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【消脂泰拳班】 放四日假,係時候抽一個鐘頭運動下啦! 4 月21 號 今個星期日 15:15-16:15 . . 導師 steve Wong . 新會員試堂費:HK$180 . ✅ 試玩者請先WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #hongkong #hkfitness #fitness #shaukeiwan #muaythai #workout #hkig #柴灣泰拳 #太古泰拳 #motivation #lossweight #lossweightjourney #taikooplace #太古坊 #lossweightmotivation #kick #muaythailif #shaukeiwanmuaythai

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cornerfitnesshk. 【放假做運動】
放假逛下街,見下屋企人、朋友,通常會食多咗,
 說好的
❇️運動日,可以食多少少;
休息日,當然要食少啲啦
. .
4 月1

【放假做運動】 放假逛下街,見下屋企人、朋友,通常會食多咗, 說好的 ❇️運動日,可以食多少少; 休息日,當然要食少啲啦 . . 4 月19 號 星期五 13:00-14:00 低空伸展: Maggie . 15:30-16:30 懸掛訓練: Maggie . 16:45-17:45 爆汗間竭訓練 Steve . 4 月20 號星期六 休館日 . 4 月21號星期日 參考星期日的時間表 . 4 月22號 星期一 13:00-14:00 低空伸展: Maggie 13:00-14:00 爆汗間竭訓練 :Steve . . 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . . #減肥班 #增肌班 #體能提升 #提升基礎代謝率 #muscletone #strongnotskinny #cutting #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hkfitness #hkig #fitfam #香港島 #港島東區 #香港健身教練 #減肥 #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #星期六減肥 #星期日減肥 #放假做運動

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cornerfitnesshk. 【星期四晚瑜伽輪】
呢輪好多人肩頸背痛,
係時候上堂放鬆一下啦。 .
星期四晚
19:30- 20:30 
導師 @missyogamira

【星期四晚瑜伽輪】 呢輪好多人肩頸背痛, 係時候上堂放鬆一下啦。 . 星期四晚 19:30- 20:30 導師 @missyogamiranda 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwanyoga #chaiwanyoga #taikooyoga #hkfitness #hkyoga #backbend #painrelief #shoulderstretch #moveyourbody #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #下背痛 #yogawheel #yogawheelhk

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cornerfitnesshk. 【星期二三四瑜伽班】
練習瑜伽可以舒展筋骨,精神舒暢,自然笑容滿面。
天氣持續陰晴不定,容易令人屈屈不歡。好輕趁公眾假期前練習瑜伽,努力工作

【星期二三四瑜伽班】 練習瑜伽可以舒展筋骨,精神舒暢,自然笑容滿面。 天氣持續陰晴不定,容易令人屈屈不歡。好輕趁公眾假期前練習瑜伽,努力工作之餘,也不要忘記保持身體健康。 導師 @yanyanchow . 「低空伸展瑜伽」 逢星期二,三晚 19:30-20:30 . 「陰瑜伽」 星期二 20:45-21:45 「基礎瑜伽」 星期四 20:45-21:45 . . 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . .. . #cornerfitness #cornerfitnesshk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #hkyoga #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #柴灣瑜伽 #東區瑜伽 #港島東瑜伽 #港島東區健身室

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【四月份公眾假期特別安排】 4 月19 號 星期五 13:00-14:00 低空伸展: Maggie 15:30-16:30 懸掛訓練: Maggie 16:45-17:45 爆汗間竭訓練 Steve . 4 月20 號星期六 休館日 . 4 月21號星期日 參考星期日的時間表 . 4 月22號 星期一 13:00-14:00 低空伸展: Maggie 13:00-14:00 爆汗間竭訓練 :Steve . . 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣健身 #hkig #hkfitness #kickboxing #lossweight #muscletoning #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣TRX # #筲箕灣fitness

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【加開週末空中瑜伽班】 星期六放假好好享受伸展之餘,也能在半空把煩惱拋開,釋放緊張情緒。 . 「空中瑜珈」 Instructor: Mavis ❇️4月13號 今個星期六下午 15:00-16:00 . 三月份購買新推出的14 天及30 天通行証之客戶,均可網上預約「空中呼拉圈班」和「空中瑜伽班」不用額外收費。 . 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #inhaleexhale #yogahk #yogagirl #flexibility #空中瑜伽 #港島區空中瑜伽 #拉筋班

