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bimbambabbel. Durch eine Freundin bin ich auf diese schöne Aussage gekommen. Sie hat

Durch eine Freundin bin ich auf diese schöne Aussage gekommen. Sie hatte den Mut sich mit Mitte 30 und einem Kind noch selbstständig zu machen. 1,5 Jahre Schule und was soll ich sagen, sie ist erfolgreich damit! Man kann es schaffen, egal in welchem Alter man ist und egal, was die äußeren Umstände einem sagen. Glaub an Dich und lebe Dein Leben.⁠ ---⁠ 🗯️ Angst beginnt im Kopf. Mut auch.⁠ ---⁠ 💐⁠💐⁠💐⁠ Das Leben bietet einen bunten Blumenstrauß an Meinungen und Weisheiten. Stärke Dich in Deiner Wahrnehmung und lasse Worte bewusst auf Dich wirken.⁠ 💐⁠💐⁠💐⁠ ---⁠ Achtsamkeit bei 👉 @bimbambabbel⁠ Achtsamkeit bei 👉 @bimbambabbel⁠ Achtsamkeit bei 👉 @bimbambabbel⁠ ---⁠ Gerne kannst Du Posts von mir reposten. Ich würde mich über eine Markierung freuen!⁠ 👌⁠ ---⁠ #kämpfen #Angst #SeiMutig #Dienstag #bimbambabbel #PositiveGedanken #Motivation #Motivationssprüche #SprücheUndZitate #SprücheZumNachdenken #Wahrheit #Weisheiten #Worte #ZitateUndSprüche #ZitateZumNachdenken #AugenAuf #DeutscheSprüche #Erfolgssprüche #Gedanken #Inspiration #Lebensfreude #Glaubenssätze #Persönlichkeitsentwicklung #WahreWorte #Lebensmotto #mutig #fokussiert #inspirieren #MentaleStärke #InnereStärke

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naturemind.io. Acerola – unser sechster Mikronährstoff in der Rezeptur unserer Wohlbe

Acerola – unser sechster Mikronährstoff in der Rezeptur unserer Wohlbefinden-Kapseln kommt direkt aus den Urwäldern Mittel-und Lateinamerikas. . 🌳🌴🌱🌲🌳🌴🌳🌳🌿🌴🌴🌳 . 👉Acerola wird schon seit Urzeiten von den dort lebenden indigenen Völkern in der traditionellen Heilkunde eingesetzt. . 👉Die Acerola-Frucht, auch Acerola-Kirsche genannt, verfügt über einen außerordentlich hohen Anteil an natürlichem Vitamin C und zählt zu den besten Vitamin C Quellen der Welt. Im Vergleich zu Zitrusfrüchten kann der Vitamin C Gehalt bei gleicher Menge bis zu 100-mal höher sein! . 👉Bereits die Mayas wussten um die Wirkung von Acerola und setzten die Frucht und Extrakte der Pflanze ein, um Krankheiten vorzubeugen und Ihre Abwehrkräfte zu stärken. . 👉Im Vergleich zu künstlich hergestelltem Vitamin C (Ascorbinsäure), kann der menschliche Körper natürliches Vitamin C, wie das der Acerola-Kirsche, deutlich besser aufnehmen. Diese hohe Bioverfügbarkeit hängt stark mit den ebenfalls in der Acerola Frucht enthaltenden sekundären Pflanzenstoffen, wie z.B. den Flavoniden, zusammen, die die Aufnahme von Vitamin C steigern und die schnelle Ausscheidung des Vitamins aus dem Körper verhindern. . 👉Neueste wissenschaftliche Studien belegen zudem, dass die in der Acerola-Frucht enthaltenden sekundären Pflanzenstoffe antioxidative, antientzündliche, antivirale und antimikrobielle Eigenschaften aufweisen und dadurch Risiken für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs senken können. . 🙏💗🧘‍♀️💗🙏 . Habt ihr schon Erfahrungen mit Acerola und Acerola-Produkten gemacht? . . . . #achtsamkeit #achtsam #mindfulness #mindful #antioxidant #glück #stimmungsaufheller #natürlicherstimmungaufheller #bioverfügbarkeit #wohlbefinden #innerestärke #darmflora #freieradikale #wohlfühlkapseln #gutelaune #gutestimmung #nahrungsergänzung #antioxidativ #serotonin #ashwagandha #Acerola #5-htp #vitaminc #mikronährstoff #natürlichgesund #stressfrei #easy🍀_loop #glückdurchachtsamkeit #naturheilkunde #sekundärePflanzenstoffe

