#EatClean

PostsShare

“I’m so glad I live in a world where there are Octobers” L.M. Montgomery 🍂 (And sourdough bread and ricotta cheese and pumpkin butter 😋) In my hand 👉 toasted sourdough bread topped with ricotta cheese, pumpkin butter, apples sautéed in pumpkin pie spice and coconut oil and a grain free pumpkin spice granola - still working on the recipe. #fall #fallrecipes #eatseasonal #madaboutfood #foodstagram #eatrealfood #fuelyourbody #goodmoodfood #eattherainbow #healthyish #buzzfeedfood #huffposttaste #food52grams #eatwellbewell #eeeeeats #makesmeswhole #bonappetit #thenewhealthy #feedfeed #intuitiveeating #organicfood #healthyfood #cleaneating #cleaneats #eatclean

Share246871
will_wod_4_donuts. Nutrition challenge time!!! I can kill my self working out but if i do

Nutrition challenge time!!! I can kill my self working out but if i don’t eat right i know my performance and recovery pay a toll. It’s time to build healthy habits and eat clean these next 6 weeks 🍎🍉🍌🥦🥒🥑 #fallintoconsistency #streetparking #streetparkingmembers #eatclean #buildhabits #patienceandtime #letsdothis #doihavemusclesyet

Share240
sw_slimmaholic. So what makes a dinner weird? When you put spinach leaves on a plate w

So what makes a dinner weird? When you put spinach leaves on a plate with salmon and couscous...?? Yup that'll do it! But did it taste great??? Uuhhh yeah! Who doesn't need a crunch with everything else soft?! This wasn't some Masterchef moment as much as I wish it was, it's how it looks...thrown on a plate in a sense of relief that another day was conquered and I could finally eat a 'decent' meal 👌🏼 #slimmingworld #slimmingworlduk #slimmingworldinsta #slimmingworldlife #swjourney #postpartumweightloss #food #foodblogger #foodmotivation #weightloss #weightlossjourney #slimming #healthyfood #healthy #healthylifestyle #eatright #eatclean #cleaneating #foodoptimising #swinstagram #healthierme #healthyme #swmummy #foodblog #weightlossblog #fooddiary #slimdown

Share314
stephaniequilao. Happy World Vegetarian Day!
🌱
Wonderful coincidence that World Vegeta

Happy World Vegetarian Day! 🌱 Wonderful coincidence that World Vegetarian Day also falls on #MeatlessMonday. Please enjoy some yummy, awesome #plantbased dishes today like this roasted butternut squash and fresh salsa tossed on a black bean and roasted red pepper tamale with more black beans and Spanish rice. 😍🥙🥗 . . #vegan #vegetarian #eatclean #eatrealfood #eattherainbow #eatmoreplants #Healthyeating #instafood #glutenfree #healthyfood #healthyliving #worldvegetarianday

Share360
cookingbykylie. PUMPKIN COOKIE DOUGH CRACK BARS 🎃😍🤤🙌🏻 of course i had to remake t

PUMPKIN COOKIE DOUGH CRACK BARS 🎃😍🤤🙌🏻 of course i had to remake these and add pumpkin to get into that fall spirit 👏🏻 these taste SUPER good and are no bake so you don’t even need to turn the oven on💯 the ingredients are super simple too , so basically there is excuse not to make them !!! RECIPE : 1 cup almond flour , 1 tsp vanilla, 1/3 cup pumpkin purée , optional: cacao nibs, 1/2 cup melted chocolate chips mix all ingredients together BESIDES melted chocolate, add to pan and let freeze for 20 minutes, add melted chocolate on top and let freeze again until hardened ✨

Share56040
lesliejgw. It’s 🍎 picking season and this baked apple dessert is super easy and

