#Shape

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xajx__. weekend again 🙋🏼‍♀️ #weekend 
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weekend again 🙋🏼‍♀️ #weekend ____________________________________________ Alle freuen sich aufs Wochenende, super schönes Wetter und endlich Auszeit.. ich eher Semi denn ich hab das ganze Wochenende voll mit Arbeit, aber wie sagt man so schön - von nichts kommt nichts 🤷🏼‍♀️ Also genießt das Wochenende für mich mit und habt ein schönen Abend 💘 #fitmitaj #fitness #shape #abs #mcfit #smile #cologne #booty

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katigra_. Sun calls for this swimsuit🤘💓

Sun calls for this swimsuit🤘💓

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jansen_helena. Gibt nicht viel zu erzählen heute stand Schultern und Trizeps auf dem

Gibt nicht viel zu erzählen heute stand Schultern und Trizeps auf dem Plan ✅ jetzt geht’s zu meinen Eltern nachhause übers Wochenende 🙋🏼‍♀️ allen ein tolles sonniges Wochenende, was habt ihr vor bei dem tollen Wetter ?❣️ . . Outfit by : @beyondlimitscom

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patii_b_. No hej ✌🏽
#selfie#fit#fitness#gym#shape#fashion#dress#ootd#outfit#spr

No hej ✌🏽 #look

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mybodygoal_. Hi #guys !
Tu as passé une bonne journée ? Moi nickel,  ce temps me do

Hi #guys ! Tu as passé une bonne journée ? Moi nickel, ce temps me donne la pêche 🍑 Et maintenant, place à un week end avec les copains 👫 Bonne soirée ma #team 💋

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lizzie_ronning_photos. It’s what’s on the inside that counts. #abstract #shape #emphasis

It’s what’s on the inside that counts. #abstract #shape #emphasis

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kodchamoth. As I’m a huge fan of Oreo but I can’t eat Oreo cookies cuz I wouldn’t

As I’m a huge fan of Oreo but I can’t eat Oreo cookies cuz I wouldn’t stop eating, so having Oreo as protein bar made my day 🙃 Thanks for producing this flavor 💚

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kshamadudpuri. Dressing according to the BODY TYPES and SHAPES ! http://blog.poise7.c

Dressing according to the BODY TYPES and SHAPES ! http://blog.poise7.com/dressing-according-to-the-body-types-and-shapes/ #dress #dressing #according #body #bodyshape #shape #type #bodytype #bodytypes #women #dressingsense #learning #fashion #fashionblogger #poise7

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evsarthurgomes.moema. Até 98% do nosso corpo é reconstruído à cada ano, e à cada refeição é

Até 98% do nosso corpo é reconstruído à cada ano, e à cada refeição é uma nova #oportunidade de nutrir o nosso organismo com os nutrientes que ele precisa. Você tem dado ao seu organismo o que ele precisa todos os dias ?? #játomouoseushakehoje #nutrição #alimentaçãosaudável #suplementação #herbalife #evs #vemproevs #saúde #emagrecer #fit #fitforever #bemestar #shake #shape #dieta

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kaylab_nails. Today we had @4thelovofnailsbylauri come in and teach us the building

Today we had @4thelovofnailsbylauri come in and teach us the building blocks to acrylic! And she did 2 on me. It was a great learning experience and I can’t wait to practice and do some acrylic on clients! Finally feeling confident in giving it a shot! #lovewhatyoudo #acrylicnails #CND #shape #education #work #keeplearning #beading #formation

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pjmq34798. また君か〜🐦
食事できないやん
食べ物の上で踊ったりしたらダメだよ🙅‍♂️#Shape of you ♫♪( ´θ`)

また君か〜🐦 食事できないやん #Shape of you ♫♪( ´θ`)

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mahir_dudhatra. Mama was my greatest teacher, a teacher of compassion, love and fearle