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sandrahalbe. ALLES was irgendwann irgendwer mal zu dir gesagt hat, wie du dein Lebe

ALLES was irgendwann irgendwer mal zu dir gesagt hat, wie du dein Leben aufbauen und deine SoulMission leben sollst: Klopp das mal ganz elegant weg. Das gehört dir nicht. Es entspricht der Erwartung und den Bewertungen eben dieser Person(en) die dir das gesagt hat. Du bist du. Und du lebst dein Leben und deine Mission ganz auf DEINE Weise. Nichts anderes zählt. Wenn du die Weisheit und das pure Potenzial IN DIR entdeckst UND dir auch die komplette Erlaubnis gibst, dies voll und ganz auszuleben steht dir finanzielle Freiheit, Fülle, Erfolg und Flow direkt zur Verfügung. Die meisten Menschen gehen diesen Weg nicht. Bleiben stehen und verharren in dem, was da ist, weil sie denken, dass das genau das ist, was das Leben für sie vorgesehen hat. Leider geben sie damit auch die volle Verantwortung und somit auch ihre Schöpferkraft ab. Sie sind getrennt von dem, was WIRKLICH möglich ist. Andere Menschen bemühen sich. Rackern und ackern sich ab, weil sie hart umsetzen wollen. Diese weibliche und zarte und weiche Energie, die diese Härte und vor Kraft protzenden Hände nicht mag, möchte aber ganz einfach nur frei fließen. Denn DAS ist pure Freiheit. Und es gibt die Wenigen, die sich tatsächlich einlassen und zulassen, dass sie ihren Impulsen und der Leichtigkeit und Freude folgen. Hand aufs Herz: Zu welcher Gruppe gehörst du? Bist du bereit DEINEN Weg zu deinem Erfolg und deiner Freiheit leicht zu gehen? Bist du bereit anzunehmen WER du WIRKLICH bist und WAS du wirklich willst? Tune dich täglich auf diese deine WAHRE Energie ein. Lerne dich neu kennen, erfinde dich neu und lass los, was dir nicht mehr dient. Mit Deep Soul Writing schaffst du dir ein Ritual, dank dem du dich voller Leichtigkeit auf dich einlassen kannst. Link → BIO

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Ich darf heim!!! Daran seid ihr mit Sicherheit auch beteiligt gewesen. All eure guten Gedanken, in welcher Form auch immer, haben den Turbo in mir entfacht. Obwohl meine Werte gestern noch nicht so der Hit waren, haben sie sich heute Nacht wie Phönix aus der Asche erhoben. Glaube an Wunder und du erlebst sie! #wunder #glücklich #geschafft #dankbar #dankbarkeit #alleswirdgut #nevergiveup #geliebt #leben #vertrauen #innerestärke #phönix

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Most people suffer more in their imagination than they do in their reality. How often have you anticipated a situation in the future or your future altogether and imagined the worst case scenario - and then it did NOT turn out that bad? Being prepared and considering possible outcomes is important, but not if they affect your emotional health negatively. Relax, everything is going to be okay. #emotionalhealth #emotionalhealing #mentalhealth #mentalhealthquotes #selfcare #selfcarethreads #selfcaredaily #quotes #quoteoftheday #thoughts #thoughts💭 #selfgrowth #selfgrowthjourney #persönlichkeitsentwicklung #innereswachstum #sufferbetter #emotionen #innereruhe #shooting📷 #shootingday #modelling #innererfrieden #innerestärke #selfcare #relaxyourmind #innerpeace #innerpeace💫

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aok.rheinland.hamburg. \"Ich muss unbedingt morgen alle Weihnachtsgeschenke besorgen. Der perf

"Ich muss unbedingt morgen alle Weihnachtsgeschenke besorgen. Der perfekte Baum muss auch noch ausgesucht und dekoriert werden. Und was koche ich eigentlich dieses Jahr besonderes am Weihnachtsabend für die Familie?" Kennst du diese Fragen? Perfektionismus kann Stress verursachen. Die Meditationsübung von Achtsamkeitstrainerin @angelahomfeldt gibt eine Anleitung, um das eigene Handeln zu reflektieren und sich über die eigenen Bedürfnisse klar zu werden. Link zu unseren Podcasts in der Bio. #gib8 #achtsamkeit #achtsamleben #perfektionismus #adventszeit #innerestärke #mentalegesundheit #ausgeglichenheit #akzeptanz #worklifebalance #gesund #gesundheit #deineaok #aokrh