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【星期五瑜伽班】 下星期五又撞正公眾假期了,快抓緊機會練習練習。 . 星期五晚見 「基礎瑜珈」 19:30- 20:30 「伸展瑜伽」 20:45-21:45 導師: Miranda Leung . 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣瑜伽 #筲箕灣健身 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #柴灣瑜伽 #筲箕灣伸展班 #柴灣伸展班 #shaukeiwanyoga #hkfitness #yogahk #yogagirl #yogini #yogaaddict #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #boutiqueyogahk #基礎瑜伽 #伸展瑜伽 @da.wellness

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【瑜伽輪】 小班教學嘅好處,就係老師會照顧到每位同學的需要。 . 逢星期四晚 19:30-20:30 miranda Wong . 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #chaiwan #taikoo #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #fitness #backbend #pain #painrelief #shoulderstretch #coordination #moveyourbody #praticing #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛

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cornerfitnesshk. 【爆汗消脂舞】
上星期上過堂同學,真係滿頭大汗㗎
快啲報名啦💃🏼
.
導師: Aster Chan
試堂費:HK$180
非會員歡迎致電

【爆汗消脂舞】 上星期上過堂同學,真係滿頭大汗㗎 快啲報名啦💃🏼 . 導師: Aster Chan 試堂費:HK$180 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . ❇️敬請留意:請穿着室內乾淨和「白底」運動鞋,否則有權拒絕參與課堂。 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣舞蹈 #筲箕灣健康舞 #筲箕灣減肥 #timetable #schedule #hkig #hkfitness #lossweight #muscletoning #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣健身 #functionalfitnesshk

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【星期一晚減肥班】 新增的「爆汗間竭訓練初級班」是這樣子的嗎? . . 首次試堂歡迎查詢。 Tel :6338 8653☎️📱 . . 登入 https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,現有會員緊記”reset password “方可預約課堂。 . . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogaclasshk #yogateacherhk #yogaclasshkeast #hkyogaclass #hkaerialyoga #aerialyogaclass #timetable #schedule #hkig #hkfitness #kickboxing #lossweight #muscletoning #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣健身 #functionalfitness

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【星期二三四晚瑜伽班】 初夏時份,係時候增加運動量, 喚醒沈睡的筋骨。 . 「低空伸展瑜伽」 逢星期二,三晚 19:30-20:30 . 「陰瑜伽」 星期二 20:45-21:45 「基礎瑜伽」 星期四 20:45-21:45 . @yanyanchow 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #hkyoga #yoga #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #柴灣瑜伽 #東區瑜伽 #港島東瑜伽 #港島東區

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【空中普拉提】 Long weekend 喎⋯⋯ 星期六要加強肌肉訓練先。 . #Mindfulmovement . #香港普拉提 . 「Aerial Pilates」 逢星期六 13:00-14:00 導師:@maggielovefitness 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . . #summerbodyisinprogress #transformation #cornerfiness #cornerfitnesshk #easternhk #getslim #fitcouple #fitfam #weightlossdiary #weightlossgoals #intervaltraining #pilatesbody #pilateseveryday #pilateseverywhere #pilatesfriends #backmuscletraining #posture #coremuscle #Neutralspine #伸展的 #東區健身 #東區瑜伽 #港島東伸展 #港島東瑜伽

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【四月體能龍虎榜】 👱🏼‍♀今個月比賽賽程係咩啊?會唔會好難㗎? 🧔🏻今個月會考驗大家嘅核心肌群穩定性和全身嘅協調性。當然都要講求速度啦⋯⋯去片! 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . ❇注意事項 所有動作必須完全符合要求,詳細規則請留意FB公佈! . 頭3名最好成績的會員/ 準會員將免費獲得: 1st place: 小組課堂30天通行證乙份 2nd place: 小組課堂14天通行證乙份 3rd place: 小組課堂4堂套票乙份! . #體能龍虎榜 #每月一比拼 #cornerfitness #cornerfitnesshk #shaukeiwan #hkfitness #hkgym #fitnessgym #hkig #pushup #pullup #squat #stairs #fitfam #workoutoftheday #wod #crosstraining #香港健身 #香港健身房 #香港健身教練