Mama was my greatest teacher, a teacher of compassion, love and fearlessness. If love is sweet as a flower, then my mother is that sweet flower of love.~ stevie wonder #flowerphotography #photographylover #nothingedited #likeforlike #on #heaven Don't dare to copy this its mine

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larry_910113. .
這段時間沒白練
#shape of you

. 這段時間沒白練 #shape of you

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vi.running. Genthennnnn.... para que eu PRECISO descer! 😱
Ontem à minha mãe achou

Genthennnnn.... para que eu PRECISO descer! 😱 Ontem à minha mãe achou essa foto no pc dela e me perguntou: “Viviane, que é essa? “ eu ri pra caramba, depois me assustei, depois pensei: “ credo, essa sou eu!” Opa... sou não! Era ... 🙏🏻 A vergonha não era só pelo estado de obesidade já se formando em mim, e sim pelo descuido, pela preocupação com a minha saúde e tudo mais. Na outra foto, sou eu atualmente. Ainda não estou com o corpo que pretendo e pra isso ainda existe muita luta e determinação. Porém hj, me sinto mais feliz, mais completa comigo mesmo, eu me aceito e consigo ter a consciência de que preciso melhorar e muito! Foram 32kg eliminados com RA e exercícios apenas! Agora com ctz é sua vez de dar o primeiro passo é amanhã não se arrepender de ter começado hj! Pois eu, não me arrependo de ter iniciado a um ano e meio atrás ☺️👏🏻👊🏻💪🏻🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️ #foco_nos_treinos #tmj #vemjunto #menos32kg #vencavcmesmo #seautodesafie #mudancas #vidanova #comecehj #corrida #fazbempravida #inlove #euamocorrer #esporte #academia #bodybuilding #shape #treinofeminino

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cartel_fitness. 😂😂😂😂👆

😂😂😂😂👆

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focus._n_.flash. Contest - 1, Summer Capture
Submission - 1
By : @sai_teja_2522000

Contest - 1, Summer Capture Submission - 1 By : @sai_teja_2522000

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mecomartins. Pra trabalhar três turnos numa segundona brava, tudo pronto no domingo

Pra trabalhar três turnos numa segundona brava, tudo pronto no domingo! Frutas, cereais, ovos, carboidrato integral, ricota, creme de queijo frescal, alface, gelatina e suco verde. Aceito encomendas! #comidasaudavel #comerbem #fazbem #dietalowcarb #lowcarbrasil #foodinxs #foodgasm #food #comerbemfazbem #treino #cuidardoshape #shape #funcionaltraining #trainning #jejumintermitente #comida #gym #gymnastics #sucodetox #sucoverde #chupadelvale

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byjenamarie. No better time for some cheery patterns than the start of the week!

No better time for some cheery patterns than the start of the week!

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erica_morel. I’m looking to help 10 More people get started in our 21 day shake cha

I’m looking to help 10 More people get started in our 21 day shake challenge. Easy and simple programs you can follow even if you have a busy schedule. 📲Text 718-964-7424 For more information. Grocery list ✔️ VIP Chat ✔️ One on one coaching ✔️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖📧 Emorel502 @gmail.com 📱718-964-7424 🌐 www.goherbalife.com/emorel ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇🏽lose weight 💪🏽Gain Muscle day 🔋Gain Energy 🌿Get healthy ➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #weightloss #health #nutrition #Bodybuilding #fitness #Food #teamrocfit #transformation #healthy #motivation #workout #coach #food #meals #fitmom #loseweight #shape #curves #postpartum #instagood #baby

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hamzaaboura. Night check
Personal coach life
🔛☯️🔙▶️✔️🔰
Ramadan karim 
#fitness #

Night check Personal coach life 🔛☯️🔙▶️✔️🔰 Ramadan karim #fitness #fitnessmodels #musculation #vein #sexybodies #chest #flex #shape #coach #abs #posing

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musculacao_sp. A GRATIDÃO  te faz ver o lado bom das coisa. 🙌

A GRATIDÃO te faz ver o lado bom das coisa. 🙌

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06cateyes. Just like you, i keep using escape ropes.

