(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
navylafarias. 🌻\"Se reconstrua quantas vezes forem necessárias, mas nunca deixe de s

🌻"Se reconstrua quantas vezes forem necessárias, mas nunca deixe de ser você."🌻 🤘🏻👩🏻 #boasemana . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #pilatesdesolo #matpilates #pilateslover #pilateandoporai #pilateirasdeplantao #equilibrio #concentração #foco #fluidez #contrologia #menteemequilibrio #corpomenteespirito

Share 13 0

Aletli pilates demo derslerimize bekliyoruz 🤗🍏. Bilgi, Ücretsiz yağ ölçümü ve postür analizi için✔️ 1.Şubemiz @bfitKartalKizilay *☎️02163069510 2.Şubemiz @bfitKartalCarsi *☎️02163533495 #kadın #zayıflama #reformerpilates #selülit #kartal #pilates #incelme #matpilates #kadınlaraozel #aletlipilates #skolyoz #kifoz #sağlık #sagliklibeslenme #diyet #diyetisyen #fitness #formsante #spor #zumba  #pendik #maltepe #bülentecevitkulturmerkezi #istmarina #sabihagökcen #indirim #kampanya #bfitkadini

Share 3 0

It’s the final week of classes in 2019! 🎄🎅🎄 Please remember that we’re at The Burgess Hill Academy on Thursday for our very last class before Christmas - dressing up is optional! 😜 There won’t be a Pound class on Tuesday this week. One-off easy cheesy Cheerdance routine to Christmas tunes tonight. If you haven’t been before, but would like to try the class - tonight’s the night! 👯‍♀️🎄👯‍♀️ * * * * * * * * * All community classes running are listed below, everybody welcome! ⭐️ MONDAY 19:00 Cheerdance *\o/* 20:15 Zumba at The Burgess Hill Academy ⭐️ TUESDAY 18:30 Zumba at The Victory Hall, Balcombe ⭐️ WEDNESDAY 18:30 Zumba 19:30 Pilates at Our Lady Queen of Heaven Catholic Primary School, Crawley 🎅 THURSDAY 20:00 Xmas Zumba at The Burgess Hill Academy * * * * * * * * * Classes will start again on Monday 6th January 2020! PS. It’s not Christmas without the #christmascancan by @sncmusic ❤️

Share 4 1

Yeni yıla özel Reformer Kampanyamızı kaçırmayın! 10 SEANS 400 TL . 📥 Bilgi, yağ ölçümü ve Postür analizi için; 1.Şubemiz @bfitKartalKizilay *☎️02163069510 2.Şubemiz @bfitKartalCarsi *☎️02163533495 #kadın #zayıflama #reformerpilates #selülit #kartal #pilates #incelme #sıkılaşma #kiloverme #matpilates #kadınlaraozel #aletlipilates #skolyoz #kifoz #sağlık #4 #diyet #diyetisyen #fitness #formsante #spor #zumba #pendik #maltepe #bülentecevitkulturmerkezi #istmarina #sabihagökcen #indirim #kampanya #bfitkadini

Share 6 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
thichapilates. Feeling a bit under the weather but managed to finish teaching STOTT P

Feeling a bit under the weather but managed to finish teaching STOTT PILATES Cadillac instructor course today! Yayyy. Bring it on Tuesday;) #mondaymotivation #pilatesinstructor #instructortraining

Share 30 5

Gün içerisinde biraz rahatlayıp kendinizin farkına varmaya ne dersiniz ? •Ücretsiz deneme dersi için bizimle iletişime geçiniz 🪁 • • • #matexercises #matpilates #pilatesmat #likeforlikes #like4likes #instagram #pilatesreformer #pilatesbody #pilatesstudio

Share 21 0
clinicalpilatesacademy. 👉Klinik Pilates Akademi tarafından fizyoterapistlere ve fizyoterapi l

