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vivianealmeida.pilates. Você fala para o seu aluno, vem aqui vamos fazer um alongamento...e el

Você fala para o seu aluno, vem aqui vamos fazer um alongamento...e ela acha que vai só alongar 😬😂 #alonga mas trabalha muito, #fortalecimento #mobilidade do quadril e tornozelo quanto mais forte a resistência mais vai favorecer o ganho de extensão, porém maior o trabalho de força da cadeia muscular anterior e alongamento resistido da cadeia posterior. @fitpulley #pilatesavancado #pilatesvivianealmeida #pilateando #pilates #treinamentointegrado #treinamentofuncional #treino #fitness #fitnessgirl

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Atualmente, várias escolas de dança e CIAS nos USA utilizam o método Pilates como instrumento de prevenção de lesões e aprimoramento para seus bailarinos e o famoso Cirque Du Soleil mantém em suas turnês um professor de Pilates junto à sua equipe. Joseph Pilates e o mundo da dança foram, e continuam sendo, uma parceria que deu certo, tanto no aumento da capacidade dos bailarinos quanto na possibilidade de ensino dos bailarinos da sua metodologia. #dança #pilates #pilatessolo #pilatesavancado #pilatesfit #pilatesnaturalle #pilatesclassico #pilatestraining #pilatesfitness #pilatesstudio #pilateslife #pilatesball #aulasdepilates

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Pilates é elevar seu corpo onde sua mente permitir! Mente e corpo sã sempre em evolução. Ultrapasse seus limites sempre com segurança e com profissionais qualificados para te ajudar no seu desenvolvimento diário. Pilates em alto nível é na Academia Mundo Fitness😍. Agende sua aula experimental e conheça essa maravilha! Turmas abertas com @deniseravany & @daysecristinadeolivei #academiamundofitness #pilates #pilatesavancado #pilatesnaveia #pilateando #pilateiros #sopilates #pilatesipojuca #pilatesmundofitness #treinomonstro #treinoduro #treinopesado #superacao #determinacao #foco #fe #treino #treinomonstro #pilatespernambuco #homensnopilates #pilatesparatodos #amopilates #pilateseamor #bodybuilding #bemestar #fitball #top30pilates #pilatesminhapaixao

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“Sempre mantenha sua mente concentrada no objetivo do exercício que você está executando.” . Vamos de equilíbrio?! 🤸‍♀️🤸‍♂️ Barrel + fitball = Muita força de membros inferiores e abdome, muito equilíbrio e muita concentração. . Quem topa fazer esse exercício? 🤗😉 . #pilatesenamovimente #movimentesaofrancisco #movimentefisiopilates #vempramovimente #pilateslovers #pilatesavancado #pilatesparatodos

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babypilatesoficial. Professor corre lá no YouTube. .
https://youtu.be/rz52GcfyZkk
.
Link e

Professor corre lá no YouTube. . https://youtu.be/rz52GcfyZkk . Link está no perfil e assista o vídeo que eu falo sobre avaliação física dentro do Baby Pilates. . #babypilatesoficial #babypilates #pilates #pilatesaparelhos #avaliacaofisica #pilatessolo #pilatescombebe #pilatesavancado #pilatesgestantes #pilatesmat #pilatesday

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💡🙇📚 ESCOLIOSE: . Procedimento cirúrgico realizado em alguns casos de escoliose! . Você sabia que segundo as diretrizes internacionais propostas pela SOSORT (@sosortgroup) apenas de 0,1 a 0,3 % dos casos de #escoliose são cirúrgicos❓ . 🔹 Evidências de alta qualidade científica indicam que o tratamento conservador utilizando EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS PARA ESCOLIOSE E COLETE ORTOPÉDICO 3D devem ser a PRIMEIRA OPÇÃO de tratamento para pacientes com escoliose❗ . ❌ Indicar o procedimento cirúrgico apenas por dor e/ou incapacidade funcional deve ser repensado. Outros fatores, como o FATOR DE PROGRESSÃO DA CURVA, devem ser avaliados! . Repost @escoliosebrasil

