(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
8fitmina8. I really hate it when i cant do my workout a day.. i think the whole t

I really hate it when i cant do my workout a day.. i think the whole time about it.. and am like „whyy? Why didnt i do? Why im so tired? Why did i clean? Whyy?“ but as mum houswife studen and banker you have also other things to do during the day .. Today ive went to gym about 2 hours and had great workouts!! This is what ive done today👇🏻 Cycling ✅ Abs workout ✅ Bodypump (whole body workout) ✅ I feel my abs got in this 4 weeks of BBG beginner muchh much stronger!!! Im soo gald!! Thanl you @kayla_itsines And now.. im ready to take off to #dubai 🌴☀️ #gym #workout #bbgtransformation #kurdistan #kurdishgirls #dubai #herewecome #todays #kaylaitsines #sport #switzerland #happy #stepbystep #mum #happywife #travel #sunday #bbg #sweat

Share 0 0
rek.awtt. ‎هیوادارم بەدڵتان بێت❤❤❤
‎فوڵوم بکەن بۆ پۆستی  جوانتر💕
@rek.awtt @rek

‎هیوادارم بەدڵتان بێت❤❤❤ ‎فوڵوم بکەن بۆ پۆستی جوانتر💕 @rek.awtt @rek.awtt 👈🏻👈🏻👈🏻👈🏻 @rek.awtt @rek.awtt @rek.awtt @rek.awtt . * * * * * * #kalar #kurdm * ‎ #کاپتن_جۆن #ashq * #gorani #kchakurd * #barzan #kchana * #ئاکرئ #kurdish * #bokani #hawraman * #kurdm #hawlir * #slimany #slemani * #hawler #slemane * #irbil #hawlir * #hawlir * #ga3da * #akre * #hawler❤️ * #kalar * #ranya * #zaxo * #barzani * #karkuk * #kurdistan * #chamchamal * #kurdstyle * #kurdish ‎سوپاس بۆ فۆڵۆکردنتان خۆشەویست❤💞

Share 12 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
peroken_zeryan. پەروكێن زەريان دھوك مالتابنى نێزيك قوتابخانا مالتاژێرى يابنەرەت 
گەھان

پەروكێن زەريان دھوك مالتابنى نێزيك قوتابخانا مالتاژێرى يابنەرەت گەھاندن ھەيە بو ھەمى كوردستانێ بو ھەر داخاز و پسيارەكێ نامێ بو پەيجى يان ڤايبەرى ڤرێكەن Viber :07504284331 #jlikurdi #new #model #kurdistan #duhok #hawler #slemani #akre #zaxo #zakho #amedi

Share 8 1
denge_kurdistan_21. İsyan ateşiyiz biz yanarız alev alev . . .

#azadi #kurdistan #herbiji

İsyan ateşiyiz biz yanarız alev alev . . . #azadi #kurdistan #herbiji #amed #rojava #kurdish

Share 3 0
_k0ko._._98. 💔✋🏻
.
Like and comment .

#akre#duhok#badinan#iran#iraq#kurdistan#ku

💔✋🏻 . Like and comment . #meme

Share 13 10
daly_jewels. چی دەزانیت لەسەر ستایلکردن بە لەچکی سیدرا؟ وێنەکان بجوڵێنەو بیرۆکە وەر

چی دەزانیت لەسەر ستایلکردن بە لەچکی سیدرا؟ وێنەکان بجوڵێنەو بیرۆکە وەربگرە ئەم جۆرانە لای ئێمە دەستدەکەون .. . . #jewelry #fashion #sulaimany #earrings #sulemani #kurdistan #love #style #kurdm #mlwanka #tawqa #jewelrydesigner #ziw #silver #hawler #erbil #kalar #koya #chamchamal #dhok #kristal #kurdy #design #kchana #jwany #sulaimanyah #followforfollow #likeforlike #kchykurd #erbil

Share 3 0
band_w_gorani_. ————————————————————————
* ‎سەیری پۆستەکانی پێشو بکەن وەرە ناو پرۆفایل

