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A quite straight #sirsasana. While a #headstand is not difficult for me, doing a straight one is. I do have some alignment problem. Apparently, I have the same problem when I am standing on my feet. 😅 My teacher always makes me laugh when he imitates my posture 😂 it is the ostensible easy things that are the hardest in the end. I mean standing traight should be easy and normal. Well, seems like this is not the case. I had a wrong posture for many, many, many years. Correcting it us hard work. Right, I like to do all the fanc yoga postures because it is a fun challenge (sometimes more challenge than fun). Though, what I really like is what I learn about myself, my body and my mind. #inversion #yoga #yogaeveryday #yogapassion #loveyoga #Ashtanga #ashtangi #advancedselfie #practiceandalliscoming #klosterneuburg #Vienna #wien #sunset #meadow #upsidedown #yogini

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Iron foot, o pé de ferro com a segurança da korunta GPS Gravitacional livre com elásticos. Exercício intenso de contração isométrica e atenção presente. Contrai tudo que Deus lhe deu!!! 🙃 #Autoestudogravitacional #Yogagravitacional #Gravitacional #Ashtanga #Vinyasa #Yoga #zicadasyoga #zicadosgravitacional #Ashtangavinyasayoga #Iyengaryoga #Yogaflow #Yogaflowfotos #Iyengar #korunta

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katerina_meintani. Open your heart to whatever life brings your way. Trust and let go 🙏

Open your heart to whatever life brings your way. Trust and let go 🙏 #yoga #life #ashtanga #practiceandalliscoming #trust #letgo #yogalove #proceedwithcuriosity #namaste

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Sri Gurum Gananatham cha Vanim shanmathuram tatha Yogeshwaram sri harim cha Parat’osmi moohoormuhu. [to the blessed guru and ganesh As well as to saraswati and skanda To shiva, the lord of the yogis, and shri hari I bow again and again.] . . . . . . #yoga #ashtanga #ashtangayoga #ashtangayogamysore #yogapractice #yogainspiration #yogaposes #yogagirl #yogaeverydamnday #yogalife #yogagram #yogamotivation #backbend #forearmwheel

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casadelyoga. #marichyasana A, B, C, D

Las posturas con nombre de rishis/sabios ins

#marichyasana A, B, C, D Las posturas con nombre de rishis/sabios inspiran al conocimiento. La sabiduría viene de la repetición. Disciplina es libertad. La libertad cuesta y tiene un precio . . . Respiro y sé que respiro . . . Casa del Yoga . . . #casadelyoga #yogaoviedo #ashtanga #hathayoga #nunodeoliveirayoga #practicayoga #meditacion #yogaadaptado #krishnamacharya #pattabhijois #RespiroYSéQueRespiro www.casadelyoga.com

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yogapointdenbosch. ‘Most of all, I want you to know without a doubt that I’ve got your ba

‘Most of all, I want you to know without a doubt that I’ve got your back. And your front. And your sides. I’ve got all of you and I’m not letting go.’ - YOGA #yoga #yogaquotes #quoteoftheday #sirsasana #rishikesh #ganga #gangariverbank #yogajourney #yogagirl #ivegotthis #yogadenbosch #yogaeverydamnday #practicepracticepractice #ashtanga #ashtangayoga #alliscoming @ashtangayogaitalia

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cbdugan. ♡💙🇨🇱CHILE AC
#TwistItUpYogis (Nov 11-15)
DAY 3 || #YogiDandasana
FO

♡💙🇨🇱CHILE AC #TwistItUpYogis (Nov 11-15) DAY 3 || #YogiDandasana FOLD #YogaTwist ●○ ○● Twisted Hosts @andreamegale.yoga @esteryoga @popsterivy .@sarka.yoga . Sponsors @liquidoactive @vayumudra @zengperformance @thewaymat @iremiaskincare . Twisted Line Up ○Stand & Twist ●Seat & Twist ○Fold & Twist Day 4. Balance & Twist Day 5. Fly and Twist ( Any Arm balance with a twist) . . . . . . . . . . . . #CherylAt60 #YogaAt60🧘‍♀️ #ForwardFold #CherylLoveDandasana #YogiDandasanaAt60 #GrasshopperAt60 #GrasshopperAroundTheWorld