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Alles fängt bei Selbstliebe an. ❤ _ Wenn ich glaube, dass ich es wert bin geliebt zu werden, dann werde ich auch Menschen finden, die mich lieben. Wenn ich glaube gut genug zu sein, dann werde ich mir die Ablehnung eines anderen Menschen nicht zu Herzen nehmen. Wenn ich meinen Körper liebe, dann werde ich auch wissen, dass er wundervoll ist, wenn andere ihn nicht schön finden. _ Da geht nie ums Außen - es geht darum wie es in dir aussieht. Und der Schlüssel zu allem, die Antwort auf sehr sehr viele Fragen ist die Liebe zu dir selbst. Da fängt alles an. _ Hast du das einmal verstanden und wirklich verinnerlicht, geht es im Endeffekt nur noch um die Arbeit mit und an dir selbst. Zu lernen dich anzunehmen, wie du bist, alte Wunden zu heilen, zu verlernen was die Gesellschaft dir fälschlicherweise beigebracht hat, zu vergessen was Eltern, Tanten, Lehrer und Freunde dir schmerzliches gesagt haben und was sich vielleicht in dich eingebrannt hat als deine Wahrheit. _ Wir leben in einer Welt in der wir selten genug zu sein scheinen oder uns ganz fühlen, doch einmal auf den Weg zu dir selbst gemacht, die richtigen Menschen gefunden, deinen Rhytmus getanzt, wird es einfacher, klarer, leichter. Und wenn du den Schlüssel zu dir selbst gefunden hast, dann mach diese Tür auf und du wirst in eine Wunderwelt blicken, dein ganz eigenes Märchen, deiner Perfektion, dein Alles was zu dir gehört und schon immer in dir war. _ Hör nicht auf zu suchen, bitte zweifle nicht länger, lerne dich selbst zu umarmen und zu lieben und lasse los von falschen Ideen, von Selbsthass, von deinem Bild von Perfektion, von all diesen Ansprüchen von Außen. Gehe den Weg zu deiner Wahrheit, denn erst dann kannst du dich auch ganz lieben. Wenn du gefunden hast, wer du bist, dich wieder erinnerst wer du warst als Kind, als dir noch keiner gesagt hat, wie du zu sein hast, wenn du wieder komplett bist mit all deinen Eigenarten, Ecken und Kanten und merkst, dass es nicht besser oder anders werden musst, dann fängt die wahre Selbstliebe an. Eine Liebe, die nichts erschüttern kann. Und hast du erst einmal mit dir Frieden geschlossen wird sich dein ganzes Leben verändern. Versprochen 🙏 _ Viel Liebe ❤❤❤

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philomela_s. Guten morgen!

Heute möchte ich euch ein erstes ziemlich intimes Bild

Guten morgen! Heute möchte ich euch ein erstes ziemlich intimes Bild zeigen. Und es gibt einen Grund dafür. Ich spreche so oft mit Menschen, die sich für ihren Körper schämen, weil er nicht "perfekt" ist, so wie die Medien ihn vorgeben. Die sich zu dick oder zu hässlich fühlen. Ich habe super lange genau das selbe Gefühl gehabt und habe immer wieder Phasen, wo ich sehr an mir arbeiten muss, nicht wieder in dieses Schema zu fallen. Und es sind tatsächlich ganz kleine aber feine Szenen, die ich als Kind und Jugendliche mitgekriegt habe, eben so daher gesagte Sprüche, die mich haben glauben lassen, dass mein Körper nicht schön ist. Deshalb möchte ich euch alle aufrufen, MUTIG GEGEN MOBBING zu werden! Zeigt euch, liebt euch und lebt vor allem unseren Kindern vor, dass Schönheit nichts mit dem Medienbild zu tun hat. Sagt euren Kindern, Freunden, Enkeln und Partnern, wie schön sie sind und dass sie sich für nichts zu schämen brauchen. Jeder von euch ist perfekt genau so wie er ist! Und jeder hat das Recht sich zu zeigen! Danke dir so sehr @martinanordlicht für dieses intime und emotionale Shooting <3 <3 . . . #einfachich #justme #ichbinwertvoll #dubistwertvoll #selbsterfahrung #psychologie #youarespecial #selbstliebe #selbstreflektion #selbsterfahrungmithund #hundundich #hundehalter #therapie #psychotherapie #innerestärke #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #eltern #elternsein #hundehalter #herrchen #frauchen #hundeliebe #kinderliebe

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Auf geht‘s oder nicht, bin hin und her gerissen, Sport Sauna nette Gespräche führen .......

