#balans

Posts Share

afvallenmetannet. Ik geloof het nog niet helemaal.. (heb mezelf net 4x achter  elkaar ge

Ik geloof het nog niet helemaal.. (heb mezelf net 4x achter elkaar gewogen) maar ik heb mijn doel gehaald!! Een doel wat ik twee jaar terug heb bedacht. Een doel waarvan ik niet wist of ik het ooit ging halen. Ik ben 25 kilo afgevallen!! 🎉🎉🎉 #wegen #weegmoment #balans #genieten #gezondgenieten #gezond #afvallen #afvallenzonderdieet #gezondeten #vegetarisch #vega #eten #foodie

Share 175 82
afvallenmetannet. Goedemorgen! Net heerlijk gedoucht 🤔 de waterdruk is hier een beetje

Goedemorgen! Net heerlijk gedoucht 🤔 de waterdruk is hier een beetje laag... Dus het was net als op de camping! Hopelijk word het snel opgelost want de planning was vandaag om de wasjes weg te werken 😂 #ontbijt #breakfast #koffie #coffee #thee #tea #blondamsterdam #balans #genieten #gezondgenieten #gezond #afvallen #afvallenzonderdieet #gezondeten #vegetarisch #vega #eten #foodie

Share 105 8

Weet je wat balans is voor mij? Gewoon zo veel mogelijk gezond en voedzaam eten en dan af en toe gewoon eten waar ik zin in heb 😋 . Dus toen ik vorige week bij @downtown_brunch aan het werk was, koos ik gewoon voor een (iets te grote) breakkie vol lekkernijen én deze croissant 😍 En heb me er toch van genoten 😍 . Schuldgevoel is nergens voor nodig, want ik heb er bewust voor gekozen ☺️ . De rest van de dag at ik wat minder, gewoon omdat ik ook minder honger had! ☺️ . Ik weet alleen dat dit niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Sterker nog, het kan super lastig zijn om die balans te houden 😬 . Want wat is balans eigenlijk? 🤔 Of misschien weet je het wel, maar het lukt je gewoon niet? Verval je telkens weer in oude patronen.. Of eetbuien.. Of strijd in je hoofd... 😢 . Ik weet hoeveel energie dat kan kosten. Hoe vervelend dat kan zijn. En hoeveel dat je leven kan beïnvloeden... 😢 . Maar gelukkig kan ik je daarbij helpen! ☺️ Ik heb al vele meiden gecoacht om die balans te vinden 🙏🏻 Als ik het kan. Als zij het kunnen. Dan kan jij het ook! ☺️ . En ik heb weer een paar coach plekjes beschikbaar om jou te helpen ☺️ . Check de link in mijn bio of stuur een DM voor een gratis kennismakingsgesprek 😘 . #genieten #levensgenieter #balans #inbalans

Share 183 2
vericadjokic_. 🌟U NEDELJU, u listu ALO : 🌟
..
👉10 namirnica sa kojima pocinje zdra

🌟U NEDELJU, u listu ALO : 🌟 .. 👉10 namirnica sa kojima pocinje zdrav zivot 🧚‍♀️ .. 👉i jos 5 koje odmah treba da izbacimo napolje😉 .. DOBRA HRANA DAJE DOBRU ENERGIJUUU 💃💃 (Potvrdila cela ekipa koja upravo vredno radi na Trgu Nikole Pasica) .. ALO, Nedelja, str22-23 .. .. .. #beograd #working #nutrition #.. #balans #ishrana #balance #healthyfood #nutricionista #nutricionizam #healthcoach #healthyfood #dijeta #lepota #beauty #unutrasnjalepota #unutrasnjimir #likeforlike #like4like #healthylifestyle #healthy #foodblogger #healthcoach #foodcoach #healthyfoodcoach #healthylife #vitamines

Share 197 6
trainers4trainers. Hophophop #mondaybelike
Oftewel oefen & wordt beter!
#practicemakesper

Hophophop #mondaybelike Oftewel oefen & wordt beter! #practicemakesperfect #balans @mati.gr14 - Circuito físico-técnico sub12. Coordinación, equilibrio, habilidad y velocidad. Sin excusas!! #HTB #Hockeylife #coachockey

