#Marmitando

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michellegherardi. Bom dia meu 🐙!!! .
Faz tempo que não posto uma receitinha de marmita

Bom dia meu 🐙!!! . Faz tempo que não posto uma receitinha de marmita pra vcs e essa é uma das queridinhas do povo maromba: Frango com Batata Doce! 🏋️ . FRANGO GRELHADO COM BATATA DOCE ASSADA . Ingredientes . 💪480 gr de batata doce 💪1 kg de peito de frango 💪Sal, pimenta do reino, açafrão e curry a gosto 💪azeite . Modo de Preparo . Batata Doce: Cozinhe as batatas com casca no vapor e disponha-as em uma assadeira. Tempere-as com sal, curry e azeite e leve-as ao forno preaquecido a 250 graus até que dourem de ambos os lados e reserve. . Frango: Tempere os filés com sal, pimenta do reino e açafrão e deixe-os na geladeira por 20 minutos. Doure-os na frigideira com um fio de azeite de ambos os lados. . Monte as marmitas meio a meio. . Rendimento: 4 marmitas de 500 ml Divido 1 dessas com o marido! ---------------------------------------------------------------------------- Para mais receitas saudáveis, adquira os meus ebooks por APENAS R$29,90 cada pelo site www.misturasdobem.com.br . #receitasfitness #receitassaudaveis #saude #marmitasaudavel #marmitando #photoabril #sorocaba #lifestyle #emagrecercomsaude

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team_exterminadordegordura. Dica para as marmiteiras!! Curte e salva 👍🏼👍🏼

Dica para as marmiteiras!! Curte e salva 👍🏼👍🏼

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menu.fitness. 🍃Marmitinhas LowCarb 🍃!!
Em cada uma delas tem 100 gr de patinho moí

🍃Marmitinhas LowCarb 🍃!! Em cada uma delas tem 100 gr de patinho moído com tomate, e alguns legumes lowcarb (abóbora cambotiá, brócolis cozido no vapor, e cenourinhas feitas com azeite e sal, no forno).Pode congelar todas no freezer, e qdo for consumir,e só colocar no prato e levar ao microondas. Organização é a chave🔑 para o sucesso!! . . . Repost @dominesuamente . . . . . #lowcarb #marmitando #equilibrio #paleo #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy #natural #foconofoco #30tododia #light #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #marmitafit #marmita

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rosangelacastilho. A marmita tem sido grande aliada e companheira da dieta de várias pess

A marmita tem sido grande aliada e companheira da dieta de várias pessoas... eu sempre saio de casa pra trabalhar levando a marmita, uma fruta... e um lanchinho rápido! Laaaá vem a louça das marmitas... Sim... marmitar tá na moda, faz bem ao bolso e a saúde!!! Tenham um bom dia amores... . . . . . . . . . . #comidadeverdade #marmita #marmitando #treino #lookdodia #reeducaçãoalimentar #gym #bonecadeferro #musculação #geracaopugliesi #2018 #nopainnogain #dieta #foodfit #emagrecer #instafit #dicasfit #exgordinha #mundofit #secar #emagrecercomsaude

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plasutil. A hora do almoço já passou, mas não resistimos a essa Marmita Fit lind

A hora do almoço já passou, mas não resistimos a essa Marmita Fit linda da @fat.orfit ! . . . #marmitafit #marmita #marmitando #comidadeverdade #comidafit #comidasaudavel

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jusanttanna_. Hoje a entrega foi para um cliente mais que especial,  um bebê de 1 an

Hoje a entrega foi para um cliente mais que especial, um bebê de 1 ano e meio está recebendo o seu kit alimentar completo. E você que é mamãe ou papai, anda investindo na alimentação do seu baby? Temos o kit ideal para qualquer idade! #fitness #fit #bolofit #lowcarb #insta #emagreça #zerocarbo #fallow #slimfitness #bolodepote #percapeso #fiquemagra #secabarriga #magra #saúde #patisseriefit #gym #lifestyle #marmitasaudavel #marmitando #congelados #comidasaudavel #fit

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ellencandis. E sigo firme!!! #marmitando

E sigo firme!!! #marmitando

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by_amorinha. Bolsa Térmica Fitness Completa - Contendo: 6 vasilhas com tampa, 3 gel

Bolsa Térmica Fitness Completa - Contendo: 6 vasilhas com tampa, 3 gelos rígidos, alça para transporte, shakeira 750 ml com Bottle - Possui proteção antibacteriana - Cor Preto e Pink - Ideal para quem passa o dia fora de casa, cabe tudo e mais um pouco. Valor: 150,00 reais @deiaamora #by_amorinha #marmitando #articzone #saudávelemqualquerlugar

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alefitmom_and_teacher. As migs perguntam : \"o que vai no seu carrinho de compras da semana?\"

