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runners_papaleguas. Que a CORRIDA é o esporte mais democrático do mundo, que ela auxilia n

Que a CORRIDA é o esporte mais democrático do mundo, que ela auxilia na perda (e manutenção) do peso e que ela melhora o humor, você já sabe. Mas, se ainda assim, você procura mais motivos para começar a correr, Vamos te dar mais um: . . 1. Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares (principal causa de morte no Brasil) "A prática regular da corrida ajuda no melhor funcionamento cardíaco e na melhora do retorno venoso, auxiliando na redução da pressão arterial. Além disso a corrida auxilia na redução do LDL (colesterol ruim) e na melhora do HDL (colesterol bom) marcadores de risco para eventos arteroscleróticos". . . Obrigada pelo registro 📸 @pauloalbuquerquecosta "FOTOS RUN NATAL" . . #saúde #corridaderua #motivaçãoRun #movimento #xôsedentarismo #instarunners #vidadecorredor #vidaativa #viciadosemcorridaderua #Amocorrer

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danyelasilva. E hoje foi o “debut” do longão na🚴‍♀️ !!! .
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Que estreia !!! Quase 5

E hoje foi o “debut” do longão na🚴‍♀️ !!! . . Que estreia !!! Quase 50K em pouco mais de 2 horas seguidos de uma corridinha para as pernas entrarem no “clima” ! . . @lhsc0108 não tenho palavras para agradecer me acompanhar , me puxar e por me dar tantas dicas generosas na bike !!! Quem tem amigos , tem tudo !!!! Gratidão sem fim ! 🙏🤗 . De vdd estou pensando em “investir” na sapatilha antes do que eu tinha em mente 😰 hahaha . . E claro .... que depois fui fazer uma soltura básica na piscina no Pacaembu ! Igual a ela .... não há ! E lá se foram mais 1.500 mts de braçadas ! . . Resultado : morta com farofa 😅, mas com uma felicidade que não cabe em mim ! . . Ahhhh .... 2020 que me aguarde ! 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ !!!!! . . #EuNadoNoPaca #opacaembuédacidade #maisesporte #mensshopping . #natação #swim #swimming #swimmer #openwaterswimmer #openwaterswimming #aguasabertas #continueanadar #keepswimming #justkeepswimming #anjosdagua🌊 #corrida #running #corridaderua #keeprunning #nadapedalaecorre #swimbikerun

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Seja sempre a sua melhor versão. O poder da escolha sempre estará ao seu alcance ..... #Deusnocomandodetudo #vibraçõespositivas #Gratidão #corridaderua #manhãdedomingo #sejalivre #sejaluz #salvadormeuamor

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#Repost @mendesjunior598 • • • • • • Parque do Utinga E a trilha de hoje foi assim... 😬😬😬😬😬 Era pra ser a trilha do soldado, mas foi só o que aguentei fazer, voltei da Alça Viária, a galera continuou para completar a trilha do soldado, muito cansativo, porém, sempre firme... Rsrs @pedal.cansado @eart_mtb @discoverybikebrasil @bikebelem @parquedoutingaoficial @trilhasnoutinga @cacatrilhas @trilhasefotosbelem @mocotodeaco @pedurobike #mtb #mtblovers #mtbbelem #amopedalar #pedalcansado #pedal #bikebelem #bike #amobike #lovebike #mtblove #ciclismo #corridaderua #amocorrer #voudebike #bicicleta #trilhasefotosbelem #trilhas

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📷🏃🏻‍♂️5 Milhas Santa Casa de Santos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 🅾️ FOTOS DISPONÍVEIS EM BREVE! [.link na bio.] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ #run #runner #running #corrida #corridaderua #pedestrianismo #correndonabaixada #correndonabaixadasantista #litoralrun #correlitoral #santos #013 #baixadasantista #fotz #fotzsports #santos #8k #5milhas #5milhassantacasa #5milhassantacasadesantos

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Equipe Papa Léguas na corrida de Pedra Bela! 🏃🏃🏃 #corridaderua #grupobbagronegocios #papaleguas #equipedeatletismopapaleguas

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"Bendita seja nossa corrida de cada dia"🙌🏃💪🥈 Corrida da bandeira🇧🇷 Mais um domingo normal por aqui, 8km nas lombinhas da serra, dia de rever os amigos e se divertir fazendo oque se gosta. Agradecimentos aos parceiros e a torcida💚 @florenalsilva @apa.atletismo @correria_pf @xandemenegat @fasurgs @sauurologia #3gaaaeexercitobrasileiro #segundolugargeral #8km #mulheresquecorrem #fundista #rustiqueira #correriapf #corracomoumagarota #corridaderua #running #run #atletismo #atleta #estilodevida #caxiasdosul #blessed🙏 #devagaresempre #seguimosfirmes #avante #menosuma #ouseauthen #authenbrasil #skechers #newbalance

