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Hoje tem ☀️🌞☀️ Quero ficar bem da cor de canela 🌻💫 Hoooow sol vê se aparece pra minha melanina agradecer! 😂😂😂😂😂 Assim como os universos foram criados pela palavra de Deus, assim também nossos pequenos mundos individuais são criados por nossas palavras. E as palavras são a manifestação dos pensamentos, a fim de criar um mundo de paz e beleza, de saúde e felicidade, através de palavras amáveis e delicadas, corteses e animadoras. Lembre-se de que, uma vez proferida uma palavra, nada mais a destrói. 🌞🍀✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ #instafollower #rio #foconadieta #focoforçafé #errejota #021 #rj #carioca #cariocando #errejota021 #rio40graus #destinoRj #brazilianboy #masculino #itboy #malemodel #menmodel #shape #boymagia #boysmagia #modamasculina #modelman #sarados #malemodels #hotguys #hotmen #formuladotreino #modelboy #belezamasculina

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Eeeeeita! 😍Aceita o nosso desafio para ficar igual a ela? Inscreva-se agora acessando o link da bio e aproveite 80% de desconto para novos alunos. Repost by fithojeoficial. - ⬇️ 4 a 8kgs em 14 dias! ⬇️ 4 tamanhos de roupas. 🥑 100% natural. ✔ Garantia de Satisfação. 👩‍⚕️ Acompanhamento Nutricional - #detox #detoxbrasil #emagrecimento #emagrecer #lowcarb #lowcarbbrasil #dietadukan #dietadukanbrasil #dietaflexivel #secabarriga #fitness #fitnessbrasil #perderbarriga #perderpeso #perdergordura #gorduralocalizada #queroemagrecer #emagrecimentosaudavel #foconadieta #saudavel #vida #vidasaudavel #bariatrica #cirurgiabariatrica #dieta #dietanatural #natural #marmita #receitasfit

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low.carb.facill. Bolo de banana com aveia e canela 🍌.
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Ingredientes:
5 bananas (de mé

Bolo de banana com aveia e canela 🍌. . Ingredientes: 5 bananas (de média para grande); 5 ovos pequenos (dependendo do tamanho pode ser 4); 3cs de óleo de coco; 2 xícaras de aveia em flocos finos (ou farinha de aveia); 3cs de xylitol; Canela a gosto; 1cs de fermento em pó. . Modo de preparo: no liquidificador colocar 3 bananas, os ovos, óleo de coco, bater até ficar homogêneo. Acrescentar a aveia e canela e bater bem novamente, for último colocar o fermento e pulsar 3 vezes. Em uma forma untada despejar a massa e por cima colocar a quinta banana fatiada, canela e um fio de mel. Levar para assar em fogo médio por aproximadamente 30 minutos. . Um pedaço generoso tem aproximadamente 191kcal, G-7,89g, C-24,71g e P-6,44g (valores calculados no FatSecret). . Quem fizer não esquece de contar oq achou hein?! 💕. . Repost y @cielodesafio @TopRankRepost #TopRankRepost . . ❤Emagreça de 4 a 7 KG em 17 DIAS comendo tudo aquilo que você gosta , venha fazer parte do nosso time de Pessoas que Emagrecem com o nossas receitas lowcarb. :👇 Uma maneira 100% comprovada de perder peso sem fazer dietas malucas e sem deixa de comer o que gosta 🤓 :👇 CLIQUE AGORA NO LINK AZUL que está no perfil veja alguns depoimentos de pessoas que emagreceram com o nossas receitas ➡️ @low.carb.facill ⬅️ . . #emagrecer #dietalowcarb #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbbr #alimentacaosaudavel #receitaslowcarb #cozinhafit #dieta #receitasfit #alimentacaofuncional #receitassaudaveis #receitalowcarb #perderpeso #vidalowcarb #lowcarbevida #jejumintermitente #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #saudavel #comidasaudavel #foconadieta #geracaosaude #boaforma #comidadobem #sersaudavel #sucodetox #paofit

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Deslize a direita ➡ 😬Me cobraram que eu não posto treino de pernas, agora tem 😁🍑 glútis🍎 . . . . Música: crossfire - tranp nation #gluteos #pernas #treino #parkfitacademia #fitness #fit #foconadieta #dieta #diet #gym #musculacao #crossfit #abdomen #abs #projetoarraial2019