Share 580 0

Met fris geverfd haar zit ik weer op Schiphol. Ik mag weer! Ik ga voor drie dagen op persreis naar Alto Adige, het meest noordelijke wijngebied van Italië. Tot en met mijn vertrek naar Curacao op 19 nov (waar ik een Structuurjunkie Masterclass ga geven tijdens #SMMCUR!🤩) is mijn agenda ramvol, maar soms vind ik het heerlijk om even totaal ‘geleefd’ te worden door alle opdrachten, klussen, taken en afspraken. Zolang het maar niet te lang duurt. Deze volle periode duurt voor mij 2,5 week en daarna kan ik weer wat meer achterover leunen. Juist deze ups en downs in ‘drukte’ vind ik heel leuk en prettig. Nu even knallen en straks weer wat meer rust en ruimte. #structuurjunkie #ondernemen #balans

Share 1577 39
generali.balans. Poznáte Paretovo pravidlo 80/20? 💭

Väčšina ho pozná ešte zo školy či

Poznáte Paretovo pravidlo 80/20? 💭 Väčšina ho pozná ešte zo školy či z manažmentu. Ako však súvisí s vašim stravovaním? Dôležlité je na začiatok povedať, že nejde o klasickú diétu, ale skôr o nastavenie, ktorým sa môžete riadiť, ak neviete zo svojho jedálnička vylúčiť aj menej zdravé jedlá, no chcete urobiť krok ku zdravej výžive. Ak denne konzumujete 5 jedál, nemusíte prepadnúť panike, keď jedno z nich je menej zdravé. Tými zdravými porciami by mali byť najmä ryby, celozrnné produkty, čerstvé ovocie a zelenina. Ak sa toto pravidlo naučíte dodržiavať a zvyknete si na tento štýl stravovania, skúste ho posunúť na 90/10! :) Držíme palce. #paret #pravidlo #jedlo #zdravie #zdravastrava #zdraverecepty #vegetable #healthylunch #healthyfood #najdisvojbalans #generalibalans #balans

Share 987 0

Black workout clothes is voor fitgirls net zoiets als een Little black dress voor de meeste girls 😆 Eens?! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #followfitgirls_com ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #workinggirls #busywoman #workingwoman #momonamission #busylife #girlwithgoals #mamafit #momswhoworkout #howtogetfit #howtogetabs #balans #gezondafvallen #gezondeleefstijl #fitquotes #nevernoteating #gezondevoeding #gezondeten #afvallen #lekkerinjevel #bewustwording #fitteam #homeworkouts #workoutfromhome #workitout #athomefitness #absaremadeinkitchen #hardlopen #fitdutchies #healthyfood

Share 160 9
vivianreijs_vivonline. Ons lichaam moet ongeveer vijftig hormonen in balans houden die ons li

Ons lichaam moet ongeveer vijftig hormonen in balans houden die ons lichaam goed laten functioneren. Naast genetische factoren kan hormonale disbalans veroorzaakt worden door chronische stress, gebrek aan rust, slechte voeding, minimale beweging, milieuvervuilende stoffen en chemicaliën #linkinbio #hormonen #balans #hersteljehormonen #tips

Share 297 5
flowpsychologie. Deze week was het week van de werkstress. En ik weet niet hoe het met

Deze week was het week van de werkstress. En ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik heb daar soms een beetje last van. Ik vind het heel belangrijk om kwalitatief goede zorg te leveren en soms raak ik daardoor de balans voor mezelf kwijt. Ik denk dat rust en zelfzorg heel erg belangrijk is. Voor iedereen, maar helemaal als een groot deel van je dagenlijkse bezigheid uit zorgen voor een ander bestaat. In het kader 'practice what you preach' vandaag een lekker rust dagje. Even lekker dingen doen die ik leuk vind en waar ik weer energie van krijg. * Wil je echt even rust? En wat tijd voor jezelf? Op 1 december zijn er nog plekjes vrij bij de weekendstarter. Lekker ontspannen met yoga, mindfulness en 'bosbaden'. Volledig vrij van een oordeel jezelf kunnen zijn! Je bent van harte welkom #linkinbio #weekvandewerkstress #ontspan #balans #zelfzorg #weekendstarter #hulpverlening #relax #rust #yoga #mindfulness #bosbaden #wandeltherapie #buitenpsycholoog #flow #psychologie

