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drapriscila_fonseca. Basicamente o tratamento é cirúrgico, e consiste em realizar a tireoid

Basicamente o tratamento é cirúrgico, e consiste em realizar a tireoidectomia total. A cirurgia retira a glândula tireóide e se necessário também pode ser feita a ressecção de gânglios linfáticos adjacentes, acometidos pelo tumor, o que se chama de esvaziamento cervical. No pós-operatório faz-se a supressão hormonal, que consiste em repor o hormônio tireoidiano com uma dose um pouco superior à necessária, com o intuito de diminuir a produção, pela hipófise, do TSH, um hormônio que estimula o crescimento do câncer de tireóide. O objetivo é deixar os níveis de TSH em um valor inferior ao nível normal. ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻 Atendimento em Endocrinologia. CRM MT 7172 📍 Av. Brasil, 2174, 1° andar sala 108 - Alliance Medica Center - Sorriso-MT Agende sua Consulta 📞(66) 3544-1909| 📱(66) 99687-2721 . . . .. . . . . . . . . . #endocrinologia #drapriscila #hipotireodismo #médico #sorrisomt

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Neste vídeo, o Dr. Rogério aborda uma dúvida muito comum em consultório: o que é a Taxa metabólica basal. Gostou? Tem alguma dúvida? Comente aqui ou nos mande um direct. #taxametabolicabasal #metabolismo #hipotireodismo #hipertireodismo #nutrologia #nutrologo #fit #fitness #nucleopadovan #teampadovan

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vethealingbh. Hoje vamos falar um pouquinho sobre o HIPOTIREOIDISMO em cães 🐶🐩.
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Hoje vamos falar um pouquinho sobre o HIPOTIREOIDISMO em cães 🐶🐩. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vocês sabiam que os cães podem apresentar problemas na tireóide assim como nós ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Essa doença não é tão fácil de ser diagnosticada. Muitas outras doenças ou o uso de alguns medicamentos podem causar redução dos níveis dos hormônios da tireóide ( nos exames de laboratório). E nesses casos o problema é secundário ao uso dos remédios. E não ao problema na Tireóide especificamente. Complexo hein? rsrs. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por isso é de extrema importância avaliar o paciente de uma maneira bem criteriosa 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quais são os sinais que sugerem a redução da produção dos hormônios tireoidianos (HIPOTIREOIDISMO)? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -Apatia (redução da vontade de brincar, correr, socializar)😐😒. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -Infecções de pele e ouvido frequentes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -Ganho de peso (sem ter aumentado a quantidade de alimento ingerido). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -Procura por lugares mais quentinhos (o cão fica muito “friorento”). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -Pode ter dificuldade em fazer cocô (constipação intestinal) 💩. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -Perda de pelo nas regiões laterais do corpo (de forma bem simétrica) e na cauda (como na foto)... 🙄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Existem outras doenças que podem causar também esses sinais. Mas comunique ao seu veterinário se observar qualquer sinal como os descritos acima.👀 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Já viu algum cão assim? Ou conhece algum que pode estar passando por isso ? Marque quem vc acha que gostaria de ler essas informações 😉🐶🐾 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #endicrinologiaveterinaria

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drapriscila_fonseca. Maio é o mês de conscientização sobre as doenças da tireoide. Neste an

Maio é o mês de conscientização sobre as doenças da tireoide. Neste ano, o foco da campanha, que marca o Dia Internacional da Tireoide (25/05), serão os Hormônios Tireoidianos, seus usos indevidos e a requisição desnecessária de exames de dosagem hormonal, por especialistas e até não médicos. ⠀ 👩🏻 Atendimento em Endocrinologia. CRM MT 7172 📍 Av. Brasil, 2174, 1° andar sala 108 - Alliance Medica Center - Sorriso-MT Agende sua Consulta 📞(66) 3544-1909| 📱(66) 99687-2721 . . . .. . . . . . . . . . #endocrinologia #drapriscila #hipotireodismo #médico #sorrisomt