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emporiohortifrutice. Promoção Empório Hortifruti

Como participar:
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Promoção Empório Hortifruti Como participar: Seguir nossa Página no Instagram @emporiohortifrutice , curtir o post oficial da promoção e marcar 3 amigos, quanto mais amigos marcar mais chances tem de ganhar. Você vai está concorrendo a 4 kits contento 15 pacotes de sabores variados da polpa Sempre Viva cada um. Os ganhadores da promoção receberá o prêmio no seu endereço sem nenhum custo. O Empório Hortifruti só se compromete a entregar o prêmio em um endereço na cidade de Fortaleza/CE, mesmo que o ganhador seja de uma outra cidade, ficando assim na responsabilidade do ganhador indicar onde e a quem será entregue o prêmio ao qual foi ganhador. O ganhador terá um prazo de 10 dias pra receber ou indicar onde será entregue o prêmio, passando esse prazo o Empório Hortifruti irá doar o prêmio para uma instituição de caridade, ficando assim quite com o compromisso do sorteio. O sorteio será realizado no dia 24 de outubro de 2018, será postado na nossa página o vídeo do sorteio com o resultado e anuncio oficial dos ganhadores. É muito fácil participar, vale a pena concorrer! Entre em contato pelos Fones: (85) 98959.2187 (85) 99694.2698 #emporiohortifruti #frutasfortaleza #comidasaudavel #casadefrutas #comerbem #alimentacaosaudavel #frutasselecionadas #frutasemdomicilio #saigordura #foconadieta

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pricheff. 🌳💕🏡🎶...eu Não preciso Tanta Coisaa 🌷🐾🐈 #saturday  deManhã 🌞⚡❤#

🌳💕🏡🎶...eu Não preciso Tanta Coisaa 🌷🐾🐈 #saturday deManhã #much ViTaminado!! 👊🙏💯...Eu souFeliz assim #gratitude #chef #frut #banana #acerola #mamão 🍒👑❤😙 . . . ☀🌳🍓 Bomdia meus #saturday #mood só Vibrandooo o Amô & Paz💤👻🍁 #mudehabitos #vivaonatural 👌🔜💪❤😙& Roça páNoixxxx #ever #naturalfoods 🍒🐾🐈 . . . 🍒 Acerolas 🍌 01 Bananas Tirinhas 🍌 01 Banana Amassada 🌺 1/2 Mamão daHortinha 🌱 😈 Amendoin Triturado 🙈😷 🌻 Sementes de Chia 🍂 Canela em pó 🚀 . . 👌 Benefícios da Acerola 🍒❤ é uma excelente Fonte de Vitamina C , sob a forma #natural de ácido ascórbico..., Além disso,  ela também é importante para a síntese do colagênio, um componente estrutural de vasos da pele, ossos e sangue, assim como a síntese dos produtos químicos do cérebro envolvidas na regulação do humor ...pode estimular a produção de colágeno, a melhorar no desempenho esportivo e o retarda processo de envelhecimento. . . 🌻🎶 uma Excelente Fonte de Vitamina A... um nutriente importante encontrada na acerola... pois desempenha a proteção na saúde dos olhos...o crescimento normal e desenvolvimento em curso, a produção de células vermelhas do sangue 💪e no Fortalecimento do sistema imunológico . . 🅱💯 Rica em Vitaminas do Complexo B ♻ possui micronutrientes, tais como vitaminas do complexo B, cálcio, ferro, potássio e magnésio . . 💊💉Remédio Natural 👏❤💯 . . 😖 Alergias 😮 Aterosclerosecavidades 😤 Resfriado 😳 Depressão 🙏 Diabetes 💥 Inflamação . . ❤🌳Morning #saturdayvibes #paz doSenhor 👏🚀💣👊🍃🐆 Turbinadoo de Energia #sóamor 👊😏💋 Deus éh Perfeito!🙏♈euteAmo🔥🃏eusougrata🐘🔮🌟euperdoo!🍃💜🌿🔯 #reeducaçãoalimentar #dieta #nutricionista #hipertrofia #equilibriocorpoemente 🌋🔥 #saudenatural #agachamento #acai #foconadieta #tribodaperiferia #cozinhafit #comidadobem #comidadedieta 🏰🍃❤🌸🐆🐾

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corponutriemente. 🔼RECEITA DO DIA: Frango Empanado com Gergelim
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INGREDIENTES:
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⏺800g

