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【放鬆】 好多男仔都話自己條腰好硬,對腳伸唔直!瑜伽老師帶領下,利用這工具,有效地伸展深層肌肉。 · 「瑜伽輪」 Yoga Wheel class 逢星期日 Every Sunday 12:00-13:00 @yanyanchow 逢星期四 Every Thursday 1930-2030 @mirandada 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogajourney #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #yogaeverywheree #hkyogis #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展

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#Repost @yogatouch with @repostapp ・・・ ★☆★聖誕優惠★☆★ 為慶祝聖誕及鼓勵學員保持一星期兩天瑜伽的良好習慣。 現推出套票優惠 $2400/20堂 (有效期3個月) 包括空中瑜伽,瑜伽圈圈班及地面瑜伽 優惠期有限,有興趣請inbox或wtsapp 5173-6233/6222-1874 條款細則 1.取消課程需24小時前通知,不設補堂; 2.生效日期由第一堂計起; 3.套票不得轉讓; 4.如課堂更換導師,本中心將不會個別通知。 5.以上優惠不得與其他優惠同時使用; 5.Yoga Touch保留最終決定權。 #hkyoga #hkyogis #hkaerialyoga #yogahk #yogishk #aerialyogahk #hkyogawheel #yogawheelhk #fitnesshk #mkyoga #旺角 #瑜伽 #瑜伽輪 #旺角空中瑜伽 #旺角瑜伽 #瘦身

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【跑手伸展】 人稱後彎神器,瑜伽輪除咗幫助解除腰背僵硬,以及肩膊肌肉繃緊外,對大腿股四和股二頭肌肉伸展也具有神效。同時也能按摩筋膜,訓練核心肌群穩定性。 . 「Yoga Wheel」 逢星期四 19:30-20:30 . @missyogaMiranda 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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cornerfitnesshk. 【瑜伽輪】
同學:拉筋可以變瘦嗎?
利用小工具-有效地伸展肌肉群,令身型修長好看。
· 「瑜伽輪」
Yoga Wheel class
逢星期

【瑜伽輪】 同學:拉筋可以變瘦嗎? 利用小工具-有效地伸展肌肉群,令身型修長好看。 · 「瑜伽輪」 Yoga Wheel class 逢星期四 Every Thursday 1930-2030 Miranda Wong ‘ 逢星期日 Every Sunday 12:00-13:00 yanyanchow 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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【瑜伽輪】 過程雖然有點⋯⋯痛, 但落堂後就會非常之⋯⋯⋯⋯舒服😌😌😌 . Yoga Wheel 逢星期四 1930-2030 . 導師:@mirandada 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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【Yoga Wheel class 】 又係時候繼續練習。 · 「瑜伽輪」 Yoga Wheel class 逢星期四 Every Thursday 1930-2030 @mirandada . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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【運動法拉筋班 】 活用小工具,每天也要拉多些。 When you get home, don’t forget to stretch! 今個星期六 10:30-11:30 . 逢星期二 10:30 -11:30 . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch #伸展 #stretching #rangeofmotion

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【運動法拉筋班 】 利用簡單動作,培養大家每天伸展的習慣。 . 逢星期日 13:45-14:45 逢星期一 14:15-15:15 逢星期二 10:30 -11:30 逢星期三 16:45-17:45 逢星期六 10:30 -11:30 . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch #伸展 #stretching #rangeofmotion

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【運動法拉筋班 】 好多人問:什麼運動可以令小腿變瘦。 . 逢星期一 14:30-15:30 逢星期二 10:30 -11:30 逢星期三 16:45-17:45 逢星期六 10:30 -11:30 逢星期日 13:45-14:45 . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch #伸展 #stretching #rangeofmotion #boutiquestudiohk #boutiquestudio

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【瑜伽輪】 人稱後彎神器,對於腰背僵硬及肩膊肌肉比較繃緊的人士,瑜伽輪的確是一個練習後彎時很有用的輔助工具! 「Yoga Whee」 逢星期四 1930-2030 . @mirandada 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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【瑜伽輪】 課堂中,除咗伸展訓練核心肌群,老師亦會帶領大家向高難度動作挑戰! . Yoga Wheel 逢星期四 1930-2030 . 導師:@mirandada 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch #corestrength

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【瑜伽輪】 有冇人想挑戰呢個動作? Yoga Wheel 逢星期四 , Every Thursday 1930-2030 . @mirandada 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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【Yoga Wheel class 】 同學們只要跟著自己的進度,耐心地練習,自然看見進步。 「瑜伽輪」 Yoga Wheel class 逢星期四 Every Thursday 1930-2030 @mirandada 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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【Yoga Wheel class 】 又係時候繼續練習。 · . 「瑜伽輪」 Yoga Wheel class 逢星期四 Every Thursday 1930-2030 @mirandada . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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【Yoga Wheel class 】 瑜伽輪嘅動作需要全身嘅協調和呼吸配合。 同學們很耐心地看着老師示範,才慢慢練習。 · 「瑜伽輪」 Yoga Wheel class 逢星期四 Every Thursday 1930-2030 @mirandada . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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【運動法拉筋班 】 會運用拉筋帶和fitball , 態,伸展手臂、小腿和肩背,改善關節活動能力,伸展肌肉,視覺上就可以達到「變瘦」效果。 . 逢星期一 14:30-15:30 逢星期二 10:30 -11:30 逢星期三 16:45-17:45 逢星期六 10:00 -11:00 逢星期日 13:45-14:45 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch #伸展 #stretching #rangeofmotion

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【Yoga Wheel class 】 其實瑜伽輪班嘅運動量都幾大㗎!所以大休息係非常重要環節! · 「瑜伽輪」 Yoga Wheel class 逢星期四 Every Thursday 1930-2030 Miranda . 逢星期日 Every Sunday 12:00-13:00 yanyanchow . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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【你哋試咗未呀】 利用小工具-瑜伽輪, 能固定適當的關節位置, 有效地伸展肌肉群! · 「瑜伽輪」 Yoga Wheel class 逢星期四 Every Thursday 1930-2030 Miranda 逢星期日 Every Sunday 12:00-13:00 yanyanchow #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch

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【你哋試咗未呀】 利用小工具-瑜伽輪, 能固定適當的關節位置, 有效地伸展肌肉群! · 瑜伽輪班, Yoga Wheel class 逢星期四 ,今晚 Every Thursday 1930-2030 mirabda #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch #Quads

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【Tight Quad? 】 To increase the stretch, you can make use of this equipment, Yoga Wheel to lengthening your Quads effectively . . 【你哋試咗未呀】 利用小工具-瑜伽輪, 能固定適當的關節位置, 有效地伸展肌肉群! · . 瑜伽輪班, Yoga Wheel class 逢星期四 ,Every Thursday 1930-2030 . Miss Yoga Miranda 歡迎私訊查詢,額滿即止 Please feel free to PM us #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogawheel #yogawheelposes #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkyogawheel #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛 #伸展 #fitfamhk #quadsstretch #Quads

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好!我哋開始練習瑜伽輪喇!🤗🔘 We are ready for some Yoga Wheel time! ---------------------------- #香港最佳休閒健身中心品牌 www.fitlabhk.com | #fitlabhk

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[ HELLO YOGA WHEEL 🔘] Tonight we relax ourselves with calm music and a Yoga Wheel 😌🌿 ---------------------------- #香港最佳休閒健身中心品牌 Register for trial at www.fitlabhk.com | #fitlabhk

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[ Yoga Wheel Group X Class 🔘 ] C O M I N G・S O O N #fitlabhk ✨ 📷: leela_om

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