As migs perguntam : "o que vai no seu carrinho de compras da semana?" Entao vamos lá: Aqui em casa não pode faltar: 👉🏻 broculos, abobrinha, pimentão, tomate,cenoura,alface,beringela, couve roxa,aipo, espinafre (como isso todos os dias!) 👉🏻 arroz basmati,arroz negro ,arroz parbolizado ,massa, quinoa,trigo sarraceno,lentilha,feijao, farinhas do bem 👉🏻 batata doce 👉🏻 ovos,claras, frango, carne de vaca 👉🏻laranja,maçã,abacate,banana,papaya,kiwi,morango,pera, frutos vermelhos 👉🏻 queijo fatiado,ricota, muzzarella,parmesão 👉🏻 azeite, ghee, óleo de coco,vinagre balsamico 👉🏻 temperos e mais temperos 👉🏻 cogumelos,ervilha, milho 👉🏻 leite,leite de coco, leite vegetal 👉🏻 alho congelado 👉🏻 vegetais congelados (uso muito para confeccionar pratos) Depois o básico: 👉🏻 produtos de limpeza,higiene,blá blá blá Se forem ver,nada de extraordinário,nada de comidas cheias de salamaleques, só #comidadeverdade - - - #alimentacaointuitiva #wholefoods #wholeplants #bichoeplanta #nutricao #equilibrio #eumelhorqueeu #boraficarfortinha #f52 #f52grams #organizacaosemanal #marmitando #blogueirafitness #chatadegostosa #dietadasprincesas #aminhadieta #naoedietaeestilodevida #saudeebemestar #vidasaudavel #lchf

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takeawaybags.com.br. Takeaway MiniBag
Leve, compacta e discreta, a MiniBag é perfeita para

Takeaway MiniBag Leve, compacta e discreta, a MiniBag é perfeita para todas ocasiões. . Compre agora em nosso site: www.takeawaybags.com.br

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claudia_healthylifeinsta. Já em horas de lanche, mas eis a marmita do almoço: Lombo de pescada e

Já em horas de lanche, mas eis a marmita do almoço: Lombo de pescada em papelote com tomate e pimento #healthymom #eatclean #healthyfood #healthyinsta #instafood #healthyideas #marmita #marmitando #marmitadobem #marmitadesexta

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fat.orfit. Boom dia meus queridos!!
Pode esquecer de postar o café da manhã??
Aco

Boom dia meus queridos!! Pode esquecer de postar o café da manhã?? Acordei, tomei café e fui correndo pra faculdade pq hoje tinha uma apresentação pra fazer.. Deu tudo certo e agora cheguei em casa para me deliciar na comidinha caseira 😋 . • Primeira foto - café da manhã Panqueca de banana com café • Segunda foto - almoço Carne moída, purê de batata baroa, feijão e abobrinha . O purê é daquele jeito gente: batata amassada, manteiga ghee e um tiquinho de leite ou água! . . . . #dicadeanginha #healthyfood #healthylifestyle #comidasaudavel #comidaboa #comidadeverdade #fitlife #fitgirls #fitnessmotivation #anginhafit #fatorfit #dietaetreino #zeroaçucar #dietaetreino #dietazeroacucar #dietalowcarb #geracaofit #almocinho #marmitando #befit #fitmotivation #geracaosaude #barriganascostas #lowcarb #breakfast #picture #nofilter #almocinho #nofilter

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cheftiasu. Boa tarde meus amores!*
Hmmm nesse friozinho nada melhor do que um cal

Boa tarde meus amores!* Hmmm nesse friozinho nada melhor do que um caldo de mandioca com jabá né? 😍🍽

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rehquasefit. #Repost @reh.fit ・・・
VOLTAMOS! 👏
.. E estamos cheios de novidades. Pe

#Repost @reh.fit ・・・ VOLTAMOS! 👏 .. E estamos cheios de novidades. Peça nosso novo cardápio e nosso CARDÁPIO PROMOCIONAL de reinauguração. E agora com Cardápio LOW CARB 🌿 Comida de verdade, saudável e congelada, repleta de sabor.. Sem produtos industrializados, só usamos temperos naturais e muito carinho em nossas preparações. Também fazemos cardápios personalizados, sua alimentação do jeitinho que você quer. Ou mande a alimentação do seu nutricionista que preparamos. Peça nossos cardápios e faça seu orçamento 🍃 📲 21 96802-7495 . 💳 Aceitamos cartões de crédito e débito 🚴‍♀ Entregamos em todo o RJ mediante a uma taxa de entrega 🔹Encomendas com antecedência, pois não trabalhamos com estoque p garantir a validade e o frescor do alimento. . . #rehfit #vidasaudavel #estilodevida #marmitarj #marmitasaudavel #temperodaReh #reeducacaoalimentar #planejamento #congeladosdaReh #comidacongelada #comidasaudavel #Gastronomia #gym #foconadieta #dieta #riodejaneiro #amordemarmita #marmita #marmitando #comerbemfazbem #comidadeverdade #comidasaudavel #vidaleve #v #marmitascongeladas #marmitando #comerbemparavivermelhor #saúde #bemestar

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reh.fit. VOLTAMOS! 👏
.. E estamos cheios de novidades. Peça nosso novo cardápi