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📷🏃🏻‍♂️5 Milhas Santa Casa de Santos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 🅾️ FOTOS DISPONÍVEIS EM BREVE! [.link na bio.] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ #run #runner #running #corrida #corridaderua #pedestrianismo #correndonabaixada #correndonabaixadasantista #litoralrun #correlitoral #santos #013 #baixadasantista #fotz #fotzsports #santos #8k #5milhas #5milhassantacasa #5milhassantacasadesantos

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recantodoatleta. LANTERNA DE CABEÇA COM 5 LED 😱IMPERDÍVEL ÚLTIMAS UNIDADES! 👉DE 129,0

LANTERNA DE CABEÇA COM 5 LED 😱IMPERDÍVEL ÚLTIMAS UNIDADES! 👉DE 129,00 POR R$ 89,00 E FRETE GRÁTIS PARA TODO O BRASIL. Ideal para suas aventuras, passeios ou no trabalho onde precisa de uma iluminação forte e com as mãos livres para executar com perfeição a tarefa! Ilumine todo ambiente, faça uma trilha a noite com os melhores amigos e família, ande de bicicleta e muito mais. Tenha a nova lanterna de cabeça, farol LED que traz uma incrível distância de luz para o local. Essa lanterna vem com duas baterias recarregáveis que facilita utilizar o equipamento. Possui vedação resistente à chuva e a poeira, elásticos com regulagem para melhor segurança, argola anti-queda, evitando assim, que machuque o couro cabeludo. Muito confortável.  ALCANCE: 300 Metros CARACTERÍSTICAS: Modos de operação são 04 dentre eles: Baixa luz, alta luz, 05 acesas e strobo (pisca) Modalidade de controle:Controle manual Prova d água :Não ( Apenas resistente ) Suporte:Elástico para cabeça Lumens:15000 Material: Alumínio e plástico Bateria: modelo 18650 li-ion 3,7 v ITENS INCLUSOS: 01 Lanterna 02 Baterias 01 Cabo USB 01 Carregador Tomada 01 Carregador Veicular #recantodoatleta #atleta Brasil #camping #aventura #noite #bike #lazer #caminhada #escalada #esporte #montanhismo #brasilrunners #run #correr #adrenalina #corridademontanha #trilha #corridanoturna #ciclistas #corridaderua #ciclismo #padal #pedalada #corredores

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Nesse ano, a organização da prova @divulgasports adiantou o evento para o mês de Novembro e, pela primeira vez na Etapa Praia da Bica, a temperatura jogou do lado dos corredores. Comecei a prova em um ritmo muito intenso e disputei a quinta colocação geral passada por passada até o km 4, conseguindo observar os primeiros colocados no meu campo visual. No último trecho da prova, reduzi bastante o ritmo e perdi algumas posições, não sendo possível ficar entre os cinco primeiros. Consegui subir no pódio na segunda colocação na categoria e mesmo tendo terminado a prova com a sensação de que ficou faltando colocar a cereja no bolo, fiquei muito feliz com a minha performance durante a corrida. E a felicidade foi maior ainda ao ver o pequeno levantando o troféu no pódio da faixa etária...isso sim é colocar a cereja no bolo e comer o bolo🍒🍰, mas tem que tirar a chupeta primeiro! #circuitoilhacarioca #etapapraiadabica2019 #divulgasport #danielqueirozpersonaltrainer #assessoriadanielqueiroz #avaliaçãoparacorrida #assessoriaemcorridaderua #corridaaoarlivre #grupodecorrida #planilhasemanal #corridaderua #run #runners

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Hoje foi dia de medalha nos 10k da @maratonadecuritiba 🙌🏻 Feliz demais em poder participar de um evento grandioso como esse, ver cada conquista cheia de emoção, seja nos 5, 10, 21 ou 42k, só cada um sabe quanto treino, dedicação e tempo depositou ali, aliás SÓ por isso, somos todos vencedores! 🏆🥇 . #maratonadecuritiba #corridaderua #curitiba #running #runningmotivation #gratidao #thanksgod🙏

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Running time! 12 miles today. What are you up to this fine fall weekend?

