(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

For English scroll down 👇..V momente, keď sa dostávam mimo komfortnú zónu a hodnotím svoju silu, flexibilitu či genetické predispozície, spomeniem si na odkaz Sri K. Pattabhi Joisa: "Praktizuj, praktizuj, praktizuj a všetko ostatné príde." :-) . . . As I get out of the comfort zone and judge my strength, flexibility, or genetic predispositions, I recall the message of Sri K. Pattabhi Joisa: "Practice, practice, practice and all is coming." 🧘‍♀️🌼🧘‍♂️ #myyogalife #hathayoga #wheelpose #myyogapractice #ashtanga #flexibility #strenght #dailyroutine #backband #spine #asana #yoga #joganapohodu #jogadnes

Share 1 0

Kde lépe upevnit rovnováhu těla a mysli než na horách. Balanční pozice stromu patří mezi moje nejoblíbenější ❤️🌲🌲🌲 #joga #yoga #practice #asana #yogaasana #vrksasana #treepose #nature #yogalove #yogagirl #joginka #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaoutdoors #yogainnature #yogafit #yogafun #jogadnes #czechyoga #instayoga

Share 11 0

DVD Powerjóga pro každý den Autor: @vaclavkrejcik V prodeji od 27.9.2019 🙏 . Na základě Vašich podnětů Václav Krejčík natočil pro domácí praxi dvojDVD Powerjóga pro každý den. 10 sekvencí jógy od relaxace po vinjásu s Václavem Krejčíkem, Jakubem Šambergerem a Katkou Bílkovou. Nosič je možné zakoupit i jako on-line verzi. . čas: 120 minut

Share 12 1

Sdíleno od @sarahticha 🧘‍♀️🌸 I’m grateful for this moment, as ordinary as it might seem. It’s filled with magic and synchronicities. Everything I have done so far, every decision I have made and every action I took lead me here. The chance of it happening was infinitely small, yet I am right here right now. That makes it all so special. There are no ordinary moments. #ONANDOFFTHEMAT Pic by @tomash_strnad

Share 260 3
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

3rdnd day #bowpose #bowposepractice 🚨 ⠀⠀ This 10 day challenge is designed to give you tips, tools and practice to help you Flip Yo Grip. The first half of the challenge will be prep poses, where we open up what needs to be open and strengthen what needs to be strengthened and the second half will be practicing poses where we flip the grip. ⠀⠀ Hosts: @bethanysmithyoga @northcarolina_yogagirl @erika_yoga_and_unicorns @this_dog_is_down ⠀⠀ Sponsors: @AloYoga @AloMoves ⠀⠀ The Line up: Day 1: shoulder opener👌 Day 2: shoulder opener👍🏼 Day 3: hip flexor opener😊 Day 4: upper back strengthener 🏹 Day 5: hamstring strengthener Day 6: Tiger Pose Day 7: King pigeon Day 8: low lunge Day 9: Dancer Day 10: Bow Pose To join this challenge: 1. Repost this flyer to your page (extra points of you throw it up on your Stories.) 2. Follow all hosts and sponsors 3. Tag a few friends below to join 4. Post the day’s challenge and tag all hosts and sponsors each day. 5. Use the hashtag #FlippingALOver 6. Have fun!!! . #jóga #joga #yoga #joganapohodu #yogaeveryday #yogapose #yogaaddict #asana #czechyogagirl #yogaoutside #yogatime #yogaeverywhere #jogadnes #czechyogi #czechgirl #yogaworld #czechyogateacher #relax #yogainstructor #yogini #yogapic #yogamood #yogagram #yogalove #yogadaily #makeyourdreamscometrue #instayoga

Share 15 2
b.yogamuffin. Welcome to day 6. Of #BendYourBalance 🔆
.
.
#dancer pose or #nataraja

Welcome to day 6. Of #BendYourBalance 🔆 . . #dancer pose or #natarajasana to represent the feelings I had on my holidays ♥️ hope you too! . . . Do you also like sugar cane pose? 😍 . 🔆Hosts: @esteryoga . @indira.yoga . @liu.yanti . @b.yogamuffin . . 🔆Generous sponsors - we love them all 😍: @leela.yogarugs . My RUG ♥️ @liquidoactive . @vayumudra . My OUTFIT ~ use yogamuffin15 for your discount!♥️ @freespirit.co . @merubeads . My Rhodonite MALA ♥️ @toplus_bodyfit . . . ✨Daily poses: Day 1 - Sugarcane. Day 2 - Tree pose. Day 3 - Tiger pose. Day 4 - Side plank. Day 5 - Scorpion. Day 6 - Dancer. Day 7 - Bendy balance of your choice. . Feel free to modify the poses or do any variation! Respect your body, warm up, and have fun 🌞 . . #yogachallenge2019 #augustyogachallenge #igyogachallenge #yoga #yogi #vayumudratribe #yogarug #happyyogi #yogainspiration #backbend #vinyasa #joga #jogadnes #selflove #toscana #outdooryoga