It’s 🍎 picking season and this baked apple dessert is super easy and just sweet enough. I’m trying to ditch my sweet tooth for healthier options-definitely has made a difference in my energy level and how my skin looks (sugar causes insulin levels to spike which breaks down collagen which can causes increased sagging/wrinkles over time!) I don’t know about you but I’d rather have mine from laugh lines! 4 apples halved and cored (organic preferred) 1 tsp brown sugar 1 tsp vanilla extract 1 tsp pumpkin pie spice 1 tbsp maple syrup Granola/hemp seeds/raisins topping (optional) (No butter/oil needed! These are delicious without!) Preheat oven to 375. Fill baking dish with about one inch water. Placed halved apples inside up. Mix brown sugar, pumpkin pie spice/vanilla/maple syrup together-place even amount on top of each apple. Bake in oven for 30-35 minutes until soft. Enjoy!!

Share453
simplekneads_gf. #Repost @bitesbymi anybody else drooling over this one?
・・・
needed a l

#Repost @bitesbymi anybody else drooling over this one? ・・・ needed a little something before my workout this am, and this toast did the trick 👌🏼 @simplekneads_gf pumpernickel sourdough, organic cream cheese, unsweetened blueberry jam, pepitas + bee pollen. so good! happy monday!

Share1518
thatgymstuff. Dinner - homemade Saag Paneer and Popadoms! 😋

Dinner - homemade Saag Paneer and Popadoms! 😋

Share421
people_tiens.03. Mau nambah tinggi tapi sudah usia 20 lebih ?? Peninggi dari Tiens solu

Mau nambah tinggi tapi sudah usia 20 lebih ?? Peninggi dari Tiens solusinya Makasih Buat YG SUDAH ORDER 😍 . 🇭🇦🇷🇬🇦 🇲🇺🇷🇦🇭!!! SADARKAH KAMU JIKA INGIN MELAMAR KERJA DI PERUSAHAAN ATAU INGIN JADI POLISI, TENTARA TINGGI BADAN SERTA PENAMPILAN YANG MERAIK SANGAT MENENTUKAN DITERIMA ATAU TIDAKNYA KAMU 😂 Dan Faktanya Tubuh Yang KURANG Ideal Bukan hanya karena faktor keturunan, tapi lebih karena asupan nutrisi yang kurang dan Pola hidup yang tidak sehat. SO, yuk segera wujudkan impianmu memiliki tubub yang ideal dengan herbal terbaik dari TIENS . Mau Solusi?? ✅ TINGGI Badan ✅ LANGSING/GEMUK ✅ MATA Minus/Silinder ✅ PUTIH Badan/Wajah ✅ JERAWAT ✅ Membesarkan dan Mengencangkan Payudara CHAT AJA DI SINI! Konsultasi GRATIS *" BBM : DE1B410F *" Wa : +628116701678 . . Alasan memilih produk kita ✔️-BPOM ✔️-Penghargaan internasional ✔️-Aman karna herbal ✔️-Tidak ketergantungan ✔️-HALAL MUI Indonesia dan Ulama MALAYSIA Yuk order mumpung lagi DISKON #health #malaysia #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #singapore #cardio #gym #jktgo #training #photooftheday #health #healthy #ootd #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #iphoneonly #lifestyle #diet #dagelan #cleaneating #eatclean #exercise 🌎 Pengiriman Internasional  Konsultasi Gratis !! 😊 .