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farbenwirkstatt. Mein Inneres Feuer zum Leuchten bringen... Das eigene Feuer entfachen

Mein Inneres Feuer zum Leuchten bringen... Das eigene Feuer entfachen mit kunsttherapeutischen Methoden.. sei kreativ und farbenfroh ... #arttherapie #kunsttherapie #malen #gestalten #gestaltedeinleben #becreative #ilovemylife #feuer #innerestärke #innererfrieden #innereschönheit #leuchten #aargau #aarau #lenzburg #rupperswil #zurich #coaching

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Seit mein Partner mich verlassen hat, schaffe ich meinen Alltag nicht mehr.⠀ Kommt dir das bekannt vor?⠀ Ich bin unkonzentriert. Weil ich ständig traurig bin, zieht sich mein Umfeld von mir zurück. Immer wieder quält mich die Frage, warum er mich verlassen hat...Was hat seine neue Partnerin, was ich nicht habe...ich kann ohne ihn nicht leben...nie wieder werde ich so glücklich sein. Alles ist hoffnungslos...ich kann nicht mehr und ich will nicht mehr leben...⠀ .⠀ Kommen dir diese Gedanken bekannt vor?⠀ Schreib es mir gerne in die Kommentare.⠀ Was kannst du tun, um aus dieser negativ Spirale herauszukommen? ⠀ Der erste Schritt besteht darin, wieder Hoffnung zu schöpfen. Dazu ist es wichtig, anders über sich, die momentane Situation und die Zukunft zu denken.⠀ .⠀ Ich werde nie wieder glücklich- entspricht dieser Gedanke wirklich der Wahrheit?⠀ Schau einmal in deine Vergangenheit, als du in einer aussichtslosen Situation gesteckt hast, schien irgendwann wieder die Sonne?⠀ .⠀ Ich kann ohne ihn nicht leben- wenn das die Wahrheit wäre, würdest du diese Zeilen nicht lesen können. Du wärest schon tot.⠀ So kannst du nun jeden negativ Gedanken hinterfragen.⠀ Entsprechen diese Gedanken den Tatsachen?⠀ Helfen mir diese Gedanken mich gut zu fühlen?⠀ Unterbrich bewusst diese negativ Gedankenschleife und richte den Fokus auf andere Gedanken.⠀ Wofür könnte ich dankbar sein?⠀ Was würde mir jetzt gut tun?⠀ Was ist alles gut gelaufen in meinem Leben?⠀ Probiere dieses mal über einen längeren Zeitraum aus und spüre nach, was sich bei dir verändert.⠀ Energie folgt deiner Aufmerksamkeit.⠀ Das heißt, worauf du deinen Fokus lenkst, wird mehr in deinem Leben.⠀ Deine Situation ist nicht hoffnungslos. Du kannst in jedem Moment neu entscheiden.⠀ Die Qualität deiner Gedanken, bestimmen über die Qualität deines Lebens. ⠀ Wenn du Unterstützung benötigst, um aus diesem Kreislauf auszusteigen, dann komme gerne in Kontakt mit mir. Ich lade dich herzlich zu einem kostenlosen Gespräch mit mir ein ☺️💕⠀ Ich freue mich auf dich 🌸💖herzlichst, deine Martina⠀

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wencke_gutreise. MUT UND SANFTMUT⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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MUT ist, wenn Du in den Spiegel sc

