#bakarlemak

PostsShare

coach_nurulami. Nombor 10 tu ramai yang suka buat bila nak kurus!
.
Konon-konon bila t

Nombor 10 tu ramai yang suka buat bila nak kurus! . Konon-konon bila tak makan breakfast, bole turun 5kg!🙄 . Breakfast tu penting, tapi apa yang kita makan untuk breakfast tu lagi penting . . UOLSZ BREAKFAST APE PAGI2 CUTI NI?😋👍🏻 Cer KOMEN sikit...🤔 . . p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @coach_nurulami supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah . UNTUK PERTANYAAN & DAFTAR PROGRAM KURUS 30HARI ONLINE: . 📲Coach Nurul 013-3116180 (Total turun 22kg lps deliver 2 baby & maintain Berat Ideal) . 📲Coach Ami 017-2656673 (Total turun 10kg & maintain Berat Ideal 9tahun) . #mudahnyekurusfitbilaadacoach #teamcoachingnurulami

Share29114
coach_nurulami. Saya makan sikit je, saya diet..( makan biskut 3 keping)
.
Tau tak mak

Saya makan sikit je, saya diet..( makan biskut 3 keping) . Tau tak makan biskut 3 keping tu dah sama macam makan nasi semangkuk . Samalah dengan contoh aiskrim vs strawberi kat atas👆 Sebab kita sibuk fokus pada kuantiti tapi tak tau pasal kalori dan kualiti kalori makanan tu . Uolls makan sikit tu nak kenyang tuk berapa lama? Badan tu bole jadi stress sebab tak cukup makan. Sebab tu sampai masa badan uolls dah tak tahan, nafsu makan bole jadi macam naga . Makan portion yang betul, insyaAllah bole kurus. Makan sikit belum tentu kurus . p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @coach_nurulami supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah . UNTUK PERTANYAAN & DAFTAR PROGRAM KURUS 30HARI ONLINE: . 📲Coach Nurul 013-3116180 (Total turun 22kg lps deliver 2 baby & maintain Berat Ideal) . 📲Coach Ami 017-2656673 (Total turun 10kg & maintain Berat Ideal 9tahun) . #mudahnyekurusfitbilaadacoach #teamcoachingnurulami

Share1221
coach_fridajeb. KARBOHIDRAT
. 
Terlalu banyak portion karbohidrat akan menyebabkan bad

KARBOHIDRAT . Terlalu banyak portion karbohidrat akan menyebabkan badan menyimpan lemak. . Masak sihat itu bagus tapi jika makan terlalu banyak kentang dan nasi nanti overdose karbohidrat. . Badan hanya boleh menyerap sebahagian zat makanan sahaja dalam satu masa. . Inilah antara sebab saya naik berat badan. Saya anggap kentang adalah sayur. Kentang memang sayuran tapi dalam kategori berkanji jadi pilih salah satu masa nak makan. . Cabaran Turun Berat Badan Intake Bulan OKTOBER, personal dan group coaching bersama Coach Fridajeb. . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERHAD . Coach Fridajeb 012 4157571 . #dietkurus #jubahbesar #tudung #bajubesar #turunlemak #kuruscepat #psminazshahalam #jomkurus #kurusdarirumah #bakarlemak #hijab #idealyst #fashionvalet #hannanmedispa #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #jomsihat #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #tipsdiet #seluarbesar #myclinic #psbellaammara #psleeyanarahman

Share3646
coach_nurulami. |\"Saya tak nak makan nasi sebab nasi karbo. Nanti susah turun berat ba

|"Saya tak nak makan nasi sebab nasi karbo. Nanti susah turun berat badan"| . Biasa dengar kan ayat di atas?🤔 . Sebenarnya pengambilan karbohidrat penting bila nak turun berat badan. Bukan tolak terus karbo tanpa tau apa jenis-jenis karbohidrat sebab karbo adalah sumber tenaga . Jom kenali jenis-jenis karbo: . 1) Karbohidrat ringkas: Makanan yang ada gula ringkas, cepat beri tenaga tapi tak berkekalan, buat kita cepat lapar dan rasa mengantuk. Senang bentuk lemak bila makan berlebihan. . 2) Karbohidrat kompleks dan berserat: Makanan yang low GI dan buat kenyang lebih lama, tinggi serat dan bagus di ambil untuk turun berat badan sihat dan bertenaga. . . U OLLSZ SLALU MAKAN KARBO RINGKAS ATAU KARBO KOMPLEKS & BERSERAT?✌🏻😋 Cer KOMEN... . . So, yang tak nak makan nasi sebab takut gemuk boleh gantikan dengan karbohidrat kompleks dan berserat. . Yang penting makan ikut portion dan keperluan kalori seharian uolls. . Semoga bermanfaat! . UNTUK PERTANYAAN & DAFTAR PROGRAM KURUS ONLINE: . 📲Coach Nurul 013-3116180 (Total turun 22kg lps deliver 2 baby & maintain Berat Ideal) . 📲Coach Ami 017-2656673 (Total turun 10kg & maintain Berat Ideal 9tahun) . #mudahnyekurusfitbilaadacoach #teamcoachingnurulami

