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Chapter 3 - how to get fit fast... Is up live! 🎥🍻 Super excited to have @jessicaphillipps as the wonderful voice of our very own ‘FitBot’! Essentially Lucy buys a fitbot to get fit and healthy BUT DiC doesn’t like this plan, and immediately takes a disliking to the new addition. She also pops up for a sneaky other cameo in the ep! 🏃‍♀️ 🤖 👱‍♀️💥 Link in bio #lucyanddic #fitbot #webseries #fitspo #fitness #fitnessmotivation #riseandshine #meettheday #fitbit

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. . ♠Salut les loulous , bien ou bien 😁😁. . ♠Pour moi 2 jours sans training , je suis en vacance depuis 3 semaines et j'y suis allé yout les jours alors c'est bien beau de vous """profite de tes vacances, tu as raison prend un peut de repos "" mais moi je le fais pas lol 😂😂 du coup j'ai pris 2 jours tranquille a rien branler et punaise qu'est ce qu'on ce fais chier hahaha , mais c'est vrais quand tu te lève tu te dit ce soir 17h salle , du coup ben tu mange pour a tes heures fixe en tout tourne autour de ton traing du soir 👍👍 mais la ben c'est pas pareil tu te lève tu prend tes 6 blancs oeuf tes flocon d'avoine et tu te dit mince qu'est ce que je vais faire aujourd'hui et tu fais de façon que la journée passe par contre quand il arrive l'heure ou tu vas a la salle d'habitude la celle la tu la loupe pas et tu te dot mince la je devrais être a la salle 😂😂😂😂. . ♠Bonne vacance les loulous ,bon training et bonne journee biseeee pour moi training aujourd'hui haha. . ♠ahhh si tu aime mon tee-shirt sache que tu as le choix de plusieurs colories regarde sur la team @bjornssonsports tu y trouvera ton bonheur est rejoint la team des guerriers , prend mon code reduc : polo15 tu aura 15% sur ta commande , force a toi. . . . . . #bjornssonsports #arms #physique #vikings #muscu #npng #strongman #bodybuilding #bodybuildingmotivation #fitaddict #fitfrenchies #fitbot #getfit

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Fitbot hits the floor 😂🤸 Super chilly in Cape Town today... So decided to get physical (Song by Sia, Alive) . Step outside your comfort zone . Have fun . Keep moving. Feel ALIVE! ✌️ . Living my best life today 🌅 #fitbot #dancefit #outofyourcomfortzone #fun #laughatyourself #instavideo #alive #dancevideo #funnyvideo #amateurdance

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Block 2 semaine 3 heavy day 👍 Photo en mémoire du soulevé de terre traditionnel 🙇‍♂️ Bodyweight 72.8 kg arr.. @atlas_pwr Squat 2 reps à 195 kg rpe 7 Deadlift 2 reps rpe 7 a 195 kg avec un déséquilibre sur la 2ème rep ou le poid était plus sur ma jambe gauche.. Bench 2 rep à 125 kg rpe 7 . . . #atlasbodycombat #ffforce #ipf #fuckboy #chineseblood #fitbot #powerlifting #sbd

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When u have a sweet little audience member during your entire work out in Thailand 🏋️‍♀️ u push your self a lot harder! ** #fitbot #vo2maxhealthandperformance #gymthailand #futureathlete #wherestheairconditioning #pushharder #thailand

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