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Éter é o espaço vazio, o espaço sideral e o vazio no nível atômico da matéria. O astrofísico Carl Sagan dizia que se pudéssemos espremer todo o planeta Terra de modo a que não houvesse mais nenhum espaço inter-atômico, toda a matéria da Terra caberia em um dedal. 😱 O éter é permeado por ondas sonoras e eletromagnéticas, que passeiam pelo ar sem que possamos perceber nitidamente, mas que nos afetam constantemente, o que torna esses elementos os mais difíceis se manter sob controle. O Ar, quando equilibrado, gera da leveza, frescor, agilidade de movimentos e ideias, ele rege os movimentos da respiração, os reflexos rápidos, a capacidade de mudança e adaptação. Quando desequilibrado o ar cria dispersão, secura, ansiedade, medos, inconstância, hiperatividade, frieza afetiva e dificuldade de expressar emoções. O ar em excesso gera falta de aterramento e sufoca a capacidade de execução. Ar e éter compõe o dosha vatta, que governa os movimentos do corpo, as sinapses e reapostas neurológicas, seu desequilíbrio é o mais frequente em virtude do estilo de vida moderno, cercado de tecnologia, metas urgentes e pouca profundidade nas relações.

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zulayedi. La constitución básica de cada individuo se determina en la concepción

La constitución básica de cada individuo se determina en la concepción. Es en esta unión de ovulo y espermatozoide, que la constitución del individuo se determina debido a las permutaciones y combinaciones del aire, fuego, agua y tierra en el cuerpo de los padres. . . En general, hay siete tipos de constituciones: 1) vata 2) pitta 3) kapha 4) vata-pitta 5) pitta-kapha 6) vata-kapha 7) vata-pitta-kapha . Entre estos siete tipos generales, hay innumerables variaciones sutiles que dependen de la proporción % de vata, pitta y kapha que exista en la constitución. . . ¿Y tú sabes cuál es tu constitución ayurvedica? Pronto te platicare más . .Del libro la Ciencia de Curarse a uno mismo.Analaporte . #ayurveda #ayurvedaenespañol #universo #conocetucuerpo #hábitos #saludable #soyverdeazulado #habitossaludables #doshas #holistico #cuerpohumano #equilibrio #elementos #estilodevidasano #cuidatusalud #constitucionayurveda #mujerholistica #mujerholista #sanando #conocete

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Workshop de Ayurveda e Astrologia com Gunesvara Dasa em nova data!! Não dá pra perder!! 💜 . . Neste Workshop, será abordado sobre as influências astrológicas em cada dosha, habilitando o participante a realizar uma pesquisa básica de tais influências, podendo reconhecer as maneiras de lidar com elas. Um aprendizado indicado a todas as pessoas que buscam pelo autoconhecimento e que reconhecem na astrologia e ayurveda, uma ferramenta essencial para esse encontro. . . Data: 13/07 Horário: 09 às 17hs Local: Arte Om . . Sobre o facilitador: Gunesvara Dasa, iniciou seus estudos sobre Astrologia Védica em 1988 e a prática em 1990. Autor do livro “Astrologia Comportamental Ayurvédica”, vem, há mais de 25 anos, aprofundando seus estudos sobre o tema. . . Para mais informações e inscrições Tel: (19) 3041 4039 / 98451 0006 www.arteom.com.br *** Alunos Arte Om tem desconto 😉 . . . #arteom #equanimidade #ayurveda #medicinaayurveda #ayurvedapiracicaba #astrologia #astrologiavedica #astrologiacomportamental #mapaastralvedico #influenciasplanetarias #medicinamilenar #medicinaindiana #saúde #bemestar #autoconhecimento #qualidadedevida #equilíbrio #doshas

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jessicasent. Comer consciente é prestar atenção no que você come, quanto você come

Comer consciente é prestar atenção no que você come, quanto você come e por que você come. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alimentar dessa forma consciente é transformar a comida em algo para desfrutar, sem remorso, sem culpa, sem fazer dieta. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ É uma maneira bonita de se relacionar com a comida de dentro! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quando sabemos que a comida é boa para nós e que os outros nos desequilibram, também nos ajuda escolher corretamente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para mim, comer, começa a partir do momento em que fazemos nossas compras, aprendemos a ler os nossos rótulos e comprar alimentos saudáveis ​​e adequado para as nossas mente e corpo, e termina quando nos sentamos para desfrutar da nossa comida! #ayurvedabrasil #gastroveda #comidadeverdade #amor #sabedoria #veda #doshas