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【空中普拉提】 軟硬兼施,利用兩種不同嘅工具,一面拉筋放鬆,同時不自覺地訓練核心肌群。 . #Mindfulmovement . #香港普拉提 . 「Aerial Pilates」 逢星期六 13:00-14:00 導師:@maggielovefitness 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . . #summerbodyisinprogress #transformation #cornerfiness #cornerfitnesshk #easternhk #getslim #fitcouple #fitfam #weightlossdiary #weightlossgoals #intervaltraining #pilatesbody #pilateseveryday #pilateseverywhere #pilatesfriends #backmuscletraining #posture #coremuscle #Neutralspine #伸展的 #東區健身 #東區瑜伽 #港島東伸展 #港島東瑜伽

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cornerfitnesshk. 【加開週末空中瑜伽班】
🧔🏻: 大家都記我都會玩空中瑜伽,既可以做到伸展,同時可以訓練核心肌群力量㗎
💁🏾‍♀️:會唔會好攰㗎
🧔

【加開週末空中瑜伽班】 🧔🏻: 大家都記我都會玩空中瑜伽,既可以做到伸展,同時可以訓練核心肌群力量㗎 💁🏾‍♀️:會唔會好攰㗎 🧔🏻:星期六放假嚟試吓囉 . 「空中瑜珈」 Instructor: Mavis ❇️4月6 號 今個星期六下午 15:00-16:00 . 三月份購買新推出的14 天及30 天通行証之客戶,均可網上預約「空中呼拉圈班」和「空中瑜伽班」不用額外收費。 . 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #inhaleexhale #yogahk #yogagirl #flexibility #空中瑜伽 #港島區空中瑜伽 #拉筋班

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【2015 vs 2019】 🙆🏽‍♀️好彩件衫仲啱着啫! 成日都話,女仔一定要貪靚,千祈唔好放棄自己,唔好因為歲月流逝令身型走樣呀。 歡迎個別查詢各種課堂 Tel :6338 8653☎️📱 . #減肥班 #增肌班 #體能提升 #提升基礎代謝率 #muscletone #strongnotskinny #cutting #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hkfitness #hkig #fitfam #香港島 #港島東區 #香港健身教練 #減肥 #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #香港女教練

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cornerfitnesshk. 【星期二三四瑜伽班】
趁公眾假期前的晚上,
好好運動一下。 .
@yanyanchow 
3月1號開始試堂費:HK$180
歡迎各新舊會員參

【星期二三四瑜伽班】 趁公眾假期前的晚上, 好好運動一下。 . @yanyanchow 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . .. . #cornerfitness #cornerfitnesshk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #hkyoga #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #柴灣瑜伽 #東區瑜伽 #港島東瑜伽 #港島東區健身室

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cornerfitnesshk. 【爆汗消脂舞】
Miss 拉定筋等你哋啊!
快啲報名啦💃🏼
.
導師: Aster Chan
試堂費:HK$180
非會員歡迎致電查詢

【爆汗消脂舞】 Miss 拉定筋等你哋啊! 快啲報名啦💃🏼 . 導師: Aster Chan 試堂費:HK$180 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . ❇️敬請留意:請穿着室內乾淨和「白底」運動鞋,否則有權拒絕參與課堂。 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣舞蹈 #筲箕灣健康舞 #筲箕灣減肥 #timetable #schedule #hkig #hkfitness #lossweight #muscletoning #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣健身 #functionalfitnesshk

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【三月體能龍虎榜挑戰成功】 . 再次恭喜頭三名會員,獎品已發出,有效期至31/05/2019。我地4月龍虎榜再玩過!😊👏🏽👏🏽 . #體能龍虎榜 #每月一比拼 #cornerfitness #cornerfitnesshk #shaukeiwan #hkfitness #hkgym #fitnessgym #hkig #pushup #pullup #squat #stairs #fitfam #workoutoftheday #wod #crosstraining #香港健身 #香港健身房 #香港健身教練 #functionalfitness