VOLTAMOS! 👏 .. E estamos cheios de novidades. Peça nosso novo cardápio e nosso CARDÁPIO PROMOCIONAL de reinauguração. E agora com Cardápio LOW CARB 🌿 Comida de verdade, saudável e congelada, repleta de sabor.. Sem produtos industrializados, só usamos temperos naturais e muito carinho em nossas preparações. Também fazemos cardápios personalizados, sua alimentação do jeitinho que você quer. Ou mande a alimentação do seu nutricionista que preparamos. Peça nossos cardápios e faça seu orçamento 🍃 📲 21 96802-7495 💳 Aceitamos cartões de crédito e débito 🚴‍♀ Entregamos em todo o RJ mediante a uma taxa de entrega 🔹Encomendas com antecedência, pois não trabalhamos com estoque p garantir a validade e o frescor do alimento. . . #rehfit #vidasaudavel #estilodevida #marmitarj #marmitasaudavel #temperodaReh #reeducacaoalimentar #planejamento #congeladosdaReh #comidacongelada #comidasaudavel #Gastronomia #gym #foconadieta #dieta #riodejaneiro #amordemarmita #marmita #marmitando #comerbemfazbem #comidadeverdade #comidasaudavel #vidaleve #v #marmitascongeladas #marmitando #comerbemparavivermelhor #saúde #bemestar #qualidadedevida

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lightlifealimentacaofit. 4 dica: Estabeleça metas! 
Defina a frequência das aulas ou treinos co

4 dica: Estabeleça metas! Defina a frequência das aulas ou treinos como uma meta semanal. E de acordo com o desempenho, procure se recompensar por ter cumprido esse objetivo, de preferência fazendo algo prazeroso pra você. Assim você se auto motiva e as chances de desistir são menores.

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thaifitdelivery. Estrogonofe de carne light com arroz integral e cenoura 🥕 Delícia de

Estrogonofe de carne light com arroz integral e cenoura 🥕 Delícia de almoço dessa sexta-feira 💚 #thaifitdelivery

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pote_magico. Quem está de dieta sabe que um dos maiores vilões é o doce 😭, que são

Quem está de dieta sabe que um dos maiores vilões é o doce 😭, que são verdadeiras tentações!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A boa notícia é que existem alternativas para quem tem vontade de comer doce mas não quer enfiar o pé na jaca ou mesmo para quem opta por manter uma alimentação mais balanceada e saudável 😃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por isso, separamos uma receitinha de Brigadeiro funcional😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Primeiro você terá que preparar a BIOMASSA, que serve de base para muitas receitas fits, inclusive já postamos aqui, mas como faz um tempinho vamos colocar novamente:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Separe quatro bananas-verdes — de qualquer tipo, desde que estejam ainda bem verdes mesmo! — e, sem tirar a casca, lave bem com água e detergente. Corte as pontas de cada casca, sem deixar aparecer a fruta.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Em seguida, coloque-as em uma panela de pressão, com a água fervente de forma que cubra as bananas. Quando começar a dar pressão, deixe 10 minutos e desligue o fogo, deixando o ar sair sozinho da panela. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Depois, tire as cascas e processe as bananas ainda quentes, até virar uma massa homogênea, e reserve.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para o brigadeiro:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Em uma panela, coloque a biomassa de banana, 200g de chocolate🍫 meio amargo vegano (sem lactose) picado e 4 colheres de açúcar mascavo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até a mistura atingir um ponto semelhante ao de brigadeiro tradicional. Deixe esfriar e, se quiser enrolar, use chocolate meio amargo ralado ao invés de granulado.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fica delicioso! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gostou da receita? Costuma comer doces funcionais? Nos conte aqui nos comentários ☺

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mundo_da_pri. Não tenta desfitinizar quem tá finezando..Meu almocinho que fiz ontem

Não tenta desfitinizar quem tá finezando..Meu almocinho que fiz ontem com todo amor para euzinha..😃 #reeducacaoalimentar #ra #emagrecimento #marmitando #fit #almoço #foconadieta #dietasemsofrer #dietasemfrescura #eatclean #healthyfood marmita

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minhasegundachegou. Marmitar foi a melhor forma que encontrei pra não cair nas tentações d

Marmitar foi a melhor forma que encontrei pra não cair nas tentações das comidas de rua. Preparei meu kit funcional e sustentável e amo quando consigo preparar e trazer minha comidinha. #pravivermelhor #dreambig #workhard #foco #agoravai #minhasegundachegou #msc #marmitando #comidasaudavel #comidafit #2gobag #menos1lixo #cuidese #vidasaudavel #muitoamor

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alimentacaoeforma. KIT LIGHT 25 Marmitas 224.00 Transferência e Pagamento em dinheiro 5%

KIT LIGHT 25 Marmitas 224.00 Transferência e Pagamento em dinheiro 5% desconto 5●FRANGO C/BATATA DOCE 5●PATINHO MOÍDO C/ MANDIOQUINHA 5●PANQUECA LIGHT FRANGO C/REQUEIJÃO 5●MACARRÃO C/ ALMÔNDEGAS 5●LASANHA DE PATINHO Watts 976295342 Aceitamos todos os Cartões Refeições Débito crédito faça já seu pedido!? #gym #saude #saudavelegostoso #amomuito #vem #marmitando #marmitafit #fitnessmodel #fitnessgirl

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sejafitcongelados. Tem escolha delicia pro almoço de hoje 😍
. 
Fina massa de panqueca in

