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tutogavitti. 🏋️🏋️A maior parte dos praticantes de musculação, procuram as academi

🏋️🏋️A maior parte dos praticantes de musculação, procuram as academias para melhorar estética, e se frustram com os primeiros meses pois não vêem no espelho o corpo dos sonhos. A paciência é a principal virtude que se deve trabalhar, justamente por conta que a musculação não é uma prova de 100 metros rasos, e sim uma maratona de 42 km. Calma nada está perdido. Vou citar alguns pontos que você deve pensar quanto inicia a prática • Velocidade metabólica • Sistema circulatório • Sistema nervoso • Gordura visceral • Sistema hormonal • Mobilidade articular • Vo2 Máximo Entre outros fatores. Tuto e a estéticaaaaaaaaaa Constância, paciência e disciplina. 3 palavrinhas que formam o pilar principal tanto para a promoção da saúde como da estética. #fitnesslife #fitnessgym #fitnessfun #fitnessmotivation #fitness4girls #fitnessbrasil #fitness #fit #instafit #academia #musculacao #muscle #gym #gogym #personaltrainer #saúde

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❓❓❓Você se atenta a detalhes biomecânicos que valoriza o seu investimento na academia e desenvolvem sua dorsal? ❓❓❓Quando você treina costas, dói seu bíceps ?? Invista em informação e seja feliz! 🖌️Sempre digo que musculação é como pintar um quadro. Você tem uma tela que é o corpo e você tem vários pincéis e diferentes cores, que são os exercícios e suas variáveis. Porém uma das coisas mais importantes é a técnica do pintor que no caso é a biomecânica. O quadro só é perfeito quando você conhece os caminhos para a perfeição. #fitness #ciencia #biomecânica #fit #fitnesslife #fitnessgym #fitness4girls #fitnessmotivation #fitnessbrasil #musculação #academia #gym #gogym #musculaçãofeminina #nopainnogain #mrolympia #bodybuilding #sport #scaps #treinamento #personaltrainer #Jundiai

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tutogavitti. 📱📝COMO FUNCIONA A MINHA CONSULTORIA

Em média na semana, 3 a 5 pesso

📱📝COMO FUNCIONA A MINHA CONSULTORIA Em média na semana, 3 a 5 pessoas me procuram para entenderem como funciona a consultoria, e se isso dá certo realmente. SEU TREINAMENTO ESTA BAGUNÇADO, SEM PERIODIZAÇÃO ADEQUADA? assista o video SEU TREINO ESTA CORRETO, DESDE AS DIVISÕES MUSCULARES ATÉ A SEQUENCIA DOS EXERCICIOS E SISTEMAS? Parabenize seu professor #fitnesslife #fitnessgym #fit #fitness4girls #fitnessfun #fitnessmotivation #fitness #academia #gym #musculação

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De 69kg pra 62kg Me dá orgulho em saber que quando o aluno corre junto contigo e acredita em suas palavras, o resultado vem. 30 dias de isometria progressiva. Sistema de treino que idealizei com intuito de aumentar a intensidade dos exercícios sem necessitar de sobrecarga excessiva. 30 dias em uma dieta simples porém eficaz e 30 dias de dedicação. Parabéns Camilaaaa #fitnesslife #fitnessgym #fitness #musculaçãofeminina #bumbumnanuca #labellamafia #projetobumbumnanuca #projetoverao #emagrecimento #fit #magra #nutrição #academia #womanfitness #womangym #fitgirl #fitness4girls #fitnessfun #fitnessmotivation #motivation #motivação #personal #personaltrainer #jundiai

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Ter um personal é: Em primeiro plano, ter exclusividade! *Você tem, protocolos e sistemas de treino adaptados a sua condição física. *Você tem responsabilidade com a biomecânica dos movimentos (ou seja você tem execuções perfeitas) SEGURANCA *Você tem acompanhamento e adaptação imediata e repentina dependendo da sua performance. *Você tem incentivo e motivação para treinar de verdade e não desistir na metade do exercicio. *Você tem avaliação física que te dará um parâmetro de como está seu corpo. *Você tem disciplina com os treinos, sem deixa falhas e margem para erros. *Você tem informações do que esta acontecendo quimica e fisiologicamente com seu corpo na hora do movimento. *Você tem RESULTADOS (11) 942715923 WHATS #academia #Jundiai #jundiai #jundiaícity #personaltrainerjundiai #personaltrainer #fitnessgym #fitnesslife #fitness4girls #fitnessfun #fitnessmotivation #treino #treinadortutogavitti #musculação #muscle

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tutogavitti. COMO É FEITO O WHEY PROTEIN?
Uma explicação simplificada do processo d

COMO É FEITO O WHEY PROTEIN? Uma explicação simplificada do processo de separação da caseína e filtragem do soro do leite. Lembrando que o processo é muito mais complexo. #fitnesslife #fitnessgym #fitness4girls #fitnessfun #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessbrasil #fit #musculação #musculaçãofeminina #academia #gym #nutrição #saúde #ciencia #wheyprotein #suplementos

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#Repost @swoleman_ (@get_repost) ・・・ I’ve never been one to showcase or promote supplements. It’s been hard to find a company I can trust especially having digestion problems. @raiseys all their products are made from 100% natural ingredients no artificial colours or sweeteners. They’ve played a massive role in my build up to my next show in 3 weeks 💯 #Fitness #fitnesshannover #fitnessparklimburg #fitnesssecrets #fitnesshot #fitnessuniverseweekend #fitnesselle #fitnessfirstph #fitnesspalembang #fitnesschicksed #fitnessinmotion #fitnessfinesser #fitness4girls #fitnessnn #fitnessflex #fitnesscologne #fitnessatlethe #fitnessadidict #fitnessfoodlove #fitnesslawyer #fitnessfoodporn #fitnessmativation #fitnessdeventer #FitnessRing #fitnesswinner #fitnesspairs #fitnessgallery #fitnesscontest #fitnessmotivation

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