Share00
julianunesnutriologa. Merry Fitmas

Es un Challenge de 8 semanas.
El propósito es acabar el

Merry Fitmas Es un Challenge de 8 semanas. El propósito es acabar el año de la mejor manera posible, cuesta $1,500 pesos e incluye plan de nutrición llevado por Mi y plan de entrenamiento llevado por Jo. Puedes decidir entre las opciones de bajar de peso y definir o ganar músculo y definir. El plan de nutrición es modificado cada dos semanas e incluye lista del súper y recetas; el plan de entrenamiento es modificado cada dos semanas también y todos los ejercicios en la app cuentan con videos para que no tengas dudas. Todo lo subimos a la app fitbot y ahí llevamos control de tu entrenamiento. También cada dos semanas haremos un insta live para contestar dudas y hablar del Challenge. El ganador le elegimos Jo y yo, y será el mejor cambio en las 8 semanas. Subes fotos al principio y final del reto. El ganador se lleva $5,000 en efectivo, 6 meses de plan nutricional conmigo y 6 meses de plan de entrenamientos personalizados en la app con Jo. @julianunesnutriologa @8x2jocana @crossfitlomas #challenge #crossfit #nutrition #exercises #eatclean #balance

Share00
fitness_lovres_. Please follow 📷@fitness_lovres_ 👉 for more great content...
➖➖➖➖➖➖➖➖

Please follow 📷 @fitness_lovres_ 👉 for more great content... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💪💪 #protiens💪💯

Share20

Water Check! 💦 Un tema súper importante y que he de confesar es mi talón de Aquiles, es la hidratación 😬 ¿Sabes cuánta cantidad de agua debes tomar al día? Multiplica tu peso por .033 y esa es la cantidad minima que tu cuerpo necesita al día de agua natural. A mi me cuesta mucho trabajo tomar agua natural así que la sustituyo por los refreshers, que son como infusiones en frío, sin licuar los ingredientes, es decir sólo le dan un toque de sabor al agua natural 👏 Te comparto algunas opciones para que las pruebes y nuestro nuevo reto será ... tomar la cantidad minima (por lo menos) que nuestro maravilloso cuerpo necesita para trabajar al 💯 ¿Aceptas el reto? #hidratacion #plantbased #mindbodygreen #veganeats #functionalfood #foodoftheday #eatright #healthyiseasy #goodeats #foodlover #eathealthy #healthyrecipes #eatclean #cleaneating #cleanliving #healthyfoodporn #detox #nutrition #alcalinediet #healthyistrendy #healthylifestyle #dalelaoportunidad #soloporhoy #24hdebuenasdecisiones #bymirnutriendocuerpoyalma #wellness   #refreshers

Share00

💡Sabias que cuando le agregas grasas y 💪proteinas a un hidrato de carbono simple (harina-azucar, en este casl) le disminuis su carga glucemica? 🙌(OJO carga y no indice). . 💡De esta forma generamos tres cosas: ➡1) Esa porcion de bizcochuelo nos genera mas saciedad 😆 y evitamos comer la segunda o la tercera. 😀 ➡ 2)La respuesta insulinica es menor↘ porque la pasta de mani en este caso, retarda el vaciamiento gastrico.📚 ➡3)Agregamos macronutrientes😯 (proteinas y grasas) a una merienda o desayuno que tenia predominantemente uno solo (hidratos)😊 . 👍👍Danos un MG si ahora vos tambien entendes por que las dietas que prohiben las grasas no tienen sentido.👍👍 . 📆Aprende a perder peso de forma inteligente, escribinos un mail a 💻consultoriomnutricion @gmail.com o 📲MD para reservar tu turno. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #nutricion #nutritrending #nutri #nutrilula #nutrilula1 #salud #health #healthy #fit #fitness #fitnessmotivation #deporte #prote #penutbutter #pastademani #saludable #anabolico #musculo #beinstrong #strongwoman #desayuno #easynutrition #eatclean #followforfollow #likeforlike #followforfollowback

Share40
people_tiens.02. Mau nambah tinggi tapi sudah usia 20 lebih ?? Peninggi dari Tiens solu