Tem escolha delicia pro almoço de hoje 😍 .  Fina massa de panqueca integral caseira com um delicioso recheio de carne, regada por um molho de tomates 100% natural 🍅 . . ✅  Cada marmitinha vai com 3 deliciosas panquecas que você vai amar!!!! . . disponível no site! http://www.seja.fit .  #sejafit #comidadeverdade #congelados #fit #dieta #leve #emagrecimento #sejasaudável #saúde #entregamosnasuacasa #entregamosnasuaempresa #praticidade #comidafit #foco #vemverão #fitness #panqueca #delicia #healthyfood #marmitafit #marmitando #detox #saopaulo

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nutripotefloripa. 🍲Com a chegada das temperaturas mais baixas, nada como um prato bem q

🍲Com a chegada das temperaturas mais baixas, nada como um prato bem quentinho para saciar a fome e aquecer, concorda?! 😋🍅🍂❄. 💛Sopa Tailandesa de frango!. 🍃Refeições saudáveis, do freezer para o microondas!. 📣Conheça nossas opções e faça seu pedido! . ⚠LINK PARA PEDIDOS NA BIO⚠ @nutripotefloripa . 📦Entrega em domicílio . #boatarde #bomalmoço #bomfinaldesemana #nutripotefloripa #alimentesebem #alimentaçãosaudável #natural #semconservantes #saborcaseiro #saúde #bemestar #reeducaçãoalimentar #sejasaudável #marmitasaudável #qualidadedevida #corpoemequilibrio #dieta #nutrição #comasaúdavel #comidadeverdade #comidacaseira #marmitando #pacotessaudáveis #peçaja #048 #Florianopolis #Floripa

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marmitasdamamaefitness. Quem ai é marmiteiro de carteirinha? 🙋🏾‍♀️🙋🏽‍♂️🍲😋
O @coach_natan

Quem ai é marmiteiro de carteirinha? 🙋🏾‍♀️🙋🏽‍♂️🍲😋 O @coach_natan comeu e aprovou nossa refeição saudável. 🥦 E você, está precisando de energia ⚡para o pré e pós treino? Conte com as Marmitas da Mamãe Fitness! 👊🏽

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goldenfitbh. Pra fechar a semana!!!
Promocao combo 30unid por 250.00 +entrega GRÁTI

Pra fechar a semana!!! Promocao combo 30unid por 250.00 +entrega GRÁTIS! Ta esperando o que pra pedir suas marmitinhas saudaveis Solicite o cardapio agora mesmo monte suas refeicoes Inf e pedidos pelo whats 31 996224014 ou direct . . . . . #marmitasfit #marmitasfitness #marmitasaudavelbh #marmitando #refeicaosaudavelbh #nutricao #nutricaoesportiva #nutribh #comidadeverdade #comdiacaseira #alimentacaoinfantil #dieta #dietasemsofrer #saude #zerocarbo #zerolactose #lowcarb #whole30 #alimentesebem #saude #academia #sopadetox #saladanopote

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bistrolechef. É possível ter um almoço saboroso sem sair da dieta? Com a marmita fit

É possível ter um almoço saboroso sem sair da dieta? Com a marmita fit do Lê Chef Bistrô, SIM! São pratos equilibrados preparados com alimentos leves, saudáveis, e nutritivos. Hoje por exemplo, temos: Strogonoff de frango, arroz integral, salada e sobremesa. Faça seu pedido para entrega pelos telefones: (42)3272-2876 l (42)99103-1114. #lechef #lechefbistro #lechefmania #chefleandracarvalho #marmitasaudavel #marmitagourmet #marmitafit #saudavelfitgourmet #fitness #saudavel #saude #marmitando

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micozinha. Assinha de frango carameladas, pure de abobora com gengibre e legumes

Assinha de frango carameladas, pure de abobora com gengibre e legumes a moda oriental⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ LOWCARB sem perder o sabor é o prazer em comer. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vem que eu cozinho pra vc. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Refeições caseiras, frescas e personalizadas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Cardápios diferentes toda semana, escolha inteligente de acompanhamento e possibilidade de adaptações para os assinantes mensais. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fale comigo (988738345) . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5 refeições frescas por 75 reais, na assinatura mensal. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sim voce não tem mais desculpa pra não comer melhor apartir de agora ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pedidos até domingo, entrega toda terça⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #micozinhacwb #marmitando #marmitafit #marmitafitcuritiba #comidafit #lowcarb #lowcarbcwb #lowcarbdiet #mushroom #pumpkin #lowcarbcuritiba #marmitalowcarb #glutenfree #lactosefree #vegan #comidacaseira #comidadeverdade #foodporn #foodreal #food #comidademae #curitibafit #curitibasaudavel #curitibafitness #cwbfit #Cwb #almoço #Jantar #curitilover

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nutrifrangiacomini_bebelissima. #Repost @paccoby with @get_repost
・・・
Qual das nossas bolsas [Vermont]

#Repost @paccoby with @get_repost ・・・ Qual das nossas bolsas [Vermont] é a sua cara? All Black, Rose ou Cinza e Turquesa? NA SUPERATO TEM desconto á vista ou Parcelado no Cartão, venha escolher a sua 👆👆👆👆 Avenida das acacias 911W Bandeirantes - LRV e na @dapellespa - CUIABÁ Cel. (65) 996336129 www.paccoby.com.br #vermont #pacco #paccolovers #mefazbem #levocomigo #bolsatérmica #térmica #marmita #marmitacomestilo #marmitando #marmitandocomestilo