Share 2 0

❤️❤️❤️ . . #engelen

Share 3 0

We lachen 😂 natuurlijk allemaal even hard mee bij deze uitvoering... maar.... 🆘 Ervaar jij ook dat het leven je zwaar valt? 🆘 Sleep je je elke dag uit bed? 🆘 Heb je nergens meer zin in? 🆘 Valt het andere mensen ook (al) op? 🆘 Volg je de drang je voortdurend te bewijzen? 🆘 Verwaarloos jij je eigen behoeften? 🆘 Verdring jij je problemen en conflicten? 🆘 Trek jij je in jezelf terug? 🆘 Ervaar je een gevoel van inwendige leegte? 🆘 Overheerst de uitputting? 🆘 Lijkt niets meer te gaan? ⏳ Hoe lang wil je zo nog doorgaan? ⏳ Hoe lang, denk je, duurt het voordat je lichaam volledig tegensputtert? Ik help je graag met: 🎉 het leren stellen van grenzen 🎉 het vinden van de juiste balans voor jòu 🎉 het ontmaskeren van onrealistische verwachtingen 🎉 het stellen van nieuwe prioriteiten 🎉 delegeren en ballast uitwerpen 🎉 het opladen van je batterij 🎉 het opdoen van nieuwe krachten 🎉 weer plezier kunnen beleven 🎉 het ontdekken van je persoonlijke krachtbronnen 🎉 met praktische tips en oefeningen Het enige wat je hoeft te doen is NU te bellen om een afspraak te maken: 0643836808. Tot zo! #ikhebeenheelzwaarleven #opbranden #burnout #boreout #piekeren #grenzenstellen #balans #denkpatronen #gedragspatronen #werkfit #chronischevermoeidheid #eft #rustinjehoofd #elysioneft #

Share 0 0
marjoleinlagrand. Vision EQcure

When riders and horses are emotionally, physically and

Vision EQcure When riders and horses are emotionally, physically and mentally in balance, more pleasure and less effort can be achieved, they maximize their ability and their mutual relationship. This leads to more happiness, more satisfaction and better results. Websites in Dutch and English. Time and space are no issue for photoreadings. www.eqcure.nl www.eqcure.be #eqcure #praktijk #medium #paragnost #consult #mens #dier #ruiter #paard #equestrian #horse #horselovers #rider #ruitersport #counseling #tfh #reiki #nederland #belgie #balans #resultaat #diercommunicatie #fotoreading #photoreading #marjoleinlagrand

Share 9 0
holisticpolska. Często do wielkiej zmiany potrzebne są małe 🐈to znaczy kroki 😄i zmia

Często do wielkiej zmiany potrzebne są małe 🐈to znaczy kroki 😄i zmiana perspektywy, w przenośni, a może i dosłownie😉 Wszystkiego piątkowego 🙏 #zdrowie #balans #rownowaga #wellness #mindhealth #spokoj #inspiracje #motywacja #bodymindspirit #holistic #positivethinking #positivevibes #positive #goodmood #piątek

Share 15 1
mariakristinaviklund. Nu går det att boka distansreiki hos mig. 
Länk i bio till hemsida med

Nu går det att boka distansreiki hos mig. Länk i bio till hemsida med info. Gilla gärna Facebooksidan också. Så här har några tidigare kunder sagt efter behandlingen: Kvinna med fibromyalgi och mycket värk: "Kändes att något hände. Blev varm och jättetrött. somnade ganska snabbt och har sovit hela natten, vilket är ovanligt. Idag känns värken lättare och jag är jättepigg. TACK!" Kvinna, 50+: "Det är mycket som händer i en. Både fysiskt och i bilder som dyker upp. En konstant värme på hela höger sida...//...Ibland ryckte det i hela kroppen och det kändes verkligen som du granskade varje del och la dem till rätta. Ljust och kärleksfullt känns det." Kvinna, 20+: "Jag känner av det fysiskt...//...Seg, men samtidigt pigg, lite annorlunda i kroppen, känns som nån varit och masserat hela kroppen!" Från Reikiförbundets sida: "Reiki lindrar smärta och löser upp spänningar, både fysiskt och mentalt, sänker stress och ökar välbefinnandet, men kan inte ersätta konventionell cancervård, kirurgi eller psykiatrisk vård. Däremot kan Reiki utgöra ett värdefullt komplement till dessa, såsom i exempelvis USA, Storbritannien och Frankrike. Reiki är godkänd som rehabiliterande friskvård av Skatteverket. Det innebär att om du har "friskvårdspeng" på jobbet kan du använda den till Reikibehandlingar. För dig som är arbetsgivare innebär det att Reikibehandlingarna är avdragsgilla på samma sätt som exempelvis massage." #healing #reiki #distanshealing #boka #nyverksamhet #välkommen #hälsa #antistress #avkoppling #lugn #balans

