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Kaleidoscopic Teaser Tuesday 😂🙈👀 . . We ❤️ Teasers 😍, is it possible to ever do too many 🤔😜 . . Kaleidosarah 🙈 . . . . . . . . . . #pilatesfun #pilates #pilatesinstructor #pilatesteacher #pilatesuk #pilatescommunity #pilatesbrasil #pilatesteaser #pilatesmat #pilatesbody #pilateslovers #kaleidoscope #funphotos #teasertuesday #iphone #photomagic #exercise #fitness

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É bem fácil encontrar a gente! Estamos localizadas no edifício Ideal Center 2! Se localiza e vem ser Neofisio! 💙 ---------------------------------------------------------------⠀ Clínica Neofisio - Pilates, Estética e Saúde⠀ 📱86 3321.154 • 9 9473.0203 • 9 9846.7478 ⠀ 📍Av. São Sebastião, 3080 - Ideal Center II - Sala 09⠀ ⠀ #toppilates #euamopilates #ilovepilates #pilates #pilatessempre #pilatesavancado #pilatesstudio #eufaçopilates #pilatesforever #pilateslovers #pilatestododia #pilatesbrasil #pilatesporvanadiapinho #bioestimuladores #rejuvenescimento #estetica #esteticaavancada #gorduralocalizada #botox #peeling #microagulhamento #laser #beleza #rugas #estetica #saude #pelling #radiofrequencia #depilacaoalaser #limpezadepele

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Tá difícil largar a preguiça? Não tem problema, traz ela com você! 😄 #SemDesculpas💪⠀ ⠀ 🧘‍♀️ Studio Vida + 📱 (22) 99747-0387

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Sábado foi dia de pilateiros queridos experimentarem uma aula de yoga. @daninha_sato arrasou! Post atrasado com fotinhas pra lá de especiais! 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️ #movacpilates #stottpilates #metalifepilates #pilatessjc #pilatesbrasil #pilateslovers #pilatesparatodos #yoga #relaxmood #inspire

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NOVA TURMA CURSO 4 Em 1 PILATES BH BRASIL - OUTUBRO 2019 ! 😳😳😳 ÚLTIMAS VAGAS para o Curso 4 Em 1: Isso mesmo! São 4 cursos em 1 só! O mais completo de MG: Pilates Baby, Pilates Gestação, Pilates 3ª idade e Pilates Corporativo. Datas: 05 e 06 de Outubro Local: Academia New Gym Pampulha (Bairro Castelo – BH) Horário: 10 as 18:00 h (Previsão) + 5% desconto pagamento à vista; + 5% desconto aluno da Pilates BH Brasil; + 5% desconto matrícula pagamento 60 dias antes do vento; + 5 desconto matrícula a partir de 2 ou mais alunos; Corra e Garanta esse Grande Diferencial na sua Carreira!! #cursodepilates #pilatesbh #pilatesbhbrasil #pilatesbrasil #pilatescomamor #pilates

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pilatesleticiagigante. Será mesmo? 
SIM, o aparelho reformer ele foi criado para reformar os

Será mesmo? SIM, o aparelho reformer ele foi criado para reformar os movimentos e nosso corpo, incluindo a postura e conexão de tronco, pois ele vai alinhar o corpo facilmente quando utilizamos apoios de ombros e pés na postura horizontal... Iniciamos sempre a aula no Reformer com o exercício FOOTWORK onde o aluno deita no aparelho, posiciona primeiro pontas dos pés (toes), arch (meio dos pés), hells (calcanhares) e ponta dos pés novamente para tendon stretch (alongamento do tendão), esse exercício vai mostrar ao instrutor o que deve ser corrigido pontualmente no aluno e muitas das vezes conseguimos ver até, se existe alguma fraqueza muscular ou desequilíbrios de um membro para o outro! ⠀ Nesse momento exato já estamos trabalhando postura e você aluno irá sentir seu tronco, ombros, quadris e pés diferente e mais organizados e assim vamos transferir o que aprendemos na posição deitado (horizontal) para posição sentado ou em pé (vertical) que irá desafiar um pouco mais. ⠀ Concluindo, tenha a postura dos sonhos, é só vir para o Pilates e realizar uma aula conectado e organizado e aposte muitas vezes iremos iniciar pelo reformer e pelo footwork pois são perfeitos para o início de uma boa postura! ⠀ #pilates #pilatesinstructor #instrutordepilates #pilatestododia #pilatesclass #pilatesclassico #instapilates #pilateslife #josephpilates #reformer #pilatesbrasil #pilatesribeiraopreto #ribeiraopreto #estudiodepilates #pilatespodemudarsuavida #pilatesleticiagigante #vempropilates

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jeniferfisio. ❌Pilates no tratamento da Síndrome do Piriforme❌
O piriforme é um músc

❌Pilates no tratamento da Síndrome do Piriforme❌ O piriforme é um músculo fino, parecido com uma pera. É dividido em três feixes e origina-se no sacro (S2-S4) – sendo o único músculo que se origina diretamente sobre este osso. ‎A síndrome do piriforme é uma patologia muito dolorosa causada pela contratura, encarceramento e hipertrofia desse músculo. A inflamação do músculo piriforme, que neste caso aumenta de volume (hipertrofia), comprime o nervo ciático, causando pontadas nos glúteos e MMII. . .. O Pilates  pode agir tanto na prevenção como no tratamento desta síndrome. A prevenção pode ser realizada através de um programa de exercícios que envolvem alongamentos dos músculos glúteos , rotadores internos e externos do quadril, mobilização de quadril (dissociação coxo-femoral) e membros inferiores. #pilatesbrasil #tratamentodasindromedopiriforme #cuidedasuasaúde

