#easternhk

1,018 Posts Share

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

【核心肌群訓練】 😨嘩⋯⋯呢個動作好攰呀 💁🏾‍♀️係咩⋯有冇諗過你嘅身體係立體嘅呢?我想幫你哋減吓肚腩之嘛! #腹肌 #減臀部 「懸掛核心訓練」 19:45-20:30 . 首次試堂歡迎查詢。 Tel :6338 8653☎️📱 . 現時會員,歡迎網上預約。 請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,請Login 申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #TRXcore #trxworkout #trxhips #hkig #hkfitness #lossweight #muscletone #核心肌群

Share 30 1

【低空伸展班】 放工後舒舒服服地伸展。 . . 「低空伸展瑜伽」 今晚19:30班尚餘少量名額。 19:30-20:30 . @yanyanchow 試堂費:HK$150 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . 所有會員,請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/schedule 預約課堂位置。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #hkyoga #yoga #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #柴灣瑜伽 #東區瑜伽 #港島東瑜伽 #港島東區健身室

Share 34 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

【瑜伽輪】 又係時候繼續開胸開膊了。 . 逢星期四晚 1930-2030 @missyogamiranda . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #chaiwan #taikoo #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #fitness #backbend #pain #painrelief #shoulderstretch #coordination #moveyourbody #praticing #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛

Share 64 2

【星期三晚的約定】 一班朋友和家人,一早已定下週中這個晚上,一起做運動。所以阿sir又出招😏😏😎 #消脂 #修缐 #間歇訓練 . 【爆汗間歇訓練】 Mon 10:00 ,20:45 Wed 20:45 Sat 12:30 Sun 11:00 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #chaiwan #taikoo #hkfitness #hkintervaltraining #hkig #yogastudio #fitfam #bodybuilding #lossweight #lossweightjourney #lossweightmotivation #intervaltraining #香港島 #港島東區 #港島東 #absworkout

Share 29 2

【星期六力量瑜伽】 年尾工作繁忙, 趁週末來把胸襟放開, 釋放負能量吧。 . 逢星期六 「力量瑜伽」 15:00-16:00 . 導師: @denisetoyoga 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #筲箕灣健身 #筲箕灣瑜伽 #柴灣瑜伽 #太古瑜伽 #yogahk #yogagirl #yogini #yogaaddict #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogajourney #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #yogaeverywheree #hkyogis #hkyogateacher #力量瑜伽 #poweryoga #myyogalife #yogainspiration #yogaeverydam #yogajourney #yogainspiration

Share 42 3
cornerfitnesshk. 【瑜伽輪】
新一年,希望大家,不再寒背。
#開胸
#開膊
#鬆哂
.
今個星期四晚
19:30- 20:30 
@MissYogaMiran

【瑜伽輪】 新一年,希望大家,不再寒背。 #開胸 #開膊 #鬆哂 . 今個星期四晚 19:30- 20:30 @MissYogaMiranda . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwanyoga #chaiwanyoga #taikooyoga #hkfitness #hkyoga #backbend #painrelief #shoulderstretch #moveyourbody #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #下背痛 #yogawheel #yogawheelhk

Share 32 0
cornerfitnesshk. 【心跳150之爆汗間竭運動】
肥咗⋯⋯⋯
係唔可以比自己繼續肥落去㗎!
雖然冇得負重,唯有加快速度和減少休息時間,希望盡快減脂。 . . 「

【心跳150之爆汗間竭運動】 肥咗⋯⋯⋯ 係唔可以比自己繼續肥落去㗎! 雖然冇得負重,唯有加快速度和減少休息時間,希望盡快減脂。 . . 「爆汗間竭訓練 」 星期三 20:45 - 21:45 星期四 19:45 - 20:45 星期五 16:45 - 17:45 星期六,日 11:00-12:00 . . Tel :6338 8653☎️📱 . #減肥班 #增肌班 #體能提升 #提升基礎代謝率 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hkfitness #hkig #fitfam #港島東區 健身教練 #減肥 #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #homeworkout #mileend #perthisok #perthtravel #hkfitness #wallball #slamballworkout #absworkout

Share 50 1

【明晚低空伸展班】 來一個超hea版本 . 20:45-21:45 代課:Maggie @maggielovefitness 試堂費:HK$150 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . 所有會員,請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/schedule 預約課堂位置。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #chaiwan #taikoo #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk

