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#Repost @liviameirabassetto ・・・ Hoje no #dicasstretcheze, vou falar sobre os objetivos em se usar o @stretcheze_br no exercício Neck Pull que é um exercício considerado bastante desafiador; ✔️Fortalecimento do CORE. ✔️Educativo para mobilização e estabilização dinâmica da coluna. ✔️Dar suporte às patologias da coluna cervical. Boas práticas 😘 #stretcheze #stretcheze®︎ #pilateslove #mariasdopilates #pilateslover #espaconewcorp #tcpilates #teamstretcheze®

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Muito bom dia!!!!☀️ Sábado tbm é dia do #dicasstretcheze!!! Hoje vamos conhecer os objetivos em se utilizar o @stretcheze_br no exercício Control Balance; ✔️Equilíbrio e controle das escapulas com a descarga de peso na torácica. ✔️Crescimento axial em posição invertida. ✔️Direcionamento dos pés na posição invertida. ✔️ Orienta a busca pela oposição e expansão interna. Boa prática 😘 #stretcheze®︎ #stretcheze #pilateslove #pilateslover #espaconewcorp #mariasdopilates

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"Se eu não mudar o que faço hoje, todos os amanhãs serão iguais a ontem." - experimente fazer algo novo hoje! 😊 Pratique Pilates, Pratique NeoPilates, venha para o @studiomobilizedb 🤸‍♀️❤️ @lucianeturque . . #pratiquepilates #pratiqueneopilates #lovepilates #pilatesbrasil #pilatesparatodos #pilatestododia #pilateslovers #pilatescomamor #concentração #forca #alinhamento #equilibrio #conscienciacorporal #mariasdopilates #vidadepilateiras #alongabonita #studiomobilizedb

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arquiteturadocorpoms. Nós acreditamos e você? 
Pratique Pilates na @arquiteturadocorpoms 😍

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Studio Feeling! Acrescente Pilates para sua rotina. Se vc cansou dos seus treinos e quer buscar algo diferente o Pilates pode te proporcionar uma vasta variedade de exercícios e movimentos desafiadores. Venha conhecer o STUDIO FEELING e treine com instrutores preparados para atender você. #parceria #gympass #yoooup #studiofeelingpilates #pilates #novamericaofficepark #pilatesemsantoamaro #somosgympass #somosyoooup #homemtbmfazpilates # #mariasdopilates #studiofeeling #treinamentofuncional #saopaulo #vidasaudavel #equilibrio #saude #amopilates #pilatesbrasil #vida #força #studio #brasil #instagood #beautiful #novidade #lançamento #2020temcoisanova

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estudiointensetraining. O exercício físico não melhora só o seu corpo. Muda sua mente, sua ati

O exercício físico não melhora só o seu corpo. Muda sua mente, sua atitude e seu humor! " Boas coisas acontecem pra quem espera. As melhores acontecem para quem levanta e faz." #intensetraining #umadefiniçaodiferente #exerciciofisico #pilatessc #pilatesforquilinhas #pilateando #mariasdopilates #cuidesebem #qualidadedevida #amese #pilatestododia #tododia30 #powerpilates #invertidas #amomuitotudoisso #profsol

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teamfisio_oficial. Prof. Carol realizando uma variação de prancha na chair. Esse exercíci

Prof. Carol realizando uma variação de prancha na chair. Esse exercício exige muita força de core para ser realizado. Ele trabalha membros superiores e inferiores. É um exercício bem completo. 💪💪💪 . #chairpilates #pilatesavancado #pilates #pilatesberrini #TeamFISIOpilates #VempraTeamFisio #pilatesparatodos #pilateslife #pilateslovers #pilatestododia #apaixonadosporpilates #pilatessolo #pilatesonearth #pilatesstudio #mariasdopilates #pilateiros #pilatesdeplantao #pilatesvicia #pilatescomfisioterapeuta #pilatesbody #pilatesmind #pilatesSP #gympassbrasil #gympass

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