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DOSHA VATA: Sus elementos son : Aire y Éter Las personas Vata presentan una constitución física más liviana ,su piel es seca y fría; con tendencia a baja de peso en desequilibrio. 🌪Mente Creativa ,activa e inquieta. 🌪Su dieta y sueño son Variables 🌪Poseen tendencia al insomnio y problemas de hinchazón digestiva frente a situaciones de estrés. Vata es “ MOVIMIENTO CONSTANTE” 🌬 Reserva tu hora al +56994791651 @gabrielaespejoterapeuta #vata #ayurveda #doshas #prakruti #vikruti #nutriterapiaayurveda #prana

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Treatment Day! Therapy room is all prepared this morning for my wonderful client! Starting with a brief consultation determining basic body type (also known as Prakriti), then looking into today's current body type (known as Vikriti) and then assessing the state of the digestive fire🔥 - All this can be found out through Pulse and Tongue Diagnosis / Two very important and extremely useful tools always included within an Ayurvedic Treatment or consultation. Based on current diagnosis I used an oil infused with strengthening, calming and nerve soothing herbs, all which help to reduce stress and tension within the body and mind - additionally also helps to correct and improve sleep patterns! All oils used are based on traditional authentic Ayurveda! - @ayurvedapura #ayurveda #ayurvedauk #ayurvedicmassage #ayurvedictherapist #agni #digestivefire #marmapoints #holistic #wellness #massage #bodytreatment #pulsediagnosis #tonguediagnosis #wellnesswednesday #lovebeingatherapist #scienceoflife #doshas #vata #pitta #kapha

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Trouxemos as 7 ervas essenciais do Ayurveda e tudo sobre cada uma delas 📖 Cada uma têm seu fim especial e aqui pouco sobre cada uma: - 🍃Amlaki - a reetabelece o equilíbrio do corpo, desintoxicante. - 🌱Asvaghandha - metabolizante, termo génica e paleativa do sangue, revigorante. - 🌼Brahmi - tônico cerebral, induz ao sono reconstrutor, boa memória. - 🌻Gokshura - antihipetensiva e estabilizadora de açúcares. - 🌴Kapikacchu - fonte de dopamina natural e melhora controle muscular. - 🌿Shallaki - para as juntas e lubrificação de todos os tecidos. - 🍂Shilajit - rejuvenesce, regula o peso e equilibra os hormônios. 🗻 Famosas na Índia que agora serão famosas por aqui também! 🌍 Saúde é essencial e todos podemos viver de maneira equilibrada com conhecimento! 🌾🌿📖🔎👩‍🌾👩‍⚕️🌿🌾 #ayurvedabrasil #naturveda #saudeintegral #brasil #belohorizonte #ayurveda #saude #beleza #natureza #espiritualidade #conhecimento #sabedoria #india #plants #ayurvedabh #meditação #ervas #doshas #medicina #sapta #autocura #108 #cura #terapia #fitoterapia #therapy #pure #daterra #follow #instagram

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via_india. São as últimas vagas! Viva uma experiência transformadora e inesquecív

São as últimas vagas! Viva uma experiência transformadora e inesquecível. Tradução para português em tempo integral e opcional tour no triângulo dourado após o retiro. informações: (41) 9 9883-6647 viaindia@viaindia.com.br #ayurveda #retironaindia #rishikesh #ayurvedabrasil #ayurvedanaindia #yoganaindia #viagemespiritual #viagememgrupo #turismoespiritual #viagemindia #himalaias #medicinanatural #terapeuta #doshas #excursao #excursaoindia #yogateachers #profissionaisdesaude #turismonaindia #viagenseturismo

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naturveda.sm. Saúde é um termo complexo, mesmo que não aparente...
🌾🍃
Saúde transc

