passionpilatesyoga. Boyun kaslarını yorup strese sokmadan karın  bölgeni kullanarak başüst

Boyun kaslarını yorup strese sokmadan karın bölgeni kullanarak başüstü pozlarda ilerlemek ve varyasyonları yapabilmek daha sağlıklı olacaktır.Düzenli olarak yaptığınız karın bölgesi egzersizleri başüstü,el ve kol gibi pozlarda süreç içerisindeki ilerlemenizde faydalı olacaktır.Kendin için en iyi şeyi yapmayı unutma bedenin yaşamının sonuna kadar sana eşlik edecek tek varlıktır🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️🙏 #yogahealth #sporsever #sağlıklıvücut #kalori #yogagirl #yogasplits

Share 20 0

🏋🏻‍♂️

Share 14 3

My Diggers @ismail_ftk 🇿🇦 & @alimonguno 🇳🇬 after our team @the_dubai_diggers won #powerhouse

Share 20 1

Don’t know what to caption this

Share 15 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
flyingbird68. #powerhouse

#powerhouse

Share 4 0
flyingbird68. #powerhouse

#powerhouse

Share 0 0