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“Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica” #desafiopilates #loucosporpilates #focanopilates #pilatesemdupla #neopilates #pilates

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Uma aula de pilates pode mudar todo o seu dia para melhor!!! . . 📲(47) 99637-2425 📍Rua Arnaldo Passos, 875, Navegantes- SC (Próximo à Câmara de vereadores) . . . . . #santacatarina

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No #PilatesDoDia de hoje, a @thauanafisio da Hera João Pinho traz um exercício que fortalece o centro de força do corpo 💪 . Mais informações sobre o Studio Hera Pilates 2 (João Pinho) no ☎ (13) 3301-8544 ou direto na unidade 📍 Rua João Pinho, 46 - Vila Rica/Santos // #vemprahera . #pilates #pilateslovers #pilateando #pilatesbrasil #pilateiros #pilateirosbrasil #pilatesstudio #pilateslife #saude #bemestar #saudemental #fisioterapia #santos013 #santoscity #loucosporpilates #herapilates #health #pilatestododia #pilatesfit #healthylifestyle #pilateslifestyle #pilatesbody #pilatesday #fisioterapeuta

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🕉 Princípios do Pilates - 6/06 ⠀ ✅ Respiração ▶ Que deve ser sincronizada com cada movimento realizado. ⠀ 💜 Agende uma AULA GRÁTIS. ✔ Ficamos em Vila Isabel e no Grajaú ! Agendamento ou dúvida 👉 Clique no link da Bio. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #bemestar #atividadefisica #pilatesareo #pilatessolo #pilatesavançado #pilatesrj #pilatesgestantes #grajaurj #grajaucountryclub #andarai #tijuca #vilaisabel #neopilates #neopilates_brasil #lira #pilatesgrajau #pilatesparatodos #pilatesvilaisabel #pilatestododia #amopilates #loucosporpilates #invertidas

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