Share2035
coach_nurulami. Sebelum lunch jom ingat balik portion makan yang betul
.
Coach saja na

Sebelum lunch jom ingat balik portion makan yang betul . Coach saja nak ingatkan,kita ni kan mudah lupa lagi2 bila ada makanan depan mata, terus lupa portion dan cara pinggan sihat . Bila ikut portion yang betul, kita akan kenyang.Tak perlu nasi menggunung untuk bagi kenyang . Yang paling best kenyang dengan portion yang betul dan boleh turun berat badan! . Selamat makan tengahari 😊 . 🌟*PROJEK KURUS SEBELUM 2019*🌟 ✅Turun 5-15kg & shapeloss ✅100% Online & worldwide ✅Daily meal checking ✅Mealplan Mudah Untuk Kurus ✅Support group yang sentiasa bagi semangat . Coach Nurul 013-3116180 (Total turun 22kg lps deliver 2 baby & maintain Berat Ideal) . Coach Ami 017-2656673 (Total turun 10kg & maintain Berat Ideal 9tahun) . #mudahnyekurusfitbilaadacoach #teamcoachingnurulami

Share3614
tipsdiet.billy. Hahaha haduh ini ilustasinya lebay deh.. tapi merupakan kenyataan yang

Hahaha haduh ini ilustasinya lebay deh.. tapi merupakan kenyataan yang kejam 😜 mikir2 dulu, menunda, dan tidak mau memulai merupakan penyebab lemak dalam tubuh terus menerus berkembangbaik.. . Diet Online Coach Billy Whatsapp +6281908170693 . . #tipsdiet #dietsehat #caradiet #bakarlemak #langsingsehat #buanglemak #inginkurus #indonesiasehat #programsehat #programdiet #dietenak #dietmurah #cemilansehat #dietonline #bsdcity #dietocd #dietketo #dietdebm #dietmayo #programlangsing #tehbakarlemak

Share1066

Coach, aku ga suka makan kok, tapi heran kenapa makin gemuk Ga doyan makan sih, Tapi seharian minumnya soda, air putih ga, tapi soda setiap hari 😁 Ada yang begitu? Adaaaa.. aku kenal orang yang begitu 😅 Coba ya, lebih bijak memilih kandungan apa yg dimasukin ke tubuh, bukan jumlahnya,tapi kandungannya itu yg harus diperhatikan ⚠️ . Coach Ruri FOLLOW 👉 @ruri_lifestyle Whatsapp 👉 082111150255 😉 #diet #langsing #ikea #bakarlemak #wanita #hidupsehat #bandung #dietsehat #asiaparangames2018 #papua #buah #bumil #busui #bigsize #cantik #surabaya #bandung #ByeByeLemak #wisatakuliner #searching #bandungkuliner #uploadkompakan #thenun #nobar #kompakerstangsel #kompakerstangerang #kulinerbandung #kulineryogya #doyanmasak

Share1522
cikgueileen. Kita kdg-kala belum bersedia terima kenyataan. Tapi, bila kata2 dari s

Kita kdg-kala belum bersedia terima kenyataan. Tapi, bila kata2 dari seorg budak...🤔😬🙄 . Tak kira apa size kita, kita semua ni insan Kurniaan Tuhan. Bersyukur.... . Apabila kebaikan dtg mengetuk pintu, buka hati dengar dulu. Mungkin pesanan dari Tuhan.. Masa utk ubah. . Enjoy the video 🤣🤣🤣. . #kurusfitbertenaga . Klik 👉 coacheileen.wasap.my . @cikgueileen +60125230933 #OnlineFatLossProgram #nakslim #nakkurus #naksihat #turunberat #bakarlemak #bertenaga #weightloss #dietsehat #jomkurus #sukamakan #bajubesar #lenganbesar #senaman #gayahidup #jomsihat #tipsihat #coachherbalife #herbalifenutrition