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soulpilates.ro. Os benefícios que a amizade traz para a vida de uma pessoa são muitos

Os benefícios que a amizade traz para a vida de uma pessoa são muitos e a ciência confirma: ter amigos faz bem à saúde, diminui o stress e torna as pessoas mais plenas. A amizade também pode ser uma peça fundamental para dar aquela forcinha no treino nosso de cada dia. Quem treina na companhia de amigos, tem menor probabilidade de desistir da atividade física, pois comprometendo-se com alguém, cria-se um incentivo mútuo para manter a frequência. #corpoemente #lifestyle #estilodevida #pilates #pilateslovers #riodasostras #costaazul #pilatestododia #amopilates #vempilatear #pratiquesaude #pilatesavancado #soulpilatesro #instapilates #pilatescomamor #vemcomigo #pilatesbrasil #core #gravidas #terceiraidade #saude #pilateiras #reformer #chair #barrel #cadillac #pilatesparatodos #pilatesnaveia #pilatessolo #pilatesfit

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Qual é a idade da sua coluna? 🤔

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fisio.juusantos. Algumas pessoas às vezes perguntam: mas pilates é só alongamento? Pila

Algumas pessoas às vezes perguntam: mas pilates é só alongamento? Pilates é muito fácil, não tem graça!! Há exercícios no pilates para todos os níveis. Para iniciantes e para avançados. Para pessoas com lesões e para pessoas sem lesões. Novos e idosos. Os exercícios vão de acordo com a avaliação e desenvolvimento através das aulas dadas. Que tal fazer uma aula experimental para conhecer o método e tudo que ele pode oferecer!! #pilates #pilatesavancado #pilateslovers #fisioterapia #lesoes #exercicios #studiopilates #qualidadedevida #pilateiras #pilatesbrasil #juusantosfisio

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13_anos_marcando_vidas. Agenda sua aula experimental 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 “Seu corpo é seu maior bem,

Agenda sua aula experimental 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 “Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.” ➖Joseph Pilates . . VEM PRA O studio Fisioaury !!! . . #pilates #pilateando #pilateiras #pilatesavancado #pilateslovers #pilatestododia #onefuncional #trapeziopilatez

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“É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.” (Joseph Pilates) . . . . . #pilatesavancado #cadillacpilates #cadillac #contrologia #pilatestraining #pilatesfit #pilatear #morcegando #cadillacpilatesexercises #pilatestime

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studiopilatessjc. DICA PARA INSTRUTORES DE PILATES! 
Olhem que legal! Nesse vídeo temos

DICA PARA INSTRUTORES DE PILATES! Olhem que legal! Nesse vídeo temos o mesmo trabalho de mobilidade de coluna sendo feito nos diferentes aparelhos e também no solo. Com isso ganhamos possibilidades de trabalho, variação e flexibilidade na hora da aplicação na sessão. #studiopilatessjc #pilates #exerciciospilates #pilateslovers #focanopilates #pilatesbrasil #fisioterapia #pilatesavancado #pilatessjc #focanopilates #instapilates #top30pilates #flexibilidade #saude #qualidadedevida #saojosedoscampos #pratiquepilates #workout #fitness #training #health #exercise #sport @melhor_de_sjc

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O Pilates é uma atividade democrática. Quer saber por quê? ⠀ - Respeita suas características e individualidades; - Permite aproveitar o treino da melhor maneira possível; - Desafia a trabalhar o corpo todo; - Pode ser feito sozinho ou em pequenos grupos. ⠀ ENDEREÇO: Av. Presidente Kennedy, 764. ⠀ CONTATO: 42 3273-1542 42 9 8404-2161 42 9 9818-7955.

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Eu juro que tentei esticar ao máximo meus joelhos. Prometo melhorar!!! @neopilates_brasil #neopilates_brasil #neopilates_br

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