Share 8 0
sascha_schefferlie. Het allerbelangrijkst wat je hoort in het vliegtuig is om jezelf eerst

Het allerbelangrijkst wat je hoort in het vliegtuig is om jezelf eerst in veiligheid te brengen en daarna pas de anderen. Eigen zuurstofmasker eerst. We vinden dat inmiddels heel normaal. In het dagelijks leven werkt het net wat anders. Daar zetten zorgende types zichzelf vaak op de laatste plek. Voor hen is het vaak moeilijk om iemand te laten zakken, die het al heel moeilijk heeft. Ze zijn vaak zo begaan bij het lot van anderen, dat dat soms ten koste gaat van hun eigen energie. Hoe zou het zijn als we elke dag een momentje aan onze eigen metaforische zuurstoffles gaan hangen, voordat we in de red-stand schieten? Wat zou dat voor jou kunnen opleveren? Ps: inspiratie voor dat zuurstofmasker lees je in het gratis ebook wat nu voor je klaarstaat in de link in bio . . . . . #tijdvoorjezelf #ontspanning #ontspannen #bewustwording #ontstressen #aandacht #inspiratie #massage #geluk #energie #balans #zelfzorg #werkgeluk #genieten #vitaliteit #mentalegezondheid #manicure #dromen #veerkracht #zelfhulp #doelen #persoonlijkleiderschap #gellak #stress #leefstijl #stressmanagement #levensstijl #todolijst #meditatie #persoonlijkegroei

Share 6 0
mamasuperdun. Zo hallo ik kwam even deze lekkere HAVERKOEKEN met chocolade en cranbe

Zo hallo ik kwam even deze lekkere HAVERKOEKEN met chocolade en cranberry’s tegen op mn blog😻 Maken!!! De buitenkant is lekker krokant en van binnen zijn ze juist een beetje smeuïg, jammie🤗 Én in deze koeken zitten ook groenten verstopt, ideaal voor kinderen💚 #mamasuperdun #gezonderecepten #gezondeten #homemade #koekjes #koekjesbakken #cookies #oatmeal #oatmealcookies #oatmealcookie #verantwoordgenieten #afvallen #balans #balanceddiet #cranberry #pumpkin #lekkerengezond #veggies #oats #foodinspo #foodie https://mamasuperdun.nl/2018/01/13/haverkoeken-met-witte-chocolade-en-cranberries/

Share 47 4
widenberg.yoga. En hylla med lugn, balans och energi. 😊 Blivit jättehes efter massor

En hylla med lugn, balans och energi. 😊 Blivit jättehes efter massor hosta och ansträngning av rösten. Väldigt lugnande och gott med vattenånga och eteriska oljor. Den mjuka doften lättar upp och idag känner jag mig mycket bättre. Vila, vara tyst och massor ingefära hjälpte till också 😍 #doterra #eteriskaoljor #vila #tysthet #balans #huskur #yogainlife

Share 8 0
vvsof. Godmorgon 🌟
Nu var det gott med frukost 😄 150g kvarg, 1 ägg, kaviar,

Godmorgon 🌟 Nu var det gott med frukost 😄 150g kvarg, 1 ägg, kaviar, vatten och kaffe ca 2p ☆ Har aldrig ätit kvarg. Undrar varför 😅 Det var ju gott och det kommer jag äta flera ggr 😊 Fick hjälp av mellersta och minstingen som tyckte det var jättegott också - äldsta är i skolan ♡ • • Vägningsdag idag också. Vågen visade -0,2 kg 💪 Jag är så glad för varje minus jag får nu 😊 Jättesega 4 kg.. Går fruktansvärt sakta nu. Men åt rätt håll 👊 • • #viktväktarkonceptet #vv #vvsof #viktväktarna #viktväktare #viktväktarnatillsammans #vvtillsammans #points #fredag #vägningsdag #vägdag #minus #småbarnsmamma #frukost #småbarnsliv #minviktresa #viktminskning #viktnedgång #viktresa #hälsa #balans #måbra #livsstil #livsstilsförändring #kämparpå #nevergiveup #godmorgon #kvarg #motion