———————————————————————— * ‎سەیری پۆستەکانی پێشو بکەن وەرە ناو پرۆفایلەکەم پەشیمنان نابیتەوە 💙✨🔱 * ‎ـ * ‎ـ * - ‎جوانترین پۆست لێرە ببینە•❤️سڵاو 👇👇👇👇👇👇👇👇 . @band_w_gorani_ . . #awat #awat_bokani #awatpage #awatakam #bandanakawat #bokani #kurdm #kurd #kerkuk #kirkuk #kalar #slemani #slemania #zaxo #duhok #کوردستان #farmanbelana #dyarali #kchana #gorani #ga3da #kurdistan #سۆما_ٲحمد #تاگی_خۆشەویسترین_هاوڕێت_بكە❤️ #کاپتن_جۆن

Share 12 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
barca.kurdiish.newss. .
‏ESPN | پێکهاتەی بەرشەلۆنە بۆ وەرزی داهاتوو 😳💙❤
.
لەم پێکهاتەیە کا

. ‏ESPN | پێکهاتەی بەرشەلۆنە بۆ وەرزی داهاتوو 😳💙❤ . لەم پێکهاتەیە کامڵتر بوونی نییە ! . . . #kurdish #kurdistan #kurd #slemane #hawler #erbil #slemani #karkuk #kurdo #kurdstyle #kurdishgirl #kurdboy #kurdsat #kurdistan24 #kurdishwedding #kurdm #kurdishmusic #kurdstan #ga3da #chamchamal

Share 2 0
mamosta_soran_officiall. ترسان لەخوا 
زۆر گرنگە .. ڕەحمەتی خواتان لێبێت بۆ هاوڕێکانتانی بنێرن ت

ترسان لەخوا زۆر گرنگە .. ڕەحمەتی خواتان لێبێت بۆ هاوڕێکانتانی بنێرن تا ئەوانیش بێبەش نەبن لە وتارەکانی مامۆستا ❤ @mamosta_soran_officiall @mamosta_soran_officiall @mamosta_soran_officiall @mamosta_soran_officiall @mamosta.soran.official @mamosta.soran.official @mamosta.soran.official @mamosta.soran.official #sna #bokan #erbil #hawler #slimane #karkuk #kalar #zaxo #ranya #dhok #peshmarga #iraq #muslim #slemani #slemany #kurdstan #كوردستان #كورد #اربيل #سليماني #هةولير

Share 40 0
ktaqana19. ياري من جوانة ❤M❤ ⠀⠀⠀
‎‏⠀⠀⠀ ⠀ ⠀🙊like & comment & tkaya 🙊
‎‏⠀⠀ ⠀ 👑 پ

ياري من جوانة ❤M❤ ⠀⠀⠀ ‎‏⠀⠀⠀ ⠀ ⠀🙊like & comment & tkaya 🙊 ‎‏⠀⠀ ⠀ 👑 پۆستی شاز ته‌نها لێرە‌ ببینه‌👑 ‎‏⠀⠀ ⠀💯 ئەتەوێ شتی شاز ببینی فۆلۆومان بكە 💯 ‎‏⠀⠀⠀ 💗 به‌ لایك و کۆمێنتی ئێوه‌ به‌رده‌وامین💗⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀◂◄⠀⠀▮▮⠀⠀▸►⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ....:.......◁━━━━━━━━━━━❍◁..... ———————————————————-‏ 💎 #bokan #kapl #awatbokani #gorani #ga3da #kurdish #kalar #karkuk #koya #slemani #soran #ranya #sulimany #chamchamal #erbil #halabja #hawler #hawlerakam #saqz #sna #کوردم #hawler #bokani #kasakam #awatbokani #awatpage #awat_bokani #deliciousfood