Share51
lifted.fatdestroyer. POSITIVE FEEDBACK SHRED POWER FAT DESTROYER💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥
.
 korang na

POSITIVE FEEDBACK SHRED POWER FAT DESTROYER💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥 . korang nak feedback macam mana lagi,? macam² feedback positive yang kami dapat tau dari customer² kami yang dah berjaya minum shred! . Hari hari feedback masuk,jenuh update😂 . mesti ada yang nak mencuba tapi tak confidence ? - Dont worry lahh! 💯 saya cakap lurus straight ngan korang memang menjadi 👍 and terbaik lahh Shred No.1 super Drink mix. - #SHREDFATBURNER #Lifted #FatBurner #HalalFatBurner #Thebestfatburner #Fitmalaysia #Bakarlemakkawkaw #Bakarlemakdegil #Thermogenic #Fitfammalaysia #Fitfam #Fitmalaysian #ZumbaMalaysia #FatBurnerMalaysia #Bakarlemakperut #ProdukKurus #BodyTransformation #Transformasi #Kurus #BakarLemakMudah #TipsBakarLemak #BakarLemak #BakarLemakCepat #TeamLifted

Share20

Cyanos Slimming, Pendamping Diet Sehat dengan Bahan Alami Pilihan . Cyanos Slimming merupakan minuman penurun berat badan yang mengandung kaya nutrisi dan serat alami. Kandungan nutrisi dan seratnya pun diperoleh dari ekstrak AFA (Aphanizomenon flos-aquae), L-Karnitin, Psyllium Husk, Soluble Fiber, Lemon (Vitamin C), Ekstrak Lotus, dan Prebiotik. Seorang ahli farmasi Malaysia, Ahmad Patria, menjelaskan bahwa salah satu kandungannya L-Karnitin merupakan asam amino yang dibutuhkan dalam menurunkan berat badan. Saat diet, kandungan L-Karnitin dapat membantu menjaga tubuh agar tak menyimpan lemak terlalu banyak dan meningkatkan kemampuan tubuh dalam membakar lebih banyak kalori. Dapatkan segera Cyanos Slimming untuk membantu diet sehat Anda! . Untuk demo/tester/info lebih lengkap dapat menghubungi: Juniati | 0856-6808-5856 Distributor Resmi . Info bisnis : http://www.peluangabad21.com/juniativefo . . . #dietherbalcyanos #cyanos #slimming #pelangsing #suplemenkurus #maukurus #singset #kurussehat #dietenak #pelangsingalami #herbal #fatblocker #slimmingherbal #kuruslangsing #tipsdiet #dietasik #caradiet #pelangsingherbal #obatdiet #obatkurus #maudiet #juniatilin.lwg #junipedulimu #junecareu #stokislwg #jualslimming #jualpelangsing #bakarlemak #fatburner #fiber --- Cyanos Slimming, Your Natural Diet Partner

Share21
magic_slimwhite_kedah. *HALUSNYA NAMPAK KULIT DIA, JELESNYA TENGOK*❗😍
. 
Memang MAGIC and te

*HALUSNYA NAMPAK KULIT DIA, JELESNYA TENGOK*❗😍 . Memang MAGIC and terbaik lah MSW ni. Walaupon belum betul2 putih lagi satu badan tapi kulit muka dah halus lembut. Bekas2 jerawat pon dah nak hilang. 😘 . Yang PASTI ada result kan? Ni baru 2 minggu tau..!!! 😍 Sebab tu lah saya rekemen uolls try MAGIC SLIMWHITE yang awesome ni. Kualiti terbaik n kesan terjamin.

Share151
magic_slimwhite_kedah. *HALUSNYA NAMPAK KULIT DIA, JELESNYA TENGOK*❗😍
. 
Memang MAGIC and te

*HALUSNYA NAMPAK KULIT DIA, JELESNYA TENGOK*❗😍 . Memang MAGIC and terbaik lah MSW ni. Walaupon belum betul2 putih lagi satu badan tapi kulit muka dah halus lembut. Bekas2 jerawat pon dah nak hilang. 😘 . Yang PASTI ada result kan? Ni baru 2 minggu tau..!!! 😍 Sebab tu lah saya rekemen uolls try MAGIC SLIMWHITE yang awesome ni. Kualiti terbaik n kesan terjamin.