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dra.grethaborges. Atendimento aos atletas da 2° Maratona Internacional de Manaus.
Experi

Atendimento aos atletas da 2° Maratona Internacional de Manaus. Experiência incrível E melhor de tudo passar o aniversário trabalhando na profissão que eu amo! 🏃🏻‍♀️🏃🏾‍♂️🥇🥈🥉 . . . . . . #fisioterapia #fisiomanaus #maratonamanaus #corridaderua #saude #healthylifestyle #physiotherapy #brazil #aliviodador #manausamazonas #embuscadeumsonho #feliz

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divasquecorrempara. Essas Divas que correm simplesmente mandaram ver hoje lá em Alter do C

Essas Divas que correm simplesmente mandaram ver hoje lá em Alter do Chão! . . Valeu meninas! Vocês divando e representando muito bem o nosso grupo! . . #tamojunto #divasquecorremoficial #divasquecorrempara #corridaderua #alterdochao #botapracorrer #acoperpbs #thaystaboada

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#Repost @franquilin_teixeira • • • • • • Galera show, muito top!!! #corrida #atletismo #vivadiasdealegria #xdecam #fotografia Hoje foi dia de entrevista para Rede Record, sobre os Beneficios da Corrida de rua, e sobre o nosso grupo de Corrida , nos finais de semana, pela Cidade Maravilhosa. Venha participar com a gente!!😉🏃🏃🏃🏃 #kzelsports #corridaderua Maiores informações , chamar no privado.

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42.195km da minha primeira maratona vencidos com muita alegria e persistência, em uma prova dura, cheia de subidas e descidas. Um baita desafio que fez superar os meus próprios limites. @gabrielv_assuncao e Mateus, cada passo e gota de suor são dedicados a vocês #eusouummaratonista #maratonadecuritiba #eumevenci #42km #corridaderua #curitiba #bota42kmnaconta👊🏾

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amni.fitnessecasual. T-shirt + fusô + top 🤩🤩🤩.

T-shirt + fusô + top 🤩🤩🤩.

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Hoje era pra ser um dia especial #maratonadecuritiba2019 infelizmente uma lesão impediu! Lições que se aprende na dor: faça melhor, faça bem feito e do jeito certo!! Ano que vem volto mais forte! . . #42km #runner #corrida #corridaderua #foco #treino #inspiraçao #marathon #modelo #maratona #seulimiteésuafé #meulimiteéminhafé #planilha #pace #fortalecimento #patela #rompimentopatelar #desistoéporra #lifestyle #meta #bsb #brasilia #gratidão #samba #pagode #smartfit #inspiracao #deus

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shoka_ahrman. Nedräkning för att springa längs dessa stränder inom kort. En kvällsru

Nedräkning för att springa längs dessa stränder inom kort. En kvällsrunda utan reflexer och blåst 🙌🏼🙌🏼 obs tappat bort min pulsklocka så tips på det från andra löpare mottages tacksamt🏃🏽‍♀️

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E a trilha de hoje foi assim... 😬😬😬😬😬 Era pra ser a trilha do soldado, mas foi só o que aguentei fazer, voltei da Alça Viária, a galera continuou para completar a trilha do soldado, muito cansativo, porém, sempre firme... Rsrs @pedal.cansado @eart_mtb @discoverybikebrasil @bikebelem @parquedoutingaoficial @trilhasnoutinga @cacatrilhas @trilhasefotosbelem @mocotodeaco @pedurobike #mtb #mtblovers #mtbbelem #amopedalar #pedalcansado #pedal #bikebelem #bike #amobike #lovebike #mtblove #ciclismo #corridaderua #amocorrer #voudebike #bicicleta #trilhasefotosbelem #trilhas

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mazzaropes_oficial. Fala Galera! 🤪🤜🏼🤛🏼 Um resumo do nosso domingo!!! E só deu Mazzaro

Fala Galera! 🤪🤜🏼🤛🏼 Um resumo do nosso domingo!!! E só deu Mazzaropes: 📍1º Corrida contra Diabetes - Cuiabá,MT 📍2º Corrida de rua do 7º BPM - Nobres, MT 📍 Desafio Brutality - Santo Antônio, MT 📍 2º Maratona Internacional - Manaus,AM . . . Parabéns a todos os atletas pelas medalhas, troféus e pódios 🏆🇧🇷💥👌👏 O sucesso é treinável: Vem treinar com a gente! #vemsermazzarope #osmazzaropesmt #running #maratona #corridaderua #runner #loverrun #correndojuntos #correndoporai . . Bom domingo a todos ! 🤗🔝

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