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anabittargastronomia. Uma das combinações perfeitas 🍛 Frango Assado com Macarrão ❤️ Nossas

Uma das combinações perfeitas 🍛 Frango Assado com Macarrão ❤️ Nossas marmitas são diferenciadas,trabalhamos com restrições alimentares,harmonizamos o cardápio e aceitamos sugestões. Marmita precisa ter QUALIDADE! Feche seu pacote mensal conosco 👩🏻‍🍳 #marmita #marmitando #marmitaboa #comidaboa #almoco #qualidadedevida #amornoprato #frango #macarrao #instafood #foodlove #anabittargastronomia #itapetininga #interior

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barbellbrasil. Demorou, mas chegou o momento!
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Demorou, mas chegou o momento! ㅤ ⚠ RESULTADO DO SORTEIO! ⚠ ㅤ E quem ganhou a barbell Gym Royal Mini foi a @josyanne86 , que acompanhou, curtiu a página, curtiu a publicação e marcou os 3 amigos! ㅤ Parabéns, Josy! Entra em contato com a gente via DIRECT pra receber seu presente! ㅤ ❗E atenção, galera: Para participar das promoções o perfil deve estar dentro das regras dos sorteios! Continue acompanhando as nossas páginas pois virá mais interação por aí. ㅤ ㅤ E você que não ganhou, aproveita que o nosso site tá cheio de desconto no mês de Abril, dá uma clicada lá: ㅤ ㅤ 👉 www.barbell.com.br 👈 ㅤ ㅤ ㅤ Vem com o #Teambarbell 💪

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mafz.baptista.cf. #Repost @marmitando_oficial
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Nós damos te várias coisas #essenci

#Repost @marmitando_oficial • • • Nós damos te várias coisas #essenciais para manteres uma #vida #saudável. 🍀Esta semana pack de 20 refeições com 5% desconto 60 refeições + 10 gratis com 10% desconto ( 3 entregas )🍀 Algumas delas são: ✅Organização ✔Alimentação saudável ✅Foco ✔Tempo para ti e para os teus ✅Mais horas de sono ✔Motivação ✅Mais qualidade de vida ✔Mais resultados Tens até sexta feira às 20h00 para fazer encomenda ☺ #marmitando

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dukanpra2. Marmitinha PP de hoje com 3 laticínios, 2 tolerado e 2 proteínas.

Pan

Marmitinha PP de hoje com 3 laticínios, 2 tolerado e 2 proteínas. Panqueca de frango com requeijão light, Bifinho, Panqueca de Doce de leite diet, Chips de Mussarela e Iogurte zero. O Requeijão é tolerado ou laticínio 🤔 acho que é laticínio tolerado 😂 #dietadukan #dukaniana #dukan #lowcarb #lowcarbbrasil #jejumintermitente #emagrecendo #emagrecer #marmitando #marmita #marmitaria #dukanbr #dukanrj #dukanbrasil #marmitadukan #metododukan #melhordieta #minhadieta #regimedukan #nemparecedieta #veteranasdukan

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marmitando_fit. Para que o seu processo de emagrecimento dê certo, assim como qualquer

Para que o seu processo de emagrecimento dê certo, assim como qualquer coisa na sua vida que queira conquistar, é preciso PLANEJAR!!!🤔 . ENTÃO VAMOS PLANEJAR O EMAGRECIMENTO???😉👏👏👏 Fazer diferente de tudo que já fez? Planejar suas atitudes.. suas escolhas???💪🖒👌 🍆🍏🍓🍗🌾🍠🍉🌽🍅🍖🍑🍇🌶 . Então deixe a nossa família cuidar da sua! Venha ser Fit venha para a Marmitando Fit!! 📲97669-6136 . #comida #saudavel #marmitando #errejota #alcantara #saogoncalo #icarai #niteroi #itaborai #rj #centro #lapa #humaita #flamengo #botafogo #ipanema #recreio #barra #Copacabana #feliz #dieta #alimentacao #fit #balanca #foco #familia #resultado #pracima #up

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patricia_rochezoire. #Repost @marmitando_oficial (@get_repost)
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🍀Encomendas até hoje às

#Repost @marmitando_oficial ( @get_repost ) ・・・ 🍀Encomendas até hoje às 20h00 por favor 🍀 As encomendas para a próxima semana estão a terminar, as vagas para as promoções da semana também 🤗🤗😍 Para fazeres a tua encomenda basta deixar msg na página de Facebook #marmitando com: ✔Pack escolhido ✔Restrições ✔Alterações de ementa ✔Morada ✔Telefone Deves aguardar a confirmação do dia de entrega e o valor das refeições. #marmitando

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marmitando_oficial. 🍀Encomendas até hoje às 20h00 por favor 🍀

As encomendas para a próx

🍀Encomendas até hoje às 20h00 por favor 🍀 As encomendas para a próxima semana estão a terminar, as vagas para as promoções da semana também 🤗🤗😍 Para fazeres a tua encomenda basta deixar msg na página de Facebook #marmitando com: ✔Pack escolhido ✔Restrições ✔Alterações de ementa ✔Morada ✔Telefone Deves aguardar a confirmação do dia de entrega e o valor das refeições. #marmitando