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Hoje pela manhã, eu e a Dra. Milena Oliveira tivemos o privilégio de participar do I Workshop da Tireoide organizado pela @laemuninovafapi , chamando atenção para as doenças relacionadas à glândula tireoide - um verdadeiro maestro que coordena todas as funções do nosso organismo! Dando início as atividades da @sbempiaui relacionadas a campanha nacional da 🔷Semana internacional da tireoide 🔷! O foco este ano será sobre “Tireoide e Gestação”, momento especial na vida de toda mulher, em que há grande demanda pelo bom funcionamento da tireoide, a fim de evitar complicações maternas e fetais! #Iworkshopdatireoide #tireoideegestacao #hipotireodismo #hipertireoidismo #disfuncaotireoidiana #fiquematentos #campanhanacional #tireoide🦋 #sbempi #endocrinologia📚♥️

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dra.amandasampaio. O hipertireoidismo acontece quando a glândula da tireoide produz hormô

O hipertireoidismo acontece quando a glândula da tireoide produz hormônios em excesso. É o contrário do hipotireoidismo, que vimos no último post. Esse problema na tireoide pode ser causado por uma grande ingestão de iodo, tumores não-cancerígenos da tireoide ou da glândula pituitária, tumores nos testículos ou ovários ou inflamação na tireoide (tireoidite). 😱 . Alguns dos sintomas podem ser: ✓Aumento no apetite; ✓Ansiedade, irritabilidade e nervosismo; ✓Tremor nas mãos e nos dedos; ✓Perda de peso repentina; ✓Mudança no ciclo menstrual. . Sentiu alguma dessas coisas ultimamente? Melhor fazer um checkup! 😌 . #tireoide #hipotireodismo #hipertireodismo #DraAmandaSampaio #MedicinaIntegrativa #MedicinaEsportiva #QualidadeDeVida #Nutrição #Performance #DicaDeReceita #ReceitaSaudável #LowCarb #Dieta #VivaBem #ComaBem #EatClean #Vocêéoquevocêcome #Healthy #Lifestyle

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orzari_. 🌸🌸🌸
Aproveitar essa foto linda pra te falar que eu postei uns store

🌸🌸🌸 Aproveitar essa foto linda pra te falar que eu postei uns stores falando sobre o Hipotireoidismo e já deixei tudo salvo em •|Destques- Hipotireoidismo|• Gostaria muito que dessem uma olhadinha, pode te ajudar a entender mais sobre essa doença. Se você não convive com isso mas conhece alguém que convive, marca a pessoa aí pra ela ler também ❤️ . . . . . . . #photoplissize #photography #plussizefashion #plussize #plussizephoto #modelplussize #amorproprio #bodypositive #gorda #gordalinda #todapoderosa #todagrandona #corpolivre #corpogordo #corpotodo #seamemais #pratiqueamor #adimiresuascurvas #hipotireodismo #destaques

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_mamaequesou. Meu TSH tinha alterado... Deu 6 e tralalá... Minha consulta estava mar

Meu TSH tinha alterado... Deu 6 e tralalá... Minha consulta estava marcada pro dia 05 de abril... Liguei na clinica,ainda no dia 28/03, expliquei pra secretaria a situação, e a endócrina aumentou a dosagem do levoid de 75 para 100. Quando eu fui na consulta na próxima semana, já estava usando a dosagem nova , ou seja, tratando o “ vilão”. O meu retorno foi dia 06/05 e graças a Deus, a dosagem ja estava novamente dentro do aceitável... Meninas com disfunção na tireoide... tentantes, assim que descobriu o positivo, já façam a dosagem do TSH pra ver como tá... Tsh Alterado pode causar desde má formação do bebê à aborto ... Entao vamos nos atentar a isso viu?!! #tentantes2018 #mamae2019 #promovidaamae #relatodepositivo #gratidao #obrigadasenhor #apromessa #levoid #hipo #hipotireodismo #Tsh

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dra.amandasampaio. Hoje o assunto é hipotireoidismo. É uma disfunção na tireoide e se car

