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“Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito.” #josephpilates #equipilates #spinecorrector #pilatesbrunamarchetto 💟

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Oiiiii!!! 🤗 Bom, muita gente vai levar um susto porque eu ainda não havia postado aqui sobre minha gravidez! 🙊😂 Estou muito feliz em dividir com vocês esse momento mágico na minha vida! 😘Pois bem, eu e meu João Lucas 💙 já estamos usufruindo dos benefícios do Pilates! E você?? 💪🏻🥰 #pilatessolo #pilates #pilatesparagestantes #pilatesnagestação #gestantes

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É alongamento que fala? 😍💪🏻 @neves.jailza #pilatessolo #pilates #instagym #pilatestv

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Bom dia e uma semana abençoada para todos nós! 🙏🏻🌹😘 @titapsi #pilatessolo #pilates #instagym #pilatestv #morceguinhaspilateiras

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Hoje é aniversário dela e claro, começou o dia pilateando! Parabéns Mari, Deus te abençoe! 🙏🏻👏🏻💪🏻🌹 @marianadantasnutri #pilatessolo #pilates #instagym #pilatestv

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Uma ótima maneira de desafiar-se, utilizando o spine para a execução do hundred + 5 abdominals. 🔥 . Look @kristalina_oficial - BLACK NOVEMBER - descontos de até 40% 😍

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Open your heart ❤️💪🏻 #pilatesbrunamarchetto

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Arrasou! 😍😘👏🏻💪🏻🌹 @titapsi #pilatessolo #pilates #instagym #pilatestv

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Ótima semana pra você! 🌺🙏🏻😘 @bomfimbvanessa #pilatessolo #pilates #instagym #pilatestv

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Bom dia! Fim de ano está chegando!! Prepare-se para o verão! Nãoooooo, prepara-se para viver bem! Prepare-se para o resto da sua vida! Pilates é qualidade de vida, saúde e bem estar! Vem pra cá!! 😍💪🏻👏🏻 #pilatessolo #pilates #alongamento

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Ele sempre vai te dar a direção, acredite! 🤞🏽✨🙏🏽 #blessed #obrigadaDeus #tenhafé #sejagrato #invertida

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pilatesleilasimoes. Trabalhando alongamento de posterior e força de bracitos! 👏🏻👏🏻👏🏻

Trabalhando alongamento de posterior e força de bracitos! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻 @jaquelinealveseng 👏🏻👏🏻 #pilatessolo #pilates #alongamento

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