(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

3x8 squats 180kg 180kg board press Some outtakes getting used to the bench blok #powerliftingaustralia #powerbuilding #bodybuilding #powerlifting #lifting #bench #benchpress #benchblokz

Share 1 0

Deadlifty z 2cm kotouče a podložky které jsem nikdy nepočítal, because špatná osa 🙈😀 1. 270kg 2. 280kg 3. 290kg with straps💪🏽 Bench press withaut pause 140kg 🤩💪🏽 💪🏽 🏋🏽‍♂️ #powerlifting #powerlifter #lift #powerbuilding #motivation #powerliftingmotivation #gpc #82.5kg #19yo #deadlift #deadliftmotivation #gymbeamcz #gymbeamsk #extrifit #extrifitcup #dachpol #new #change #strong #power #sweden #finland #czech #deadlift #benchpress

Share 3 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

The lift that put me out of the Irish Pro. 375kg SSB attempt. To say I am massively disappointed I am not on the platform today going head to head with the best in the country is a massive disappointment. Good luck to everybody competing today 👌🏼

Share 7 3

Sometime Mirco-progress makes me down but if I zoom-out, in 7 weeks i have added: squat: 75 lb deadlift: 75 lb bench:55lb and 10lb on me LOL!🦍🦍 Overall squat and bench going easy but griding on the deadlift (never failed😤😤) W7D3(main deadlift): box squat: 3x5 @245lb Conv. Deadlift: singles: 2x1@3 10lb Main set: 1x4@310 lb drop set : 5x4@275lb Wide grip TNG: 3x6@150 lb High bar: 3x5@155 lb 🎥: @vimalan10 @jonjondelr @lanceliftsalot @mhfitlife @mavspowerlifting @saurabhsalat @p_n_spartan @ashok_bhadeliya40 . . . . #deadlift #conventionaldeadlift #boxsquats #benchpress #highbarsquat #gymlife #bodybuilding #powerlifting #stayfit #gain #gettingstronger #sbd #beardpower #bearded

Share 1 0

16.09.19. Крайняя жимовая тренировка перед вынужденным длительным перерывом: 1. Жим штанги лежа 50х1х8 80х2х5 100х2х5 110х2х3 120х2х2 110х2х3 100х2х5 80х1х5 2. Жим ногами в тренажере 100х1х12 150х2х10 200х4х8 3. Дожим штанги лежа с бруска 110х1х3 140х1х3 150х5х2 4. Скручивание на скамье 3х20 #kolizeyfit #kolizeyteam # bodybuilding #benchpress #powerlifting #strong #sport #maxviking77 #жимлежа #жимштангилежа #пауэрлифтинг #союзпауэрлифтеровроссии #тренер #тренеркрасноярск #персональныйтренер #персональныйтренеркрасноярск #программатренировок #программапитания #сила

Share 8 0

Working towards goals one rep at a time. 👊 Thanks for the sweet handout @rachel_lester 🙌 Good Saturday session with the @618barbell crew 😎 #girlswholift #strengthtraining #powerlifting #goals #determined #workinprogress #girlswhopowerlift #benchpress #618barbell

Share 1 0

200 kg @ 77 kg Bodyweight @lohagym

Share 46 1

⚔️О джинсах🙈 ⠀ 🔷Как же сложно подбирать штаны! Учитывая мой рост - 1️⃣7️⃣2️⃣ и окружность бедра - 6️⃣8️⃣ см, всегда сталкивался с проблемой подбора низа. Я обожаю джинсы. Классические, с высокой талией, чтобы было комфортно и не натирало🌶🙈😂 Но они недолговечны! Пару месяцев носки и им приходит пиздец🤣 Раньше, когда жил в Казахстане, не было проблем с восстановлением штанов. Мама у меня талантливая швея, вставляла кожаные заплатки и прострачивала проблемную зону штанов. В России, я несколько раз относил штаны в ателье, но их работа меня не устраивала. Джинсам приходил кердык через пару недель😔 Уже год стабильно покупаю штаны в Pull and bear 🐻, качество неплохое, беру Skinny или Comfort Fit, размер 46 Europe/36 USA. Даже не нужно подшивать по размеру. Мой Бро @vorontsov_sergey_ , давно перешёл на свободные штаны, но с его торпедами вместо ног это понятно, там не будет его размеров😂 Никогда не понимал тех, кто носит зауженные джинсы и тем более с заниженной талией. Особенно, когда человек наклоняется и видно его копилку🤦🏻‍♂️Ладно когда это симпатичная мадмуазель нагнулась что-то поднять😂☺️ ⠀ ♦️Попробуй дистанционное онлайн-сопровождение. Я работаю с тобой от начала до конца, на связи с тобой 24/7, сделаю из разрядника - Элиту России. Пиши в Direct/WhatsApp +79293720612 ⠀ #Жимлежа #пауэрлифтинг #wrpf #powerlifting #benchpress #realsteel #живаясталь #русскаятурбина #спорт #siberianbearcoach #novosibirsk #nsk #パワーリフティング #ベンチプレス

Share 81 7
k20.beast. #gym#gymswag#gymswagger#bros#selfie#selfies#workout#workoutflow#workou

#strongman

Share 1 0
k20.beast. #gym#gymswag#gymswagger#bros#selfie#selfies#workout#workoutflow#workou

#strongman

Share 1 0

Stand @afw_oficial. Venez tester le Deadlift avec poids et barre " #allfreeweight #afw avec indicateur de" puissance au démarrage "/ Unique. #powerlifting #halterophilie #deadlifts #Benchpress #squat #scoring #performance #plaisir #sportsante #sport

Share 3 1
apex_strength_coach. What a performance! @nix_powerlifts lifted amazingly last night and se

What a performance! @nix_powerlifts lifted amazingly last night and secured a fantastic silver medal in the squat and 4th overall at the Commonwealth Powerlifting Championships. She has done the entire team proud and we're looking forward to seeing that silverware in the flesh! A big thank you for great handling on the day by @marsh.coaching.

Share 6 1
k20.beast. #gym#gymswag#gymswagger#bros#selfie#selfies#workout#workoutflow#workou

#strongman

Share 2 0
viktor_7677. 2 я неделя цыкла подходит к концу , еще один старт \"не по специальност

2 я неделя цыкла подходит к концу , еще один старт "не по специальности " 29 сентября , и пойдем дальше !!!!! #пауэрлифтинг #кроссфит #кроссфитроссия #powerlifter #power #powerlifting #gym #deadlift #benchpress #crossfit #fit #motivation #muscle #fitness #wrpf #wpc #нап #спр #ipl #squats

Share 14 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
miianietosvuori. Se oli kutonen!! Perjantai-kivaa siskon kanssa @jarvinen_mari 😁👊💪 #

Se oli kutonen!! Perjantai-kivaa siskon kanssa @jarvinen_mari 😁👊💪 #penkkipunnerrus #benchpress #powerlifting #voimanosto #onmywayto60 #aikuisurheilu #elimäenvauhti #bao

Share 3 0

Универсальный солдат к первому бою готов. Буду бороться и идти до конца..... #iron_bear #mihail_zelezka #benchpress #deadlift #strong #powerlifting #bosteam #sportmotivation #war #кубокмирона #upc

Share 35 3
centri_fitness_games_fit. #functionaltraining#powertraining#powerlifting#bodybuilding#boxe#squat

#liguria

Share 3 0