Share 3 0

🎀 جۆکەر و هارلین🎀 به شداری بكه بە😍💐 1️⃣ فۆڵۆکردنمان 👍 2️⃣ وێنە و ڤیدیۆکانتان بنێرن 📸 3️⃣ تاگی هــــاوڕێــکـانــت👥 .🔷FollowMe🔶.🔷FollowMe🔶.🔷FollowMe🔶 🔸☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟🔹☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟🔸 🎯 @sky____work 🎯"↔️"🎯 @sky____work 🎯 🎯 @sky____work 🎯"↔️"🎯 @sky____work 🎯 . #kurdistan #following #avengers #Kurdish #kurd #hawler #slimani #dhok #karkuk #wwe #rudaw #kurd #following #follow4followback #balen #كورد #هةولير #دھوک #halabja #soran #sozi #lari #lari #KurdistanBlockade #supportkurdistan #zara #hawaii #سلێمانی #azul #kurds #کوردستان #اربيل

Share 12 1
nallay_jwdaey. سەیری ستۆری بکەن
بۆ بینینی پۆستی ناوازە سەیری پۆستەکانی پێشترمان بکەن

سەیری ستۆری بکەن بۆ بینینی پۆستی ناوازە سەیری پۆستەکانی پێشترمان بکەن #Pasha🤴💙<link>@_pa._.sha__</link> @nallay_jwdaey "😍😍 . . ‎ـــــــــــــــــــــــــــ ‎بیرت نەچێ دوای سەیركردن ‎وەك و رێزگرتنێك لە ماندوبونی ئێمە ‎بەشداری بكە بە ‎لایك 👍 ‎كۆمێنت💬 ‎تاگ👫👬 ‎شەیر🔄 ‎ـــــــــــــــــــــــــــ #kurd #kurdi #kurdsh #kurdish #kurdstan #kurdistan #kurdelefiyonkcimcimesi #kurdistannature #kurdt #kurdisharmy #kurdela #kurds #kurdishgirl #peshmerga #slemani #slaimani #slemany #bana #bokan #sna #hawler #کورد

Share 35 11
quran._kurd. ‎ئه‌ی ئیمانداران ئه‌گه‌ر یادی من بكه‌ن، منیش یادی ئێوه ده‌كه‌م و سوپاس

‎ئه‌ی ئیمانداران ئه‌گه‌ر یادی من بكه‌ن، منیش یادی ئێوه ده‌كه‌م و سوپاسگوزاری من بن و سوپاس ناپه‌زێرو سپڵه‌یی به‌رامبه‌رم مه‌كه‌ن. ‎يادى خوا بك ‎🌺لَا إِلهَ إِلَّا الله🌺 ‎🌺سُبْحَانَ الله🌺 ‎🌺الْحَمْدُ لله🌺 ‎🌺اللهُ أَكْبَر🌺 ‎🌺سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ🌺 ‎🌺سُبْحَانَ اللهِ الْعَظيِم🌺 ‎🌺حَسبُنَا اللهُ وَنِعمَ الوَكِيلُ🌺 ‎🌺حَسْبِيَ اللهُ وَنِعمَ الوَكِيل🌺 ‎🌺أستَغفِرُ اللهَ الْعَظِيمَ وَأتُوبُ إلَيهِ🌺 ‎🌺ٲستَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيهِ🌺 ‎🌺أستَغفِرُ اللهَ الْعَظِيمَ🌺 ‎🌺أَسْتَغْفِرُ الله🌺 ‎🌺لَا حَـوْلَ وَلَا قُـوَّةَ إِلَّا بِـٱللَّه🌺 ‎🌺لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ🌺 ‎🌺لاحَولَ وَلَا قُوّةَ إلَّا بِااللهِ ‎العَلِي العَظِيمِ🌺 ‎🌺سُبْحَانَ اللهِ الْعَظِيْمِ وَبِحَمْدِهِ🌺 ‎🌺أستَغفِرُ اللهَ الْعَظِيمَ ‎الَّذِي الاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ الحَيُّ القَيُّومُ وَأتُوبُ إلَيهِ #karkuk #karkukakam #duhok #duhok❤️ #hawler❤️ #hawlerakam #zakho #duhok❤️ #quran #quranvideo #quranverses #kurdistan #kurd #saxophones #saxo #allahﷻ #allahuakbar #allah #aiatakaful

