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Recuerda que las lentes Transitions se adaptan a tu vida, a tu situación 👓🔛🕶 Haya mucha o poca luz, evitas estar cambiando entre tus gafas graduadas y de sol 🔝 ¿Qué te parece? · #Transitions #fotocromatcias #OpticasHernandezVerdugo #LasPalmasDeGranCanaria #eyewear #eyewearfashion #sunglasses #optica #glasses #opticians #saludvisual #cool #picoftheday #followme #bestoftheday #gafas #gafasdesol #ojos #newglasses #besteyewear #gafasmolonas #musthave #fashionaccessories #instaglasses

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teatroguiniguada.gc. 😍😍😍😍😍😍 #Repost @laboratorio_escenico
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Qué bonito encu

😍😍😍😍😍😍 #Repost @laboratorio_escenico • • • • • • Qué bonito encuentro! 😍 Casi 1000 alumnos de distintos institutos grancanarios asistieron al teatro para poner en práctica lo aprendido durante esta semana en sus centros con los percusionistas de #Pieles. Todos #PielconPiel gracias al impulso del área educativa del @teatroguiniguada.gc y al copatrocinio de la Fundación Disa y la Consejería de Educación. ¡Larga vida a #Miaulaesunescenario! 🙌🏽 @companiapieles #Pieles #PielconPiel #TeatroGuiniguada #LasPalmasdeGranCanaria #GranCanaria #Educación #Cultura #ConsejeríadeEducación #folklore #folclore #tradición #etnomúsica #worldmusic

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La hormona del crecimiento es una hormona muy importante en el mundo fitness, del deporte y todo lo que tenga que ver con musculación pues esta es una hormona proteica secretada por la adenohipofisis(glándula situada en la hipofisis). Esta hormona regula el crecimiento humano, el metabolismo y el balance electrolítico. Nos ayuda a aumentar la lipolisis y disminuye los depósitos de grasa, aumenta la captación de proteínas, mantiene la masa muscular y la fuerza. Pero que tiene que ver con el sueño? Pues durante el sueño se aumenta la secreción de esta hormona, sucediendo durante el periodo de sueño profundo, que es cuando la glándula hipófisis sintetiza la hormona del crecimiento. Las horas de sueño profundo vienen de 1 a 3 horas después de quedarnos dormidos . Para las personas que no tienen un buen sueño o no se duermen fácilmente hay tips como tomar algo antes de dormir que nos genere o nos insiste a la relajación y seguidamente este estado de relajación nos produzca sueño. Comidas como los carbohidratos nos producen este estado pues al ser alimentos con almidón alto hacen que aumente los niveles de melanina en el cerebro, esto no hace sentir sueño al ponernos en un estado de relajación. Batido para dormir mejor 1 scoop de whey protein 250ml de leche entera 50gramos de avena integral #lifestyle #motivation #gymmotivation #training #gymlife #sleepmilkshake #calories #fit #fitness #gym #power #muscle #musculo #tips #instagood #followme #like #picoftheday #nopainnogain #strong #strength #coach #goals #laspalmasdegrancanaria #protein #hormona #newpost #comunidadfitness #changebody #workout

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marijobutron. Sus primeros zapatos. Estoy tan ilusionada de haber elegido y consegui

Sus primeros zapatos. Estoy tan ilusionada de haber elegido y conseguido estos zapatos. Y es que nosotros sabemos la gran diferencia que hay en unos zapatos que sean livianos, flexibles y que te permitan tener libertad de movimiento y los hemos conseguido. Aquí están los feroces de Leo. Sus primeros pasos serán con ellos y ya le encantan. ❤️😍. . Jaco y yo somos de usar calzado minimalista y se nota un mundo. Muchas veces los zapatos condicionan, hacen daño y apenas permite que puedan moverse los pies. Queríamos que Leo pudiera desarrollar sus piececitos y que no estuvieran en una super bota rigida. . Así que gracias @zapatoferoz por crear el zapato perfecto❤️❤️. Y gracias @trapitosynudos por tener siempre lo mejor de lo mejor para nuestros peques. 🥰 . #calzado #calzadominimalista #primercalzado #grancanaria #laspalmasdegrancanaria #primerospasos #maternidad #maternidadreal #maternidadempoderada