Just like you, i keep using escape ropes.

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doroteapersonal. Storms don't last forever, forever, remember.
We could hold our hands

Storms don't last forever, forever, remember. We could hold our hands together, through this storm, together. 🎶💜 @pielattesandpilates @yogini_nerd @aleksic_twins

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suplementacaopro. Escutamos muito sobre biótipos, mas você sabe em qual você si encaixa?

Escutamos muito sobre biótipos, mas você sabe em qual você si encaixa? . É nítido que há pessoas com biótipos diferentes do seu. Basicamente, classificamos os biótipos em 3: - Ectomorfo; - Mesomorfo; - Endomorfo. . ➡ECTOMORFOS são aqueles com perfil mais magro, com membros mais compridos e com baixa concentração de gordura. Basicamente, o ectomorfo tem mais dificuldade com o ganho de massa muscular. Sua dieta para hipertrofia precisa ser hipercalórica e o treino, em alta intensidade . ➡ENDOMORFOS são aqueles com estrutura maior, mas com grande predominância de gordura. Neste caso, a dieta precisa ser mais equilibrada e os treinos, intensos e com a presença de estímulos aeróbicos . ➡MESOMORFOS são os mais “abençoados”. Apresentam uma estrutura maior e mais facilidade de ganho de massa muscular. Além disso, eles têm um menor percentual de gordura. Nestes casos, dieta e treino precisam ser alinhados justamente para otimizar estas qualidades . ➡O biotipo pode ser alterado de acordo com os estímulos. Ele não pode ser uma desculpa para sua falta de resultados! . #SuplementaçãoPRO #Suplementos #biótipos #ectomorfo #endomorfo #mesomorfo #genetica #tipodecorpo #dieta #treino #conhecimento #evolução #qualoseuobjetivo #teampro #shape #Evolução #diferença #informativo

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jaiselencio. 😌Hoje resolvi mudar, cansei de olhar pra traz.
Agora minha vontade é

😌Hoje resolvi mudar, cansei de olhar pra traz. Agora minha vontade é realizar objetivos. ♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧ #objetivo #shape

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beatrizmarinoa. O que dizer sobre Ontem? Aquela energia incrível, aquelas pessoas mara

O que dizer sobre Ontem? Aquela energia incrível, aquelas pessoas maravilhosas na torcida, aquelas monstrinhas com quem tava competindo, competir ao lado do meu lindo @filipearomaguera e de quebra ainda levar a medalha de 2° lugar.. Não poderia querer um dia melhor!!! ❤ Só a agradecer por ter pessoas tão especiais na minha vida, amigos tão incríveis e um namorado tão maravilhoso! Obrigada a todos que estavam lá na torcida, vocês são demais! 👊 Um agradecimento ao coach @fernandojmma pela organização do evento e pela preparação das provas, estavam sensacionais! E claro não poderia deixar de agradecer aos meus parceiros que são quem me dão todo suporte pra que eu possa continuar treinando! 💪 @duasnacozinhafit @ft.marcosvinicius @remosportclub @crossfitmanguetown @dr.ludimilamarcial @marianadomicio @complexopaleo #Crossfit #rowing #rower #Crossfitter #CrossfitPE #CrossfitManguetown #atleta #Athlete #segundolugar #secondplacepp #fitness #Weightlifting #Gymnastics #OndaRoxa #torcida #Shape #pódio #Pernambuco #Recife #gratidão #remosportclub #equipe #team

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amankapoor__47.

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sebayclox. Nature 🌳

Nature 🌳

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apollon23. #shredded 💥👊😏
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#workout #trai

#shredded 💥👊😏 ______________________________________ #workout #training #fitness #physique

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