Share 33 0
cornerfitnesshk. 【革命尚未成功】
❇️肌肉量會隨着年齡增長每年流失,意味着基礎代謝率會每年下降。有冇發覺年紀越大越容易肥呢。
每逢十一十二月Miss 過左生

【革命尚未成功】 ❇️肌肉量會隨着年齡增長每年流失,意味着基礎代謝率會每年下降。有冇發覺年紀越大越容易肥呢。 每逢十一十二月Miss 過左生日後,為了維持基礎代謝率,就會用兩個月時間「增磅」,即增加進食10-15 % 卡路里的食物,期間繼續進行重力訓練增加肌肉量和帶氧運動減少脂肪比率。 ⛔️事與願違 可惜一月份miss 患上傷風感冒長達兩星期,再緊接兩星期澳洲之旅,繼續狂吃加停止重力訓練,搞到肚仔圓軲轆,褲頭兩邊飛咗舊肥肉出嚟喇⋯⋯⋯🤦🏾‍♀️ ❇️說好的「增肌減脂」 冬天增加咗嘅「脂肪」和「肌肉」,係時候透過運動趕走表面嗰層脂肪,好好強化肌肉,長遠地提高基礎代謝率。 ❇️故事未完,待續⋯⋯⋯⋯ . . 「破舊立新Group PT企劃」 🎯 🎯「A班」 Tuesday: 20:45-21:45 Friday: 20:45-21:45 🎯 🎯「B班」 Saturday:12:00-13:00 Wednesday: 19:30-20:30 . . 「課程細則」 -每課六十分鐘 -每課程共十六課 -每班共四人,不分男女 -一星期兩課 -如需請假,最多兩天為補課日 . . 歡迎個別查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . #miss肥咗 #減肥班 #增肌班 #體能提升 #提升基礎代謝率 #muscletone #strongnotskinny #cutting #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hkfitness #hkig #fitfam #香港島 #港島東區 #香港健身教練 #減肥 #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場

Share 34 1

【星期五瑜伽班】 係咪好掛住miss 呢? . . 聽晚見 「基礎瑜珈」 19:30- 20:30 「伸展瑜伽」 20:45-21:45 導師: Miranda Leung . . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #downwarddog #下狗式 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣瑜伽 #筲箕灣健身 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #柴灣瑜伽 #筲箕灣伸展班 #柴灣伸展班 #shaukeiwanyoga #hkfitness #yogahk #yogagirl #yogini #yogaaddict #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #boutiqueyogahk #基礎瑜伽 #伸展瑜伽 @da.wellness

Share 63 2

【星期四基礎瑜伽 】 好耐冇郁啦喎你哋⋯⋯⋯ 係時候返嚟運動一吓。 . 明晚2 月14 日 20:45-21:45 導師 yanyanchow 試堂費:HK$150 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #chaiwan #taikoo #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #muaythai #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班

Share 52 2

【低空伸展班】 春雨綿綿,又開始潮濕嘅季節了。對自己好啲,放工後舒舒服服地伸展,訓個靚覺 。 . 星期二瑜伽班 「低空伸展瑜伽」 19:30 「陰瑜伽」 20:45 . @yanyanchow 試堂費:HK$150 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . 所有會員,請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/schedule 預約課堂位置。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #hkyoga #yoga #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #柴灣瑜伽 #東區瑜伽 #港島東瑜伽 #港島東區健身室

Share 62 1

【Day 15 workout】 今日我哋會由南半球飛番返嚟啦!大家係咪好掛住我哋呢? 定係新年食咗好多嘢,想盡快消脂啊? ✅今日 任何形式push up 男:50 吓 女:30 吓 X 5 組 . 今個星期日2 月10 日 「爆汗間竭訓練」 11:00 -12:00 「低空伸展」 14:00-15:00 「Kick Boxing」 15:15 -16:15 「普拉提」 15:15 -16:15 . 試堂費:HK$150 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . 所有會員,請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/schedule 預約課堂位置。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #hkyoga #yoga #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #柴灣瑜伽 #東區瑜伽 #港島東瑜伽 #港島東區健身室