👉Klinik Pilates Akademi tarafından fizyoterapistlere ve fizyoterapi lisans öğrencilerine yönelik Hamile Pilatesi Eğitimi 👉 2020 yılının ilk eğitimleri ocak ayında İstanbul, Ankara, İzmir'de yapılacaktır. 👉Kontenjan 15 Kişidir. 👉Katılımcılara Klinik Pilates Fizyoterapistleri Derneği tarafından onaylı sertifika verilecektir. 👉iletişim için 535 620 7418 👉Kurs ücreti 300 ₺ dir. 👉Kurs İçeriği; 📍Hamilerle çalışırken nelere dikkat edilmelidir? 📍Seans planlaması nasıl yapılmalıdır? 📍Orijinal Pilates hareketleri hamile bireye göre nasıl modifiye edilir? #klinikpilates #klinikpilatesakademi #fizyoterapist #fizyoterapi #pilates #egitim #kurs #matpilates #ankara #klinik #pilates #akademi #klinikpilatesfizyoterapistleridernegi #klinikpilates #klinikpilatesakademi #fizyoterapist #fizyoterapi #pilates #egitim #kurs #matpilates #ankara #klinik #pilates #akademi #klinikpilatesfizyoterapistleridernegi

Share 2 0

Dont forget in the madness of this time of year to take time for your self and S-L-O-W things down. Even 5-10 mins a day, pause and take some BIG belly breaths expanding all the way into the bottom of the lungs. ​ ​You'll be amazed at how much calmer and more focused you will feel. 🧘‍♂️

Share 7 1
nfitlifeankara. Üyemizle bugün neler de yapıyoruz👊💪 Adres:Mareşal Fevzi Çakmak Cd. N

Üyemizle bugün neler de yapıyoruz👊💪 Adres:Mareşal Fevzi Çakmak Cd. No:68 Bahçelievler Çankaya (Başkent Hastanesi Yakını) İletişim: 0312 223 22 12 #reformerpilates #cadillacpilates #zayıflamakistiyorum #kilovermekistiyorum #akrobatik #reformer #reformerpilates #matpilates #pilates #aletlipilates #sportive #personeltrainer #pilateseveryday #matpilates #spor #ankarapilates #bahcelievlerpilates #pilatesstudio #nfitlife

Share 9 0

Faremos uma pausa nas aulas, mas dia 06 de janeiro retornaremos com as energias renovadas. Que 2020 venha cheio de saúde, paz, amor e felicidade. Até lá !

Share 3 1
appihealthgroup. Remember our starter pack is £42 instead of £50 until tomorrow!

Get a

Remember our starter pack is £42 instead of £50 until tomorrow! Get all the products you need to get going in 2020 or gift someone just getting into Pilates with this pack of --- 1 x Jute Mat -- 1 x APPI Socks (Black) -- 1 x Matwork Series DVD Code: StartPilates - - - - #pilateslife #healthy #rehabilitation #strength #matpilates #appi #pilates #balance #physicaltherapy #fitfam #lifestyle #pilatesfit #love #reformerpilates #sport #mindfulness #rehabpilates #londonfit #appihealthgroup #corestrength #pilatesmat #core #pilatesteacher #2020 #pilatesinstructor #strong #mindfulness #pilateslondon #josephpilates

Share 1 0

My usual Friday morning classes @somerville_myotherapy_pilates have been changed to Wednesday - THIS WEEK ONLY! . Friday morning classes will resume as normal in the New Year (SMAPS reopens after the Christmas break on the 6th of Jan 2020)! . Wednesday the 18th of December 9am - Mums and Bubs Barre 10am - Mat Pilates . Book via www.smaps.com.au or call 5977 6938 💚 #smaps #somerville #barrepilates #matpilates #pilatesmatwork #mumsandbubspilates #pilatespregnancy #pregancy #21weekspregnant

Share 13 0
ayrshirepilates. Wake yourself up with a nice morning Pilates routine. I especially lov