MUT UND SANFTMUT⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ MUT ist, wenn Du in den Spiegel schaust und statt weiterzugehen, stehen bleibst und einen längeren Blick risikierst.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ SANFTMUT ist, wenn Dich aus dem Spiegel heraus die Anteile anspringen wollen, die Du weniger leicht lieb hast als die anderen.Die, die doch manchmal kalt erwischen um Deine Aufmerksamkeit buhlen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die, die aus Zielstrebigkeit Starrsinn machen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die, die den Fokus zum Tunnelblick gestalten.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die, die Du aus- halten darfst, während die liebigen Anteile dich halten.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die, die Dir Halt nehmen, wenn Du sie nicht hältst.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die, bei denen Du manchmal ne Menge Mut brauchst, um sanft zu sein.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sanftmut - wohl eine der liebevollsten Heldentaten, die Du dir und der Welt tagtäglich schenken kannst.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Warum auf Weihnachten warten, wenn Du heute damit beginnen kannst?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #gelassenheit #resilienz #meditation #selbstvertrauen #positivepsychologie #solopreneur #selbstständigkeit #womanpreneur #selbstbewusstsein #mut #stressmanagement #dubistgenug #traudich #selbstliebe #coach #mentor #selbstfindung #innerestärke #burnoutprävention #unternehmerinnen #meditierenstattruminieren

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kreativlaeuferin. 💚 Wenn Du \"in Dir\" zuhause bist - bist Du fast überall zuhause 💚
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💚 Wenn Du "in Dir" zuhause bist - bist Du fast überall zuhause 💚 . . .

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↠ Mögest Du Dich geliebt fühlen. Ich möchte Dich heute einladen Deine Aufmerksamkeit mal alle Begegnungen & Momente zu lenken, in denen Menschen um Dich herum Dir Liebe & Wertschätzung entgegen bringen. Gerade in herausfordernden Zeiten, in denen wir das Gefühl von Einsamkeit stärker erleben, rutschen in unserer gestressten Tunnel-Wahrnehmung die kleinen Momente durch. In den letzten Tagen habe ich so viele unterschiedliche Geschenke durch Worte, Einladungen oder wortlose Gesten bekommen, die mich sehr berührt haben und in mir das Gefühl von Verbundenheit & Liebe gestärkt haben. Danke für diese schönen & vielfältigen Erfahrungen. Ich wünsche Dir einen Tag, an dem Du Dich geliebt & angenommen fühlst. Kommt von Herzen. Sandra #liebe #scannerpersönlichkeit #entfaltung #potenzial #potenzialentfaltung #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeit #personality #leben #spirit #deinwarum #bigfive #authentizität #gedankenkraft #empowerment #meditation #mindfulness #ritual #lebensfreude #selbstzweifel #neuewege #selbstvertrauenstärken #authentisch #kreativ #kreativität #flow #innerestärke #mentalestärke #mindset #inspiration

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Kennste? Du wachst auf und denkst: Heute ist ein großartiger Tag. Du fühlst dich in deiner Mitte, fühlst dich wie DU & bist überzeugt davon, dass du alles wuppen kannst, was du willst. Dann kommt jemand & pustet dich mit einem Satz in die Unsicherheit. Du durchdenkst die Kritik oder auch nur die Meinung viel zu lang. Und am Ende bist du ausgelaugt und glaubst, dass du selbst ne Macke hast und der Wind für dein Projekt, deine Selbstständigkeit, deine gerade entwickelte Denkweise ist dir längst aus den Segeln genommen. - so erst kürzlich jmd passiert, der es mit mir geteilt hat. Ich verstehe dich. Bevor wir wirklich erkennen, wie wir ticken & bevor wir selbst bewusst wählen, was wir glauben & wozu wir stehen, können uns Meinungen anderer Menschen sehr, sehr leicht aus der Fassung bringen. Auch wenn wir damit loslegen natürlich. Meine eigene Wahrheit habe ich früher auch oft hinterfragt, egal, wie deutlich meine innere Stimme war. Heute kenne ich meine Wahrheit. Immer mehr. Ich weiß auch, dass ich in Bewegung bleibe und täglich neue Erfahrungen & Impulse dazukommen. Erkenntnisse, die es bislang noch nicht in die tiefsten Schichten geschafft haben. Völlig logisch! Wir können zuhören, wenn jemand etwas sagt, aber unsere eigene, innere Weisheit hat den gleichen Wert - & manchmal noch viel mehr, je nachdem, von wem in welcher Situation & wodurch motiviert welche Sätze kommen... das dürfen viele von uns wieder lernen! #selbstwert eben genauso wie zu wählen, was wir glauben & denken wollen, zu sehen, was wir nicht o NUR sehen wollen und welche Automatismen wir mit uns rumschleppen. 
Willst du endlich DEINER inneren Stimme mehr Gewicht geben? Sie überhaupt erstmal hören bzw. sehen lernen? Willst du endlich auch trotz „anderer Leuts Meinung“ tun, was dir liegt, leben, was du fühlst und hinter dir lassen, was dir nicht hilft? Dann schreib mir. Ich hab noch ein paar Spots für Zoom Vorgespräche frei dieses Jahr. ❤️. #seiduselbst #intuition #trusttheprocess #trustyourintuition #innerestimme #innerestärke #anderssein #authentisch #authentizität #selbstwertsteigern #selbstbewusstsein #ortsunabhängigarbeiten #spiritualität #Bewusstsein #bossbabe #gesetzderanziehung #klarheit

