#SWDC

18,799 Posts Share

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
starlightdanceclub. Сегодня стартовал Starlight Winter Dance Camp -2019 #swdc !!! Первые н

Сегодня стартовал Starlight Winter Dance Camp -2019 #swdc !!! Первые новости с группы Юниоры + с Русланом Айдаевым @aidaev_ruslan !!! #российскийтанцевальныйсоюз #бальныетанцы #dancelatin #dancesport #ballroomdance #ballroom #starlightdanceclub #starlightбрянск #айдаевы

Share 1917 1
starlightdanceclub. Starlight Winter Dance Camp -2019 #swdc !!! День второй !!! Максим Тер

Starlight Winter Dance Camp -2019 #swdc !!! День второй !!! Максим Терешин и Ульяна Зеликовская !!! #российскийтанцевальныйсоюз #бальныетанцы #dancelatin #dancesport #ballroomdance #ballroom #starlightdanceclub #starlightбрянск #айдаевы

Share 2451 20
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
starlightdanceclub. Доброе утро , друзья , которое мы начинаем с юными участниками Starlig

Доброе утро , друзья , которое мы начинаем с юными участниками Starlight Winter Dance Camp -2019 #swdc !!! #российскийтанцевальныйсоюз #бальныетанцы #dancelatin #dancesport #ballroomdance #ballroom #starlightdanceclub #starlightбрянск #айдаевы

Share 2806 51

When you’re visiting the monuments with your buds and it’s so cold your face freezes. #walkwithlocals #humansofdc #swdc #dclife

Share 86 1
ganbaruby_wakos.g6. LEON AMGWAKO'Sオイル搭載してるからLexusWAKO'S LeMansへ移籍してフルチューンにさせて次からプレイするぞ。
#ゲ

LEON AMGWAKO'Sオイル搭載してるからLexusWAKO'S LeMansへ移籍してフルチューンにさせて次からプレイするぞ。 #ゲームセンター #sega #segaworlddriverschampionship #swdc #lexusteamlemans #wakos #脇阪寿一 #大嶋和也 #山下健太

Share 19 0
dcdelmar. These are the prawns you are looking for. // Red king prawns crudo fro

These are the prawns you are looking for. // Red king prawns crudo from our Bar Cadiz menu.

Share 77 1

Build Strong a Knees💪 . 👉I’ve emphasized how important hip strength is and the ability to move through your hips a lot on here. However I haven’t touched on the ability to move through your knees. In order to build strength and resiliency in your knees and keep you moving, you have to be able to accept weight into your knees and have strong quadriceps also! . 🏋️‍♀️While glute/hip strength is extremely important when rehabbing a knee injury, it ultimately can not be the only aspect. If we don’t retrain the body to accept forces in the quadriceos during rehab, we’re not fixing the initial problem, merely just working around it! . 🚀Whether you’re looking to do @CrossFit, run a marathon, or just trying to keep up with your kids, you need to make sure your quads can handles the demands of your activity through high level strength exercises such as these! . 👉How do you like to strengthen your knees? . ✅If you’ve been having knee pain for a while but can’t seem to kick it, and it’s keeping you from what you love to do- shoot me a DM or email- mike@bigleagueperformanceandrehab.com and let’s see if we can get you back to what you live to do! . TAG, COMMENT, SHARE with a friend who’s always complaining about their knees‼️ . #physicaltherapy #physicaltherapist #movementismedicine #crossfit #powerlifting #kneepain #hippain #kneeworkout #lowerbodyworkout #legday #olympiclifting #strengthandconditioning #health #fitness #workout #performbetter #washingtondc #dcfitness #thefitdistrict #districtcrossfit #dcphysicaltherapy #igdc #bythings #mydccool #capriv #swdc #docmike #bigleagueknees

Share 1720 42

On today’s #takeovertuesday we’re taking over #yelp! Head on over to @yelpdc to see these two #goobers and more about us and our shop. . #washingtondc #dc #bikedc #navyyarddc #capitolhill #wharfdc #swdc #love #diy #hardware #bicycle

Share 51 0
garyclarkincorporated. DMV Residents & NFL Fans, when it’s time for you to buy or sell your h

DMV Residents & NFL Fans, when it’s time for you to buy or sell your home, save money and better your experience with GCI’s NFL Legend Network of reputable agents!▪️TEXT (571) 314-5753 or visit —> garyclarkinc.com/network to Learn More 🏈 #nflfans #nfl #nflegends #nflalumni #footballfan #superbowlchamp #redskins #mvp #washingtonredskins #httr #goredskins #redskinscountry #maryland #districtofcolumbia #virginia #dmv #realestate #dmvrealestate #mdrealestate #varealestate #harfordcounty #talbotcounty #annearundelcounty #norfolk #roanoke #virginiabeach #dceats #nwdc #swdc #nedc

Share 38 0

It's official. My mighty #ChevySpark passed the @officialdcdmv inspection with flying colors. That is, with Toasted Marshmallow flying colors!🙂 #spark #chevytough #chevy #carinspection #dclove #dclife #washingtondc #thedistrict #wearedc #swdc #chevysparkdc

