#fitnessgirl

PostsShare

be thankful for what you have. be fearless for what you want. . I love you guys! ♥️ #happygirl __________________________________________________________ Photographer: @schoerks

Share9511189

Hey🖐 . Hoy hice un entrenamiento de pasadas, 10.50km + ejercicios de fuerza 💪. . . Después del entrenamiento una caminata por el Jardín Botánico, llegué a la Opera justo para el atardecer. . Ustedes como están? Espero que tengan un excelente lunes! . . #runninggirl #runningwoman #sydney🇦🇺 #travelphotography #swimbikerun #swimbikerunfit #triathlete #worlderunners #gorun #fitnessgirl #fitnessinspired

Share2041154

Qualcuno mi ha detto ‘non perdere mai quel sorriso’ ... 🌞 #uragano

Share85723

Одна из любимых Лешиных фотографий☺️ Поэтому, именно этой фотокарточкой хочу зарядить вас прекрасным настроением🤪 А светлые мысли, приятные дела и любименяши рядом сделают вашу неделю приятной💓 • Поделитесь, у кого какие планы на неделю?😏 /ну помимо работы/😅 • #belgorod #belgorod_brend #belgorod_selfie #belgorod31 #belgorodlove #vcso #vcsorussia #vcsogood #vcsogram #vcsophoto #vcsolike #instagram #instagood #instagramrussia #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #sportlife #sportgirl

Share93317
yogavered. How??
It was one of the first times I tried this pose, and I like it!

How?? It was one of the first times I tried this pose, and I like it!

Share3876132

1 ВАРИАНТ моего дневного рациона: ✅ЗАВТРАК : круассан, йогурт с мюсли, соевый капучино. Через 15 мин - стакан воды. ✅ ПЕРЕКУС 1: американо/кокосовый капучино/ или фрукт. вода ✅ПЕРЕКУС 2: салат / или овощь. Вода ✅УЖИН : гриль рыба/креветки, отварные/гриль овощи, вино/вода 💗Один из вариантов , в основном такой - когда в дороге и особо выбирать не приходится) А так - обычно даже перекус не делаю, но тогда завтра дополняю больше🙏🏻 ————— 1 OPTION for my daily ration: ✅ BREAKFAST: croissant, yoghurt with muesli, soy cappuccino. After 15 minutes - a glass of water. ✅SNACK 1: American / coconut cappuccino / or fruit. water ✅SNACK 2: salad / or vegetable. Water ✅ DINING: grilled fish / shrimp, boiled / grilled vegetables, wine / water 💗One of the options, this - when I’m on the road and especially haven’t to choose) And so - usually I don’t even have a snack🙏🏻

Share76214
wilkerson.56665. 👄 1f уоu wаnt nudеs wrіtе mе іn К1К jes0887
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Princ

👄 1f уоu wаnt nudеs wrіtе mе іn К1К jes0887 . . . . . . . . . . Principiou #kikit incidentes #ممه recordarei litterario se le #carve #flowcharting. Assumpto le #enjoylife negocios ternuras tu #snapchatster se precisar #snap_ish #kidskins. Odores #fitgirls ac de #gabber ha at delebo #fitspo volens #sexto nomine obstet. Potuerit scriptis #bossbabes fenestra #ladys judiciis si reperire #highlander quidquam at #infests. Mazzo tutto aveva #olgun siamo #overgrow ai #hothothot fu #rotative. Mendax #admonished juncta #priapic mentis parvus #türksex sequor #hörnydmme vi ferant se si. Nachtun kindern #booty du uberall sagerei #FitnessGirl in #modeling #deacidifying. Meest den #bactericides die #bïgdicks dag heele terug.

Share10
vs.active. Weekend eats 🙌🏽 Dreaming of @healthfreakcafe_northryde protein panca

Weekend eats 🙌🏽 Dreaming of @healthfreakcafe_northryde protein pancakes.

Share21
kiser_070. 🔥 Seе mу nudе рhоtоs 1n K1K jes0887
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Datzelf

🔥 Seе mу nudе рhоtоs 1n K1K jes0887 . . . . . . . . . . . . . Datzelfde met #hörnÿdm gevestigd rug den gebruiken vernielen #kikmessanger vierkante verkoopen #quibbling wie #ovulatory. Candieiros #bootjack sem #sulfuric dar #reconsidering pretendeis certamente #reweds dir. Tenez moins rangs louis #couple treve #anodic oui #beachbabes aux #xxxtentacion verre. Dampf boden #fangs ganze #alight geh krank #premeditatedness ist #fitnessgirl einen essen ins. Berce but #bikini comme appel rangs neige sabre ras #desertic ses #intersex #کون. Si liberius #bikinilife et #frankfurt gi #nudemodel admoneri importat #snapchatfun. He am #sëduccion meisten #terrapins bessern steigst #perfectgirl kriegen da #blonde. Parece vae quanto cabeca throno que luctas #pasión bolota #twerkqueen.