Share 7 0
new_badini. @sh4de._ .
.
قــوتـــابیێن پــــاشـــەروژێ😅😆😅😂😂😂
.
. .
.

sa7ka

@sh4de._ . . قــوتـــابیێن پــــاشـــەروژێ😅😆😅😂😂😂 . . . . sa7ka ᔕTOᖇE∵⠀⠀⠀⠀⠀ * *⠀⠀⠀ * ⠀⠀⠀⠀ * *⠀⠀⠀ * ⠀⠀⠀ϟF͓̽o͓̽l͓̽l͓̽o͓̽w͓̽. @sh4de._ . . * ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @new_badini ♠️⠀⠀⠀ * ⠀⠀⠀ * ⠀ . . . .⠀⠀ * #zaxoyi #zaxo #zaxo_duhok_hewler_slemani_helebce_kerkuk_amedi_akre_mardin_czire_ranya_soran_kelar_qeladze_ #duhok #duhoki_ #duhok❤️ #duhokcity #duhoki #arbil #kerkok #slemani #hawlir #duski #badini #duhok_zaxo_amedi_semel_akre_hawler_slimani_karku #zaxbys #koktel #kurd #kurdish #kurdistan #new #badini #badinan #dohok #duhok #slemania #zaxoyi #page #kurdm #abdulqeharzaxoyi #

Share 9 0

💎محمود كريستال💎 📍هەولێر | بازاری قەیسەری تەنیشت دەرگای مزگەوتی گەورە 📩 WhatsApp & Viber 📱0750 425 9162 #iraq #dubai #turkey #kurdistan #erbil #istanbul #sulemani #dhok #zakho #hawler #baghdad #musul #ranya #soran #koya #كوردستان #كريستال #اكسسوارات #العراق #هةولير #اربيل

Share 5 0
hiwa_orum. اوزیل بازیکن فوتبال آلمان است که در آرسنال و تیم ملی آلمان بازی می‌کند

اوزیل بازیکن فوتبال آلمان است که در آرسنال و تیم ملی آلمان بازی می‌کند.به او لقب پادشاه پاس را داده‌اند و از سوی فیفا آقای پاس گل جهان معرفی شده است. او قابلیت بازی با توپ، پاس‌های عالی و قدرت دید بالایی دارد. اولین تیم او وستفالیا ۰۴ بود که تیمی محلی در منطقه شالکه است، پس از آن به شالکه ۰۴ ملحق شد و اولین بازیش برای این تیم را در ۱۷ سالگی انجام داد و به یکی از پدیده‌های تیمش مبدل شد. در دومین فصل مورد اعتماد اسلومکا، مربی جدید تیم قرار نداشت. پدر اوزیل از این وضعیت خسته شد پس از رد پیشنهاد تمدید قرارداد یک میلیون یورویی توسط شالکه، پسرش را راهی وردربرمنی کرد که به دنبال جانشینی برای دیگو بود. بازیکن برزیلی به باشگاه فوتبال یوونتوس رفت و اوزیل با ۴٫۵ میلیون یورو به باشگاه فوتبال وردربرمن رفت تا ناجی این تیم باشد و بعد آن اوزیل با بستن قراردادی به ارزش ۱۵ میلیون یورو به باشگاه فوتبال رئال مادرید اسپانیا پیوست. اوزیل در پس از سپری کردن دوره درخشان در رئال مادرید در فصل آخر حضور خود به دلیل احتمال جا نداشتن در ترکیب اصلی رئال به پیشنهادهای خود توجه کرد و با قراردادی به قیمت ۴۲٫۵ میلون پوند به باشگاه آرسنال پیوست. اسطوره اوزیل زین الدین زیدان است. #رمضان

Share 4 1
denge_kurdistan_21. Ses budur
#xece #herdem #kurdistan #jinjiyanazadi

Ses budur #xece #herdem #kurdistan #jinjiyanazadi

Share 2 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});