Share 15 2

Geen tijd om naar mijn workshop te komen of woon je niet in de buurt van Utrecht? Niet getreurd je kind kan (eventueel samen met jou) thuis zelf yoga doen met deze kunstige yoga kaarten set. GRATIS geleverd in een handbestempelde kraft box en nu te bestellen met Sint korting. Lees snel verder. ~ Even wat vooroordelen de deur uit dat jouw kind dit niet zelf zou kunnen 👍 het is niet moeilijk de kaarten hang je op en je kind doet de houding na. 👍Geen correctie nodig. Iedereen doet de houding passend bij de ontwikkelingsfase. Het gaat erom dat je kind ermee bezig is 👍 het hoeft niet lang te duren. Kinderyoga kun je niet vergelijken met volwassen yoga. Ze gaan er zelf in staan en er vanzelf weer uit. 👍 De kaarten zijn groot, duidelijk en bevat weinig prikkels. Ideaal voor o.a. hsp'ers en kinderen die van realiteit houden 👍 door de simpelheid van de illustratie en de grote afbeelding kunnen ook peuters er al mee uit de voeten ~ Extra info: 👉 mocht je zelf of je wat oudere kind wat meer over de houding willen weten en waarbij te gebruiken dan staat dat op de achterkant. 👉 gebruik de kaarten ook tijdens het spelen. Rij bijvoorbeeld een autootje 🚗 over je kind in de brughouding en parkeer hem in de tunnel (hondhouding). 👉 Ik draag 2,50 euro per verkochte box af aan een goed doel gericht op kinderen 👉 nog meer info is te vinden via de shop link in bio ~ En omdat we bijna niet meer weten wat we onze kinderen nu weer moeten geven is dit een origineel kado voor Sinterklaas of kerst en draagt het ook nog bij aan ontspanning en balans thuis. ~ Bestel nu voordelig met de Sint actie.Gebruik code: Sint18 bij het bestellen. Fijner kan ik het niet maken om bij te dragen aan rust, gezelligheid en ontspanning thuis. Of geef hem kado aan de juf ;) ~ #carddeck #sintkado #sinterklaasactie #kadotip #slaapkamerinspiratie #woonkamerinspiratie #kinderkamerstyling #illustrationartists #familieyoga #ontspannen #ontstressen #balans #yogakaarten #yogapose #yogahouding #liefde❤️ #yoginilove #yoginilifestyle #creativityfound #yoginilife #hoograven #meditatie #ophetyogamatje #onderwijs #yogaillustratie #kinderyoga #basisschool #utrechtyoga #kindercoaching #kindercoach

Share 7 0
annpfitness. Väljer att prioritera harmoni och balans och magiska stunder så extrem

Väljer att prioritera harmoni och balans och magiska stunder så extremt tillfredsställande att börja morgonen med en powerwalk i sköna naturen och imorse se solen stiga upp ☀️ naturen är en av mina favorit ställen,vilken är din? #naturen #magi #soluppgång #balans #harmoni #självkärlek #powerwalk #rörelseglädje #favoritställen #godmorgon #godvana

