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#desafiomovfisiopilates da semana foi concluído com essas maravilhas de invertidas no Cadillac. Estimulando a parada de mãos, ativando ombros, com força em membros superiores, e ativando o core para estabilizar na postura. 🙌💪Parabéns @andressacdutra @anaelisapreterosa @figueiredo_ana_elisa @elizascaldaferri @glenda . 🌷E meninas da @pedfitness Rio de Janeiro sempre nos prestigiando nos desafios @gizaguerra ✨✨ #movespacosaudeebemestar #movfisiopilates #calcadaojf #vemsermovfisiopilates #venhasedesafiar #centrojf #desafiopilates #cadillacpilates #movimentoforcaequilibrio #pilatesavançado #pilateslovers #pilatesclassico #pilatesbrasil #pilatesjf #pilatestododia #pilasnaveia #pilatesjuizdefora #pedfitness #caxiaspilates #pilatesduquedecaxias #pilatesrj #pilatesriodejaneiro #pilates

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Que maravilhaaa!!!!🥰🤸‍♀️💜🤩 Nosso time viveu 2 dias muuuuito especiais e eu estou muuuuito feliz por ter recebido essa pessoa incriiiivelllll na minha casa. @davidortegabenitez gratidão por sua doação e pelo amor ao que vc faz. Foi incrível!!!!!!💜💜💜💜 #pilates #vempraleve #levepilates #levetreinamentos #leveconcept #kaufferpilates #kaufferpilatesworld #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesbody #pilateslife #pilatesinstructor #pilatesreformer #pilatestododia #pilatesstudio #fitness #pilateseveryday #pilatesparatodos #pilatesgirl #pilatesmat #pilatesteacher #pilatescomamor #josephpilates #pilatestime #instapilates

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katabanhegyi. Happy flowy Sunday!🙂
“Your body isn’t a temple ,it’s a home you’ll li

Happy flowy Sunday!🙂 “Your body isn’t a temple ,it’s a home you’ll live in forever. Take care of it!” - Colin Wright ____________________________________________ #pilates #core #pilatesfit #workout #flow #sundayvibes #yogainspiration #mindandbody #corestrength #plank #coreworkout #fitness #fitnessmotivation #spine #strength #flexibility #flexibilidade #fitnessbrasil #pilatesbrasil #pilateslovers #pushup #pilatestv #alomoves #fitlife #lifestyle #motivation ____________________________________________ @alo.moves @yogainspiration @pilatestv @pilatesanytimeus

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“ Seu nível de sucesso raramente excederá seu nível de desenvolvimento pessoal, pois o sucesso é algo que você atrai pela pessoa que se torna” E esse look MARAVILHOSO 🥰, não poderia ser de outro lugar: @lagelijundiaieregiao 📞 011 98820-6141 #powerhouse #pilateslovers #andreaclothingoficial #pilatescomamor #pilateslife #qualidadedevida #saude #jundiai #pilatesjundiai #postura #pilates #contrologia #pilatesparatodos #pilatesbrasil #lagelijundiaieregião #pilateschair #chairpilates

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A fibromialgia pode ser entendida como uma síndrome clínica dolorosa de origem e causa ainda inconclusivas. Diante da variedade de sintomas apresentados, torna-se difícil seu diagnóstico, podendo ser confundida com diversas outras doenças quando estas cursam com quadros de dor difusa e fadiga. . . . ➡️ Além da dor difusa em musculatura esquelética e do achado físico de múltiplos pontos sensíveis, a maior parte dos pacientes com fibromialgia também relata fadiga, rigidez muscular, dor após esforço físico e alterações no sono . . ➡️ O acompanhamento de um profissional qualificado para as aulas de Pilates fará com que a conduta dos exercícios seja ainda mais específica e ideal para esse paciente, com foco no trabalho de postura, alongamento e fortalecimento buscando o alívio da dor nas regiões referidas pelo paciente, como coluna lombar e cervical, que são muito afetadas, e diminuição da rigidez. . . . . ➡️ A fibromialgia não tem cura, por isso é importante que o paciente com essa síndrome seja incentivado a persistir nas sessões de Pilates e no tratamento médico, para que mantenha uma qualidade de vida ideal. #pilatesavançado #pilateslovers #pilatesnafernandafranca #pilatesday #josephpilates #pilatestododia #pilatesnacidadenova5 #pilatesananindeua #pilatesfit #pilatesemdupla #revistapilates #pilatesbrasil #aulastop #top #pilatesemdupla #contrologia #saudebemestar #qualidadedevida #pilatescidadenova5

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🇧🇷A extensão de coluna é um movimento natural do corpo humano.... já a hiper extensão é contra indicada para todos, pois o excesso de rango de movimento (rom / range of movement) termina por levar a uma séria lesão de coluna. Muitas vezes ao realizar uma simples extensão de coluna, já sentimos um pequeno mal estar. Isso é explicado de muitas formas. Uma delas é a nossa tecnologia emergente como notebooks e celulares , que nos obriga a estar horas em flexão de coluna... Quer recuperar seu movimento natural de coluna? Faça Pilates! 🇦🇷🇵🇾🇺🇾🇨🇴🇨🇱🇻🇪La extensión de la columna vertebral es un movimiento natural del cuerpo humano ... la hiperextensión está contraindicada para todos, ya que el exceso de rango de movimiento (rom / rango de movimiento) conduce a una lesión espinal grave. A menudo, al realizar una extensión de columna simple, ya nos sentimos un poco incómodos. Esto se explica de muchas maneras. Una de ellas es nuestra tecnología emergente, como los notebooks y los teléfonos celulares, que nos obliga a estar horas en la flexión de columna ... ¿Quieres recuperar tu movimiento natural de la columna vertebral? Haz pilates! . #pilatesbrasil #pilateschile #pilates #alvespilates #loucosporpilates #pilatesfit #pilateslover #pilatesmat #cursodepilates #cursoalvespilates

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studio_pg_fisioterapia.

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