Saúde é um termo complexo, mesmo que não aparente... 🌾🍃 Saúde transcende as delimitações do corpo, toca os sentidos, a mente e representa o estado da alma, por isso cuidar dela requer profundidade, necessita atenção aos sinais e precaução quanto ao que permitimos nos submeter. 🌿 Antes saber o que estamos tomando, aplicando ou inalando faz toda a diferença no resultado de um tratamento e molda todo um estilo de vida, saber os efeitos do que consumimos é um direito primordial de todos. 🌱 Saúde é essencial e todos podemos viver de maneira equilibrada com conhecimento! 🌾🌿📖🔎👩‍🌾👩‍⚕️🌿🌾 #ayurvedabrasil #naturveda #saudeintegral #brasil #belohorizonte #ayurveda #saúde #beleza #natureza #espiritualidade #conhecimento #sabedoria #india #plants #ayurvedabh #meditação #ervas #doshas

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Atendimento de Massagem Ayurvédica da Alice . A massagem ayurvedica #Marma terapia é uma parte importante da #Ayurveda que ajuda a manter a saúde através da limpeza de energia bloqueada. . Marma terapia utiliza 107 pontos ou "portas de entrada" para o corpo e a consciência, onde é feito um estímulo muito suave de pontos no corpo. Isso remove os bloqueios dos pontos de Marma promovendo relaxamento físico e psicológico e força. . É um processo poderoso e uma terapia que trabalha com pontos de energia sutil e sensitiva para abrir os canais de energia no corpo chamados #Srothas. . Por que Marmaterapia é bom para você? . Marma terapia é um trabalho profundo em vários níveis - físico, emocional, mental e espiritual, além de criar mudanças dramáticas no corpo: - Alívio de dores crônicas e agudas, locais e distais; - Desintoxicação em todos os níveis; - Fortalecimento significativo de funções biológicas dos órgãos, especialmente sistema imunológico, digestivo, respiratório e psicológico; - Pele mais saudável e com aparência radiante; - Equilibra a temperatura corporal e pode balancear os #Doshas - Equilibra a química do sistema nervoso como a serotonina e a melatonina fortalecendo funções cognitivas e um sono mais profundo; - Melhora na qualidade do sono; - Redução da ansiedade; - Relaxamento físico e equilíbrio do nível de estresse . ATENDIMENTOS em Caxias ou no seu espaço

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hari_santosha_yoga. MIÉRCOLES DE AYURVEDA ☃️❄️
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Con el Invierno llega el frío y los cambi

MIÉRCOLES DE AYURVEDA ☃️❄️ . Con el Invierno llega el frío y los cambios no sólo suceden en el ambiente, sino también en nuestro cuerpo. No podemos controlar las estaciones, ni el clima dentro de cada estación, pero si podemos controlar lo que hacemos y cómo reaccionamos a los cambios de la naturaleza y al mundo que nos rodea. . El invierno es tiempo de acumulación de kapha, con su llegada notamos frío, pesadez y humedad, que son cualidades de este dosha compuesto por agua y tierra. Lo que hace que ambos se vayan acumulando en el organismo. Con la humedad de kapha, somos más susceptibles a enfermedades con flema, como gripes y resfríos. . Algunos consejos generales para equilibrarnos durante el invierno son: . ❄️Mantenernos activos. ❄️No dormir siestas. ❄️Comer alimentos cocinados, calientes y espaciados. ❄️Preferir los sabores picante, astringente y amargo. ❄️Evitar alimentos crudos, secos y lácteos. ❄️Beber infusiones como té yogui o té chai para avivar nuestro fuego biológico (agni) lo que nos ayudará a una menor formación de toxinas (ama) y a una digestión saludable. ❄️Mantenernos abrigados. ❄️Con el frío las membranas de la mucosa nasal son más sensibles y se resecan, podemos aplicar 2 o 3 gotas de aceite de sésamo o ghee en las fosas nasales. También se pueden hacer vapores con eucalipto. Esto nos ayuda a descongestionar las vías respiratorias y mantenerlas húmedas y equilibradas. ❄️Para promover la energía y el fuego interior necesitamos colores cálidos e intensos, así que debemos vestirnos de colores naranjas, rojos y amarillos. . Recordemos que "lo semejante incrementa lo semejante" y que "el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea tu alimento". . A abrigarse ‼️ . . . #ayurveda #ayurvedalife #ayurvedic #ayurvedafood #ayurvedalifestyle #ayurvedalove #ayurvedaeveryday #ayurvedamedicine #medicinaayurveda #medicinaayurvedica #medicinaayurvédica #alimentomedicina #alimentoscomomedicina #medicinanatural #kaphadosha #doshas #elevoconsciencia