Share101
magic_slimwhite_kedah. *HALUSNYA NAMPAK KULIT DIA, JELESNYA TENGOK*❗😍
. 
Memang MAGIC and te

*HALUSNYA NAMPAK KULIT DIA, JELESNYA TENGOK*❗😍 . Memang MAGIC and terbaik lah MSW ni. Walaupon belum betul2 putih lagi satu badan tapi kulit muka dah halus lembut. Bekas2 jerawat pon dah nak hilang. 😘 . Yang PASTI ada result kan? Ni baru 2 minggu tau..!!! 😍 Sebab tu lah saya rekemen uolls try MAGIC SLIMWHITE yang awesome ni. Kualiti terbaik n kesan terjamin.

Share61
originalrawmeal. The power of Detox ☝
Yuk ikuti program detox bersama Raw Meal 😉
.
Vit

The power of Detox ☝ Yuk ikuti program detox bersama Raw Meal 😉 . Vitayang Raw Meal ini banyak manfaatnya loh. 1. Detoksifikasi. Bisa mengeluarkan zat zat berbahaya dari tubuh kamu seperti lemak setelah makan gorengan 2. Bisa untuk Program Penurunan Berat Badan 3. Memenuhi nutrisi kamu terutama kamu yang gak suka sayur 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. Membuat kulit lebih sehat dan fresh Dan masih banyak lagi. Selain itu aman untuk ibu hamil dan menyusui loh. . Diet sehat bersama Raw Meal aja. Raw meal mengandung 48 jenis bahan alami. Info lengkap www.kkrawmeal.com . Dapet langsing nya, dapet sehat nya, dapet nutrisi nya 👌 Ini sudah terbukti lo dari para customer kami 👍 Kamu penasaran? Yuk dicoba 🤗 . Minat atau mau tanya tanya : DM atau WA : 081585810010 . #menusarapan #makanansehat #juice #menudiet #dietsehat #fitnessindonesia #kurus #diabetes #suplemendiet #gym #kanker #produkkorea #produkimpor #buangracun #bakarlemak #surabaya #langsing #dietkekinian #dietkorea #pelangsingalami #bandung #jakarta #programdiet #malang #caradiet #serealdiet #obatimpor #menusehat

Share30
originalrawmeal. The power of Detox ☝
Yuk ikuti program detox bersama Raw Meal 😉
.
Vit

The power of Detox ☝ Yuk ikuti program detox bersama Raw Meal 😉 . Vitayang Raw Meal ini banyak manfaatnya loh. 1. Detoksifikasi. Bisa mengeluarkan zat zat berbahaya dari tubuh kamu seperti lemak setelah makan gorengan 2. Bisa untuk Program Penurunan Berat Badan 3. Memenuhi nutrisi kamu terutama kamu yang gak suka sayur 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. Membuat kulit lebih sehat dan fresh Dan masih banyak lagi. Selain itu aman untuk ibu hamil dan menyusui loh. . Diet sehat bersama Raw Meal aja. Raw meal mengandung 48 jenis bahan alami. Info lengkap www.kkrawmeal.com . Dapet langsing nya, dapet sehat nya, dapet nutrisi nya 👌 Ini sudah terbukti lo dari para customer kami 👍 Kamu penasaran? Yuk dicoba 🤗 . Minat atau mau tanya tanya : DM atau WA : 081585810010 . #menusarapan #makanansehat #juice #menudiet #dietsehat #fitnessindonesia #kurus #diabetes #suplemendiet #gym #kanker #produkkorea #produkimpor #buangracun #bakarlemak #surabaya #langsing #dietkekinian #dietkorea #pelangsingalami #bandung #jakarta #programdiet #malang #caradiet #serealdiet #obatimpor #menusehat

Share60
coachmami_. 10 KESAN MINUM AIR MASAK YANG CUKUP😍
•
Haaa antara kesan minum air ma