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deliciasfitdabruu. Com muita tristeza tenho que informar isso... Infelizmente está difíci

Com muita tristeza tenho que informar isso... Infelizmente está difícil comprar legumes, verduras e frutas, que são a maioria dos nossos ingredientes. #deliciasfitdabruu #encomemdasaposagreve #comidasaudavel #comidadeverdade #marmitando #marmitarj #marmitafit

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diariofitfsa. #Rensta #Repost: @nutrigadelha via @renstapp ···
“ ✈️✈️✈️Quem vive em

#Rensta #Repost: @nutrigadelha via @renstapp ··· “ ✈️✈️✈️Quem vive em aeroporto sabe que comprar um gole de café (expresso) é mais de 6 reais. 😱😱😱Custa caro comprar comida, sem falar que as opções nem sempre são as melhores. 😜👌🏽SE PROGRAME! Leve seu lanche/refeição , assim economiza e de quebra come algo saudável é adequado para você que está seguindo alguma dieta!🙌🏽🙌🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽 . ✅Pastel integral de frango com cenoura @diariofitfsa 😍👌🏽 . ✅Bolsa térmica @sigaimaginarium 😍👌🏽 . #dieta #dietasemsofrer #reeducaçãoalimentar #marmitando #marmita #marmitasaudavel #saude #bemestar #boaforma #rotinasaudavel #nutrigadelha

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dietapraticarl. 🔴⚠️ÚLTIMO DIA⚠️🔴
. . . ⚠️ #Hoje, dia 25/05, é o último dia para faze

🔴⚠️ÚLTIMO DIA⚠️🔴 . . . ⚠️ #Hoje, dia 25/05, é o último dia para fazer seu pedido. - As entregas serão realizadas na próxima quarta-feira, dia 30/05 - . 💵💰💳Os valores estão super em conta: . ➡ 6 refeições por 59,00* ➡12 refeições por 109,00* ➡ 24 refeições por 199,00* . Não perca essa chance 🏃‍♀🏃‍♂ . FAÇA SEU PEDIDO AINDA HOJE através do nosso WhatsApp 022998458484 📲 🤗 🤩 . . #fitness #vidafitness #vidasaudavel #saúde #marmitando #marmitafitness #equilibro #alimentar #qualidadedevida #diet #dietasemsofrer #secabarriga #BarrigaSeca2019 #barrigazero #reeducacaoalimentar #alimentoszero #dietapratica 💚 💜

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amartecozinha. Bom dia, queridxxxs clientes! ☀
A sexta feira chegooooou! E nesse clim

Bom dia, queridxxxs clientes! ☀ A sexta feira chegooooou! E nesse clima de alegria + friozinho, nós estamos preparando uma comidinha dos deuses! ❤ Massa ao molho aveludado de abóbora (feito com abóbora assada e aquele temperinho secreto da casa) e os ragus... de carne ou cogumelos - feitos com molho de tomate da mama Marina (rsrs), um bom vinho e ervinhas especiais. Então bora pedir a sua marmitinha 😋 Fone/Whats: 98123-2465 #amartecozinha #amarte #comidadeverdade #vivamelhor #fit #healthyfood #bauru #baurucity #feitocomamor #marmitinha #marmitando #orgânico #sp #artesanal

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marmitariado22. Olá! Seguem os nossos cardápios de sexta-feira, lembrando que todas as

Olá! Seguem os nossos cardápios de sexta-feira, lembrando que todas as nossas delícias também estão sendo servidas com todo carinho no salão do VinteDois Restaurante :) . Com carne - R$16 . ✔Baião de dois ✔Copa lombo ao molho madeira ✔Chips de batata doce ✔Salada . Vegetariano e vegano - R$16 . ✔Baião de dois ✔Crepe de couve com muçarela e tomate seco* ✔Chips de batata doce ✔Salada *sem muçarela para os veganos . ✔Sobremesas - R$5 Brigadeiro 100% cacau, bala de coco gelada e manjar vegano de coco com ameixa . ✔Consulte opção low carb e desconto para mensalistas . ✔Entregas R$2 para a unesp e arredores R$4 para a cidade Consulte valores para demais localidades . ✔Pedidos pelo telefone 3813-3132 . #marmita #marmitariasaudável #marmitando #marmitalowcarb #marmitas #marmitavegana #marmitavegetariana #marmitaveggie #vegetariano #vegetariana #vegetarianismo #vegan #veganos #veganfood #veganosbrasil #ammaveggievegano #unespbotucatu #spazioverde #parquedascascatas #comidasaudavel #comidadeverdade #comidavegana #comidadobem #comidavegetariana

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mundofemme. Lindas estampas exclusivas da nova BAG TERMICA😍😍!!! NOS CHAME NO WHA

Lindas estampas exclusivas da nova BAG TERMICA😍😍!!! NOS CHAME NO WHATSAPP (61) 9 95070780