Hoje o assunto é hipotireoidismo. É uma disfunção na tireoide e se caracteriza pela queda de produção dos hormônios T3 e T4. É mais comum de acontecer em mulheres, mas pessoas de qualquer gênero ou idade podem ter. Uma das causas do hipotireoidismo é uma inflamação conhecida como Tireoidite de Hashimoto. . ✓Um sintoma visível é o ganho de peso; ✓Os batimentos cardíacos desaceleram e ficam mais fracos; ✓Os rins não conseguem filtram líquido vermelho direito; ✓O intestino fica mais lento; ✓Pele ressecada. . Já fez seus exames de rotina? Corre lá! 😊 . #tireoide #hipotireodismo #hipertireodismo #DraAmandaSampaio #MedicinaIntegrativa #MedicinaEsportiva #QualidadeDeVida #Nutrição #Performance #DicaDeReceita #ReceitaSaudável #LowCarb #Dieta #VivaBem #ComaBem #EatClean #Vocêéoquevocêcome #Healthy #Lifestyle

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rangel.marcella. Vamos mantendo o foco na dieta e nos treinos. Indo treinar antes do tr

Vamos mantendo o foco na dieta e nos treinos. Indo treinar antes do trabalho pra não ter desculpa. 😉💪 #foco #dieta #fitness #riodejaneiro #smartfit #dietaflexivel #hipotireodismo #puran #musculacao #mulheresquetreinam #jejumintermitente #desafio #3diassemdoce

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dra.amandasampaio. 👉A tireoide é uma glândula localizada no pescoço e tem o formato seme

👉A tireoide é uma glândula localizada no pescoço e tem o formato semelhante ao de uma borboleta 🦋. Os hormônios produzidos por ela são responsáveis pelo metabolismo do nosso corpo e, quando esses hormônios não estão sendo sintetizados e trabalhados de forma certa, o corpo pode sofrer algumas consequências. . Para o seu funcionamento, a tireoide precisa de micronutrientes como Iodo, Selênio e Zinco. Esses nutrientes vêm da alimentação, então manter uma dieta saudável é mais uma vez importante. Além disso, maus hábitos como falta de atividade física, curtas noites de sono, e consumo excessivo de álcool e drogas afetam diretamente no desempenho dessa glândula. . Fica ligado nos próximos posts, que mais informações sobre ela vão vir! 😉 . #tireoide #hipotireodismo #hipertireodismo #DraAmandaSampaio #MedicinaIntegrativa #MedicinaEsportiva #QualidadeDeVida #Nutrição #Performance #DicaDeReceita #ReceitaSaudável #LowCarb #Dieta #VivaBem #ComaBem #EatClean #Vocêéoquevocêcome #Healthy #Lifestyle

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brunocolontoni. Continuamos falando sobre tireoide e coração. 
Hipotireodismo é quando

Continuamos falando sobre tireoide e coração. Hipotireodismo é quando a tireóide produz pouco ou nenhum hormônio. Como disse na publicação anterior o hormônio tireoidiano é um "turbo " no organismo. Então a falta desse hormônio no coração causa predominantemente bradicardia, eventualmente derrame pericárdico e em alguns casos arritmias. O que acontece com o hipotireoidismo é que na enorme maioria dos casos, a doença causa pouco sintoma, pois a detecção tende a ser precoce e a maioria dos casos é leve. Cuidado ao colocar a culpa da dificuldade da perda de peso no hipotireoidismo, isso também não é a maior parte dos casos. #hipotireodismo #coração #cardiologia #saúde

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clinicanutriestar. 🌟 Post super informativo da nutri @nutrimarinavianna ⤵️
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#Repost @nu