🔼RECEITA DO DIA: Frango Empanado com Gergelim ⠀ INGREDIENTES: ⠀ ⏺800g de peito de frango em cubos; ⏺3 dentes de alho picados; ⏺1 colher (café) de curry; ⏺Suco de 1/2 limão; ⏺Sal e pimenta-do-reino a gosto; ⏺1/2 xícara (chá) de leite; ⏺2 ovos; ⏺2 xícaras (chá) de gergelim; ⏺Óleo para fritar; ⏺Molho de pimenta vermelha a gosto para acompanhar; ⠀ Maionese de alho ⠀ ⏺2 dentes de alho sem casca; ⏺1/2 xícara (chá) de leite gelado; ⏺1/2 xícara (chá) de óleo (aproximadamente); ⏺Sal a gosto; ⠀ MODO DE PREPARO: ⠀ ✔Para a maionese, bata o alho e o leite no liquidificador em velocidade média, adicionando o óleo em fio até ficar consistente e cremoso, sem parar de bater. Se necessário, adicione mais óleo; ✔Tempere com sal e reserve em uma molheira na geladeira; ✔Tempere o frango com o alho, o curry, o suco de limão, sal e pimenta; ✔Passe pelo leite batido com os ovos e empane no gergelim, cobrindo bem; ✔Frite, aos poucos, em óleo quente até dourar; ✔Escorra sobre papel-toalha e sirva com a maionese de alho e molho de pimenta; ⠀ ⏺Siga @corponutriemente ____________ ⠀ #atividadefisica #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #emagrecercomsaude #cozinhafit   #alimentacaosaudavel #fitness #foconadieta   #antesedepois   #perderpeso #nopainnogain #saudebemestar #emagrecendocomsaude #receitas #bomdia #fit #nutri #nutricao #saude #delicia #fit #lifestyle #receitafit #receitasaufavel #frango

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ana_paula_d_alves. #Repost @andersonjilc with @get_repost
・・・
⭕️⭕️⭕️Pode parecer que o aç

#Repost @andersonjilc with @get_repost ・・・ ⭕️⭕️⭕️Pode parecer que o açúcar é inofensivo e represente somente “calorias vazias”, mas na verdade é uma bomba de inflamação com consequências dramáticas para sua saúde. Os efeitos podem aparecer em diferentes órgãos. ❌Cérebro: o açúcar afeta os mecanismos de recompensa do cérebro. Dietas cheias de alimentos processados ​​e açúcar podem aumentar o risco de depressão em 58%. ❌Pele: quando o açúcar bombardeia o seu corpo, acaba glicando às proteínas e provocando também o aparecimento de rugas e envelhecimento da pele. ❌Genitais: o excesso de açúcar pode prejudicar a circulação sanguínea geral, aumentando o risco de disfunção erétil em homens e falta de desejo sexual em mulheres. ❌Coração: o açúcar inflama as paredes internas das artérias do coração, aumentando o risco de acidente vascular cerebral e ataque cardíaco. ❌Rins: uma sobrecarga de açúcar prejudica o delicado processo realizado pelos rins. A diabetes é uma das principais causas da insuficiência renal. ❌Articulações: dietas ricas em açúcar bombardeiam citocinas inflamatórias na corrente sanguínea, as quais podem agravar os casos de artrite, por exemplo. Glúten também é um sério agravante de desordens nas articulações. ➡️Referência: STORK, Travis; BERMAN, Jennifer; ROSS, Rachael. Your Body on Sugar. Disponível em: http://www.prevention.com/health/health-concerns/your-body-sugar-infographic Repost @senhortorresmo . . . #jejumintermitente #lowcarb #estilodevida #jejum #fitness #lowcarber #diet #dieta #foconadieta #run #fit #andersonjilc #lc #comidadeverdade #treino #ji24hs #ji18hs #ji16hs #ji36hs #highfat #lchf #ji #health #saude #nutri #nutricao #intermittentfasting