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【要計數㗎】 🤦🏼‍♀️點解我做極運動都瘦唔到嘅? 💁🏾‍♀️只要有方法同「工具」,就可以提供有參考性數字,話俾你聽你果日嘅運動量夠唔夠⋯ 🤦🏼‍♀️好煩喎,我淨係想瘦⋯⋯ 💁🏾‍♀️都係嗰句,持之以恆係最重要㗎 . 「私人訓練」「Group PT 」 重力訓練和帶氧運動同樣重要,希望透過60分鐘,既增肌又減脂。 . 歡迎查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . . . #cornerfitness #cornerfitnesshk #柴灣減肥 #筲箕灣減肥 #西灣河減肥 #鰂魚涌減肥 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #shaukeiwanfitness #trx # #hkig #boutiquestudiohk #boutiquestudiohk #upperbodyworkout #concept2skierg #assaultbike #functionalfitness

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【瑜伽輪】 Yoga wheel 幫助舒解一天工作壓力和穩定情緒。 . 今晚 星期四 1930-2030 @missyogamiranda 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #chaiwan #taikoo #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #fitness #backbend #pain #painrelief #shoulderstretch #coordination #moveyourbody #praticing #stretching #瑜伽輪 #肩頸痛 #背痛

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【四月份公眾假期特別安排】 4 月5 號 星期五 4 月19 號 星期五 13:00-14:00 低空伸展: Maggie 15:30-16:30 懸掛訓練: Maggie 16:45-17:45 爆汗間竭訓練 Steve . 4 月20 號星期六 休館日 . 4 月21號星期日 參考星期日的時間表 . 4 月22號 星期一 13:00-14:00 低空伸展: Maggie 13:00-14:00 爆汗間竭訓練 :Steve . ✅想修靚肌肉線條,需靜心地享受和感應肌肉的一鬆一緊。 「懸掛訓練」見 . 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogaclasshk #yogateacherhk #yogaclasshkeast #hkyogaclass #hkaerialyoga #aerialyogaclass #timetable #schedule #hkig #hkfitness #kickboxing #lossweight #muscletoning #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣健

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【星期一晚減肥班】 我哋知道好多同學尤其女仕好想出一身汗減吓肥,但又怕啲間竭訓練班會太辛苦,四月份開始喺星期一晚新增「爆汗間竭訓練初級班」, 目的係鼓勵平時好少做心肺和阻力運動的同學,也能享受做運動的樂趣。 . 另外新增星期一晚的「極限間竭訓練」班,速度比平日的課堂更快更急速,務求短時間內消脂, 歡迎喜歡挑戰自我的同學參加。 . 首次試堂歡迎查詢。 Tel :6338 8653☎️📱 . . 登入 https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,現有會員緊記”reset password “方可預約課堂。 . . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogaclasshk #yogateacherhk #yogaclasshkeast #hkyogaclass #hkaerialyoga #aerialyogaclass #timetable #schedule #hkig #hkfitness #kickboxing #lossweight #muscletoning #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣健身 #functionalfitness

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【星期二三四晚瑜伽班】 無論任何天氣,晚上做完瑜伽,也能提高睡眠質素,開心迎接每一天。 . 「低空伸展瑜伽」 逢星期二,三晚 19:30-20:30 . 「陰瑜伽」 星期二 20:45-21:45 尚餘少量名額 「基礎瑜伽」 星期四 20:45-21:45 尚餘少量名額 . @yanyanchow 3月1號開始試堂費:HK$180 歡迎各新舊會員參加 ✅ 試玩者請先☎️📱 WhatsApp 6338 8653 查詢 ✅所有會員預約請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,或利用MINDBODY app 預約課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #hkyoga #yoga #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #柴灣瑜伽 #東區瑜伽 #港島東瑜伽 #港島東區

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cornerfitnesshk. 【三月體能龍虎榜】
每月舉辦一次的「體能龍虎榜」!現正公布三月份比賽成績。