10 KESAN MINUM AIR MASAK YANG CUKUP😍 • Haaa antara kesan minum air masak yg cukup utk badan adalah, kulit nampak lebih sihat dan cantik. Siapa suka kulit cantik? Hehehe . Kulit muka tempat yang paling penting kan kan. Kalau jumpa org, orang tak tengok kaki dulu . Org tengok muka dulu. . So of course la penting kulit cantik kan. Hehe. Nak kulit cantik senang ajer. Minum air masak yang cukup insyaAllah nampak lebih glowing dan flawlesss. Bg yg banyak jerawat atau jeragat tu mungkin disebabkan oleh toksin yang sangat tinggi dalam badan. . So belajarlah mnum air masak yang cukup ya, selain itu belajar juga utk detoksss the toxins. . Cabaran Turun Berat Badan Intake Bulan OKTOBER, personal dan group coaching bersama Coach Mami. . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERHAD . Coach Mami 012 7339501 . #naelofarhijab #jubahbesar #tudung #bajubesar #turunlemak #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #bawalexclusive #eathealthy #dietseimbang #turunberat #sizebesar #tudunglabuh #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #bakarlemak #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #seluarbesar #zalora

Share80
cikgueileen. Jom Hijrah Sihat. Kuatkan semangat. Bertindak skrg!
.
#OnlineFatLossPr

Jom Hijrah Sihat. Kuatkan semangat. Bertindak skrg! . #OnlineFatLossProgram ialah utk membantu orang membentuk tabiat makan yg betul utk jadi lebih sihat dan aktif seumur hidup. . Disediakan: 👍 Meal Plan/Jadual Makan Peribadi 👍Senarai Barang Makanan/ Grocery List 👍 Online Coaching 👍 Pemantauan Harian 👍 Pemantauan Keputusan . #kurusfitbertenaga . @cikgueileen +60125230933 . Klik 👉 coacheileen.wasap.my . #OnlineFatLossProgram #nakslim #nakkurus #naksihat #turunberat #bakarlemak #cergas #bertenaga #weightloss #dietsehat #tv3 #ntv #sukamasak #jomkurus #sukamakan #bajubesar #lenganbesar #senaman #gayahidup #jomsihat #coachherbalife #herbalifenutrition #tipsihat #seleramakan #diet

Share40
monicajayanti96. Kapan Lagi Diet Asyik Seru Begini
Hobby : Makan Banyak + Ngemil Banyak

Kapan Lagi Diet Asyik Seru Begini Hobby : Makan Banyak + Ngemil Banyak Solusi : Minum Wmp Hanya 2x Sehari Berat Badan Tetap Turun Drastis Apalagi Rasa Blackcurrantnya Enak Lagi Bikin Nagih 😍😍😍 Yang Punya Masalah Berat Badan Buruan Cobain Wmp Yach Daripada Setiap Hari Kerjanya Hanya Galau dan Pasrah Aja 😄😄😄 Info Order : chat me Monica Jayanti Lim WA +6282170108751 #cewekidaman

Share10
coachmyramohammad. [ 7 PUNCA PERUT BUNCIT ]
.
.
1) MAKAN BANYAK
Banyak sangat makan khasn

[ 7 PUNCA PERUT BUNCIT ] . . 1) MAKAN BANYAK Banyak sangat makan khasnya gula termasuk gula yang tersembunyi, bile makan berlebihan buatkan otot menjadi kendur. So lemak mula diternak dengan jayanya . 2) MALAS BERSENAM Tiada atau sangat kurang atau malas tahap dewa lakukan aktiviti fizikal buatkan sistem badan menjadi pasif dan tidak optimum. Lemak kat perut antara paling susah nk susut jika malas senam . 3) FAKTOR KETURUNAN Memang sesetengah orang buncit disebabkan faktor keturunan tapi tu hanya sebahagian peratusan kecil sahaja ye. Jangan jadikan itu sebagai alasan utk berperut buncit . 4) FAKTOR PENUAAN Dengan bertambahnya usia, penghasilan hormon dehidroepiandrosteron (DHEA) mulai berkurangan.  Hasil kajian oleh Harvard Women's Health Watch mendapati wujudnya kaitan antara penurunan hormon ini dengan peningkatan pengumpulan lemak kat bahagian perut . 5) MAKAN DENGAN GELOJOH Makan gelojoh tubuh tak sempat bagi signal kenyang, so penghadaman tak berlaku secara normal. Sediakan waktu , paling kurang 20 minit untuk mengunyah sehingga dapat memberikan signal kenyang dan ia mampu menghindari anda makan berlebihan.  Cara terbaik, duduk dan bertenanglah terlebih dahulu, makan dan kunyah perlahan2 . 6) TIDUR SELEPAS MAKAN Boleh menyebabkan proses penghadaman usus tidak dapat bekerja dengan baik dan menyebabkan buncit . 7) STRESS Stress boleh menganggu tugas tubuh dan penghadaman sehingga membuatkan anda berasa kenyang. Situasi ini akan menimbulkan masalah pada kemampuan tubuh dalam menyimpan lemak. Hasilnya, perut anda akan kelihatan mengembang. Dan bile stress maka Hormon Stress Kortisol dirembeskan lebih banyak dan buatkan nafsu makan membuak2 . . Cabaran Turun Berat Badan Intake Bulan Oktober, Personal dan Group Coaching bersama @coachmyramohammad . 🔊 Pendaftaran telah dibuka 🚫 Slot Terhad . @coachmyramohammad 📲 011-37005286 . #jubahbesar #bajubesar #turunlemak #jomkurus #kurus #gemuk #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #bawalexlcusive #eathealthy #dietseimbang #turunberat #sizebesar #tudunglabuh #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #bakarlemak #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #seluarbesar #zalora