🌟 Post super informativo da nutri @nutrimarinavianna ⤵️ . #Repost @nutrimarinavianna (@get_repost) ・・・ 🍞🥐🍕 Hoje em dia as dietas low carb estão na boca do povo, já que ela acaba levando a perda de peso de forma rápida (quando bem estruturada). Afinal diminui-se muito o consumo de carboidratos, os grandes "vilões", aqueles que no nosso organismo viram glicose, o que gera a liberação de insulina para que o mesmo entre para dentro das células (musculares e hepáticas) e vire energia. Porém, quando há glicose em excesso no sangue, a insulina a capta e a leva para as células adiposas as transformando em gorduras. Leia-se GLICOSE EM EXCESSO, ou seja, carboidrato em excesso. ⬅️ . Mas e o que isso tem a ver com o Hipotireodismo nutri? Para começar, o hipotireodismo é um problema no qual a glândula da tireóde não produz hormônios suficientes para as necessidade do organismo. Ai que entra o carboidrato (ou melhor, a falta dele). Uma dieta com baixíssimo carboidrato, diminui a produção de insulina, que dificulta a produção de TSH (hôrmonio estimulante da glândula tireóide) e que consequentemente diminui a produção dos hormônios T3 e T4, reduzindo o metabolismo, deixando-o mais lento (já que esses últimos controlam como cada célula do corpo gasta energia - o chamado metabolismo). . 🔆 Por isso, não amaldiçõem os pobres carboidratos, eles são nossa principal fonte de energia. Consuma eles de maneira adequada, priorizando sua qualidade, sem excessos. 👌 . 💡 Obs: Isso não significa que low carb resulte no que foi citado acima (até pq low carb significa de 0 a 40% de cho na dieta - existe um abismo entre esses números kkkk), e sim, baixíssimo consumo de cho. Consulte sempre nutricionista. . #nutricionista #nutri #informações #umavidamaissaudavel #nutricao #nutricaocomamor #vidasaudavel #saudavel #comidadeverdade #eatclean #healthy #healthyfood #food #instagram #instafood #saude #vidalonga #estilodevida #healthychoice #instahealthy #sousaudavel #saudeemprimeirolugar #postinformativos #postdesaude #nutrimarinavianna #carboidrato #hipotireodismo

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"Celebrar a vida é cair no sono com um sorriso no rosto pra acordar ainda mais feliz. Boa noite!" 😊😄 . . . . . . #riodejaneiro #fitness #musculacao #eumoroondevocepassaferias #dietaflexivel #puran #hipotireodismo #dieta #alimentacaosaudavel #smartfit

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luannamunik. Zinco no Hipotireoidismo
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. ▶️Os hormônios tireoidianos, são essencia

Zinco no Hipotireoidismo . . ▶️Os hormônios tireoidianos, são essenciais para o crescimento e desenvolvimento de vários órgãos e tecidos. Os hormônios tireoidianos T3(triiodotironina ) e T4(tiroxina) são produzidos pela glândula tireóide, porém a glândula secreta em maior quantidade o hormônio T4, mas quem atua de forma eficaz em praticamente todos os tecidos do organismo é o hormônio T3. . . ▶️Desta forma, para o sustento do funcionamento normal dos tecidos-alvos, níveis intracelulares adequados de T3 precisam ser assegurados, o que não depende apenas da produção tireoidiana como também na conversão do hormônio T3 em T4. 🔆Esse processo de conversão é realizado por enzimas classificadas como as deosidades. . . ❌E o que o zinco tem a ver com isso? . . 🔷️Essas enzimas são dependentes de ZINCO e selênio, ou seja, para essas enzimas serem produzidas é necessário ter esses micronutrientes, e assim acontecer essa conversão, de T4 para T3. . . ✔ Os estudos mostram que a deficiência de zinco, leva a menor produção de T3, que no hipotireoidismo é totalmente ruim. . . 🚫Mesmo fazendo uso de medicamento para o tratamento do hipotireoidismo, é necessário ter níveis adequados de zinco, pois o hormônio ofertado no medicamento é o hormônio T4. . . 🚩O Zinco também auxilia em vários outros locais, na modulação do óssea(formando colágeno), na medula óssea (formando hemácias), no sistema nervoso (cérebro) como antioxidante, no sistema imune( aumentando a proliferação de células de defesa), e no receptor da insulina(uma deficiência de zinco pode ter relação com a diabetes), entre outras. . . ⚠️Então, no hipotireoidismo é importante esta atento quanto a ingestão de zinco. 💡 Para adequar a sua ingestão de zinco procure a orientação de um Nutricionista😉 #antioxidantes

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drapriscila_fonseca. Fique atento a alguns  sintomas, que podem sugerir alterações hormonai

