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Et woilaaaaaaa ... 365 jours et 4 ironman "Xtrem" plus tard le défi est relevé 💪🏁😊 ⚀ Embrunman 2018 ⚀ ⚁ Patagonman 2018 ⚁ ⚂ Alpsman 2019 ⚂ ⚃ Embrunman 2019 ⚃ 😍Plus c'est haut et plus c'est beau😍 #patagonmanxtri #embrunman2018 #embrunman2019 #alpsman #triathlontoulousemetropole #pluscesthaitpluscestbeau #xtriworldtour #ironman #triathlon

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J2 d'Embrunman. Le triathlon plus difficile au monde ? 🏊‍♂️🚵‍♂️🏃‍♂️ Pour une puissance maximale J0 essayez le formule MAX de Go Cryo - Cryothèrapie ❄️ + Presso Normatec J2 à J1 = EMBRUNMAN LE MYTHE ! www.go-cryo.fr 04 92 49 99 25 #EMBRUNMAN #gocrybriancon #serrechevalier #myreasontoride #bscc #fullgaz #oakley #myhautesalpes #mountains #triathlon #trilife #legend #anotherbestday #swimbikerun #triathlete #triathletegirl #triathlon_world #triathlongirl #embrunman2018 #embrunman2019 #coldizoard #coldugaliber Nos VIP #LesDiablesRougesBriançon Champions de France de Division 1 #ArnoldREIFLER Coureur cycliste VCVB #AntoinePhillip U23 VTT France Rider 🇫🇷 🚲| #TeamVelorocBMC, U23 National Champion 2019 #Alexiaqueyrel French team sbx🇫🇷 #mallauriemattana Équipe de France jeune de ski alpinisme #Alexandrefine Champion de France de course en montagne et de trail court #MarylineNakache Championne de France de Trail long 2018

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A travers l’effort, le dépassement de soi, on devient plus fort. Grâce à l’entraînement, on devient plus résistant, plus solide physiquement et mentalement. L’objectif est de se surpasser pour découvrir les énormes ressources que l’on a en nous 👊🏻🔥 2019 je suis prête ⭐️ #runinlyon #runinfrance #runlikeagirl #saucony #sauconyfrance #embrunman #embrunman2018 #swimbikerun #courseapied #trigirl #teamtriathlon #triathlon #couriralyon #runyourworld #triathlète #runstoppable #runningheroes #ironman

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jimbovic. Sortida dels J&M’s des de Tona cap al Roc Gran, Hostalets i tornada a

Sortida dels J&M’s des de Tona cap al Roc Gran, Hostalets i tornada a Tona. Recorregut i companyia brutal com sempre i descomunal l’atenció i esmorzar a l’arribada preparat per en Carles & family 🍷👏🏻👏🏻👏🏻 @ramonssala @martikerpujol #trailrunning #embrunman2018

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ironsatomelo. #moninstantgarmin @garminfrance c’était cet été, un fameux 15 août qui

#moninstantgarmin @garminfrance c’était cet été, un fameux 15 août qui m’a vu défier et finir le « mythe » #embrunman #embrunman2018 ! Un sacré souvenir sur lequel je reviens à l’occasion de la campagne #moninstantgarmin ! @garminfrance était de la partie, mon poignet le prouve. Et ce modèle, la Fenix, ce jour là, n’a pas usurpé son nom :) #triathlon #triathlontraining #ironman #ironmantraining #ironmantriathlete #triathletelife #triathletelifestyle #oldmemories #souvenir #sport #sportlife

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powerman_duathlon. #Repost @powermanspain with @get_repost
・・・
We are happy to announce t

#Repost @powermanspain with @get_repost ・・・ We are happy to announce that the winner of #embrunman2018 and #ferrerhotelsambassador @diego_van_looy_tri will be at the starting line of @powermanspain 🏃🏽‍♀️🚴🏼‍♂️🏃🏻‍♂️ . . . #powerman #runbikerun #duathlon #powerwoman @ferrerhotels @ferrer_active #ferrerhotels #ferreractive #weareduathlon #powermanmallorca #powermanspain @powerman_duathlon

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powermanspain. We are happy to announce that the winner of #embrunman2018 and #ferrer

We are happy to announce that the winner of #embrunman2018 and #ferrerhotelsambassador @diego_van_looy_tri will be at the starting line of @powermanspain 🏃🏽‍♀️🚴🏼‍♂️🏃🏻‍♂️ . . . #powerman #runbikerun #duathlon #powerwoman @ferrerhotels @ferrer_active #ferrerhotels #ferreractive #weareduathlon #powermanmallorca #powermanspain @powerman_duathlon