Share 82 0
cornerfitnesshk. 【Day 14 workout】
你估行花市,打麻雀唔攰嘅咩!
大家係咪好掛住房裏面嘅橙色布呢?
✅今日就喺屋企或公園拉筋
5-10 分鐘

【Day 14 workout】 你估行花市,打麻雀唔攰嘅咩! 大家係咪好掛住房裏面嘅橙色布呢? ✅今日就喺屋企或公園拉筋 5-10 分鐘 . 「低空伸展班」 今個星期日2 月10 日 我哋返嚟啦......... 14:00 -15:00班尚餘少量名額。 試堂費:HK$150 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . 所有會員,請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/schedule 預約課堂位置。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #hkyoga #yoga #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #柴灣瑜伽 #東區瑜伽 #港島東瑜伽 #港島東區健身室

Share 73 1

【 Day 1 workout】 你地放假點算呀?實肥死啦! 咁我哋由淺入深,同大家每日一workout ! 今日做住平板支撐先。既可以訓練核心肌群肌耐力,也可以訓練好惡嘅拜拜肉。 . ✅平板支撐 -30 秒,休息15秒 -45秒,休息20秒 -1 分鐘,休息20秒 x 10 組 . #cornerfiness #cornerfitnesshk #easternhk #getslim #fitcouple #fitfam #fitnesshk #fitnessmotivation #workoutmotivation #personaltrainer #muscletone #減肥 #transformation #transformationmotivation #motivation #weightloss #weightlossdiary #weightlossgoals #intervaltraining #hkfitness #plank #pilatesplank

Share 73 1
cornerfitnesshk. 【瑜伽輪】
由導師示範這個後彎輪式,你知道有什麼嗎?
這動作能夠伸展及強化肩部肌肉群和髖部關節。幫助舒解一天工作壓力和穩定情緒。
.
今晚

【瑜伽輪】 由導師示範這個後彎輪式,你知道有什麼嗎? 這動作能夠伸展及強化肩部肌肉群和髖部關節。幫助舒解一天工作壓力和穩定情緒。 . 今晚 星期四 1930-2030 @missyogamiranda 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #chaiwan #taikoo #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #fitness #backbend #pain #painrelief #shoulderstretch #coordination #moveyourbody #praticing #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛

Share 43 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

【星期五瑜伽班】 一切由基本開始。 . . 「基礎瑜珈」 逢星期五 19:30- 20:30 導師: Miranda Leung . 「伸展瑜伽」 210:45-21:45 導師: Miranda Leung . . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣瑜伽 #筲箕灣健身 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #柴灣瑜伽 #筲箕灣伸展班 #柴灣伸展班 #shaukeiwanyoga #hkfitness #inhaleexhale #yogahk #yogagirl #yogini #yogaaddict #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #stretching #boutiqueyogahk #基礎瑜伽 #伸展瑜伽 @da.wellness

Share 45 3

【星期二晚瑜伽】 週中趁有時間,輕鬆放鬆伸展。 . 「低空伸展瑜伽」1930-2030 「陰瑜伽 」2045-2145 導師 @yanyanchow #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣瑜伽 #西灣河瑜伽 #鰂魚涌瑜伽 #太古瑜伽 #shaukeiwanyoga #chaiwanyoga #taikooyoga #hkfitness #hkyoga #hkyogi #筲箕灣陰瑜伽 #太古陰瑜伽 #香港陰瑜伽

Share 17 1
cornerfitnesshk. 【星期一晚】
今晚出街玩!
🔥「Street Circuit」
20:45-21:45
集合地點:工廠街室外遊樂場(近華星冰室)
. .

【星期一晚】 今晚出街玩! 🔥「Street Circuit」 20:45-21:45 集合地點:工廠街室外遊樂場(近華星冰室) . . 首次試堂歡迎查詢。 Tel :6338 8653☎️📱 . 現時會員,歡迎網上預約。 請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,請Login 申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #schedule #hkig #hkfitness #lossweight #muscletoning #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣形薈 #筲箕灣街頭運動 #筲箕灣運動 #streetworkout #跑街 #筲箕灣健身室 #fitnessaddict #gymlife #gymaddict #motivation #pThk #trainer #pushyourlimits #fitnessaddict #gymlife #gymaddict #hkig