得獎者公布如下
1st place: 小組課堂30天通行證乙份

【三月體能龍虎榜】 每月舉辦一次的「體能龍虎榜」!現正公布三月份比賽成績。 得獎者公布如下 1st place: 小組課堂30天通行證乙份 Chris Yu 2nd place: 小組課堂14天通行證乙份 Grace Wong 3rd place: 小組課堂4堂套票乙份 Ada Kwan . . ❇️請密切留意四月比賽賽程 . #體能龍虎榜 #每月一比拼 #cornerfitness #cornerfitnesshk #shaukeiwan #hkfitness #hkgym #fitnessgym #hkig #pushup #pullup #squat #stairs #fitfam #workoutoftheday #wod #crosstraining #香港健身 #香港健身房 #香港健身教練

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【泰拳慢鏡重播】 . 如果一分鐘左右直拳變慢動作打十分鐘會點?🤭🤭😏 . . 4月份加開星期四 20:45-21:45 . . 導師 steve Wong . 消脂泰拳班@shaukeiwan 新會員試堂費:HK$180 . 所有現有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #hongkong #hkfitness #fitness #shaukeiwan #muaythai #workout #fun #buddies #friendship #fightclub #relax #hkig #香港 #健身 #健康 #泰拳 #朋友仔 #motivation #lossweight #lossweightjourney #lossweightmotivation #kick #muaythailife #kick #shaukeiwanmuaythai #柴灣泰拳

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【星期五瑜伽班】 要練成既柔軟又有力嘅身體 確係唔容易,秘訣就係 勤加練習。 . 明晚見 「基礎瑜珈」 19:30- 20:30 「伸展瑜伽」 20:45-21:45 導師: Miranda Leung . 試堂費$180 所有會員請盡快更改密碼,於MINDBODY 系統上完成帳戶重新登入,方可預約星期日及以後之課堂。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣瑜伽 #筲箕灣健身 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #柴灣瑜伽 #筲箕灣伸展班 #柴灣伸展班 #shaukeiwanyoga #hkfitness #yogahk #yogagirl #yogini #yogaaddict #yogalife #igyoga #yogaposes #hkig #yogainspiration #yogalove #yogagram #yogaeverydamnday #boutiqueyogahk #基礎瑜伽 #伸展瑜伽 @da.wellness

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cornerfitnesshk. 【爆汗消脂舞】
😚嘩⋯⋯ miss咁勁嘅!
💃🏼係呀,舞蹈除咗令女仕體態變得健美外,也能增加身體嘅柔軟度,改善身體協調。

導師: A

【爆汗消脂舞】 😚嘩⋯⋯ miss咁勁嘅! 💃🏼係呀,舞蹈除咗令女仕體態變得健美外,也能增加身體嘅柔軟度,改善身體協調。 導師: Aster Chan 試堂費:HK$180 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . ❇️敬請留意:請穿着室內乾淨和「白底」運動鞋,否則有權拒絕參與課堂。 登入 https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,現有會員緊記”reset password “方可預約3 月24 號及以後的課堂。 . . . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣舞蹈 #筲箕灣健康舞 #筲箕灣減肥 #timetable #schedule #hkig #hkfitness #lossweight #muscletoning #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣健身 #functionalfitnesshk

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cornerfitnesshk. 【四月份時間表更新】
😚咦⋯終於有得跳舞啦!
🧔🏻係呀,我哋知道好多同學尤其女仕好想出一身汗減吓肥,但又怕啲間竭訓練班會太辛苦,四月份

【四月份時間表更新】 😚咦⋯終於有得跳舞啦! 🧔🏻係呀,我哋知道好多同學尤其女仕好想出一身汗減吓肥,但又怕啲間竭訓練班會太辛苦,四月份開始喺星期三晚上加開一堂「爆汗消脂舞」,星期一晚上新增「爆汗間竭訓練初級班」, 目的係鼓勵平時好少做心肺和阻力運動的同學,也能享受做運動的樂趣。 . 另外新增星期一晚的「極限間竭訓練」班,速度比平日的課堂更快更急速,務求短時間內消脂, 歡迎喜歡挑戰自我的同學參加。 . 「孕婦瑜伽」「產後減肥班」另設價目表,。 首次試堂歡迎查詢。 Tel :6338 8653☎️📱 . . 登入 https://www.cornerfitnesshk.com/group-class ,現有會員緊記”reset password “方可預約3 月24 號及以後的課堂。 . . #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #yogaclasshk #yogateacherhk #yogaclasshkeast #hkyogaclass #hkaerialyoga #aerialyogaclass #timetable #schedule #hkig #hkfitness #kickboxing #lossweight #muscletoning #yogastudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #筲箕灣健身 #functionalfitnesshk #functionalfitness