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ayurvedacongresso. Você sabia que nosso estômago é dividido em quatro partes?🤔 ⠀
Duas pa

Você sabia que nosso estômago é dividido em quatro partes?🤔 ⠀ Duas partes são para alimentos sólidos, uma para os líquidos e uma para o ar. Portanto, devemos fazer pequenas mudanças sobre a forma que ingerimos líquidos.⠀ ⠀ De acordo com o Ayurveda, para esse processo ser saudável, é preciso ir muito além da recomendação de 2L de água todo dia. Na verdade, pode ser que 2 litros de água por dia sejam pesados para o seu organismo e venha desregular algumas funções.⠀ ⠀ O Ayurveda recomenda bastante a ingestão de água morna ou temperatura ambiente em pequenas porções espalhadas ao longo do dia. É contraindicada ingestão excessiva em um curto espaço de tempo. Também é recomendado água morna antes das refeições para ativar o fogo digestivo.⠀ ⠀ Quer saber mais sobre pequenas mudanças que você pode adotar em seu dia a dia em busca de uma vida mais saudável? Não perca o nosso congresso. ⠀ Clique no link da bio para sabre mais.⠀ ⠀

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ayurvedaurbana. 💧Nada 🌊nada nada 💦
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🌊Sumérgete en agua, deja que te abrace, que

💧Nada 🌊nada nada 💦 ⠀⠀ 🌊Sumérgete en agua, deja que te abrace, que con su no resistencia te reciba en sus profundidades, déjate soltar el fuego de lo que te preocupa, las expectativas y las ansias de perfección. ⠀⠀ 🌊Sumérgete en el agua, en un lago, laguna, mar, alberca o en la regadera, cierra los ojos y deja que el poder purificante del agua lave todo lo que ya no sirve, que te suavice la mirada y la vida, que te recuerde el fluir sin prisa, que te emocione al estar vivx. ⠀⠀ 🌊Vive, ama, siente, reconcíliate con ella, porque el agua son tus emociones, tu sabor, la música de tu vida interna, tu elixir de existencia. ⠀⠀ Ama el agua, sé agua, porque el Verano es eso, fuego ardiente, fénix picante en el alma, pero también agua 💧, agua sagrada, divina, poderosa y nutritiva, agua que eres y somos, agua que con su amor, es lo único que puede limitar al fuego arrasador. ⠀⠀ Agua. ⠀⠀ #ayurveda #ayurvedalife #ayurvedaeveryday #ayurvedamexico #ayurvedicmedicine #ayurvedicpractitioner #holisticmedicine #doshas #healthy #healthylife #consciuoslife #healthyempowered #bienestar #salud #fitness #saludable #nutricion #belleza #amor #vidasana #fit #vidasaludable #wellness #motivacion #felicidad #healthy #espiritualidad #coaching #natural #lifestyle

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muellertomaz. 💭💭Remember you are able to rise above the clouds when a storm is bre

💭💭Remember you are able to rise above the clouds when a storm is brewing. 👇🏻👇🏻Don’t forget to: • Protect your energy by breathing deeply • State your boundaries directly • Assert yourself when necessary • Seek support from others • Nurture yourself

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sabrina_estetica_ayurveda. 🌷Oro 24k🌷
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Oro
 24k Pure Gold Treatment  es una combinación única d

