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LIRANDO❗️🙋🏻‍♂️😉 👉🏻 Venha para AC Clínica e conheça tudo o que o SUSPENSUS pode fazer na sua vida . 🧘🏻‍♂️🤸🏻‍♂️💪🏻 ✔️ Agende seu horário ; ⏰ ✔️ Marque sua aula experimental (Gratuita) ; ✔️ Turmas : manhã , tarde e noite ; ✔️ Aparelhos da SUSPENSUS (Treinamento em suspensão) ; ✔️ Instrutora : Fisioterapeuta . #ACClínica #Fisioterapia #Pilates #Suspensus #Ventosaterapia #Lira #Lirando #HomemNoPilates #HomemTambémPilateia #Health #Saúde #AMelhorClínica #AMelhorClínicaDeReabilitaçãoDaRegião #ACClínicaCuidandoDaSuaSaúde 🏥 AC Clínica 📍Av . Mozart Pinheiro de Lucena , 3008 . Quintino Cunha . (Quase esquina com a Rua Dona Lúcia Pinheiro) . ☎️ 3039-8975 📲 9.8883-8975 (WhatsApp) 📲 9.8917-3625 (WhatsApp) .

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estudiobrunacomnisky. Bom dia! Bom dia!!!😃 Bora trabalhar o abdômen que o feriado está cheg

Bom dia! Bom dia!!!😃 Bora trabalhar o abdômen que o feriado está chegando! Ótima proposta para os alunos que já tem um fortalecimento legal! Bora praticar?? 🌀Boa quinta!!!!🔝 . . . #pilates #pilateslovers #pilatesparatodos #homemnopilates #pilatesinspiration #mendopilates #core #powerhouse #pilatesbrasil #pilatesbody #pilatesinstructor #pilatesworkout

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monalisamaldonado. Homem no pilates? Simmm 
Aqui a saúde em primeiro lugar! 
Eles arrasam

Homem no pilates? Simmm Aqui a saúde em primeiro lugar! Eles arrasam! #studiomovimente #homemnopilates

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Em clima de #NovembroAzul, o @pilatesspacocorreia deixa o seu recado: CUIDAR DA SAÚDE É COISA DE HOMEM SIM!⁣ ⁣ A cada cinco mortes no Brasil, na faixa etária de 20 a 29 anos, quatro são de pessoas do sexo masculino.⁣ Os homens têm mais doenças do coração, câncer, diabetes, colesterol e pressão arterial mais elevada, além de estarem mais expostos a problemas relacionados a causas externas – que incluem violência e acidentes. ⁣ Os dados são do Ministério da Saúde!⁣ 💙⁣ Os homens procuram menos os serviços de saúde – por demonstrar vulnerabilidade –, praticam menos atividades físicas e se alimentam pior que as mulheres.⁣ Essas escolhas evidenciam cada vez mais o tamanho do problema, dificultando o tratamento de diferentes doenças.⁣ Então, já sabe, fique atento à sua saúde e contribua para a quebra deste tabu!⁣ 💙⁣ O Spaço Correia apoia a campanha Novembro Azul e lembra que a Fisioterapia tem um papel fundamental na divulgação de informações sobre saúde do homem e no combate a preconceitos relacionados ao tema.⁣ ⁣ Marque aquele #homem que precisa cuidar melhor da saúde 😍⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Ah, quer um presente exclusivo do @pilatesspacocorreia? ⁣⁣ Então comente "eu quero" para receber!⁣⁣ .⁣⁣ Clique no link da bio [bit.ly/spacocorreia] e fale conosco ;)⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ Quem vem? Chama os amigos, marido, irmão... ⬇⬇⬇⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ _____________________________________________⁣⁣⁣⁣ ⠀⁣⁣⁣⁣ 🏠Av. Goiás Norte, qd. 38 lt. 30, Urias Magalhães⁣⁣⁣⁣ ⠀⁣⁣⁣⁣ ☎Fone: (62) 3293-5049⁣⁣⁣⁣ ⠀⁣⁣⁣⁣ 📲WhatsApp: (62) 98276-2668⁣⁣⁣⁣ ⠀ ⠀⁣⁣⁣⁣ 💪AGENDE SUA SESSÃO EXPERIMENTAL⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ .⁣⁣ #pilates #saudemasculina #josephpilates #pilateslifestyle #PilatesBrasil #goiania #pilatesgoiania #goianiapilates #studiodepilates #studiodepilatesgoiania #homemnopilates #pilateiro #azulnovembro #canetaazul #saudedohomem

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Quem disse que Pilates não é para homens também ??? Pilates para homens SIM!!👨🏼🤸🏻‍♂️ Agende uma aula experimental (63)98130-8060 #pilatesparahomens #homemnopilates #pilates #pilatesparatodos #pilatesparaidosos #pilatesavançado