Share 78 11
denie.e. Dnes je to přesně týden, co jsem poprvé okusila chuť HORMONÁLNÍ JÓGY ❤

Dnes je to přesně týden, co jsem poprvé okusila chuť HORMONÁLNÍ JÓGY ❤ Ženy, dámy, slečny, všechny, které cítíte, že se necítíte, i vy, které se cítíte dobře! Tohle je prostě něco neuvěřitelného ❤ Vždycky jsem si myslela, že jsou tato cvičení spíše o psychice, o obrovském chtíči, něco změnit, něco napravit, být díky aktivaci těla, ducha i mysli, lepším člověkem. V podstatě to nepopírám, ale i tak jsem byla v tomto směru jeden velkej nevěřící Tomáš ❤ Buď důkaz, nebo nic! ❤ A když jsem najednou po 8 hodinové lekci cupitala na záchod více, než kdy jindy, co jsem poprvé za svůj život prožila "své dny" v klidu a míru ❤ co jsem přestala mít chuť na cukr (na kterým jsem doslova závislá), a co od doby, kdy jsem se naučila bastriku, jsem méně vznětlivá, výbušná a více v pohodě, řekla jsem si: Aha! Tak pozor! Ono to opravdu něco dělá! ❤ A když ráno vstanete už po 7 hodině! (což v mém případě byl vždy nadlidský výkon) a maminka, která Vás zná celej život přiběhne do koupelny a začne povídat: Denisko, já Tě nepoznávám, ty vstáváš po 7, jsi plná energie, a taková.. jiná! ❤ Tak to je pak ta nejkrásnější odměna (teda krom vyrýsované postavy, správně nastartovaného metabolismu a koncentrované mysli), jakou můžete po hormonální józe zažít ❤ Bez ní už ani ránu! Děkuju, miluju ❤ . . . . . . . . . . . . #f4f

Share 17 0

Kde jinde se mohou setkat dvě lektorky jógy dvě ambasadorky lolë než v #lolestore trochu pracujeme hodně zkoušíme nakupujeme a i když obě milujeme léto v obchodě @lole.prague se ladime na podzim, s novou kolekcí která je opravdu krásná a barevná to jde samo . Přesvědčte se sami ☀️🍃 a navštivte obchod který je více než pouhým obchodem #loleprague #lole #lolelife #loleambassador #lolewoman #liveoutloudeveryday #yoga #yogateacher #joganapohodu #zijtejogu #jogadnes #autumn #meeting #friends #schedule @energystudioprague @lole

Share 42 5

Baví vás jóga, ale instruktorem jógy nechcete být? Jógu máte jako radost a toužíte po informacích a odborné jógové praxi? Hledáte novou energii, zkvalitnění vaší jógové praxe a její rozšíření? Právě pro vás je určený tento necertifikovaný seminář. 🌸 Seminář Vás seznámí se: základy jógy a jógové fyziologie, vývoj a historie jógy, pančakóša, vhled do pantaňdžaliho systému jógy, sámkji, advaita védanty, principy oprimálního jógového pohybu, modifikace ásan a asistence v ásanách, techniky mindfulness - pránájám-, relaxace a meditace, metodika domácí jógové praxe 🌸 Cena zahrnuje: studijní materiály studijní náplň 🙏 Instruktor: Václav Krejčík a Simona Josefová / host Katarína Mikulandová @vaclavkrejcik @simonajosefova @katarinamikulandova Místo konání: Energy Studio HOME Praha 1 @energystudioprague ❤️ Cena 3450 Kč/ cena pro absolventy 3100 Kč (členové Energy Studií sleva 10%)

Share 49 2
shankhayoga. Achievements are great, boosing us with a positive energy and so much

Achievements are great, boosing us with a positive energy and so much power, but at the same time, whenever I achieve something good, I remind myself that life is not just about the good things, and instead of just being proud of myself I always thank to all the beaings, gods, gurus, friends and forces standing by me and fir allowing me to achieve that. I conscioussly give away some of the credit for doing/becomming/having something... #thankyou •this is a new pose in portfolio that I have been hesitating - and would not do if not encouradged by #stewartgilchrist - just because it reminds me too much of gymnastics, that are too far away from yoga,... #everybreathmatters#yoga #yogini #yogasana #yogapose #standingpose gratitude #grateful #guru #pastpresentfuture #yogaeveryday #yogadaily #yogaeverywhere #achievement #spiritualgoals #spiritualachievement #spiritual #spiritualmind #joga #jogadnes #jogaslovensko #jogapozicia #bodyflexibility #bodyfit #yogaoutdoors #yogaandhiking #yogatracking #yogagirl #yogalife

Share 26 0
jogabedrichov. Blbnutí ve studiu to by nám šlo😋⁠
.⁠
Ačkoli se to může zdát jako hrač