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#embrunman2018 Le triathlon le plus difficile au monde : retour sur notre technicien-traceur (Seb.L) en août dernier qui nous bouclait son 1er triathlon longue distance en 13h 07 🤟💪👏....mais pas trop satisfait de son temps le type! Nous on signe tout de suite!!! 🤩🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️🏆🏅 #faissuerces7minutes

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elisabettacurridori. Triple run day: 3 times 1h, 3 times 14K...this means that I ran a mara

Triple run day: 3 times 1h, 3 times 14K...this means that I ran a marathon today 😅 #throwback #embrunman2018 @scottrunning @scottsports @otsportvision @trinuoro @skinfit_international

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Cette 35eme édition a été remportée chez les hommes par le belge Diego Van Looy🇧🇪🥇 et chez les femmes par l'australienne Carrie Lester🇦🇺🥇. Le français Gwenael Ouilleres termine 3eme🇫🇷🥉. #triathlon #swim #bicycle #run #race #medium #large #profesional #amateur #embrunman2018 #embrunman #embrun

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Retour en images sur l'édition 2018 du triathlon considéré par beaucoup comme le plus dur de France qui se déroulait cette année pour sa 35eme édition le 15 août : l'Embrunman.🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️🇫🇷 #triathlon #swim #bicycle #run #race #medium #large #profesional #amateur #embrunman2018 #embrunman #embrun

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lolotte_morel. Déjà 2 mois de passé ! 😲😃 #embrunman2018 #ironman #triathlon

Déjà 2 mois de passé ! 😲😃 #embrunman2018 #ironman #triathlon

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ironsatomelo. L’appel de la forêt ! Petite pause nature après une journée bien dure

L’appel de la forêt ! Petite pause nature après une journée bien dure ! T’as vu @chicon_triathlon j’ai étrenné mon tee shirt #embrunman2018 😂 ! Y’a un chevreuil qui m’arrête et me dit : t’envoie du pâté toi ! Je lui réponds : « ça « cerf » à rien de s’enflammer, que t’envoie du « bois » ou pas, il le donne à tous celui là ». Puis il a détalé comme un lapin 😂 ! Dédicace de mots aussi à l’ami @cedriclesech 😝 ! Trêve de plaisanterie ! Un trail bien cool, souple pour garder un peu de rythme (11,5k/1h01/235d+). La bise, mon autre (bout de) vie m’attend #trilife #trail #trailrunning #trailer #training #triathlon #triathlontraining #ironmantriathlete #ironman #foret #forrest #sport #sportlife #running #runnerofinstagram #runner

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Et voilà le CR d'embrun : attention c'est long !! #embrunman2018 #fenix3 #garminfrance #orbeabicycles #brooks #triathlon #triathlete #igerslyon #sptri #fenix3 #ironmantri #finisher #ironlife #swimbikerun #trilife #triathlon #triathlete Nous sommes arrivés à Embrun le samedi précédent la course. Mes parents sont venus pour l’occasion. J’ai bien pris le temps digéré le L de l’Alpe d’Huez, je me suis reposé. J’ai rechargé en glucide. Le vélo a été déposé la veille, j’ai pour une fois été attentif au briefing. Je suis concentré et déjà dans ma course. Le jour J : Réveil à 3h du matin pour finir la préparation de la caisse pour le parc à vélo. Double vérification avec Céline histoire d’être sûr que toutes les affaires sont bien présentes. Notre  camping situé à une centaine de mètres du plan d’eau se réveille doucement au rythme des triathlètes. Céline me dépose au rond-point juste avant la ligne droite d’arrivée, un câlin, des bisous et hop c’est parti. Je ne la reverrai ensuite plus que de loin L J’entre dans le parc à vélo, Dan mon collègue de club est déjà là, il a son vélo juste à côté du mien. Quant à Jérôme, qui aurait dû être à côté du nous, il a hérité du dernier dossard suite à une sombre histoire d’inscription en voulant se faire passer pour une féminine. Je ne ressens pas le stress, je prépare mes affaires, je regarde autour de moi. La position du vélo sur la barrière me dérange et je n’arrive pas à m’organiser et ça m’énerve. Je décide d’aller faire un tour aux toilettes mais la queue est déjà longue. Je reviens 15 min avant le départ encore en habit de ville. Céline que je vois derrière la barrière s’inquiète et me demande ce que je fous… oui elle a raison, il va falloir que je m’active. Jérôme nous a rejoint, Dan est là et ils sont tous les deux prêts quand je commence à mettre ma combinaison. Calme, trop calme pour le coup.

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Exactly 1 month ago since I won @embrunman Ironman😊😇 The hardest and most beautifull ironman distance race in the world ! This day changed my life and I’m very proud about that 😉😊 #Proud #sport #victory #winning #embrunman #embrunman2018 #ironman #triathlon #swimbikerun #marathon #swim #bike #run #embrun #Triatlon #tri #fun #Triathlete #Love #party

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