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A campanha Novembro Azul alerta sobre os cuidados que todo homem deve tomar para prevenir o câncer de próstata e cuidar da saúde como um todo. O Pilates é uma atividade que além de fortalecer toda a musculatura corporal, desenvolve o centro de força do corpo ( principalmente músculos do abdômen e assoalho pélvico) o que garante melhor estabilidade da coluna vertebral, aumenta a flexibilidade, melhora a circulação e previne lesões. Todos esses benefícios são fundamentais para a saúde - MOVIMENTE -SE! Visite seu médico e faça seus exames!! Isso é cuidado! * * #novembroazul #saudedohomem #cancerceprostata #homemnopilates #prevencao #pilates #postura #corpo #equilibrio #bemestar #saude #conscienciacorporal #josephpilates #pilatescuritiba #curitiba

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#Repost @studiovivamaispilatesjf • • • • • Então, Novembro Chegou👔👔👔 . . 👉Novembro Azul é um movimento mundial que acontece durante o mês de novembro para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. . 👉 A doença é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros e as maiores vítimas são homens a partir dos 50 anos, além de pessoas com presença da doença em parentes de primeiro grau, como pai, irmão ou filho. . 👉Adotar hábitos saudáveis diminui o risco de várias doenças, inclusive o câncer. Recomendamos: . Manter uma alimentação saudável e equilibrada; Não fumar; Identificar e tratar adequadamente a pressão alta, diabetes e problemas de colesterol; Manter um peso saudável; Praticar regularmente atividades físicas. . 🗓Dia 29/11/19 Teremos uma Palestra com o Dr. Newton Oliveira Urologista do hospital Monte Sinai em Juiz de Fora. 📌Faça a sua inscrição gratuita na recepção do Studio. . #pilatesjf #juizdefora #novembroazul #xôpreconceito #studiovivamaispilatesjf #pilateitos #homempilateiro #homemnopilates #teamrobertabraz #pilatesminasgerais #pilates #pilatesbrasil

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💙 Pilates como prevenção do câncer de próstata. Além de auxiliar no controle do peso, a prática do Método também auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, reduz a resistência à insulina, otimiza o trânsito intestinal, diminuindo assim, o tempo de contato de substâncias promotoras de câncer com as células. #vitalepilates #novembroazul #pilatesparahomens #homemnopilates #cancerdeprostata #pilatesjundiai #saude

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E como esse pilateiro Power está nessa quarta ??? Cuidando do corpo e da alma em seus movimentos diários de pilates , parabéns delicinha linda #qualidadedevidaesaude #pilatesladderbarrel #homemfazpilates👖 #pilatesfitness #workshoppilates #atividadefisicaglobal #pilatesfoco

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equilibriopilatespinhais. Na onda do novembro azul e a ideia de deixar o preconceito de lado e b

Na onda do novembro azul e a ideia de deixar o preconceito de lado e buscar por cuidados pessoais para os homens, porque não falar também de Homens e Pilates. Sim, o método criado por um Homem, ainda hoje sofre muito preconceito por parte deste público. Ao contrário do que se pensa, o Pilates é sim muito indicado ao público masculino e hoje vamos trazer 2 motivos: Melhora no rendimento esportivo: Protege as articulações e evita piora de dores já existentes ou evitando novas lesões, isso sem contar com o grande aumento de resistência física. Dia a dia, o estresse e a coluna: Com o Pilates conseguimos uma melhora no alinhamento postural, com exercícios para equilíbrio e fortalecimento de músculos do core e da coluna, evitando e conseguindo reduzir praticamente todas as dores e desconfortos. #pilates #pilatespinhais #equilibriopilatespinhais #pinhais #cuidadoscomasaude #homemnopilates #novembroazul💙

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studiovitalpilates. A campanha Novembro Azul alerta sobre os cuidados que todo homem deve

A campanha Novembro Azul alerta sobre os cuidados que todo homem deve tomar para prevenir o câncer de próstata e cuidar da saúde como um todo. Entre as ações preventivas podemos citar uma alimentação adequada, o acompanhamento médico regular, os exames para detecção e também os exercícios físicos. . O Método Pilates é uma atividade que além de fortalecer toda a musculatura corporal (até aquelas que não são trabalhadas na musculação), desenvolve o centro de força do corpo, o que garante melhor estabilidade da coluna vertebral, aumenta a flexibilidade e previne lesões. . Todos esses benefícios são fundamentais para a saúde, sendo que o fortalecimento do assoalho pélvico é de extrema importância para a prevenção do câncer e o Pilates ajuda no desenvolvimento dessa região. . Para saber mais sobre o Método Pilates acesse www.vitalpilates.com.br ou entre em contato pelo ⠀ WhatsApp (41) 99932-4600. . Dra. Adriana Cristina Mees Fisioterapeuta CREFITO 94289-F . . #novembroazul #saudedohomem #cancerceprostata #homemnopilates #prevencao #pilates #pilatescontemporaneo #postura #corpo #equilibrio #bemestar #saude #conscienciacorporal #josephpilates #metodopilates #studiovitalpilates #pilatescuritiba #curitiba #vitalpilates #draadrianamees