Fique atento a alguns sintomas, que podem sugerir alterações hormonais. ⠀ ✅Problemas na pele. Por exemplo, acne, caroços, mudanças de cor e, inclusive, forma, notando-se mais rugosa ✅Aumento e perda de peso ✅Perda de cabelo repentina e rápida ✅Problemas oculares ✅Menstruação irregular ou ausente 👩🏻 Atendimento em Endocrinologia. CRM MT 7172 📍 Av. Brasil, 2174, 1° andar sala 108 - Alliance Medica Center - Sorriso-MT Agende sua Consulta 📞(66) 3544-1909| 📱(66) 99687-2721 . . . .. . . . . . . . . . #endocrinologia #drapriscila #hipotireodismo #médico #sorrisomt

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YOGA TERAPIA HORMONAL PARA MENOPAUSA 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 . Palestra explicativa, gratuita, no dia 16 de abril das 9h às 10h15 . Aprenda em 8 encontros semanais . Com a Instrutora de Yoga Denise Lauria, formada em 2009, pela Professora Dinah Rodrigues, autora do método. . A prática, que constitui uma série de exercícios, utiliza técnicas de Yoga para amenizar os efeitos da diminuição da produção de hormônios femininos, característica do climatério. .. Por meio de massageamento interno, através de posturas, exercícios respiratórios e do direcionamento da energia interna, as glândulas responsáveis pela produção de hormônios femininos são ativadas, suavizando ou mesmo eliminando os sintomas do climatério. . Indicado para mulheres com: • sintomas de climatério/menopausa • desequilíbrio hormonal • TPM • ovário policístico • fluxo menstrual irregular • hipotireoidismo • insônia • enxaqueca • apatia • osteopenia • preguiça mental • pele e cabelos secos • unhas fracas • baixa imunidade . Benefícios da prática: • fortalecimento da musculatura e ossos • correção postural • aumento da flexibilidade e leveza dos movimentos • modelagem corporal • alívio dos efeitos do estresse • combate à depressão e à insônia • aumento da absorção do prana, energia vital • revitalização dos órgãos responsáveis pela produção hormonal • aumento da disposição e da sensação de bem-estar . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 . Palestra Gratuita - 16/04 das 9h às 10h15 Quando: de 18/04 a 06/06 Quintas-feiras Das 9h às 10h15 . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 . Investimento - R$ 480,00 (para 8 encontros) 2 x R$240,00 a vista até 9/04 - R$ 440,00 Grupo de no máximo 8 mulheres Será fornecido material didático . Tire suas Duvidas :. Denise - (21) 968252143 . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 . Acontece no ESPAÇO. OM Rua Conde de Bonfim 497/ 505 – Tijuca Estacionamento no local Entre as estações de metrô Saens Pena e Uruguai www.bemdoser.com.br . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #yoga #deniselauria #yogaterapiahormonal #menopausa #TPM #climaterio #osteopatia #ovariopolicistico #desequilibriohormonal #hipotireodismo #estresse #espacoom #bemdoser

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Ainda no curso para PhDs e Fellows “Clinical Endocrinology 2019", que aconteceu este mês na Harvard Medical School em Boston/USA, vários pontos a respeito de doenças na tireóide foram ressaltados. E um ponto que chamou muito atenção na brilhante exposição do Dr Prof Gilbert Daniels “Subclinical thyroid disease: Do endocrinologists pay atttention to evidente?” Alterações mínimas da #tireóide podem caracterizar o chamado #hipotireodismo subclínico, caracterizado pela manutenção do nível normal de hormônios da tireoide (T3 e T4) à custa da elevação do TSH - sigla para "Thyroid Stimulanting Hormone" ou Hormônio Estimulador da Tireoide - que controla o funcionamento de várias outras glândulas como testículos, ovários, adrenais e a própria tireoide. Valores de TSH entre 0,45mUI/mL e 4,5 mUI/mL são considerados dentro da faixa normal e indicam funcionamento normal da tireóide, e valores entre 7 e 10 são considerados levemente aumentados. Portanto, o HSC (hipotireodismo subclínico) acontece na situação em que pacientes que não exibem sintomas (assintomáticos) têm os níveis de TSH maiores que 4,5 mUI/mL e menores que 10 mUI/mL. A idade do paciente impacta significativamente quais níveis de TSH devem ser considerados para iniciar tratamento. Um nível até 8 mUI/mL é aceitável em um paciente com 80 anos e assintomático. Isto porque há fortes evidências de que o HSC associado ao aumento da mortalidade se refere à pacientes acima de 85 anos e com risco maior de problemas cardiovasculares. O tratamento em si é feito através de um medicamento sintético de T4 idêntico ao que a tireoide produz. Nos EUA, é muito frequente a associação de T3 e T4 no manejo do hipotireoidismo; mas não existe evidência clinica que demonstre a eficácia do T3 na resposta do indivíduo, sendo que aqui no Brasil não temos essa medicação disponível para comercialização. Importante colocar também que eventual ganho de peso não decorre de alterações na tireoide. O gasto energético de pessoas com hipotireoidismo é semelhante ao gasto energético em pessoas com funcionamento normal da tireóide (eutireoidismo). O nível de TSH não tem impacto no ganho significativo de peso.