Mau nambah tinggi tapi sudah usia 20 lebih ?? Peninggi dari Tiens solusinya Makasih Buat YG SUDAH ORDER 😍 . 🇭🇦🇷🇬🇦 🇲🇺🇷🇦🇭!!! SADARKAH KAMU JIKA INGIN MELAMAR KERJA DI PERUSAHAAN ATAU INGIN JADI POLISI, TENTARA TINGGI BADAN SERTA PENAMPILAN YANG MERAIK SANGAT MENENTUKAN DITERIMA ATAU TIDAKNYA KAMU 😂 Dan Faktanya Tubuh Yang KURANG Ideal Bukan hanya karena faktor keturunan, tapi lebih karena asupan nutrisi yang kurang dan Pola hidup yang tidak sehat. SO, yuk segera wujudkan impianmu memiliki tubub yang ideal dengan herbal terbaik dari TIENS . Mau Solusi?? ✅ TINGGI Badan ✅ LANGSING/GEMUK ✅ MATA Minus/Silinder ✅ PUTIH Badan/Wajah ✅ JERAWAT ✅ Membesarkan dan Mengencangkan Payudara CHAT AJA DI SINI! Konsultasi GRATIS *" BBM : DE1B410F *" Wa : +628116701678 . . Alasan memilih produk kita ✔️-BPOM ✔️-Penghargaan internasional ✔️-Aman karna herbal ✔️-Tidak ketergantungan ✔️-HALAL MUI Indonesia dan Ulama MALAYSIA Yuk order mumpung lagi DISKON #health #malaysia #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #singapore #cardio #gym #jktgo #training #photooftheday #health #healthy #ootd #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #iphoneonly #lifestyle #diet #dagelan #cleaneating #eatclean #exercise 🌎 Pengiriman Internasional  Konsultasi Gratis !! 😊 .

Share30

Early bird special, a pull & push workout this morning. Chest & back baby, doing back 2 back sets of 4 & reps of 12-15. I increased the weight after each set on everything that I used. I wasn't feeling my best but I got the job done & that's all that matters. Cheers!! #rolltide #lit #ironaddict #noexcuses #eatclean #gemini #skulllcandy #gamechanger #backattack #flex #chestday #superpump #dedicated #hungryaf #alpha #gamechanger #fluffy #goharder #goblue #musclegain #pumpingiron #humble #goals #nodaysoff #allout #nerdwithmuscles #motivation #hustleforthemuscle

Share10
people_tiens.02. Mau nambah tinggi tapi sudah usia 20 lebih ?? Peninggi dari Tiens solu

Mau nambah tinggi tapi sudah usia 20 lebih ?? Peninggi dari Tiens solusinya Makasih Buat YG SUDAH ORDER 😍 . 🇭🇦🇷🇬🇦 🇲🇺🇷🇦🇭!!! SADARKAH KAMU JIKA INGIN MELAMAR KERJA DI PERUSAHAAN ATAU INGIN JADI POLISI, TENTARA TINGGI BADAN SERTA PENAMPILAN YANG MERAIK SANGAT MENENTUKAN DITERIMA ATAU TIDAKNYA KAMU 😂 Dan Faktanya Tubuh Yang KURANG Ideal Bukan hanya karena faktor keturunan, tapi lebih karena asupan nutrisi yang kurang dan Pola hidup yang tidak sehat. SO, yuk segera wujudkan impianmu memiliki tubub yang ideal dengan herbal terbaik dari TIENS . Mau Solusi?? ✅ TINGGI Badan ✅ LANGSING/GEMUK ✅ MATA Minus/Silinder ✅ PUTIH Badan/Wajah ✅ JERAWAT ✅ Membesarkan dan Mengencangkan Payudara CHAT AJA DI SINI! Konsultasi GRATIS *" BBM : DE1B410F *" Wa : +628116701678 . . Alasan memilih produk kita ✔️-BPOM ✔️-Penghargaan internasional ✔️-Aman karna herbal ✔️-Tidak ketergantungan ✔️-HALAL MUI Indonesia dan Ulama MALAYSIA Yuk order mumpung lagi DISKON #health #malaysia #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #singapore #cardio #gym #jktgo #training #photooftheday #health #healthy #ootd #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #iphoneonly #lifestyle #diet #dagelan #cleaneating #eatclean #exercise 🌎 Pengiriman Internasional  Konsultasi Gratis !! 😊 .