Share70
ganeshpulm. Kamu BUNCIT ??
🍩Suka makan tengah malam ??
💩BAB tidak lancar ??
🚴‍♂

Kamu BUNCIT ?? 🍩Suka makan tengah malam ?? 💩BAB tidak lancar ?? 🚴‍♂Males olahraga ?? 👶Abis melahirkan ?? Udah coba diet tapi GAGAL terus ? >> @ganeshpulm << 👆👆CEK KALO MAU TURUN 2-7KG DALAM 10 HARI 😲 . -Diet mudah dengan OPTRIMAX PLUM dan JELLY DELITE- . 🍑Optrimax Plum adalah BUAH PLUM yang memiliki kandungan: -Buah Plum Kering -Pu’er Tea -Green Tea -Probiotik . 🍇Optrimax Jelly mengandung: -Green Tea -Probiotik -Inulin -Vitamin C . Bermanfaat untuk: -Melancarkan Pencernaan -Menurunkan Berat Badan -Mendetox/Membersihkan Usus -Mencegah Kanker Usus -Menurunkan Kolesterol -Mencegah Diabetes . 100% Bahan Alami 🌱 ❎Bukan obat❎ Aman untuk ibu hamil 🤰 Aman untuk ibu menyusui 🤱 Aman untuk orang tua 👵👴 ❌ Tanpa Efek Samping ❌ 👇👇 @ganeshpulm Untuk informasi harga langsung add aja (Ada di bio 😊) #diet #pelangsingalami #dietherbal #dietsehat #optrimaxplummurah #optrimax #optrimaxplum #plumlangsing #plumdiet #pelangsingtubuh #dietmudah #plumdiet #buanglemak #buahdiet #buahplum #buahplumlangsing #bablancar #bakarlemak #jualplum #jualjelly #videomasak #carakurus #badanideal

Share41
jaketreebok. Jaket kekiniannya kakak😊jaket SERBA GUNA
JAKET SAUNA REEBOk
Bisa digu

Jaket kekiniannya kakak😊jaket SERBA GUNA JAKET SAUNA REEBOk Bisa digunakan untuk lari, senam, gym, bersepeda, jashujan. Ukuran : Allsize (fit M-XL) 75rb Jaket - panjang 65cm lebar 60cm Celana - panjang 95 lebar 58cm Warna :: biru tua, biru tua transparan, biru muda, hijau tua & muda, bening, hitam,merah, shocking pink,pink,oren,coklat tua&muda, ungu terong,ungu,silver,abu tua Ukuran : JUMBO (XXXL) 85rb Jaket - panjang 80cm lebar 75cm Celana - panjang 100cm lebar 65cm Warna : hitam & bening Bahan : semi PVC Kegunaan : - MEMBAKAR LEMAK -JASHUJAN -PADA SAAT DIGUNAKAN TUBUH MENGELUARKAN KERINGAT SEHINGGA MEMBANTU DIET Info pemesanan WA. : 083862249819 . . . . #pusatjaketsauna #jaketsauna #jaketsaunareebok #olahraga #kekinian #joging #bakarkalori #diet #menurunkanberatbadan #jashujan #bakarlemak #aseangame #aseangames #aseangames2018 #dietsehat #hijab

Share10
jaketreebok. Jaket kekiniannya kakak😊jaket SERBA GUNA
JAKET SAUNA REEBOk
Bisa digu