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Last days to register our 200-hours yoga teacher training course, set in @wonderland_healing_center,Koh Phangan, Thailand 🧚🏼‍♀️🌸💕 ‏November 17th - December 14th. ‏DM for more info. ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ #inversion

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in_yogaflow. Stay tuned 200 hour yoga teacher training Bali commencing 2020 details

Stay tuned 200 hour yoga teacher training Bali commencing 2020 details and dates to come soon😃gain the experience you need from professional experienced yoga teachers who are passionate about your future and there practice 🙏🏻 #in_yogaflow #yogamillmerran #yogalightningridge #yogattc #yogatraining #yogabali #yogagiliair #ashtangayoga #ashtanga #vinyasa #vinyasaflow #yinyoga #yogateachertraining #yogalifestyle #yogaeverydamnday #yogastrong #changeyourlife #travel #becauseyoga #thebestyou #loveyoga @drishtiyogaschool @rishikeshyognirvana @rishikeshvinyasayogaschool

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lauralebeyoga. Breve CV para Instagram

Soy Laura Natalia Lebedinsky, tengo 44 años,

Breve CV para Instagram Soy Laura Natalia Lebedinsky, tengo 44 años, Venezolana/Argentina. Practico Yoga hace 16 años, antes de eso me formé en el Teatro y la Danza, dos grandes amores. Me apasiona el lenguaje. Amo transmitir la práctica. Tengo un par de lesiones encima. Las mañanas son mi momento. A veces soy un manojo de contradicciones, con un par de certezas irrevocables. Madre de una joven hermosa de 18 años. Este año abrí mi sala, después de 12 años de dar clases en otros espacios. Enferma de la música. No tengo filtro a veces. No creo en los estereotipos. Digale sí a: Verano, jazmines, Luna, mirarse a los ojos, confiar a pesar de los porrazos. El Psicoanálisis y la práctica son transformadores de la realidad. Uno de los sentidos de la vida está en comer helado. Soy atea, pero bastante espiritual y un cacho mística. Tuve un restaurante, trabajé como productora, actriz, asistente y secretaria, todo eso hace a lo que soy hoy. Cultivar lo pequeño, en las decisiones a cada día. Me malhumora tener hambre o sueño. Tengo un cuaderno de citas. Gesticulo mucho y soy reiterativa. Escribo hojas sueltas. Creo en el amor como fuerza vital. Una de mis mejores versiones, está sin dudas dentro de la sala. Lxs espero ahí, en el mat, donde la magia y el sudor se juntan. ♡ La foto es de @minervini_dam en @ashtangaba durante el último Workshop de Lino Miele #me #yo #ashtanga #ashtangayoga #yoga #asana #urdhvamukhasvanasana #dristi #recorrido #identidad #clases #enseñar #transformación #practica #practice #linomiele #yoguilife #yoguini #amarlatarea #compartir #share

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How can a disturbed mind enjoy comfort ? چگونه یک ذهن آشفته می تواند از راحتی لذت ببرد؟ . . . . . . #yoga #ashtanga #ashtangayoga #ashtangayogamysore #yogapractice #yogainspiration #yogaposes #yogagirl #yogaeverydamnday #yogalife #yogagram #yogamotivation #ekapadasirsasana

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Some of my regulars resting in savasana after their vinyasa flow class on Monday night. . Join me this evening @calmyogastudio in Burton for Ashtanga Yoga at 5.45pm followed by Vinyasa Flow at 7pm. . Book through the Calm App or website. . The hardest part of yoga is just showing up. If you can get to your mat, you're winning at yoga. ✌ . #yoga #yogalove #yogalife #meditation #yogaphilosophy #yogainspiration #yogaeverydamnday #fitness #health #wellness #savasana #vinyasa #vinyasaflow #ashtanga #ashtangayoga #ashtangavinyasa #yogateacher #breathe #selfcare #innerspace

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ashtanga.yoga.shala. Bom dia, boa prática 🕉✨
Aulas de hoje: 8hs e 19hs 
#ashtanga #yoga