Share60
people_tiens.02. Mau nambah tinggi tapi sudah usia 20 lebih ?? Peninggi dari Tiens solu

Mau nambah tinggi tapi sudah usia 20 lebih ?? Peninggi dari Tiens solusinya Makasih Buat YG SUDAH ORDER 😍 . 🇭🇦🇷🇬🇦 🇲🇺🇷🇦🇭!!! SADARKAH KAMU JIKA INGIN MELAMAR KERJA DI PERUSAHAAN ATAU INGIN JADI POLISI, TENTARA TINGGI BADAN SERTA PENAMPILAN YANG MERAIK SANGAT MENENTUKAN DITERIMA ATAU TIDAKNYA KAMU 😂 Dan Faktanya Tubuh Yang KURANG Ideal Bukan hanya karena faktor keturunan, tapi lebih karena asupan nutrisi yang kurang dan Pola hidup yang tidak sehat. SO, yuk segera wujudkan impianmu memiliki tubub yang ideal dengan herbal terbaik dari TIENS . Mau Solusi?? ✅ TINGGI Badan ✅ LANGSING/GEMUK ✅ MATA Minus/Silinder ✅ PUTIH Badan/Wajah ✅ JERAWAT ✅ Membesarkan dan Mengencangkan Payudara CHAT AJA DI SINI! Konsultasi GRATIS *" BBM : DE1B410F *" Wa : +628116701678 . . Alasan memilih produk kita ✔️-BPOM ✔️-Penghargaan internasional ✔️-Aman karna herbal ✔️-Tidak ketergantungan ✔️-HALAL MUI Indonesia dan Ulama MALAYSIA Yuk order mumpung lagi DISKON #health #malaysia #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #singapore #cardio #gym #jktgo #training #photooftheday #health #healthy #ootd #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #iphoneonly #lifestyle #diet #dagelan #cleaneating #eatclean #exercise 🌎 Pengiriman Internasional  Konsultasi Gratis !! 😊 .

Share50
doctoraglendabautista. Pan de Teff. No contiene gluten, posee un gran contenido en fibra, es

Pan de Teff. No contiene gluten, posee un gran contenido en fibra, es un cereal muy saciante. Tiene un alto contenido en carbohidratos de absorción lenta. Es muy buena opción para completar nuestro desayuno. Además ayuda a estimula el tránsito intestinal. Lo pueden tomar los intolerantes a la fructosa y la lactosa. Es rico en calcio y magnesio. También es una buena alternativa para los deportista. #pandeteff #comidasana #healthyfood #healthlife #sinazucarañadido #nocarne #healthy #mediterraneadiet #estilodevida #veganfood #healthcoach #estilodevida #nutrition #noesdieta #controldepeso #eatclean #habitossaludables #islascanarias #glutenfree #prevencion #realfood #lifestyle #mercadolocal #vegetables #cocinasaludable #objetivo #

Share20
bobieandbow. Je me suis mise à aimer le TOFU NATURE.
.
En fait il faut juste savoir

Je me suis mise à aimer le TOFU NATURE. . En fait il faut juste savoir le cuisiner. En salade avec des épices ou à la poêle avec de la sauce tamari, c’est juste PARFAIT 👌🏻 . Vous ne bénéficier que de bons nutriments et des protéines. . Les tofus aromatisés sont délicieux au goût mais : ↪️ remplis de sel ↪️ très calorique ↪️ remplis de lipides ajoutés ↪️ très HONEREUX . ⚠️Alors il ne s’agit pas de les bannir mais juste d’en avoir conscience. Ils sont à consommer avec modération (et rien à voir avec le SOJA 👀 il y a un article sur le blog !) . Dans les tofus industriels, mon favori est le ROSSO, et vous ? 🙈

Share22