Wake yourself up with a nice morning Pilates routine. I especially love this stretch 🧘🏻‍♀️ #matpilates #matworkout #pilates #pilatesforeveryone #loveyourbody

Share 2 0
centerstepsfitness. Ballet Classes starting age 3 to Adults every Mon & Tues  Kids 6:30 pm

Ballet Classes starting age 3 to Adults every Mon & Tues Kids 6:30 pm Adults 7:3p0 pm with @engyelshazlyy Kindly Call 01101332266 for details #ballet #pointe #ballerina #yoga #hathayiga #matpilates #bootybatre #kickboxing #gymnastics #artisticgymnastics #afrodance #hiphopdance #mohandessin #giza #cairo #dokki #zamalek #gardencity #agouza

Share 5 0

BEKLENEN YENİ YIL KAMPANYASI BAŞLIYOR!!! 10 SEANS 600 TL, 20 SEANS 1000 TL !!! Kampanyamız 09.00 - 22.00 saatleri arasındaki tüm seanslar için geçerlidir. Kontenjan ile sınırlıdır. Tel : 0(216) 651 05 32

Share 2 1
klinikpilatesfizyoterapistleri. 👉Klinik Pilates Akademi tarafından fizyoterapistlere ve fizyoterapi l

👉Klinik Pilates Akademi tarafından fizyoterapistlere ve fizyoterapi lisans öğrencilerine yönelik Hamile Pilatesi Eğitimi 👉 2020 yılının ilk eğitimleri ocak ayında İstanbul, Ankara, İzmir'de yapılacaktır. 👉Kontenjan 15 Kişidir. 👉Katılımcılara Klinik Pilates Fizyoterapistleri Derneği tarafından onaylı sertifika verilecektir. 👉iletişim için 535 620 7418 👉Kurs ücreti 300 ₺ dir. 👉Kurs İçeriği; 📍Hamilerle çalışırken nelere dikkat edilmelidir? 📍Seans planlaması nasıl yapılmalıdır? 📍Orijinal Pilates hareketleri hamile bireye göre nasıl modifiye edilir? #klinikpilates #klinikpilatesakademi #fizyoterapist #fizyoterapi #pilates #egitim #kurs #matpilates #ankara #klinik #pilates #akademi #klinikpilatesfizyoterapistleridernegi #klinikpilates #klinikpilatesakademi #fizyoterapist #fizyoterapi #pilates #egitim #kurs #matpilates #ankara #klinik #pilates #akademi #klinikpilatesfizyoterapistleridernegi

Share 3 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
strengthandsoulskp. 🌟 twelve days of Christmas - day 5 🌟
🎄 sign up to any single Pilate

🌟 twelve days of Christmas - day 5 🌟 🎄 sign up to any single Pilates class and receive a free looped resistance band, sign up to any block of classes and receive 3 free resistance bands (strengths of your choice). Contact me to book on now 🎄 #pilates #matpilates #pilatesclasses #pilatesstudio #pilatesforeveryone #muchhoole #littlehoole #longton #newlongton #resistanceband #resistancebandworkout

Share 0 0
pilateshut. DAY 3 - 12 DAYS OF PILATES XMAS 🎄🎁 Half Roll back is a beginners exe

DAY 3 - 12 DAYS OF PILATES XMAS 🎄🎁 Half Roll back is a beginners exercise that we use to warm up the body and create a healthy spine movement as well as strengthening the core. Pulling abdominals in and up into the ribcage, while maintaining the C curve through the spine. #pilates #halfrollback #beginnerspilares #matpilates #pilatesuk #pilatesinstructor #pilatesstrength

Share 0 0
corestudiocork. Looking to get fit after the Christmas break? Bored of the treadmill o