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⚠Experimente o melhor projeto Fit 60D 100% natural não faz rico a saúde faz bem pera sua saude😀 ⚠ 🥙🥦🥝 . PERDA 10kg 30 dias 20kg 60 dias sem exercício físico #esse resultado . . #semgordura #foconadieta vários programas de TV apresentá essa dieta🍉👇click no link saiba mais no perfio link http://bit.ly/Projetofit201860D . . #compartilhar . . 🚨Perda peso em poucas Semana🚨 . #otimosresutados #barrigaseca #detox . . #100%natural . . RESUTADOS muito rapido não perda tenpo corro🏃🏻‍♀🏃‍♂ enscreva no programa projeto Fit 2018 60D link azul aqui em cima ou no perfil. . #novosresutado . #toconfiante

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😊💓🍏🍌🏋‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️ ➡INSCREVA-SE NO LINK EM AZUL DO MEU PERFIL @estejafit para conhecer o método revolucionário que está ajudando muitas pessoas a emagrecer. . https://linktr.ee/estejafit . Siga também: @beckangelica @estejafit_receitas. @estejafit_maromba . Ao Seguir a Dieta de 21 dias Você vai: . ✅Emagrecer 5 a 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias. ✅Acelerar o Seu Metabolismo ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol ✅Reduzir a Celulite ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos abaixo de suas calças ✅Melhorar o Tônus Muscular ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✅Aumento de Foco e Energia E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. ✅Basta clicar no link QUE ESTÁ EM AZUL NO DO MEU PERFIL @estejafit . . . . . #dieta #fitness #foco #vidasaudavel #emagrecimento #saude #fit #foconadieta #reeducaçãoalimentar #academia #ra #emagrecendo #saúde #treino #gym #eatclean #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #dukan #nopainnogain #diet #dietadukan #lifestyle #nutrição #maromba #querosermagra #dietasemsofrer #receitasfit #estejafit

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ENTRE NO NOSSO PERFIL👉 @emagrecadeformasaudavell CLIQUE NO LINK AZUL QUE ESTA NA BIO E Conheça Nosso Método DIETA DETOX 30 dias,CLICANDO NO LINK AZUL DA NOSSA BIO, O MÉTODO DE EMAGRECIMENTO UTILIZADO POR MILHARES DE MULHERES PARA PERDER DE 8 Á 12KG EM APENAS 30 DIAS SEM EXERCÍCIOS e 100% GARANTIDOO seu organismo passará por um período de adaptação e a cada nova semana da dieta, a queima de gordura será potencializada até que o objetivo de emagrecimento seja alcançado. Além de proporcionar a perda de peso saudável, sem academias e stress, a Dieta Detox 30 Dias também vai trabalhar diretamente na evolução da saúde do organismo e no fortalecimento expressivo do seu sistema imunológico. #emagrecer #dieta #receitasaudavel #treinofuncional #treino #fitness #malharemcasa #emagrecimentosaudavel #emagrecimento #emagreceremcasa #secabarriga #foconadieta #reeducaçaoalimentar #nutriçaofuncional #lowcarb #emagrecercerto #saúdeebemestar #determinaçao #dietaefoco #dietajá #emagreceragora #emagreca30diasof #desafiomagra30dias #dietasemsofrer #emagrecer #dieta #receitasaudavel #treinofuncional #treino #fitness #malharemcasa #emagrecimentosaudavel #emagrecimento #emagreceremcasa #secabarriga #foconadieta #reeducaçaoalimentar #nutriçaofuncional #lowcarb #emagrecercerto #saúdeebemestar #determinaçao #dietaefoco #dietajá #emagreceragora #emagreca30diasof #desafiomagra30dias #dietasemsofrer

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#SCI #SCIBrasil #SCIParaguai #FocoNaDieta #SCISaúde #DesafioSCI💪 #DesafioConvençao! Sr.Humberto colaborador da SCI , falando o que está fazendo para eliminar peso. Ele é exemplo de FOCO e DETERMINAÇÃO!

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ㅤ 🤔Você já pensou em transformar seu corpo e eliminar de 5 a 10 kg em 30 dias? ㅤ 🤷🏽‍♀️precisa ter uma alimentação saudável porém não sabe por onde começar? ㅤ 🔶️Conheça o ebook 400 receitas fit com cardápios emagrecendo com a Camis? 💢🍓 chá desáfio 45 dias 💢🍓Duas opções de cardápios 💢🍓Chás emagrecedores 💢🍓Sopas que auxiliam o emagrecimento 💢🍓Sobremesas fit 💢🍓Sucos detox 💢🍓Shakes especias e muito mais. 💢🍓Para adquirir clique no link azul da Bio》 @perderpesocomsaudee