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happyhomedecor_. Bom dia! Já é sexta, mas até as 17h, continuamos seguindo a dieta! .
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Bom dia! Já é sexta, mas até as 17h, continuamos seguindo a dieta! . . WWW.HAPPYHOME.COM.BR 🚛Entregamos em todo Brasil 💳 Pagamento em até 3x sem juros pelo PagSeguro 📲Vendas também pelo WhatsApp 11987892129 #dieta #marmiteiros #marmitafitness #lifestyle #vidasaudavel #marmitando #happyhomedecor_

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retalhosdepano. A entrega de hoje vai pra nossa cliente Marlene Santos! Térmica quadra

A entrega de hoje vai pra nossa cliente Marlene Santos! Térmica quadrada, com abertura total e alça lateral. E ela Vai experimentar também o maravilhoso brownie recheado de leite ninho da @chellysbrownies #retalhosdepano #termicas #saúde #compredequemfaz #comprecomamor #marmitando #brownierecheado

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nutrigadelha. ✈️✈️✈️Quem vive em aeroporto sabe que comprar um gole de café (express

✈️✈️✈️Quem vive em aeroporto sabe que comprar um gole de café (expresso) é mais de 6 reais. 😱😱😱Custa caro comprar comida, sem falar que as opções nem sempre são as melhores. 😜👌🏽SE PROGRAME! Leve seu lanche/refeição , assim economiza e de quebra come algo saudável é adequado para você que está seguindo alguma dieta!🙌🏽🙌🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽 . ✅Pastel integral de frango com cenoura @diariofitfsa 😍👌🏽 . ✅Bolsa térmica @sigaimaginarium 😍👌🏽 . #dieta #dietasemsofrer #reeducaçãoalimentar #marmitando #marmita #marmitasaudavel #saude #bemestar #boaforma #rotinasaudavel #nutrigadelha

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venhaviverlowcarb. Já sabia desses benefícios? Conhece mais algum?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Deixe seu com

Já sabia desses benefícios? Conhece mais algum?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Deixe seu comentário, quero muito saber!! 😅😅😅

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vanessamerendas. E a fome teima em não vir😏
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E a fome teima em não vir😏 . . . #healthychoices #fitfam

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mespaco1. Você sabia que o Bistrô é especializado em atender clientes com NECESS

Você sabia que o Bistrô é especializado em atender clientes com NECESSIDADES ESPECÍFICAS? É isso mesmo, além de você contar com opções VEGETARIANAS e VEGANAS 🌱 e poder trazer seu PLANO ALIMENTAR para que seja seguido exatamente aquilo que seu NUTRICIONISTA pede, vocês também encontram opções para ALÉRGICOS e INTOLERANTES a LACTOSE; CELÍACOS e INTOLERANTES ao GLÚTEN direto ou indireto (quando não se pode há ver nenhum tipo de contato mesmo que seja indiretamente com produtos que possuem glúten); ALÉRGICOS ao OVO; pessoas com DIETAS MUITO RESTRITAS com a finalidade de DESINFLAMAR e DESINTOXICAR o organismo; pessoas com a SÍNDROME do INTESTINO IRRITADO...ou seja, aqui tem lugar pra você!! Além de prepararmos tudo com o maior AMOR do mundo 👩🏻‍🍳♥️ também RESPEITAMOS exatamente o que a sua SAÚDE busca. Vem pra Casa 🏡 Seu Bistrô Saudável de Verdade é Aqui📍 Av. Joaquim Alves Vieira, 568 - Acácias (ao lado da Igreja Santo Antônio). Delivery e encomendas pelo WhatsApp 📲 (33) 99111-1124. #equilibrio #alimentacaosaudavel #alimentacaofuncional #dieta #comidasaudavel #comidadeverdade #glutenfree #lacfree #marmitando #marmitafit #marmitasaudavel #fitness #saudavel #vidasaudavel #saúde #natureba #delicia #fitness #dietasemsofrer #escolhassaudaveis #alimentacaofuncional #alimentacaolimpa #eatclean #equilibrio #lifestyle #lunch #lunchtime #zerogluten #zerolactose

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embuscadocardamomoperdido. Bom diaaa! Aqui fica a última marmita da semana:  truta salmonada ( me

Bom diaaa! Aqui fica a última marmita da semana: truta salmonada ( meio escangalhada 😅) , batata doce e feijão verde salteado com alho. Sopa de legumes, frutos vermelhos, frutos secos e maçã 🍏

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Massa integral sem glúten caprese (tomate seco e queijo branco)! 🙆‍♀️😍 . ✔️Sua dieta prontinha do freezer ao microondas. ✔️Programa de Emagrecimento . ✔️Acompanhamento Nutricional . --------------------------------------------------------------------- 📲Maiores informações via Whatsapp 11 95801-6600 . Sabor Equilíbrio – Fit Food Delivery. 🍴 Marmita Fit "O Bem estar ao seu Alcance " . --------------------------------------------------------------------- 📋Cardápio completo via WhatsApp ou e-mail . 📞Consulte-nos 11 95801-6600 (WhatsApp) . SaborEquilibrioS2 @gmail.com . . *Frete calculado no ato do pedido 💳 Pagto com Crédito, Débito, Sodexo, Ticket Refeição, Visa Vale alimentação e Refeição ou Depósito Bancário --------------------------------------------------------------------- Insta 👉 @SaborEquilibrio_oficial Face 👉 Sabor Equilíbrio Delivery --------------------------------------------------------------------- #SaborEquilibrio #Emagrecimento #emagrecer #projetoverao #comidadeverdade #comidinhasaudavel #gastronomiafit #marmita #marmitando #marmitafif #emagrecercomsaude #fitness #light #detox #dieta #reeducacaoAlimentar #fitfood #fitgilrs #fitboys #comidasaudavel #instafit #instafitness #marmitafitness #lowcarb