Jaket kekiniannya kakak😊jaket SERBA GUNA JAKET SAUNA REEBOk Bisa digunakan untuk lari, senam, gym, bersepeda, jashujan. Ukuran : Allsize (fit M-XL) 75rb Jaket - panjang 65cm lebar 60cm Celana - panjang 95 lebar 58cm Warna :: biru tua, biru tua transparan, biru muda, hijau tua & muda, bening, hitam,merah, shocking pink,pink,oren,coklat tua&muda, ungu terong,ungu,silver,abu tua Ukuran : JUMBO (XXXL) 85rb Jaket - panjang 80cm lebar 75cm Celana - panjang 100cm lebar 65cm Warna : hitam & bening Bahan : semi PVC Kegunaan : - MEMBAKAR LEMAK -JASHUJAN -PADA SAAT DIGUNAKAN TUBUH MENGELUARKAN KERINGAT SEHINGGA MEMBANTU DIET Info pemesanan WA. : 083862249819 . . . . #pusatjaketsauna #jaketsauna #jaketsaunareebok #olahraga #kekinian #joging #bakarkalori #diet #menurunkanberatbadan #jashujan #bakarlemak #aseangame #aseangames #aseangames2018 #dietsehat #hijab

Share20
ganeshpulm. Kamu BUNCIT ??
🍩Suka makan tengah malam ??
💩BAB tidak lancar ??
🚴‍♂

Kamu BUNCIT ?? 🍩Suka makan tengah malam ?? 💩BAB tidak lancar ?? 🚴‍♂Males olahraga ?? 👶Abis melahirkan ?? Udah coba diet tapi GAGAL terus ? >> @ganeshpulm << 👆👆CEK KALO MAU TURUN 2-7KG DALAM 10 HARI 😲 . -Diet mudah dengan OPTRIMAX PLUM dan JELLY DELITE- . 🍑Optrimax Plum adalah BUAH PLUM yang memiliki kandungan: -Buah Plum Kering -Pu’er Tea -Green Tea -Probiotik . 🍇Optrimax Jelly mengandung: -Green Tea -Probiotik -Inulin -Vitamin C . Bermanfaat untuk: -Melancarkan Pencernaan -Menurunkan Berat Badan -Mendetox/Membersihkan Usus -Mencegah Kanker Usus -Menurunkan Kolesterol -Mencegah Diabetes . 100% Bahan Alami 🌱 ❎Bukan obat❎ Aman untuk ibu hamil 🤰 Aman untuk ibu menyusui 🤱 Aman untuk orang tua 👵👴 ❌ Tanpa Efek Samping ❌ 👇👇 @ganeshpulm Untuk informasi harga langsung add aja (Ada di bio 😊) #diet #pelangsingalami #dietherbal #dietsehat #optrimaxplummurah #optrimax #optrimaxplum #plumlangsing #plumdiet #pelangsingtubuh #dietmudah #plumdiet #buanglemak #buahdiet #buahplum #buahplumlangsing #bablancar #bakarlemak #jualplum #jualjelly #videomasak #carakurus #badanideal

Share31
jaketreebok. Jaket kekiniannya kakak😊jaket SERBA GUNA
JAKET SAUNA REEBOk
Bisa digu

Jaket kekiniannya kakak😊jaket SERBA GUNA JAKET SAUNA REEBOk Bisa digunakan untuk lari, senam, gym, bersepeda, jashujan. Ukuran : Allsize (fit M-XL) 75rb Jaket - panjang 65cm lebar 60cm Celana - panjang 95 lebar 58cm Warna :: biru tua, biru tua transparan, biru muda, hijau tua & muda, bening, hitam,merah, shocking pink,pink,oren,coklat tua&muda, ungu terong,ungu,silver,abu tua Ukuran : JUMBO (XXXL) 85rb Jaket - panjang 80cm lebar 75cm Celana - panjang 100cm lebar 65cm Warna : hitam & bening Bahan : semi PVC Kegunaan : - MEMBAKAR LEMAK -JASHUJAN -PADA SAAT DIGUNAKAN TUBUH MENGELUARKAN KERINGAT SEHINGGA MEMBANTU DIET Info pemesanan WA. : 083862249819 . . . . #pusatjaketsauna #jaketsauna #jaketsaunareebok #olahraga #kekinian #joging #bakarkalori #diet #menurunkanberatbadan #jashujan #bakarlemak #aseangame #aseangames #aseangames2018 #dietsehat #hijab