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Em um mundo conectado, rápido e multiplataforma, os clientes se espalham e transitam de maneira muito ágil. Nessa realidade tão dinâmica, para conquistar clientes e atingir metas é necessário ter atendimento diferenciado, independente do produto ou serviço que você comercialize. @julianabrasilino Foi minha cliente em 2012, e agora novamente me procurou para cuidar de sua saúde, vamos rumo ao nosso objetivo! #timeLeandroPereiraPersonal #emagrecimento #emagrecer #dieta #alimentacaosaudavel #exerciciofisico #academia #gymmotivation #gym #musculação #lifestyle #motivação #motivacional #motivealguem #motivationgym #personaltrainer #perseverança #foco #foconadieta #foconoobjetivo #fitness #fitnessmotivation #vidasaudavel #nutricao #alimentaçãosaudável #alimentação #emagrecendo #estilodevida #workout #workoutmotivation

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nutrimaribelome. Você não aguenta fazer dieta por muito tempo? 
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Você não aguenta fazer dieta por muito tempo? Descubra nesse vídeo o motivo.

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Você não precisa provar para ninguém que você é capaz. Sobre isto, já basta você mesmo acreditar em si. O que os outros vão falar ou pensar, não cabe a você. Você não pode controlar o outro, você não tem o controle remoto do mundo em suas mãos. - - 🍅 #padraormteam - #musa #musafitness #linda #follow4follow #followme #gata #academia #atleta #musculação #muscle #musculacao #foco #focus #foconadieta #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnessmodel #motivation #motivação #gym #maromba #fibradaporra #estilodevida #esmagaquecresce #bodybuilding #sexy #photooftheday #bodyfitness

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#cafédamanhã #sister. . 👉Panqueca Total Bananex (tem receita no Destaque do Storie). 👉Mamão com Chia. 👉Chá Mate com Açúcar de Coco.

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di_morenna. Bom dia.. um lindo e feliz sábado!🌞😎🍀🍃
**Crepioca recheada com pre

Bom dia.. um lindo e feliz sábado!🌞😎🍀🍃 **Crepioca recheada com presunto, mussarela e café** #foconadieta #cafesaudavel #lowcarb #sabadou

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shakemaniauncisal. SABADOUUUUU!!!🙌🏼🏃🏻‍♂️💪🏼🥤Não há mudança de peso sem mudança no c

SABADOUUUUU!!!🙌🏼🏃🏻‍♂️💪🏼🥤Não há mudança de peso sem mudança no comportamento. #vemserleveefeliz

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🚫 NÃO REPITAM ISSO 🚫. . . A imaginação da galera, tem ido cada vez mais longe, a última que eu vi na academia foi essa VARIAÇÃO DA CADEIRA ABDUTORA, ai a minha pergunta PEGA MESMO..? . . Resolvi fazer o video em homenagem aos meus seguidores e mostrar que chega a ser engraçado como faz e como agir em uma máquina onde o exercício deveria ser realizado sentado, AGORA NÃO PRECISAMOS MAIS DA CADEIRA, kkkkkk, . . Por Deus do céu, cadeira abdutora, deve se fazer sentada, com apoio e movimento decepcionado sem uso brusco dos braços, coluna entre outras variações!!! A ativação do #Glúteos será feita se seguir da forma correta, sem problemas...oq não podemos e ver isso na academia, e ainda ficarmos quietos, como SE O ALUNO SABE OQ FAZ, quer AGACHAR, bora para o AGACHAMENTO LIVRE, quero ver zerar a carga lá kkkkk!!! . . 🔞NÃO REPITAM ISSO NA ACADEMIA 🔞 ______________________________________________ #nopainnogain #tvsmartfit #funk @mulheresdetpm @bumbum_na_nuca #foco #resultadospositivos #esmagaquecresce #personaltrainer #personalgilsonbarros #foconadieta #verao2018 #treinopernas🏃 #smartfit #smartfit #treinofocado #professor #instagram #foco #geracaosmart #professorexemplo #exercicios #cref #funcionaltrainingcoach #alimentacaosaudavel #nutricao #menosgordura #maismassamagra #agachamentosmith #treinoundividual #treinoemdupla #gilsonsendogilson @simonemaitan @apereslima @aline.sndr @xu_duarte @yogaurbanojuliakim @gabiideodato @de.assumpcao @smartfitalunos

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