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S wie Selbstliebe - solltest du nie mit Egoismus verwechseln. Wenn du liebevoll für dich sorgst und alles dafür tust, dass es dir gut geht – dann ist dies das größte Geschenk, welches du deinen Mitmenschen machen kannst. Nur wer stark und ausgeglichen ist, kann anderen helfen. www.jutta-hellermann.de #LebeDeineEigenenLebensregeln und komm mit auf #DieReiseZuDir #Intuition #Persönlichkeitsentwicklung #JuttaHellermann #Mut #innereStärke #Transformation #Spiritualitätimbusiness #soest #Werl #innenwieaußen #mirreichts #ichwillmehr #selbstbestimmt #Selbstwert #Konfliktlösung #mediation #Entscheidung #Angst #Liebe #Panikattacken #urlaubsseminar

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developbeast. Craaazy.. > irgendwann fängst du an deinen Weg zu gehen. Du entfernst

Craaazy.. > irgendwann fängst du an deinen Weg zu gehen. Du entfernst dich immer weiter von den Meinungen anderer. Du vertraust deinem Verstand, legst für dich fest was richtig ist. Irgendwann genießt du das allein sein. Du bist mit dir. Deinem besten Freund. Und das ist gut so. Wenn du das Leben deiner Wahl leben könntest, wie sähe es aus? Sei mutig, male es groß und bright. Ich kann verstehen, dass sich viele Menschen viel zu wenig zu trauen, dabei kann jeder von uns so riesige Veränderungen auslösen.. Kennst du das auch? Kannst du das nachvollziehen? #gedankentanken

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KOMMST DU ZUR BESINNUNG? . 🕯🕯 . Es ist der zweite Advent. Zeit der Ruhe, des Friedens und der Besinnung. Aber besinnst Du Dich? Auf was? Auf wen? Wann? . 🕯🕯🕯 . Die Hektik des Alltags, der weihnachtlichen Vorbereitungen und des Kaufen, Essens und Schenkens... lässt uns vergessen, auf was wir uns eigentlich besinnen sollten. . 🕯🕯🕯🕯 . Ich beschließe mich zu besinnen. Darauf, was alles in meinem Leben ist, auf die gemachten Erfahrungen, auf die Menschen, die an meiner Seite sind und waren und die mich zu der Person gemacht haben, die ich bin. Ich bin aus tiefstem Herzen dankbar, für alles. Und weil es so unfassbar viel ist, werde ich die kommenden Tage dazu nutzen für ALLES dankbar zu sein. . Hör dazu doch mal in meinen Adventskalender auf UPSPEAK heute rein... . 📸@theresafotografie . #besinnung #advent #achtsamkeit #weihnachten #selbstliebe #selbstbewusstsein #selbstvertrauen #selbstwertgefühl #changeyoubeyou #gießen #frankfurt #coaching #lifecoaching #gefühle #lebensfreude #glücklich #glücklichsein #manipulation #happy #dankbar #lifestyle #happythoughts #innerestärke #inspiration #lifeyourlife #beziehungen #lebensfreude #veränderung #motivation #mindset

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lovely_tagebuch. Unbezahlte Werbung|| .
𝕄𝕖𝕕𝕚𝕥𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟
Da ich noch nicht mit mein

Unbezahlte Werbung|| . 𝕄𝕖𝕕𝕚𝕥𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 Da ich noch nicht mit meinem Kopf allein sein konnte, habe ich eine geführte Meditation von YouTube gemacht. Dies hat mir eigentlich ganz gut gefallen, ich werde nur leider sein müde davon. Ich versuche noch herauszufinden, wann ich die Meditation besser finde morgens oder abends. Ich will es aber auf jeden Fall beibehalten. Auch wenn es nur 5 Minuten sind. 😊 #erfolg #motivation #selflove #selbstliebe #glaube #vertrauen #kraft #liebe #love #entwicklung #veränderung #meditation #innerekraft #innerestärke #innererfrieden #herz #liebe #gedanken #thinkpositive #daily