🌷Oro 24k🌷 . Oro  24k Pure Gold Treatment  es una combinación única de una mascarilla antiarrugas con la aplicación de láminas de oro. Los iones de la composición del oro ayudan estimular la renovación celular y  mejorar la circulación de la sangre, traduciéndose en una piel más saludable. Activos como la coenzima  Q10, el ácido hialurónico, péptidos como el Hexpeptide 8y agentes hidratantes como el extracto de melocotón o el té rojo se alían para mejorar la elasticidad de la piel, reduciendo manchas, la profundidad de las arrugas y relajando la tensión facial. El tratamiento lo creó una estéticista que se inspiró en Cleopatra de quien se dice que se ponía oro sobre la piel para darle luminosidad. #COSMETICANATURAL #piel #glow #salud #doshas #pitta #cosmeticanatural #pielperfecta #ayurveda #estetica #skincare #pielglow #cosmeticanatural #facial

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ayurveda.rendlesham.uk. 🔹Sattva🔹
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Sattva is stillness of mind.
In Ayurveda, the mind is con

🔹Sattva🔹 . Sattva is stillness of mind. In Ayurveda, the mind is considered to be the sixth sense which controls the other five senses. The pure state of Sattva, where the mind is considered one with the soul is the true state of awakening. Sattva brings about truth, goodness, compassion and peace. . "There is nothing in the world which can really bring lasting contentment to the mind because everything in the world, although it provides some happiness to the mind, is not intensive enough to satisfy the great thirst for happiness of the mind. The only field of contentment is the transcendental field of bliss consciousness. Unless one arrives at that state, one’s peace will always be threatened by everything in the world because of lack of contentment. The only golden gate to peace in life is the experience of transcendental bliss consciousness and this great glory of life is easy for everyone to achieve and live throughout life.”- Maharishi Mahesh Yogi . Photo: Robert Jahns | nois7

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samanthadoyle_. They are my heart ❣ counting down the days till I can cuddle them; lov

They are my heart ❣ counting down the days till I can cuddle them; love them; annoy them 😍

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🍉8 wertolle Tipps für den Sommer🍉 Ich freue mich wahnsinnig, dass der Sommer endlich da ist. ☀️ Allerdings kann es im Sommer häufig zu einem Pitta-Ungleichgewicht kommen. Um Pitta auszugleichen empfehlen sich Nahrungsmittel, die der Körper leicht verdauen kann und die eine kühlende Wirkung haben. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In meinem neusten Blogbeitrag erhältst du 8 wertvolle Tipps, wie du fit, gesund & beschwerdefrei durch den Sommer kommst. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Den Link zum Blogbeitrag findest du im Profil. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Was ist deine Lieblings-Jahreszeit? Schreib es mir gerne in die Kommentare. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Happy Day 🧡

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ayurvedavillage. LEARN ABOUT AYURVEDA - register now for our final seminar. 
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LEARN ABOUT AYURVEDA - register now for our final seminar. This Saturday, June 29, 'INDIAN HEAD MASSAGE.' Through one of our world’s oldest surviving medical systems learn to follow the path of deep wisdom by embracing this enriching Science Of Life for improved health, healing and happiness. Register through our link:www.bit.ly/ayurvedaseminars - - - #ayurvedicprinciples #ayurvedaadelaide #Ayurvedictreatment #ayurvediclifestyle #ayurvedaadelaidehills #mindbodyspirit #healingwithayurveda #mindbodysoul #wellnessjourney #scienceoflife #spiritualscience #infianheadmassage #headmassage #ayurvedicdiet #nature #ayurvedalife #doshas #massages