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【瑜伽輪】 天氣潮濕,瞓醒覺好似冇訓過咁嘅😭成個人真係好攰。 #轉腰 #轉膊 #鬆哂 . 星期四晚 19:30- 20:30 @MissYogaMiranda . 所有會員及預約試玩者請登入我們官方網頁 https://www.cornerfitnesshk.com/schedule ,申請帳戶並預約所有時間表定明的課堂。 #cornerfitness #cornerfitnesshk #easternhk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #chaiwan #taikoo #hkfitness #hkyoga #yoga #yogi #fitness #backbend #pain #painrelief #shoulderstretch #瑜伽輪 #肩頸痛 #下背痛

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【星期四晚瑜伽班】 老師看到同學的進步,就是令老師用心教學的原動力。 . @yanyanchow 三月份開始 試堂費:HK$180 非會員歡迎致電查詢 Tel :6338 8653☎️📱 . 所有會員,請登入我們官方網頁https://www.cornerfitnesshk.com/schedule 預約課堂位置。 . #cornerfitness #cornerfitnesshk #柴灣 #筲箕灣 #西灣河 #鰂魚涌 #筲箕灣瑜伽 #筲箕灣健身 #hongkong #shaukeiwan #hkfitness #hkyoga #hkig #yogastudio #slimmingyoga #positive #yogaflow #beginner #stretching #伸展運動 #伸展班 #boutiquestudiohk #筲箕灣東大街 #筲箕灣天悅廣場 #柴灣瑜伽 #東區瑜伽 #港島東瑜伽 #港島東區健身室

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【不斷挑戰】 🧔🏽:無理由第一次咁慢,再爆多次😡🤬🤯 Take2後....... 🧔🏽😵😵😵😵😵😵😵 【三月體能龍虎榜】 先挑戰自己,唔好諗要贏人哋💪🏾💪🏾 18/3 星期一20:45-21:45, 19/3 星期二: 10:30-11:30,20:45-21:45 21/3 星期四: 20:45-21:45 . 每人限玩兩次,取其最佳成績! http://www.cornerfitnesshk.com/schedule 報名。每次參與將扣除一堂小組課堂或收取$180。 . *活動受有關條款限制,本公司將擁有一切最終決定權。 . #體能龍虎榜 #每月一比拼 #cornerfitness #cornerfitnesshk #shaukeiwan #hkfitness #hkgym #fitnessgym #hkig #pushup #pullup #squat #stairs #fitfam #workoutoftheday #wod #crosstraining #香港健身 #香港健身房 #香港健身教練

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cornerfitnesshk. 【Honesty is the best policy】
🤔我應該跑樓梯定跳繩呀?
😭我做咗幾多吓?教練幫我數得唔得呀?
🧔🏻「比賽

【Honesty is the best policy】 🤔我應該跑樓梯定跳繩呀? 😭我做咗幾多吓?教練幫我數得唔得呀? 🧔🏻「比賽」應該要公平公開,我哋會喺從旁監考,但唔能夠提供任何意見。相信大家都係想透過比試考驗自己,所以做咗幾多吓,你自己報數就可以了。 . 【三月體能龍虎榜】 先挑戰自己,唔好諗要贏人哋💪🏾💪🏾 18/3 星期一20:45-21:45, 19/3 星期二: 10:30-11:30,20:45-21:45 21/3 星期四: 20:45-21:45 . 每人限玩兩次,取其最佳成績! http://www.cornerfitnesshk.com/schedule 報名。每次參與將扣除一堂小組課堂或收取$180。 . *活動受有關條款限制,本公司將擁有一切最終決定權。 . #體能龍虎榜 #每月一比拼 #cornerfitness #cornerfitnesshk #shaukeiwan #hkfitness #hkgym #fitnessgym #hkig #pushup #pullup #squat #stairs #fitfam #workoutoftheday #wod #crosstraining #香港健身 #香港健身房 #香港健身教練

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