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|| 🙄Ganz ehrlich! Lieber werde ich mit der Wahrheit konfrontiert, die für einen kurzen Moment schmerzt, als mit der Wunde einer Lüge ein Leben lang leben zu müssen. 🩹Oder wie siehst du das? 🙅🏼‍♀️Es gibt so viele Menschen, die vor der Wahrheit flüchten, weil sie Angst davor haben. Aber ein kurzer Schmerz mit einem Aha-Effekt wirkt sich immer positiver aus als eine lebenslange Lüge. 🤕Die Wunden einer Lüge brauchen oft Jahre, bis sie verheilen. Da hilft auch kein Pflaster! Also stell dich der Wahrheit! Stell dich diesem Schmerz! Sei mutig! Dein Herz ist stark genug, die Wahrheit auszuhalten💪🏻. Es wird immer Menschen geben, die dich verletzen. 🤔Die Frage ist, wie du mit dieser Verletzung umgehst! Gibst du auf oder machst du weiter? . Type „Yes!“, wenn du auch lieber die Wahrheit hörst, anstatt mit einer Lüge besänftigt zu werden! . 💎Shine On, Deine Sonja —— #wahrheit #lügen #herzmensch #lebensweisheiten #authentisch #freundschaftssprüche #liebessprüche #mut #spiritualität #wachstum #persönlichkeitsentwicklung #selbstverwirklichung #innerestärke #vertrauen #selbstwert #selbstliebe #instagramers #inspiration #mallorca #meer #naturephotography

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kainina_herzenergie_coaching. Verschwende nicht eine einzige Sekunde damit, dich zu sorgen, was ande

Verschwende nicht eine einzige Sekunde damit, dich zu sorgen, was andere wohl von dir denken. Es ist egal. . Als ich anfing, dem was andere über mich denken, keinen Wert mehr beizumessen, bekam ich die Kontrolle über mein Leben wieder und kam wieder in meine volle, innere Kraft! . Ich bekam ein ganz anderes Selbstbewusstsein und fing an, mich so zu akzeptieren wie ich bin, inklusive aller Schwächen. . Es ist egal, was andere in dir sehen und ob sie an deine Vision glauben, solange du weißt, wer du bist und wofür du hier bist! . Glaub an dich & deine Vision! Und umgib dich mit Menschen, die dich ermutigen, nicht mit denen, die dir von deinen Träumen abraten. Umgib dich mit Menschen, die dein wahres ICH sehen wollen und nicht nur eine Kopie von sich selbst. . So viele Menschen projizieren ihre Unsicherheiten, Ängste & negative Gefühle auf andere. Lass ihren "Shit" nicht an dich ran kommen! . Bleib auf deinem Weg, fokussiere deine Ziele und glaube an dich & deine Schöpferkraft! . . "Lass dir von Menschen mit kleinem Horizont nicht sagen, dass deine Träume zu groß sind!" . . Für deine Herzenergie, deine Kainina. . . . . . _____________________________________ #selbstglaube #selbstvertrauen #vision #träume #scheißdrauf #wasanderedenken #erwartungen #selbstbestimmt #glücklich #selbstbewusstsein #bewusstleben #innerestärke #innerekraft #kontrolle #selbstakzeptanz #selbstliebe #liebedichselbst #sagdeinemeinung #bestrong #stärke #femaleempowerment #empowermentcoach #empowerment

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Nicht am Ziel wird der Mensch groß, sondern auf dem Weg dorthin. ✨ Manchmal wird der Weg kurvig sein, manchmal wird er steinig sein, aber all das bringt uns weiter. Als ich vor ein paar Jahren z. B. das erste mal auf Langlauf-Ski stand, sah es alles andere danach aus, als ob ich mich jemals damit fortbewegen könnte. 🤣 Mein nächstes Ziel ist der Marathon. ______________________________________________________ #engadin #langlauf #langlaufloipe #komfortzone #zieleerreichen #neuewegegehen #mamablogger_de #momblogger_de #mamagedanken #powerfrau #yesican #mindset #innerestärke #timetoglow #selbstvertrauen #persönlichkeitsentwicklung #donnerstag #glaubeandich #portrait #arbeitenvonzuhause #selfie #momonmission #deinleben #derwegistdasziel #dranbleiben #schnee #natur #landschaft

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