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O objetivo do exercício é aumentar equilíbrio e fortalecimento dos músculos peitorais e melhorar a consciência corporal. 📝Agende sua sessão 📞(18) 99108-6527 📍Rua: Bahia 959 centro, Mirandópolis SP . . . . #pilateslovers #pilatescomamor #reformerpilates #reformer #pilatesreformer #reformerstudio #reformers #pilateseveryday #pilatesbrasil #pilatesday #pilatesavançado #pilates

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edgepilatespaulapierami. Live no insta do @profissaopilates !!! Na próxima Quinta-feira (19/09)

Live no insta do @profissaopilates !!! Na próxima Quinta-feira (19/09) teremos continuação da Série Empodera que tem como Objetivo Transmitir e Receber "PODER" através de Histórias Reais de pessoas que escolheram acreditar em suas potencialidades. Essa semana temos uma convidada super especial, a @paulapierami , mãe, empresária e proprietária do @edgepilatespaulapierami .. Não perca, AQUI NO INSTAGRAM às 21h30m. Esperamos vocês!!! . . . #mulheresempreendedoras #poderfeminino #mulheresnopilates #profissaopilates #viverdepilates #empreendedoresnopilates #teaserconsultoria #pilates #fisioterapia #educacaofisica #boraempreender #empreendedor #pilatesbrasil #contrology #pilateslover #contrologia #fisio #wellness #josephpilates #pilatesaereo #mindset #pilateslovers #pilatesstudio #pilatestododia #fisioterapeuta #fisiocomamor #pilatescomamor #pilatesinstructor #pilatesparatodos #pilatessolo

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Entenda melhor a importância de uma formação em pilates com qualidade! Os cuidados e exercícios educativos para aprender a ensinar alunos com condições diferentes! “Aprender a coreografia é fácil o difícil é adaptar a aula de acordo com as necessidades de cada aluno” Início em 2020 🌟 duração de aproximadamente 12 meses⭐️ 21 e 22 de março formação em matwork ⭐️ maio módulo básico 📍 venha fazer parte da família do autêntico pilates🏆informações no @allegraestudioautenticopilates #pilatescertification #pilatesformação #cursodepilates #pilatesautentico #pilatesbrasil #pilatesdeverdade #pilatesdequalidade #pilatesclassico

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A gestação é um período de intensas mudanças na vida da mulher, sendo elas, fisiológicas, familiares e psicológicas. A prática do método Pilates durante esse período vem com intuito de amenizar essas mudanças e passar informações necessárias para um parto bem sucedido, promovendo bem estar físico e qualidade de vida para a gestante. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚠ Agende sua aula experimental GRÁTIS. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸 Agendamentos: (62) 9 9503-2036 🔸 www.arianacaetano.exibe.net ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Atendimento: 🔹 Segunda a Sexta feira 🔹 Espaço CFPE (Setor Marista) - 07 às 19 horas 🔹 Avenida Americano do Brasil, 978, em frente ao Parque Areião – Setor Marista, Goiânia – GO ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #pilates #pilatesgoiania #vidasaudavel #goiania #gestante #maefitness #pilatesgravida #espacocfpe #saude #alongamento #saudavel #bemestar #vida #amopilates #parqueareiao #emagrecer #atividadefisica #fitness #fisioterapia #pilatesbrasil #treino #qualidadedevida #vidasaudavel #treinamentofuncional #pilatestododia #funcional #pilatesparatodos #contrologia #pilatescomamor

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studiomaiarahentzz. “Pilates é moleza”
Eles disseram 🤪🤪🤪
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Eaí, vai encarar?! �

“Pilates é moleza” Eles disseram 🤪🤪🤪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eaí, vai encarar?! 🙅🏻‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #pilates #pilatesavançado #pilatescomamor #pilatestv #pilatesday #pilatesmat #pilatesbrasil #pilatestime #pilatesfitness #pilatesstudio #pilateslife #pilatesinspiration #pilatesnaveia #top30pilates #pilatesévida #pilateiras

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studiomaiarahentzz. “Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido

“Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente bem equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os complexos problemas da vida moderna. “ Joseph Pilates ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #pilates #pilatesavançado #pilatestv #pilatesday #pilatesclassico #pilatestime #pilatesstudio #pilateslove #pilatesbrasil #pilatescomamor #pilateiras #pilatesbarrel #barrelpilates #pilatesinspiration

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Cadillac + fortalecimento muscular para MMII!🤸‍♀️💦 . . . VEM COM A GENTE!💪😉 #pilates #pilatesbrasil #cadillac #postura #respiração #contraçãodeabdome #controledemovimento

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🤸🏻‍♂️🤰🏻🤱🏼Pilates na gestação: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☑️ Previne as dores lombares e desconforto nas costas; ☑️ Maior controle sobre o peso; ☑️ Melhor condicionamento; ☑️ Reduz o estresse e insônia; ☑️ Diminui risco de diabete gestacional e hipertensão; ☑️ Evita complicações pós-parto: ☑️ Melhora o sono; ☑️ Melhora a respiração; ☑️ Aumenta a resistência e a condição física; ☑️ Previne lesões nos ligamentos; ☑️ Reduz os inchaços e câimbras ; ☑️ Prepara para o parto; ☑️ Previne a incontinência urinária no pós-parto; ☑️ Promove o bem-estar do bebê. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Clínica Collucci Premium Rua São José, 1788 - Jd. Sumaré Ribeirão Preto (SP) ☎️ (16) 3329-7095 📱(16) 98148-1333 (Whatsapp) 🌎 www.clinicacollucci.com.br

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