Share 69 0
cornerfitnesshk. 【星期五瑜伽班】
迎接週末,應該透過練習瑜伽把煩惱拋開,開懷歡笑。
.
.
「基礎瑜珈」
逢星期五
19:30- 20:30
「伸展瑜伽」

【星期五瑜伽班】 迎接週末,應該透過練習瑜伽把煩惱拋開,開懷歡笑。 . . 「基礎瑜珈」 逢星期五 19:30- 20:30 「伸展瑜伽」 210:45-21:45 導師: Miranda Leung . . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣瑜伽 #筲箕灣健身 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #柴灣瑜伽 #筲箕灣伸展班 #柴灣伸展班 #shaukeiwanyoga #hkfitness #inhaleexhale #yogahk #yogagirl #yogini #yogaaddict #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #stretching #boutiqueyogahk #基礎瑜伽 #伸展瑜伽 @da.wellness

Share 75 3

【瑜伽輪】 老師示範後, 也會細心地指導同學。 . 逢星期四晚 1930-2030 @missyogamiranda . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #chaiwan #taikoo #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #fitness #backbend #pain #painrelief #shoulderstretch #coordination #moveyourbody #praticing #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛

Share 60 3

【星期二晚瑜伽班】 隔咗兩個禮拜,係時候再返嚟輕鬆伸展了。 . 逢星期二晚 「低空伸展瑜伽」 19:30-20:30 「陰瑜伽」 20:45-21:45 . @yanyanchow 試堂費:HK$150 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . 所有會員,請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/schedule 預約課堂位置。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #hkyoga #yoga #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #柴灣瑜伽 #東區瑜伽 #港島東瑜伽 #港島東區健身室

Share 45 4
cornerfitnesshk. 【二月份時間表更新】 
2019年1 月25日至2 月9 日為本館休息日,2 月10 日(星期日)正常開課。購買套票及月票的同學,有效期將會

【二月份時間表更新】 2019年1 月25日至2 月9 日為本館休息日,2 月10 日(星期日)正常開課。購買套票及月票的同學,有效期將會順延16 日。 🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷 . . 只限持有普通小組套票客戶,於一月,二月期間,可繼續享有優惠。於網上預約「空中呼拉圈」「空中瑜伽」不用額外收費。 . 首次試堂歡迎查詢。 Tel :6338 8653☎️📱 . 現時會員,歡迎網上預約。 請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,請Login 申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogaclasshk #yogateacherhk #yogaclasshkeast #hkyogaclass #hkaerialyoga #aerialyogaclass #timetable #schedule #hkig #hkfitness #kickboxing #lossweight #muscletoning #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣健身

Share 31 0
cornerfitnesshk. 【瞓捩頸😭】 軟硬兼施,利用兩種不同嘅工具,慢慢把肩頸背放鬆。
.
#Mindfulmovement .
.
「空中普拉提」
逢星期二、五

【瞓捩頸😭】 軟硬兼施,利用兩種不同嘅工具,慢慢把肩頸背放鬆。 . #Mindfulmovement . . 「空中普拉提」 逢星期二、五、六 13:00-14:00 歡迎初學人仕 @maggielovefitness 試堂費:HK$150 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . 所有會員,請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/schedule 預約課堂位置。 . . #cornerfiness #cornerfitnesshk #easternhk #weightlossgoals #intervaltraining #pilatesbody #pilateseveryday #pilateseverywhere #pilatesfriends #backmuscletraining #背部伸展 #Neutralspine #伸展的 #東區健身 #東區瑜伽 #港島東伸展 #香港普拉提

Share 49 1
cornerfitnesshk. 【週末力量瑜伽班】
當你嘗試過成功,
就會有動力去繼續行多一步!
.
繼續努力啊💪🏽
逢星期六
15:00-16:00
.
導師: @d

【週末力量瑜伽班】 當你嘗試過成功, 就會有動力去繼續行多一步! . 繼續努力啊💪🏽 逢星期六 15:00-16:00 . 導師: @denisetoyoga 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #筲箕灣 #筲箕灣瑜伽 #yoga #yogahk #yogagirl #yogini #yogaaddict #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogajourney #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #yogaeverywheree #bridge #hkyogis #hkyogateacher #力量瑜伽 #poweryoga #vinyasaflow #港島東 #港島東區 #香港島