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marmitafitdavy. Fim da semana e 🌈 no prato: lombo de porco recheado com damasco e pre

Fim da semana e 🌈 no prato: lombo de porco recheado com damasco e presunto em cama de couve “mineira”. Esse conquistou até os nossos clientes internacionais 🇮🇹, a @c.g.space provou e adorou! ❤️💚 #marmitafitdavy #lowcarb #comidadeverdade #specialcarbdiet #marmitando #healthy #healthychoices #nutricao #nutricaofuncional #menosrotulos #menosprocessados #proteina #veggies #natural #dieta #foconadieta #foconofimdesemana #escolhasaúde

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trajetosaude. Cardápio Semana Tarja Preta
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Refeições com até 10 gr de carboidratos

Cardápio Semana Tarja Preta . Refeições com até 10 gr de carboidratos . - Arroz de couve-flor, chuchu refogado com salsa, cozido de abobora com carne ( 5,37gr de carb.liquido / 195 cal) - Falso Parmigiana - Filé de Frango grelhado , cama de couve-flor, molho caseiro (tomates, ceboletes, salsinha), refogado de vagem com cenoura. (7,81 carb. liquido / 278 cal) - Spaghett de abobrinha com molho bolonhesa- abobrinha corte espaguete, carne moida, molho caseiro (8,25 carb.liquido / 343 cal.) - Sobrecoxa assada, brocolis e purê de abobora ( 7.97 carb liquido / 303 cal) - Risoto de calabresa - arroz de couve-flor, calabresa,molho caseiro, ovo cozido (9,3 carb.liquido / 485 cal) - Barquetas de abobrinha - abobrinhas recheadas com carne moída feita com tomates, ceboletes, alho poró cobertas com parmesao. (7,12 gr de carb.liquido / 313 cal.) - Cubos de filé de frango com gorgonzola, brócolis e cubos de abobora ( 7,69 gr de carb.liquido / 443 cal) - Creme de chuchu com bacon ( 6,47 gr carb liquido / 467,5 calorias) - Strogonoff de carne - Arroz de couve-flor, tiras de carne, tomates, cebolas, salsinha, creme de leite ( 4,23 gr carb.liquido / 235 calorias) - Escondidinho de couve-flor com carne desfiada ( 7,02 carb.liquidos / 229 cal) Combo com preço promocional no valor de 150,00 Agende sua entrega Quer trocar algum alimento do seu combo? Tipo: eu não gosto de abóbora, posso trocar por abobrinha?? Chame pelo link direto que tá lá na bio (na descrição da página), faça seu pedido e informe sua troca. Bit.ly/trajetosaude #marmitasaudavel #marmitando #marmitacongelada #marmitacongeladalowcarb #comidacongeladalowcarb #lowcarbfloripa #lowcarbfood #floripafood #floripasaudável #comidalowcarb #nutricionistas #nutricaoesportiva #docelowcarb #lowcarbbrasil #lyfestyle #baconévida #gordurasdobem #drsouto #usp #nutrifloripa #comerbem #vivalowcarb #viajandosc #comidadeverdadesempre #comidadeverdade #nutrologiaesportiva #nutricionistaesportivo #dietalowcarb #lowcarbdieta #lowcarblife

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danyfit_refeicoes. Ahhh que satisfação que é  receber uma foto do jantar low carb de uma

Ahhh que satisfação que é receber uma foto do jantar low carb de uma cliente querida, super elogiando nossa comidinha!!! Saiba que fico mto feliz por atender suas expectativas, viu @gabrielaveneziani !!! 🙏💕😘 #danyfitrefeicoes #comidadeverdade #marmitasfit #alimentaçãosaudavel #light #saborequalidade #marmitando #lowcarb #nutricaoeficiente

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luh.fomededieta. Vê se isso é hora de fechar janela??? 😥 Dia corrido no trabalho, mega

Vê se isso é hora de fechar janela??? 😥 Dia corrido no trabalho, mega agitado e estressante e só consegui comer agora. Tem gente que vai sofrer amanhã 🤐 Enfim né... OBS: enquanto eu comia esse omelete do trabalho sem saber a procedência eu fazia uma oração a Deus pra não ter nenhum ingrediente que babasse a minha dieta. Oremos!!!! #lowcarb #lowcarbbrasil #vidalowcarb #lc #saúde #marmitasdasemana #marmitando #job #planejamento #whole #whole30 #30tododia #foco #mudançadehábitos #comidadeverdade #lowcarb #fazendodieta #gorduradobem #healthyfood #alimentaçãosaudável #dieta #perdadepeso #cozinhafit #foconadieta #lowcarbbrasil #fomededieta #carbozero #cozinhafit #cozinhapratica #praticidade

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