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drapriscila_fonseca. 👩🏻 Atendimento em Endocrinologia.
CRM MT 7172
📍
Av. Brasil, 2174, 1

👩🏻 Atendimento em Endocrinologia. CRM MT 7172 📍 Av. Brasil, 2174, 1° andar sala 108 - Alliance Medica Center - Sorriso-MT Agende sua Consulta 📞(66) 3544-1909| 📱(66) 99687-2721 . . . .. . . . . . . . . . #endocrinologia #drapriscila #hipotireodismo #médico #sorrisomt

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centercardioparalela. A tireoide é uma glândula endócrina importante para o funcionamento ha

A tireoide é uma glândula endócrina importante para o funcionamento harmônico do organismo. Os hormônios liberados por ela estimulam o metabolismo e asseguram todos os processos bioquímicos necessários para uma boa saúde. O hipotireoidismo é a baixa ou ausência da produção desses hormônios pela tireoide. Os sintomas podem incluir: 🔹cansaço / lentidão 🔹depressão 🔹sensação de frio 🔹pequeno ganho de peso (apenas 2 a 4 kg) 🔹pele e cabelo secos 🔹constipação 🔹irregularidades menstruais O hipotireoidismo não tratado leva a queda de desempenho físico e mental. Ele também pode causar aumento nos níveis do colesterol e levar a doenças cardíacas. ENDOCRINOLOGIA - Center Cardio Paralela Agende sua consulta 71.3901 0950 #endocrinologistasalvador #hipotireodismo #AlphaMedicalCenter #alphavillesalvador #CenterCardioParalela #clinicamedica

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desejosdebeleza. Hoje vamos falar um pouco sobre a importância da realização de ativida

Hoje vamos falar um pouco sobre a importância da realização de atividade física em quem tem hipotireoidismo e para quem é “destireoidado”! 😂 . A atividade física na verdade é algo que deveria ser praticado por todos, afinal esse é o segredo para a manutenção da saúde do nosso organismo (aliado à uma alimentação saudável). . Mas para quem tem problemas na tireoide a atividade física não deveria ser algo facultativo, mas sim uma obrigação! . Pessoas com hipotireoidismo ou que fizeram cirurgia de tireoidectomia têm por si só o metabolismo mais lento. E ficar dependendo apenas da levotiroxina para manter seus níveis hormonais dentro da normalidade não é o ideal. . Além dos hormônios, é importante estimular o metabolismo do corpo de outras formas, e a atividade física a melhor opção para isso. . O ideal aqui é encontrar uma atividade que te traga prazer, assim você não vai desistir e se exercitar será algo que vai te fazer bem como um todo, no corpo e na mente. . Eu pratico o Pilates (que foi fácil por ser minha profissão 😂) e nessa de encontrar a atividade física ideal, eu encontrei a dança! . Hoje a dança deixou de ser uma obrigação de destireoidada e se tornou uma paixão que não quero mais largar! . Se você ainda não pratica nenhuma atividade física, mexa-se já e comece agora mesmo! Experimente várias até encontrar aquela que deixa seu coração quentinho! Seu corpo e seu metabolismo agradecem! . . . . . #tireoide #cancerdetireoide #tireoidectomia #hipotireodismo #saude #qualidadedevida

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saudavelminhavidanova. Sem tempo para academia ??
Treine em casa!