Bom dia, boa prática 🕉✨ Aulas de hoje: 8hs e 19hs #ashtanga #yoga

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Did you know that It’s Yoga Cancun opened already at 2007. It’s Yoga Cancun is dedicated to deepening the “Rockets” created by Larry Schultz, founder of It’s Yoga San Francisco, California in 1989. For each of the people, there is a different style of yoga and for each desire an effect. The best students are those who question their teachers and ask for evidence through their own experiences before giving their trust to philosophy. We must all become scientists of our own reality, recognizing the power of choice, and we stay with a smile knowing that where we are is because we decided to be there. NAMASTE - LILIANA MEJÍA Founder & Head Instructor of @itsyogacancun #certificaciondeyoga #itsyogacancun #itsyoga #ashtanga #yogateachers #yogamexico #tijuanayoga #yogatijuana #therocket #rocketyoga #rocketvinyasa #itsyogasystem #yogacancun #tt #200tt #yogamex #larryschultz #dharanayogatijuana #yogamx #yogateachertraining #yogatraining #yogateachertraining #teachertraining #itsyogafamily #rocketfamily #itsyogarocket #officialhomeoftherocket #30yearsofitsyoga #yogateacherssavetheworld @yoguipocket

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⠀⠀⠀ ⠀⠀🌝 Full Moon ⠀⠀⠀⠀insomnia...🙋🏻‍♀️ ⠀⠀🕯🧘🏻‍♀️🕯🙏🏼🕯🕉🕯 ⠀⠀⠀ ⠀⠀

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Can you guess where in mysore this is? There are so many unique places around mysore to do a yoga photoshoot 💥 For bookings and questions, contact +916366523472/ +918197769968, send a DM or email Mysoreyogaphotography@gmail.com • • • #virabhadrasana #warriorpose #warriorthree #yogaphotography #yogaindia #yogainnature #mysore #yogamysore #ashtanga #mysorestyle #professionalphotography #mysoretourism #karnatakatourism #southindia #incredibleindia #yogateacher #ytt #vinyasa #hathayoga #yogapics #travelphotography #travelindia #visitmysore

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#버들_산_책 #요가그林 #아쉬탕가요가 #ashtangayoga #ashtanga #셀프수련 #봉두난발😱 #타임랩스 #태백요가_숨_su:m 처음은 가슴 설레였고 매일 보고 싶어 안달했으며 가끔은 뾰족한 가시로 아프게 하지만 순한 양이 되어 다시 그 앞에 서게 된다. 다음은 무엇이 기다리고 있을까? #abhyasa #vairagya #끊임없는수련 #결과에의무집착 오른팔 통증으로 빈야사 반을 빼먹었더니...후반부가...🥵 빈야사가 왜 필요한지, 왜 중요한지 알겠네요.

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#ranyoga #rantravel #rantravelindia . ヨガの8つの教えをサンスクリット語で #アシュタンガ 、日本語で #八支則 。1つ目に #ヤマ という、やってはいけない事リストが5つあります💡 その2つ目にくる、 #アスティヤ について💫 . 【 アスティヤ : 不盗 】 他人の物、時間、信頼、権利、利益などを盗んではいけない。自己中心的な行動はやめましょう!という教え👐🏻 . 自分自身ちっぽけだな…”と思うと、その感覚を満たそうと執着心が出たり、名声やよい評判を得ようというエゴが生まれてしまいがち👀 . 約束の時間に遅刻したり、列に割り込んだり、 相手の話を遮って自分が話すことも他人の時間を盗んでいることとされるので🆖物やお金、地位、名声など、常に変化し続ける外の世界には真の幸福はないというか考え👁 . 過去の栄光に執着せず、日々積み重ねていきまた新しい強い自分を作り上げていく。もちろん、”あの頃は、良かったな〜”なんて思い出にふけることもある。でも、どのようなものごとにも、人間関係や楽しかった思い出さえも、執着しすぎない状態が大切🔑 . いいも悪いも、今の自分を作り上げたのはほとんど自分。じゃあ、次はどんな自分を作り上げたいか🤔

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#ranyoga #rantravel #rantravelindia #india #karnataka #mysuru #banyantree . ただJUMPして写真を撮る。学生以来かな?そういうこと、最近してなかったなぁ😆久々にJUMPしたら、気分爽快💯まぁまぁ、息荒げながら大人3人でJUMP(笑) . そして、恐らく人生で1番高く飛べたなぁ🤔 . ※インドでは、裸足注意。この直後、ガラスがそこら中にあるのに気づいてすぐサンダル履こうとしたんだけどもう足に刺さってた(笑)ガラス破片が大きすぎて、すぐ気づいて取れたから怪我にならなかったけど😂