Share10
coach_faiz. [ 7 PUNCA PERUT BUNCIT ]
.
.
1) MAKAN BANYAK
Banyak sangat makan khasn

[ 7 PUNCA PERUT BUNCIT ] . . 1) MAKAN BANYAK Banyak sangat makan khasnya gula termasuk gula yang tersembunyi, bile makan berlebihan buatkan otot menjadi kendur. So lemak mula diternak dengan jayanya . 2) MALAS BERSENAM Tiada atau sangat kurang atau malas tahap dewa lakukan aktiviti fizikal buatkan sistem badan menjadi pasif dan tidak optimum. Lemak kat perut antara paling susah nk susut jika malas senam . 3) FAKTOR KETURUNAN Memang sesetengah orang buncit disebabkan faktor keturunan tapi tu hanya sebahagian peratusan kecil sahaja ye. Jangan jadikan itu sebagai alasan utk berperut buncit . 4) FAKTOR PENUAAN Dengan bertambahnya usia, penghasilan hormon dehidroepiandrosteron (DHEA) mulai berkurangan.  Hasil kajian oleh Harvard Women's Health Watch mendapati wujudnya kaitan antara penurunan hormon ini dengan peningkatan pengumpulan lemak kat bahagian perut . 5) MAKAN DENGAN GELOJOH Makan gelojoh tubuh tak sempat bagi signal kenyang, so penghadaman tak berlaku secara normal. Sediakan waktu , paling kurang 20 minit untuk mengunyah sehingga dapat memberikan signal kenyang dan ia mampu menghindari anda makan berlebihan.  Cara terbaik, duduk dan bertenanglah terlebih dahulu, makan dan kunyah perlahan2 . 6) TIDUR SELEPAS MAKAN Boleh menyebabkan proses penghadaman usus tidak dapat bekerja dengan baik dan menyebabkan buncit . 7) STRESS Stress boleh menganggu tugas tubuh dan penghadaman sehingga membuatkan anda berasa kenyang. Situasi ini akan menimbulkan masalah pada kemampuan tubuh dalam menyimpan lemak. Hasilnya, perut anda akan kelihatan mengembang. Dan bile stress maka Hormon Stress Kortisol dirembeskan lebih banyak dan buatkan nafsu makan membuak2 . . Cabaran Turun Berat Badan Intake Bulan Oktober, Personal dan Group Coaching bersama @coach_faiz . 🔊 Pendaftaran telah dibuka 🚫 Slot Terhad . @coach faiz 📲 010-543 3234 . #naelofarhijab #tudung #jubahbesar #bajubesar #turunlemak #jomkurus #kurus #gemuk #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #bawalexlcusive #eathealthy #dietseimbang #turunberat #sizebesar #tudunglabuh #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #bakarlemak #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet #seluarbesar #zalora

Share80
gunalghifari14. SEPEDA STATIS second Murah seperti Baru...!
...
BISMILLAH..
✔Kondisi 9

SEPEDA STATIS second Murah seperti Baru...! ... BISMILLAH.. ✔Kondisi 95 % masih bagus kayak baru.. ✔DIGIMETER masih berfungsi dengan baik.. menghitung waktu.. jarak.. kecepatan.. denyut nadi.. dll ✔Bisa diatur berat dan kecepatannya ✔Jok sangat empuk ✔Bahan Antikarat ✔Manual Book masih ada masih diplastikin ✔Cocok buat kamu yang Hobi berolahraga atau mu berolahraga santai dirumah.. sambil nonton TV ✔minat : WA 087775985982 #jualsepeda #jualsepedastatis #sepedastatis #sepeda #olahraga #alatfitnes #jualalatfitnes #sehat #diet #bakarlemak #olahragakardio #olahragacardio

Share40
kerengga_prettyposh. . dulu kakfa pn cmnilh hahaha

pepatah pendekar ad berkata “it may be

. dulu kakfa pn cmnilh hahaha pepatah pendekar ad berkata “it may be difficult, but it is possible, so find the possibilities, do & keep doing, see & appreciate even small gain, the success will follow !” #apokonoehjang #kurussihat #dietberkesan #bakarlemak #klubnalaleh #nexlo #jusnusantara #dsv #kkm #mohapproved #guarana #garceniacambogia #vitaminc #oligo #koko #citrusaurantium #detox #fitnessmalaysia #zumbamalaysia

Share160