Share 3 0

Yes! Vanmiddag komt het eerste nieuwe Foodilove weekmenu in mijn members club online🎉⁣ Altijd weer even een spannend momentje. Iets nieuws. ⁣⁣ ⁣⁣ Waarom een weekmenu? Ik wil een gezonde leefstijl de norm maken. Ik weet dat jullie het druk hebben. Dus wil ik het jou zo simpel mogelijk maken. ⁣⁣ ⁣⁣ De members' club is perfect voor je als je: ⁣⁣ # gewoon gezond en lekker wilt eten. Zonder gedoe.⁣⁣ # wilt afvallen met blijvend resultaat⁣⁣ # lekkerder en slank in je vel wilt zitten. En meer zelfvertrouwen⁣⁣ # meer energie wilt hebben⁣⁣ # wilt afrekenen met die paar hardnekkige kilootjes⁣⁣ # op zoek bent naar snelle en simpele recepten met normale producten⁣⁣ # ècht geen zin hebt om de hele dag alleen maar met voeding bezig te zijn⁣⁣ ⁣⁣ Meer weten? Ga dan naar de link in mijn bio of stuur me een pb 💌⁣⁣ ⁣⁣ Fijne vrijdag! Liefs, Marleen 📸 @flotsocialmediadesign ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #foodilove #nooitmeeropdieet ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #gezond #gezondeten #gezonderecepten #gezondafvallen #gezondontbijt #gezondleven #gezondevoeding #gezondgenieten #gezondrecept #balanceisthekey #balans #balansdag #afvallen #afvallenzonderdieet #healthyfoods #healthyrecipe #healthyfoodie #healthybaking #lekkerinjevel #nevernoteating #lifestylecoach #lifestylecoaching #lifestylecoaches #easyrecipe #healthyfoodblog #foodcoach #healthyfood #healthyfoodshare

Share 37 0
lika_halsa. Avslutning på vår hälsokurs igår! Tack alla goa deltagare som fått fin

Avslutning på vår hälsokurs igår! Tack alla goa deltagare som fått finfina resultat! Nästa kurs startar v4! Skicka PM om du vill gå! #balans

Share 0 0
joy_bossenbroek. Crystal Retinal Verbetert de huidcyclus van de huid om de fijne lijntj

Crystal Retinal Verbetert de huidcyclus van de huid om de fijne lijntjes en rimpels te verminderen. De glans van de huid wordt versterkt, en de teint verzacht. Het serum verstevigt en maakt de huid voller. De huid wordt gehydrateerd, en de hyaluronzuren en de vitamine E zorgen dat de huid niet droog wordt. In slechts 4 weken is de huid merkbaar zachter, jonger en stralend! #Medik8 #CrystalRetinal #schoonheidsspecialiste #vitamineA #vitamineE #anticbacterielewerking #beauty #youngerskin #stralend #egalehuid #balans

Share 4 0

Woke up early and went to the gym before work 💪 legs and abs today I love this outfit from @officialbetterbodies 💚 #betterbodies #fredagsfys

Share 26 1
athletichappiness. Godmorgon alla fina! Köpte nytt Vassle igår från #tyngre @tyngre i kla

Godmorgon alla fina! Köpte nytt Vassle igår från #tyngre @tyngre i kladdkaka! Hade önskat mer chokladsmak men annars SUPER GOD!! Tyngres kasein i Nötkräm är däremot UNDERBART😍 det är mitt kvällsmål varje kväll med lite bär till😋 Äter ni kvällsmål och isåfall vad? Behöver lite nya tips nu när mitt kasein börjar ta slut😅 ———————————————————————— #hälsomotivation #inspiration #matinspiration #marklyft #tyngre #proteinbolaget #mmsports #deadlifts #starnutrition #nocco #träningsglädje #gymgrossisten #barebells #maximsports #starnutrition #myproteinse #bcaa #balans #recept #nyttigtrecept #nyttigmat #hälsosamt #gröt #frukost #lunch #middag #celsiussverige #grötfrukost #instagood #athletichappiness

Share 33 3
werkanders. Dit is voor mij zo'n feit! Echt vaststaand feit. 
Ik reed gisteren ter

Dit is voor mij zo'n feit! Echt vaststaand feit. Ik reed gisteren terug van een afspraak naar huis. Over de snelweg, radio aan. En ineens werd ik overvallen door het gevoel: wat een herrie om me heen, lawaai, drukte, haast... dat is de wereld waarin wij - en onze kinderen - leven. En als ik dan even op zo'n "N-weg" rij, met bomen, weiland, koeien langs de kant van de weg, dan voel ik echt een verlangen naar de rust die de natuur met zich meebrengt. Stilte, rust in je hoofd = geen stress! 🙏 Hoe zorg jij voor minder stress in je lichaam? #werkanders #leefanders #werk #stress #werkstress #werkdruk #werkplezier #rust #stilte #leeghoofd #natuur #ontspannen #job #work #stressed #calm #peaceandquiet #mindful #mindfulness #breathe #meditate #nostress #stressrelief #stressfree #clearhead #careerstress #balans #balance

Share 15 2