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Agora é o momento de planejar o próximo ano e, nada melhor que colocar nestes planos, a nossa saúde, não é mesmo? Por isso, entre em contato com o Equilibra Studio de Pilates e aproveite os preços especiais para planos semestral e anual. Sim, nós queremos muito você aqui e por isso, terá desconto ao contratar nossos planos! _____ Além do desconto, aproveite para agendar a sua aula experimental gratuita! Ligue ou nos envie uma mensagem para (11) 9 3357-8593 | (19) 9 8101-9953 (ambos WhatsApp) e, para nos acompanhar, basta seguir-nos nas redes sociais, através de @equilibrastudiodepilates. Estamos no Ed. Horizonte Vital Brasil (sala 605, 6º andar), na Av. Vital Brasil, 177, Butantã, São Paulo/SP (próximo à Estação Butantã do Metrô). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #equilibrastudiodepilates #equilibrapilates #pilates #stidiodepilates #estudiodepilates #pilateslife #pilates #pilatear #pilateando #focanopilates #façapilates #vempilatear #pilatesavançado #pilatesstudio #pilatestrainer #pilatesbrasil #reabilitação #rpgsouchard #metalife #pilatesterceiraidade #pilatesparatodos

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O método Pilates proporciona à gestante inúmeros benefícios, ampliando sua capacidade de movimentos, controle, força, respiração e equilíbrio muscular. (Revista Pilates) ⠀ ⠀ A espera de Leonardo, entramos no terceiro trimestre com muitos exercícios, evoluções e mais ensinamentos!!!

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“A verdadeira saúde é obter e manter o desenvolvimento uniforme do corpo com perfeito equilíbrio entre corpo, mente e espírito.” #pilates #pilatesparatodos #mentesa #corposa #focanopilates #contrologia #fluidez #vempilatear #vidasaudavel #avancado #pilatesparareabilitar #alunoscrescer #crescerstudiodepilates #bymicaeligoncalves #pilatesavancado

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SCISSORS WITH ARMS SUPPORT! . ✅coordenação motora; ✅fortalecimento deltóides; ✅fortalecimento trapézio; ✅glúteos e ísquios; ✅reto femural; ✅iliopsoas; . 💡ATENÇÃO 💡 **pés não encostam no solo; **lombar super apoiada, ok? _______________________________________ #pilates #pilatesavançado #pilatessolo #matpilates #pilatesjundiaí #theraband #therabandworkout #sholderworkout #pilatesparatodos #focanopilates #pilatesmov #pilatestv #pilateirosdeplantao #pilateandoporai #pilatesstudio #coordenaçãomotora #iliopsoas #pilatesbrasil #pilatespelomundo #pilatestraining #josephpilates

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Quando um canal é demais, mas tem um vídeo que é todo especial 🥰 @ferreirarafaela , a Nancy da novela “as aventuras de Poliana” gravou a aula de Pilates e fez um vídeo que ficou incrível. Confira https://youtu.be/PA3l8biRSGA @miriam_moura_21 . . . . #pilates #loucosporpilates #pilateslovers #focanopilates #instapilates #pilatesparatodos #asaventurasdepoliana #harmonicastudiopilates

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terapiadocorpo2016. Hj foi o dia de brincadeiras!!! Garanta seu horário e venha pra cá!!!#

Hj foi o dia de brincadeiras!!! Garanta seu horário e venha pra #bemestar

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Meu trabalho não é o de pegar leve com as pessoas. Meu trabalho é torná-las melhores. Steve Jobs😃 . #meidentifiquei 😃💪🏻 . . Boa noite💙 . #alinennfisioo #vempromeumundo #studioalinennfisioo

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Trabalho aeróbico 😃✨👏🏻 ⠀ . ⠀ . . ⏰ Atendimentos de segunda a sexta, períodos manhã, tarde e noite. 📲 Telefone e Whats para contato : 031.997595130 / 30414144 / 25594020 . 💕 . . . #boanoite . . _____________________________________________ . 📷: @priviglioni 💕. . . #gratidão #fitnessmotivation  #fitness #boaforma #pilates #josephpilates #corestrength #equilibro #flexibility #alignment #gravidas #balance #contrology #bhz #contagem #receitasfit #emagrecimentosaudavel #pilateslovers #pilatestime #pilateslife #qualidadedevida #pilatesfit #pilatespower #josephpilates #pilatesday #pilatesbrasil #pilatescomamor #pilatesmove

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Ah, as extensões! 💕 Uma das minhas paixões dentro do pilates!😍 . . E você? Me conta uma das suas paixões dentro do método?😉 . . . #pilatesjulianareno #pilates #extensoes #ladderpilates #ladderbarrel #amopilates #focanopilates

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studiocoreoficial. Os benefícios do Pilates são amplamente conhecidos e englobam: Aumento

Os benefícios do Pilates são amplamente conhecidos e englobam: Aumento da flexibilidade, trabalho abdominal intenso que resulta não só na definição muscular abdominal como também no suporte postural, sendo um tratamento eficaz para dores nas costas e na lombar.⠀ ⠀ ⠀ 📲Venha fazer uma aula experimental e aproveite! Agende sua aula pelo nosso WhatsApp (link na bio!) 😍⠀ ⠀ ⠀ #pilateslife #alongabonita #pilateslovers #pilates #pilatear #pilateando #focanopilates #façapilates #vempilatear #pilatesavançado #pilatesinstructor #pilatesday #pilatesparatodos #pilatestododia #pilatesfit #pilatesbody #pilatesstudio #pilatesteacher #pilatesmat #top30pilates #pilatestv #pilatestraining #mobility #flexibility #pilatestrainer #pilatesbrasil #ladderbarrel #neopilateskids #pilatescadillac

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