Share 15 0
yanogt86fa20. 仕事終わりににSWDC🚗📺🎮 最近、
やっとkeeperTomsLC500を手に入れたけど全国対戦のレベルが高過ぎ😓💦 #swdc

仕事終わりににSWDC🚗📺🎮 最近、 やっとkeeperTomsLC500を手に入れたけど全国対戦のレベルが高過ぎ😓💦 #バケモノがゴロゴロ💦

Share 17 0

The Metal Inset materials are an important writing lesson. In addition to practicing hand-eye coordination and fine motor, they train the brain and fine motor muscles for Left-to-right writing, staying in the lines, pincer grip, and the up-down motion of letters for cursive and down-up motion for print. #montessori #montessorischool #preschool #swdc #washingtondc #capitolhill #navyyard photo credit: @oczykate

Share 22 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
se_kun75. ほんと~久しぶりにplay✨
車輌も96号車に変化してました。
結果はズタボロ😢😢😢 #SEGA#セガ#swdc #ゲーセン#スーパー

ほんと~久しぶりにplay✨ 車輌も96号車に変化してました。 結果はズタボロ😢😢😢 #swdc #スーパーgt #supergt #rcfgt3 #96号車 #ズタボロ

Share 24 0
sport_kira. Знаете, что я поняла? Что хорошо - это когда стараешься не ради кого-т

Знаете, что я поняла? Что хорошо - это когда стараешься не ради кого-то, а ради себя. И наверное всем нравится, когда лично тебе уделяют много внимания. Вот в Брянске на сборах смотрят на тебя не как на маленького человека 10 лет, а как на взрослого, профессионального танцора. И ты сам испытываешь совсем другие ощущения! Ведь тебе не говорят: делай вот так и вот так. С тобой разговаривают о более взрослых вещах. Например девочке - о женском. Девочка в танце как кошка, она пластична и привлекательна. Мужчина же- как коршун, создаёт партнёрше пространство для танца. И здесь у каждого своя ответственность, у каждого - своя роль. Танец- это кайф. Кайф- это то, что ты делаешь только для себя. Делать что-то только для себя - значит хотеть этого. Можно сделать вывод, что нельзя заставить человека танцевать. Если человек делает набор движений с каменным лицом, то он не кайфует. Если он не кайфует, значит не танцует. Ты не можешь танцевать для других. Ты можешь танцевать только для себя! #swdc @gennadybaydukov @baydukovaolga @nikolay_parshikov @dv._grace @aidaev_ruslan #диабетнеприговор #сборывбрянске #танцы #бальныетанцы #типичныйбальник #латина #бальныетанцысаратов #танцуйпокамолодой #зож #актив #активнаяжизнь #спорт #движениежизнь #быстреевышесильнее #сд1 #сахар #диабет #сахарныйдиабет #диадетки #инстадетки @lotosdancesaratov @liankanaumova_grishaeva @ellachubareva @vaulin64

Share 223 8

“Only in the darkness can you see the stars.” -Martin Luther King Jr. #MLKDay #MartinLutherKingDay

Share 28 1

Carnivore Rule #37 - A proper burger should have a meat:bun ratio of at least 3:1 #dccarnivores @kirwansonthewharf 📍Kirwan's on the Wharf, SW DC

Share 530 36
dcvelocafe. Got the furlough blues? Let us cheer you up with $1 off of #dcvelocafe

Got the furlough blues? Let us cheer you up with $1 off of #dcvelocafe drinks and 10% off in #districtardware. Just show us your government agency ID to receive your furlough discount! . . #shutdownspecial #furloughed #furlough2019 #districthardware #dcvelocafe #washingtondc #love #dc #wharfdc #capitolhill #navyyarddc #swdc

Share 29 0
districthardware. Got the furlough blues? Let us cheer you up with $1 off of #dcvelocafe

Got the furlough blues? Let us cheer you up with $1 off of #dcvelocafe drinks and 10% off in #districtardware. Just show us your government agency ID to receive your furlough discount! . . #shutdownspecial #furloughed #furlough2019 #districthardware #dcvelocafe #washingtondc #love #dc #wharfdc #capitolhill #navyyarddc #swdc

Share 18 0

久々のSWDC😎 FSWのタイムアタックをひたすらやりまくったら、店内トップ(笑) あ、もちろんモンキーで行きましたよ(笑) #モンキー125 #alittlehonda #バイク好きな人と繋がりたい #木更津 #イスカンダル #swdc #lmcorsa #fujispeedway #supergtが好きな人と繋がりたい

Share 32 0
prpsunshine. Beautiful birthday sunset here in SW DC.  I love my view - planes arc

Beautiful birthday sunset here in SW DC. I love my view - planes arc the sky from national airport and the sunsets are magical. #washingtondc #dc #southwest #SWDC #downbytheriver

Share 7 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});