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Então, Novembro Chegou👔👔👔 . . 👉Novembro Azul é um movimento mundial que acontece durante o mês de novembro para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. . 👉 A doença é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros e as maiores vítimas são homens a partir dos 50 anos, além de pessoas com presença da doença em parentes de primeiro grau, como pai, irmão ou filho. . 👉 Adotar hábitos saudáveis diminui o risco de várias doenças, inclusive o câncer. Recomendamos: . Manter uma alimentação saudável e equilibrada; Não fumar; Identificar e tratar adequadamente a pressão alta, diabetes e problemas de colesterol; Manter um peso saudável; Praticar regularmente atividades físicas. . 🗓Dia 29/11/19 Teremos uma Palestra com o Dr. Newton Oliveira Urologista do hospital Monte Sinai em Juiz de Fora. 📌Faça a sua inscrição gratuita na recepção do Studio. . #pilatesjf #juizdefora #novembroazul #xôpreconceito #studiovivamaispilatesjf #pilateitos #homempilateiro #homemnopilates #teamrobertabraz #pilatesminasgerais #pilates #pilatesbrasil

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Aquela remada porque hoje é segunda e segunda é dia de pilates... Aliás, todo dia é dia de pilates né? #pilates #pilatesbrasil #homemnopilates

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NOVEMBRO AZUL Movimento mundial que acontece durante o mês de novembro para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. . ⚠️ Cuide-se! ☝️ Apenas um toque! #novembroazul #novembro #prevençao #cadeprostata #cancerdeprostata #saudedohomem #homemnopilates #homempsicologia #nutricao #fisioterapia #vitoriadaconquista #cuidese #bahia #brasil #reabilitare #mesazul #deusnafrente

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Homem no pilates 🤸‍♂️ Ótimo exercício para fortalecer o glúteo máximo e alongamento de quadríceps contra-lateral. #homemnopilates #pilates #studiopolipilates #sp #butantã #taboaodaserra

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Nosso aluno , @riv_rbs , se recuperando no PILATES depois de sofrer uma fratura no antebraço esquerdo no dia 5️⃣ de maio de 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ (Cirurgia 1️⃣5️⃣ de maio)❗️ 👉🏻 Venha para AC Clínica e conheça tudo o que o PILATES pode fazer na sua vida . 🧘🏻‍♂️🤸🏻‍♂️💪🏻 ✔️ Agende seu horário ; ⏰ ✔️ Marque sua aula experimental (Gratuita) ; ✔️ Turmas : manhã , tarde e noite ; ✔️ Studio completo ; ✔️ Instrutora : Fisioterapeuta . #ACClínica #Fisioterapia #Pilates #Suspensus #Ventosaterapia #JosephPilates #MatPilates #HomemNoPilates #HomemTambémPilateia #AMelhorClínica #AMelhorClínicaDeReabilitaçãoDaRegião #ACClínicaCuidandoDaSuaSaúde 🏥 AC Clínica 📍Av . Mozart Pinheiro de Lucena , 3008 . Quintino Cunha . (Quase esquina com a Rua Dona Lúcia Pinheiro) . ☎️ 3039-8975 📲 9.8883-8975 (WhatsApp) 📲 9.8917-3625 (WhatsApp) .

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espacocarolstrapasson. Homem também faz pilates sim! * Tonifica e fortalece músculos
* Melhor

Homem também faz pilates sim! * Tonifica e fortalece músculos * Melhora a disposição sexual * Reduz risco de câncer de próstata * Combate o stress e ansiedade * Corrige postura e melhora as dores na coluna Se tiver alguma dúvida sobre essa prática, deixe um comentário e conte pra gente qual é a sua questão, ficaremos felizes em responder! 😉 #pilatesbrasil #pilatescuritiba #homemnopilates #bairrosantacândida #espaçocarolstrapasson

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Personal pilates com propósitos para fortalecer o movimento do Outubro Rosa , me querido aluno Regis luta pela causa #propriocepcão #pilatesindividuale #auladepersonal #outubrorosa🌸 #qualidadedevidaesaude #pilatesemsalvador #alunodepilates

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Pilates ajuda a perder peso? Sim!!! Apesar de este não ser o objetivo principal, o Pilates ajuda, tanto quem deseja emagrecer, tanto quem se encontra no sobrepeso ou até mesmo os obesos. Assim sendo, o Pilates é chamado de “Exercício Global”, pois, alguns dos princípios é que ele ajuda a fortalecer a musculatura, prevenir dores nas articulações, controlar a respiração e ter mente atenta. Sendo assim, ele ajuda a perder peso da seguinte maneira: Alguns exercícios aceleram o metabolismo, ajudando na perda calórica; A pratica para ajudar na perda de peso, deve ser entre 3 vezes por semana para manter a rotina de exercício, saindo do sedentarismo; O Pilates ajuda a diminuição a quantidade de gordura, inclusive nos órgãos, com isso, é possível ver diferença visual no corpo. Se você deseja praticar Pilates com este objetivo, fale com seu instrutor para que suas aulas, sejam personalizadas, tendo em mente, que isso será a consequência de um exercício bem feito por você. Você ainda não pratica Pilates? 💪 AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL 11 96655-1801 #pilatesemagrece #diadema #scs #saocaetanodosul pilatesparatodos #pilateirasdeplantao #pilatessp #homemnopilates #emagrecendocomsaude #comoemagrecer #emagrecendocompilates

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