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#ranyoga #rantravel #rantravelindia #india #karnataka #mysuru #banyantree . 去年一緒に過ごして、今シーズンも一緒だった2人とeasy riderで遠出したよ🛵(最初の週くらいの出来事😂) . 想像以上に大きくて感動した!!樹齢400年以上🌳 . 観光地でもあるけれど、現地の人のデートや遊びスポットでもあるみたい🇮🇳みんな集まって木の上に座っておしゃべりしたり、のんびり過ごしてたよ🌳 聖なる木だから脚をかけたりしたらきっとダメだから、と思いながらわたわたしてたらインド人が教えてくれました💡ヨガのポーズで足はつけたらダメだけど、こうしてちょこんと座るくらいなら良いって👍🏻

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#ranyoga #rantravel #rantravelindia #india #karnataka #mysuru #banyantree . 2度目、3ヶ月目のMysore💫 ここに来てもうすぐ6週間📅ほんと早い。。 . 去年みたいに初めてのワクワクドキドキ感はあまりなく、こんなにも慣れてしまうのかというばりのアットホーム感。1週目からそう感じてて、 @masayosh539 さんのインスタ見て、共感でした😆 . きっと去年は、初のMysoreでナチュラルハイになっていたんだなぁ。でもこの落ち着きも、心地よい。 . それに、去年は恥ずかしくてあまり話かけなかったけど今年は会う人会う人との会話を楽しむようにしている😊 . 部屋でのんびり過ごすことも多かったけれど、今回は、online shopも始めたから仕事で外にいる事も多い💎 練習以外に世界中に友達が出来たという感覚だったけれど、今回は現地のインド人の友達がいっぱい出来た🤝 . 残り3週間も、練習とお仕事とプライベートと学び多き日々を引き続き楽しみます。後悔ないよう、全力で!

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#ranyoga #rantravel #rantravelindia #India #karnataka #gokulam #mysore . インドのお家はカラフルでガーデニングが可愛い🥰 . ヨガの教えについて📝 ヨガの8つの教えをサンスクリット語で #アシュタンガ 、日本語で #八支則 。1つ目に #ヤマ という、やってはいけない事リストが5つあります💡 今日は、その2つ目にくる #サティヤ 💫 . 【 #satya : #嘘をつかない 】 誰かを傷つけずに、他者や自分に嘘をつかないこと。 . 自分の利益やエゴを守るために、嘘をつかない。だからといって、たとえ真実でも他者を傷つけるようなことは言ってはいけない。1つ目のアヒムサー、非暴力があるから。これも当たり前だけど、意外と難しい😅 . 他人を傷つけたり、他人をジャッジする権利なんて誰も持ってないのに、無意識に他人をジャッジしてる人沢山いると思う。 . 嘘をつかずに誠実でいるためには、言動、言葉、思考を日頃から一致させることが大事💫自分の心に正直に生きて、心が穏やかな状態をキープしよう☺ . これ見てる中で、どのくらいの人が自分の気持ちに素直に生きているのかな🌈

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#sugarcanejuice インドのいい所。ジュースは、だいたいどこも100%👌🏻

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#ranyoga #rantravel #rantravelindia #india #karnataka #mysuru #sriranganthaswamytemple インド旅行記も載せておこう! 先月だけど、週末にみんなでお寺巡りしたよ💫 1人500rupee(763円)で、車チャーターして 快適に4つも回れた☺️ありがたき安さ。 . まずはじめに #シュリーランガパトナ 🙏🏻 中は、写真NG🙅🏼‍♀️天井も石像も素敵だった👍🏻 . 2枚目は、ココナッツ飲んでたら出会った双子(?)達🇮🇳 インド人って、みんな写真大好きなんだけど メンズのセルフィーと撮影会的なのがすごい多い。 日本の原宿のjkみたいで面白い。 . 4〜5枚目は、インド3回目のトータル2ヶ月ちょっとの 滞在時点でカルチャーショックを感じた瞬間😂 お寺の中は、靴脱ぐんだけどお寺出たら脱いだ靴が 山になっててそこから自分の探すの。すごい大変なの(笑) なんでこんな山になるの?って思ってたら、 係りの人が山にしてた😂きっと仕事的に。インドって 本当面白い。見分け大変だけど、ビーサンで良かった。

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