Eu treino porque algo que

Sem tempo para academia ?? Treine em casa! Eu treino porque algo que me deixa completamente exausta, se tornou a parte mais relaxante de todo o meu dia .. Busco saúde ! Busco vida ! #treinorapido #treinoemcasa #bracos #treino💪 #hipotireodismo #prediabete #lifestyles #healthlylifestyle #treinododia #musculacao #estilodevida #marombeira #segueoplano💪 #fitnesslife #fitnesstrainer #projetofitness #treinosrapidos

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🍞🥐🍕 Hoje em dia as dietas low carb estão na boca do povo, já que ela acaba levando a perda de peso de forma rápida (quando bem estruturada). Afinal diminui-se muito o consumo de carboidratos, os grandes "vilões", aqueles que no nosso organismo viram glicose, o que gera a liberação de insulina para que o mesmo entre para dentro das células (musculares e hepáticas) e vire energia. Porém, quando há glicose em excesso no sangue, a insulina a capta e a leva para as células adiposas as transformando em gorduras. Leia-se GLICOSE EM EXCESSO, ou seja, carboidrato em excesso. ⬅️ . Mas e o que isso tem a ver com o Hipotireodismo nutri? Para começar, o hipotireodismo é um problema no qual a glândula da tireóde não produz hormônios suficientes para as necessidade do organismo. Ai que entra o carboidrato (ou melhor, a falta dele). Uma dieta com baixíssimo carboidrato, diminui a produção de insulina, que dificulta a produção de TSH (hôrmonio estimulante da glândula tireóide) e que consequentemente diminui a produção dos hormônios T3 e T4, reduzindo o metabolismo, deixando-o mais lento (já que esses últimos controlam como cada célula do corpo gasta energia - o chamado metabolismo). . 🔆 Por isso, não amaldiçõem os pobres carboidratos, eles são nossa principal fonte de energia. Consuma eles de maneira adequada, priorizando sua qualidade, sem excessos. 👌 . 💡 Obs: Isso não significa que low carb resulte no que foi citado acima (até pq low carb significa de 0 a 40% de cho na dieta - existe um abismo entre esses números kkkk), e sim, baixíssimo consumo de cho. Consulte sempre nutricionista. . #nutricionista #nutri #informações #umavidamaissaudavel #nutricao #nutricaocomamor #vidasaudavel #saudavel #comidadeverdade #eatclean #healthy #healthyfood #food #instagram #instafood #saude #vidalonga #estilodevida #healthychoice #instahealthy #sousaudavel #saudeemprimeirolugar #postinformativos #postdesaude #nutrimarinavianna #carboidrato #hipotireodismo

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Quando a festa das crianças acaba é que a da tia começa com a aniversariante. Julinha é uma menina tão adorada e que tenho um enorme carinho. Tia Marcella te deseja tudo de melhor na vida e sei qur vc vai chegar longe. Que seu dia seja tão especial quanto vc é pra todos. Felizzz aniversário! #juliafez9 #aniversario #pulapula #festaunicornio #riobonito

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chriscabral17. YOGA TERAPIA HORMONAL PARA MENOPAUSA
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Palestra explicativa, gratuita,