Blbnutí ve studiu to by nám šlo😋⁠ .⁠ Ačkoli se to může zdát jako hračka, dostat se do této pozice hračka opravdu nebyla. No... možná vám někdy ukážeme jak takové fotky vznikají. Myslíme si, že smích je zaručen😁⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #jogadnes #joga #dnescvicim #motivace #pozice #yogalover #yogachallenge #yogapractice #joganapohodu #vikendnahorach #yogasoul #yogapeace #myyogadiary #namaste #makamnasobe #cvicime #pozitivnimysleni #pozitivnienergie⁠

Share 79 0

Aho! Praho! Do konce srpna a celé září se můžeme potkávat v Praze #prahama 🌻 Tento čas je mým nejoblíbenějším, teplé dny, svěží rána a večery. Slunečnice a Kukuřice 🌻🌽 A jak to máte Vy? ☀️Uvidíme se v @dum_jogy Vinohrady a Chodov. ☀️Dále pro Vás chystáme skvělý prostor nově ve Vršovicích v rámci projektu s @dyenn._ ☀️Dokud máme krásné počasí, stále se potkáváme venku 🍀🌿🍃🌼 . . . 💫 Veřejné lekce 💫 Soukromé lekce 💫 Výklady karet 💫 On-line seance, on-line výklady . . . Kdo bude chtít trávit více času jógou a dalšími skvělými aktivitami, může se k nám přidat v září na @breathecamp , lístky stále v prodeji 🌈 (zde můžete intenzivně spojit své bytí s jógou, meditacemi, ceremoniemi všeho typu a hlavně budeme dýchat! Dýchací techniky mají na starosti zkušení facilitátoři a terapeuti. Spát budeme v komplet vybavených TeePee a jídlo bude vege 🔥). . . . ❤️ Brzy nové vydání článků pro @jogadnes a třeba se rádi necháte inspirovat pro svou praxi, ať už je jakákoliv ❤️ Těším se Vás 🧘🏼‍♀️ Namaste ! . . . . . #jogadnes #joganakazdyden #dyckyjoga #jogaprozivot

Share 62 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Občas se život tak točí a frčí, že se není čas zastavit. Ale když se vám to pak povede, je to úleva. Ranní jóga s @limberska_ilona na @horolezeckyfestival @mhff_teplice_nad_metuji 🙏🏻💙 . . . #ranijoga #festival #filmy #joga #rosa #jogadnes #joganapohodu apohodu #teplicenadmetuji #skaly #lezeni

Share 14 0

Dnešní cvičení s nejlepší chlupatou kámoškou 🐱 Today's practice with the best fluffy friend 🐱 #joga #yoga #yogalife #trener #yogagirl #prague #praha #yogalife #yogalove #yogalovers #yogapractise #yoga_day_every #jogasrdcem #jogadnes #joganapohodu #joginka #jogovapraxe #dnesjoguju #cat #catperson #britishcat #britskamodra

Share 46 0

Day 4 of #FlippingALOver challenge with #upperback strenghtener 💛 I choose #loctuspose for this day. Hosts: @bethanysmithyoga @northcarolina_yogagirl @erika_yoga_and_unicorns @this_dog_is_down ⠀⠀ Sponsors: @AloYoga @AloMoves ⠀⠀ The Line up: Day 1: shoulder opener Day 2: shoulder opener Day 3: hip flexor opener Day 4: upper back strengthener Day 5: hamstring strengthener Day 6: Tiger Pose Day 7: King pigeon Day 8: low lunge Day 9: Dancer Day 10: Bow Pose . #jóga #joga #yoga #joganapohodu #yogaeveryday #yogapose #yogaaddict #asana #czechyogagirl #yogaoutside #yogatime #yogaeverywhere #jogadnes #czechyogi #czechgirl #yogini #yogapic #yogamood #yogagram #yogalove #yogadaily #makeyourdreamscometrue #instayoga #dailypractice

Share 55 4

Stojka na hlavě má mnoho benefitů. Zlepšuje rovnováhu, stabilitu, buduje sílu, má vliv na krevní oběh, posiluje dýchací systém, prokrvuje mozek, zlepšuje zrak. Pomáhá budovat sebedůvěru a dodává pocit jak pevnosti, tak lehkosti. Stojka je označována za královnu všech ásan a vyžaduje maximální koncentraci. Díky stojce výrazně zpevníte a posílíte ramena, břišní a bederní svaly a správně zapojíte celé tělo. Učí vás být v plné koncentraci bez myšlenek, zklidňuje mysl a dech, zlepšuje koordinaci v prostoru. Je nevhodná pro všechny, kdo mají problémy s krevním tlakem nebo krční páteří. Stojka chce trénink a než s ní začnete je dobré se poradit, jak se do ní, ale i z ní správně dostat, abyste si neublížili. 🙏🏻 #joga #yoga #yogapose #jogadnes #jogaasana #adhomukhavrksasana #yoginis #yogaczech #yogainspiration #yogateacher #yogi #yogachallenge #yogalife #yogapractice #yogabalance #yogafit #yogajourney #yogaeverywhere #yogafun #yoganature #yogaanywhere #yogainspo #yogafitness #yogatime #yogaitalia

Share 22 0