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stellamcbuono. sulla via della piscina🏊‍♀️ #laspalmasdegrancanaria #casadistellalasp

sulla via della piscina🏊‍♀️ #laspalmasdegrancanaria #casadistellalaspalmas

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lemonandsoulaspalmas. Les presentamos nuestro Lobby con un curioso Antes y Después. ¿Cuál es

Les presentamos nuestro Lobby con un curioso Antes y Después. ¿Cuál es tu favorito🤭? We introduce you our lobby with a curious before and after. Which is your favourite🤭? #meetingpointspain #lemonandsoulhotels #grancanaria #laspalmasdegrancanaria #hotel #mphotels #jacuzzi #lobby #reception

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Qué bonito encuentro! 😍 Casi 1000 alumnos de distintos institutos grancanarios asistieron al teatro para poner en práctica lo aprendido durante esta semana en sus centros con los percusionistas de #Pieles. Todos #PielconPiel gracias al impulso del área educativa del @teatroguiniguada.gc y al copatrocinio de la Fundación Disa y la Consejería de Educación. ¡Larga vida a #Miaulaesunescenario! 🙌🏽 @companiapieles #Pieles #PielconPiel #TeatroGuiniguada #LasPalmasdeGranCanaria #GranCanaria #Educación #Cultura #ConsejeríadeEducación #folklore #folclore #tradición #etnomúsica #worldmusic

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Cuando vives rodeada de mar, pero no como siempre lo has imaginado 🌊 Bellezas hoy a las 20:00h da comienzo el FOTOSUB en Playa Chica (Las Canteras), y arranca con la modalidad nocturna. ¡Habrá un dron subacuático! Tanto si vas a participar como si vienes a dar un paseo por el evento, nos vemos por aquí ¿No? 💛 . . . #LPAFotosub #ciudaddemar #lascanteras #grancanaria #laspalmasdegrancanaria #canariaslifestyle #total_islands @ciudaddemar @ernestosantanafoto

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🄵🅁🄰🅂🄴 🄳🄴 🄻🄰 🅂🄴🄼🄰🄽🄰...🍷 Algún día volverá a ser de la semana😅 #laspalmasdegrancanaria #unpocodehumor #frasedelasemana #los5sentidos #restaurantevinoteca #los5sentidosvinoteca #vive_vegueta #verano #healthyfood #canaryisland

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Hola a todos, desde talkathon kids estamos con todas aquellas personas que padecen o han padecido esta enfermedad. #laspalmasdegrancanaria #todoscontraelcancer #hombresmujeresyniños #asociacioncontraelcancer

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♨️Camino al Jamonal♨️. . No te dejes engañar por su aspecto de tasca. Este restaurante familiar ubicado en La Puntilla (Las Canteras) te recibirá siempre con un trato exquisito 😀 y con los mejores productos ibéricos que puedes comer en la capital. 🐖 . 📸. - Jamon ibérico de bellota. 🤤 - Surtido de quesos canarios. - Ensaladilla caramelizada. - Presa ibérica. - Tarta de queso al horno. - Polvito uruguayo. . 🍌🍌🍌🍌🍌 Jamón, lomo...¡todo lo ibérico! El montadito de jamón de bellota es un manjar 🙌🏼 , los platos con 🥑 te van a enamorar y los quesos canarios 🧀 están increíbles. . ⚠️ Solo abre de jueves noche a domingo mediodía. Imprescindible 📞 para reservar. . 👤👤= 69,20€ (Sin 🍷 y con 🍰). . 📩 Puedes preguntarme las dudas que tengas sobre el restaurante o sobre alguno de los platos!. . #grancanaria #food #lunch #restaurante #restaurant #bestrestaurants #canarias #canaryisland #laspalmasdegrancanaria #foodlover #dinner #cena #comerengrancanaria #comerenlaspalmas #lascanteras #lapuntilla

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margariita.comida_italiana. Empieza la semana con nuestra ensalada Caprese Serrano, una combinació

Empieza la semana con nuestra ensalada Caprese Serrano, una combinación de tomate natural, mozzarella búfala, jamón serrano, albahaca y aceite de oliva virgen exta. Una delicia al paladar

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Ven a visitarnos! Estamos en el Centro Comercial Escaleritas54, también entrada por Joaquín Blume www.margariita.com ☎️928229892 📲631131888

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