Looking to get fit after the Christmas break? Bored of the treadmill or rowing machine? Our Pilates and DanceFit classes offer a fun and engaging workout which are open to all levels and abilities. Bookings are already coming in, to secure your place please visit http://core.studio, contact Cathy on 0876063848 or email cathy@core.studio . . #summerbodiesweremadeinthewinter #newyearnewyou #fitnessforeveryone #fitnesstogether #newterm #fitness2020 #fitness #pilates #dancefit #matpilates #dance #pilatescork #dancefitcork #corestudiocork #adoreyourcore

Share 3 0

Engordar no natal e ano novo e quer emagrecer no verão? A desculpa das festas de fim de ano estão em alta. Mas não são só essas festas, teve o carnaval, o seu aniversário, São João, o aniversário do parente, do amigo, a Páscoa, feriado prolongado e várias outras desculpas que você conta para o seu cérebro. O fato não é emagrecer para o verão, é você ter consciência da importância de modificar o seu hábito alimentar para saudável, e isso não quer dizer que você vai deixar de comer aquele chocolate que tanto “deseja”, é só reduzir a quantidade, e aos poucos o seu corpo não vai mais sentir a falta dele. “Só precisa emagrecer quem não sabe parar de engordar”. Nós podemos sim, controlar a nossa mente e não deixar que os sentimentos influenciem no nosso hábito alimentar! Só basta querer! Se esforce, foque no seu objetivo, no seu tratamento estético, na sua alimentação saudável, no seu exercício físico, e eu te garanto que você conquistará o corpo tão desejado! 😉😉😉😍😍😍 #fisioterapiadermatofuncional #esteticacomresultado #esteticarecife #estetica #lipodetox #lipodetoxrecife #massagemmodeladora #striortrecife #striort #correnteaussie #ultracavitacao #drenagemlinfaticarecife #detoxcorporalrecife #magicalprocess #magicalprocessrecife #fisioterapiarecife #limpezadepeleorganica #limpezadepele #peelingorganico #tratamentofacialecorporal #jatodeplasma #jatodeplasmarecife #jatodeplasmametodoeuropeu #pilates #matpilates #pilatesrecife

Share 1 0

Bu hafta benim için çokça yoğun geçecek bir hafta. Çünkü biz pazar gününe kadar pılımızı pırtımızı toparlayıp taşınıyoruz. Bence her gelen öğrencime squat eşliğinde 3-5 koli yaptırsam ben yata yata taşınırım. 🙊 Herkese mutlu haftalar dilerim 🥰 #reformer #sportive #healthylifestyle #pilates #pilateslover #pilateslovers #loveyourself #love #reformerpilates #pilatesinstructor #pictureoftheday #vsco #vscoturkey #Instagram #instamoods #instagood #pilatesbursa #bursapilates #fit #matpilates #healthyish #pilatesanywhere #reformerbursa #bursareformer

Share 20 0

BEKLENEN YENİ YIL KAMPANYASI BAŞLIYOR!!! 10 SEANS 600 TL, 20 SEANS 1000 TL !!! Kampanyamız 09.00 - 22.00 saatleri arasındaki tüm seanslar için geçerlidir. Kontenjan ile sınırlıdır. Tel : 0(216) 651 05 32

Share 3 1

𝐈𝐍𝐂𝐑𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐃𝐀 𝐅𝐋𝐄𝐗𝐈𝐁𝐈𝐋𝐈𝐃𝐀𝐃𝐄 Os exercícios voltados para este benefício são aqueles que enfatizam o alongamento global do corpo. Trabalhando a extensão de músculos e articulações, percebemos mudanças positivas em atividades como amarrar os sapatos e vestir as calças, por exemplo. . . . . . #fisioterapia #fisioterapeuta #gympass #pilateslovers #rj #pilatesparatodos #pilates #fisioterapeuta #studioelders #josephpilates #metodopilates #matpilates #pilatesbrasil #contrology #contrologia #incremento #flexibilidade #exercicio #beneficios #alongamento #global #corpo #trabalhar #musculos #articulacoes #sapatos #calça #saúde #alongamento #força #flexibilidade

Share 5 0