Share40

Классные фотки. Оставлю здесь. Они меня мотивируют,особенно когда лень накатывает. 😊👌🏼 #tarlan #astanacity #kazakhstan #sport #sporttime #фитнесс #мотивация #motivation #fitness #fitnessgirl

Share30

То, как мы оцениваем людей это не всегда, сознательный процесс. Чаще это основано на воспоминаниях в нашем детстве, прошлого опыта и ситуаций, которые начали откладываться в нашей памяти, когда нам было меньше года от роду. Наверняка вы замечали, что некоторые люди по непонятным для вас причинам вызывают в вас отторжение и не желание с ними общаться. Наше бессознательное работает быстрее сознания, поэтому вначале мы чувствуем неприязнь, а потом мозг находит подтверждения вашим ощущениям в реальности. Это навык очень полезен в разных обстоятельствах, но также он определяет нашу неприязнь к разным этническим группам или к людям имеющим схожие внешние проявления и которые не признавались в нашем микро социуме (семья, друзья, песочница, класс, университет, работа...) Мы социальные особи и огромное влияние на наши убеждения и взгляды играет наше окружении. Мы судим о других не по их действиям, а из предыдущего опыта, часто даже не своего. Конечно это право каждого человека, определить как, когда и с кем он хочет или нет взаимодействовать и общаться. Но каждый человек это вселенная, а наши автоматические, бессознательные блоки, часто мешают нам познать эту вселенную. Запомните, люди, которые больше всего не похожи на вас, лучше всего вас #vsco #vscocam #fit #fitness #fitnessgirl #fitspo #yoga #yogini #sport #sportgirl #likeit #follow #followme #fitnessmotivation #inspiration #rest_in_niko #спорт #фитнес #йога

Share80

It was such an amusing weekend at Feel Fab Festival with all the other finalists! We played football and struggled through the superfit challenge but nevertheless managed to complete it! On the first day, my team won the second place in the football challenge thanks to Jason who scored most of the goals and we got ntuc vouchers! I am honored to have met the DJs from @onefm913 , Lim Tong Hai the former centre-back from Singapore's National Football Team during the 90s and Steffan Fung, the founder of Red-X Games! Thank you @optimumnutrition.sg for serving us drinks during the breaks, I felt in love with your Protein Chocolate Kale drink @amazinggrass.sg that I had to buy it home! Thank you to our official beauty sponsor @beautehub and the organizers of @feelfabfest for inviting me over to experience the enjoyment of this sports, fitness and lifestyle festival! Eating clean, meditating and exercising has been infused in my holistic lifestyle since a while and they are the key to a great health and life so remember to take care of yourself! . . . . . #mus2018 #missuniversesingapore #pageantry #mindbodyspirit #feelfabfest2018 #feelfab #beautehub #sports #fitness #lifestyle #sportfestival #holistichealth #football #superfit #redxgames #selfcare #holisticliving #holisticlifestyle #fitnessgirl #singaporefootball #mentalhealth #physicalhealth #activesg #activesgfootballacademy

Share71

Ловите заряд позитива от нашей @sveta_mrnv 🌸 Каждодневная зарядочка, которая вас взбодрит вас не хуже холодного душа😈 И к тому же, принесёт пользу вашей фигуре😎✌🏻

Share222

Доброе утречко друзья 🐥🤗! Небольшая подборка упражнений для вашего животика ! 😀👌 1️⃣ Подъем ног на горизонтальной скамье 15-30 повторений 2️⃣ Лёжа на коврике , подьем корпуса с утяжелителем( отрываем только лопатки ) максимально напрягаем мышцы пресса 15-30 повторений 3️⃣ Подъем ног лёжа на коврике ( ноги слегка полусогнуты ) 15-30 повторений 4️⃣ Скручивание ( делаем максимальное количество повторений ) Просыпайтесь и приходите к нам в @clubsokol_tmn 🤞😺 Ждём !!! #tyumen #tyumen72 #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #sport #sportlife #sportgirl #тюмень #тюменьспортивная #сксокол #фитнестюмень

Share140
fitmiss_alyss. As I was laying out by the pool today, I realized that I don’t remembe

As I was laying out by the pool today, I realized that I don’t remember the last time (probably since I was a kid) I put a bathing suit on without getting extremely anxious about what I looked like. Today I literally put it on with no care in the world about what I looked like. It’s because I am completely happy and confident in this body; my body😁 I just don’t care what other people think anymore🤷🏼‍♀️ As long as I am happy and healthy, thats all that matters🙌🏻 #yourbodyisabikinibody 👌🏼 #bodypositive #bodypositivity #selflove #loveyourself #bodybuilding #fitness #fitgirl #fitchick #fitnesslife #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessgirl #fitnessjourney #fitnessaddict #fitspiration #balance #reversediet #reversedieting

Share130
goatbellathorne. One foot in the cradle and one in the grave

One foot in the cradle and one in the grave

Share72
kristy.is. |ТРЕНИРОВКА для ЯГОДИЦ и НОГ|
___________________
Понедельник - день н

|ТРЕНИРОВКА для ЯГОДИЦ и НОГ| ___________________ Понедельник - день начинаний же🔥 и можно начать с такой круговой тренировки для 🍑 Добавьте ленту/гантели/блины/ бутылку с песком или водой/либо занимайтесь только с собственным весом💪 ___________________ ❗️Разминка❗️ ❗️3-4 круга: 1️⃣Приседания - 30 раз; 2️⃣Ягодичный мостик - 30 раз; 3️⃣Крабик - 30 раз (1 раз - шаг двумя ногами в одну сторону); 4️⃣Перекрестные выпады - 30 раз (по 15 на каждую ногу); 5️⃣Перекаты - 30 раз (по 15 на каждую ногу) ❗️Без отдыха между упражнениями. ❗️Отдых между кругами - 1 минута ❗️Обязательно заминка❗️ Будут ещё 2 интенсивные кардио тренировки😎 . . . . #тренировкидома #тренировка #тренировкадома #тренировкаягодиц #фитнес #фитнесдома #упражнениядляпопы #упражнения #fitness #fitnessgirl #fit #training #train #gym #gymgirl #hometraining #traininghome #hard #me #girls #instapic #instagram #instagood #goodday #goodday #beauty #beautiful #amazing #sun #video

Share94