YOGA TERAPIA HORMONAL PARA MENOPAUSA . Palestra explicativa, gratuita, no dia 9 de abril das 9h às 10h15 . Aprenda em 8 encontros semanais . Com a Instrutora de Yoga Denise Lauria, formada em 2009, pela Professora Dinah Rodrigues, autora do método. . A prática, que constitui uma série de exercícios, utiliza técnicas de Yoga para amenizar os efeitos da diminuição da produção de hormônios femininos, característica do climatério. .. Por meio de massageamento interno, através de posturas, exercícios respiratórios e do direcionamento da energia interna, as glândulas responsáveis pela produção de hormônios femininos são ativadas, suavizando ou mesmo eliminando os sintomas do climatério. . Indicado para mulheres com: • sintomas de climatério/menopausa • desequilíbrio hormonal • TPM • ovário policístico • fluxo menstrual irregular • hipotireoidismo • insônia • enxaqueca • apatia • osteopenia • preguiça mental • pele e cabelos secos • unhas fracas • baixa imunidade . Benefícios da prática: • fortalecimento da musculatura e ossos • correção postural • aumento da flexibilidade e leveza dos movimentos • modelagem corporal • alívio dos efeitos do estresse • combate à depressão e à insônia • aumento da absorção do prana, energia vital • revitalização dos órgãos responsáveis pela produção hormonal • aumento da disposição e da sensação de bem-estar . . Quando: de 16/04 a 04/06 Terças-feiras Das 9h às 10h15 . . Investimento - R$ 480,00 2 x R$240,00 a vista até 9/04 - R$ 440,00 Grupo de no máximo 8 mulheres Será fornecido material didático . . Tire suas Duvidas :. Denise - (21) 968252143 . . Acontece no ESPAÇO. OM Rua Conde de Bonfim 497/ 505 – Tijuca Estacionamento no local Entre as estações de metrô Saens Pena e Uruguai www.bemdoser.com.br . #yoga #deniselauria #yogaterapiahormonal #menopausa #TPM #climaterio #osteopatia #ovariopolicistico #desequilibriohormonal #hipotireodismo #estresse #espacoom #bemdoser

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Jantar mais que perfeito com minhas amigas e o bebê Vicente que está com 6 meses e todo se querendo na barriga da mamãe ao comer japa...todo feliz se movimentando rs. Parabéns amiga vc está uma grávida mais linda ainda. #jantarjapa #kimura #riodejaneiro

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Estava esperando as meninas pra jantar quando chegaram eu já tinha até tirado foto sozinha rs...resumo...fomos pra outro restaurante 😂🤣 #riodejaneiro

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YOGA TERAPIA HORMONAL PARA MENOPAUSA 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 . Palestra explicativa, gratuita, no dia 9 de abril das 9h às 10h15 . Aprenda em 8 encontros semanais . Com a Instrutora de Yoga Denise Lauria, formada em 2009, pela Professora Dinah Rodrigues, autora do método. . A prática, que constitui uma série de exercícios, utiliza técnicas de Yoga para amenizar os efeitos da diminuição da produção de hormônios femininos, característica do climatério. .. Por meio de massageamento interno, através de posturas, exercícios respiratórios e do direcionamento da energia interna, as glândulas responsáveis pela produção de hormônios femininos são ativadas, suavizando ou mesmo eliminando os sintomas do climatério. . Indicado para mulheres com: • sintomas de climatério/menopausa • desequilíbrio hormonal • TPM • ovário policístico • fluxo menstrual irregular • hipotireoidismo • insônia • enxaqueca • apatia • osteopenia • preguiça mental • pele e cabelos secos • unhas fracas • baixa imunidade . Benefícios da prática: • fortalecimento da musculatura e ossos • correção postural • aumento da flexibilidade e leveza dos movimentos • modelagem corporal • alívio dos efeitos do estresse • combate à depressão e à insônia • aumento da absorção do prana, energia vital • revitalização dos órgãos responsáveis pela produção hormonal • aumento da disposição e da sensação de bem-estar . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 . Quando: de 16/04 a 04/06 Terças-feiras Das 9h às 10h15 . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 . Investimento - R$ 480,00 2 x R$240,00 a vista até 9/04 - R$ 440,00 Grupo de no máximo 8 mulheres Será fornecido material didático . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 . Tire suas Duvidas :. Denise - (21) 968252143 . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 . Acontece no ESPAÇO. OM Rua Conde de Bonfim 497/ 505 – Tijuca Estacionamento no local Entre as estações de metrô Saens Pena e Uruguai www.bemdoser.com.br . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #yoga #deniselauria #yogaterapiahormonal #menopausa #TPM #climaterio #osteopatia #ovariopolicistico #desequilibriohormonal #hipotireodismo #estresse #espacoom #bemdoser

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