Share 55 1

【瑜伽輪】 天氣寒冷,有冇縮埋一舊訓啊!新一年,希望大家敞開胸襟,不再寒背。 #開胸 #開膊 #鬆哂 . 今個星期四晚 19:30- 20:30 @MissYogaMiranda . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwanyoga #chaiwanyoga #taikooyoga #hkfitness #hkyoga #backbend #painrelief #shoulderstretch #moveyourbody #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #下背痛 #yogawheel #yogawheelhk

Share 64 2
cornerfitnesshk. 《告別儀式》
2019 年,我哋一齊同呢三個字,講聲再見吧!
🥂🎊Happy new year 🧔🏻👩🏽大家繼續努力💪🏾 .

《告別儀式》 2019 年,我哋一齊同呢三個字,講聲再見吧! 🥂🎊Happy new year 🧔🏻👩🏽大家繼續努力💪🏾 . . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #hkig #hkfitness #筲箕灣健身 #lossweight #powerlifting #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣健身

Share 40 0

【星期五基礎瑜伽】 一年將盡,是否仍執著過去「得」與「失」。 希望大家能每天嘴角上揚,輕鬆迎接新一年。 . 「基礎瑜珈」 逢星期五 19:30- 20:30 「伸展瑜伽」 20:45-21:45 . 導師: Miranda Leung . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #柴灣瑜伽 #筲箕灣伸展班 #柴灣伸展班 #shaukeiwanyoga #hkfitness #inhaleexhale #yogahk #yogagirl #yogini #yogaaddict #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #stretching #boutiqueyogahk #基礎瑜伽 #伸展瑜伽 @da.wellness

Share 85 7

【力量瑜伽】 如果已經學習了瑜伽一段時間,係時候接受挑戰了! . 逢星期六 15:00-16:00 . #armbalance 導師: @denisetoyoga 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #筲箕灣 #筲箕灣瑜伽 #yoga #yogahk #yogagirl #yogini #yogaaddict #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogajourney #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #yogaeverywheree #hkyogis #hkyogateacher #力量瑜伽 #poweryoga #myyogalife #yogainspiration #yogaeverydam #yogajourney #yogainspiration #ashtanga #poweryoga #yogateacher

Share 85 4

【星期五瑜伽班】 最好把崩緊嘅精神和身體放鬆,迎接美好假期。 . . 「基礎瑜珈」 逢星期五 19:30- 20:30 導師: Miranda Leung . 「伸展瑜伽」 210:45-21:45 導師: Miranda Leung . . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣瑜伽 #筲箕灣健身 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #柴灣瑜伽 #筲箕灣伸展班 #柴灣伸展班 #shaukeiwanyoga #hkfitness #inhaleexhale #yogahk #yogagirl #yogini #yogaaddict #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #stretching #boutiqueyogahk #基礎瑜伽 #伸展瑜伽

Share 80 1
cornerfitnesshk. 【恭喜恭喜💏】
對不起!我們常常鞭策妳!
當我哋知道妳為咗你嘅大日子而努力,上堂嘅時候我哋就用「特別」嘅激將法,常常大叫:唔好咁hea 啦

【恭喜恭喜💏】 對不起!我們常常鞭策妳! 當我哋知道妳為咗你嘅大日子而努力,上堂嘅時候我哋就用「特別」嘅激將法,常常大叫:唔好咁hea 啦妳!....只係希望妳每一次fitting 嘅時候, 都會大叫:我又瘦咗啦! 🎉😘恭喜妳,妳成功咗啦! 只要肯持續地努力地做運動和拉筋伸展,肌肉線條自然顯得又結實又修長,着咩衫咩裙都咁靚喇! . ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 《🧖🏽‍♀️準新娘的運動計劃》 5 月至9月開始持續地參與小組訓練; 10至11 月最後衝刺,參加小組任玩訓練。 12 月Big day 最驚訝的是:新娘子話自己冇戒口!🤣🤭 #提升基礎代謝率 #純天然 . 「小組課堂訓練」 請參考每月的時間表 試堂歡迎個別查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . 現時會員,歡迎網上預約。 請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,請Login 申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #hkig #hkfitness #筲箕灣健身 #lossweight #muscletoning #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #fitfam #transformation #transformationmotivation #weightloss #weightlossjourney #weightlossdiary #hkfitness

Share 83 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});