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La Importancia de la Limpieza de la Lengua 👅: Su limpieza se encuentra como el gran olvidado de la rutina de higiene Bucodental. Para la Ayurveda la Limpieza de la Lengua forma parte importante de las rutinas diarias conocidas como “Dinacharya” La Importancia de su limpieza a primera hora de la mañana es; porque mientras dormimos nuestro sistema digestivo continúa despierto ,eliminando toxinas (ama) de nuestro cuerpo y depositandolas en la lengua. En el Ayurveda la mayoría de nuestras enfermedades y malestares parten por una digestión débil,agni débil(fuego digestivo) y acumulaciones de ama (Toxinas). Al eliminar las toxinas de nuestra lengua todas las mañanas nos ayuda mejorar el aliento , prevernir la aparición de caries dental ,gingivitis, enfermedad periodontal, etc. Además nos ayuda favorecer el reconocimiento de los seis sabores ,ya que en el sector de la lengua donde más se acumula la Saburra es entremedio de las papilas gustativas; responsables de percibir los seis sabores y activar las enzimas digestivas para la correcta digestión de el alimento que ingresa a nuestro organismo. Al limpiarla también masajeamos de manera suave nuestros órganos internos favoreciendo la eliminación de toxinas de cada uno de ello también (riñón, corazón,hígado,intestinos,estómago ,entre otros). El color de una lengua SANA es rosada y se puede observar una capa fina blanquecina. Te invito a observarla cada mañana y sí el color de esta capa es café,negra,amarilla,gris o hay presentes zonas muy rojas en ella tómalo como un indicador del cuerpo de :algún desequilibrio que se puede manifestar posteriormente en el desarrollo de una enfermedad. ¿Cómo limpiarla? A primera hora de la mañana en Ayunas con ayuda de un raspador lingual (ideal de cobre) pásalo desde la raíz a la punta de tu lengua ( de dentro hacia afuera) y anda eliminando la Saburra que va saliendo cada vez con agua corriendo de la llave . Repite esta secuencia unas 7 veces . Reserva tu hora para tu Tratamiento de Nutriterapia Ayurveda al +56994791651 @gabrielaespejoterapeuta #lengua #saludbucal #higienebucodental #ayurveda #diagnosticodelengua #saburra #doshas #dinacharya #terapiascomplementarias

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meditationwith.jim. June-26-2019 – I’m not Artsy-Fartsy, or maybe I am!

When we don’t Rel

June-26-2019 – I’m not Artsy-Fartsy, or maybe I am! When we don’t Release, we Hold On. And we’re not holding on for “dear life”, we’re holding on to a lack of life. “Holding On” is what keeps us locked into a way of doing things, confined by a view we have of ourselves, boxed into a life with no joy. Releasing a relationship you can’t let go of readies you to make a commitment to someone new. Releasing past emotions sets you on the path of healing. Releasing limiting beliefs opens the door to transformation. This week I released a limiting belief that I wasn’t Artsy-Fartsy enough to take pictures for Etsy. Hey, check these out!!! https://www.etsy.com/shop/EssentialAyurveda It’s embarrassing to say that these pictures have been a year in the making. I was just blocked; I’ve worked through lots of other things over the years but this limiting belief really had me. It wasn’t in line with the engineer / business persona I have of myself. So now it’s out! I’m a creative product photographer! Who would have known, certainly not me! Join me on Wednesday at noon and we’ll talk about the Power of Release, and we’ll meditate. See you at Akasha Yoga in Crystal Lake IL! This Wednesday at 7pm we also have a Guided Meditation at Akasha Yoga in Crystal Lake IL! Just listen and relax. If you’re finding it difficult to take that step into meditation, find a teacher, a person to have a conversation with. Follow this link (https://davidji.com/community/need-a-meditation-teacher) to find a davidji trained meditation teacher in your area! And perhaps you want to go deep, deep into the teachings, deep into understanding meditation, deep so you can share with others. Click HERE for the next davidji teacher training program. If you think someone might enjoy these weekly thoughts, please forward them this email. They can sign up directly on Mailchimp at http://eepurl.com/dPVkLP. #usana

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Ritucharya é o nome dado pela Ayurveda aos cuidados e mudanças em nossa alimentação e rotina observando as mudanças das estações do ano: Ritu significa estação e charya movimento. Para a ayurveda a saúde é alcançada quando nossos doshas estão próximos a nossa constituição original, entretanto nossa natureza é facilmente influenciada por inúmeros fatores – mente, alimentos, clima, relações, e a alimentação consciente é sem dúvida a principal ferramenta para promover esta aproximação. Durante a mudança das estações, a Ayurveda nos ensina a mudar nossos hábitos de maneira a impedir ou amenizar os efeitos negativos que os atributos presentes no clima possam trazer a nossa homeostase. . Recomendações gerais: - No inverno os dias são mais curtos e as noites mais longas, prefira sempre dormir quando o sol já se recolheu e evite dormir durante o dia ou em demasia; - Pratique atividades físicas para aquecer o corpo e não se exponha ao frio sem proteção. - Banhos de sol diários por 30 minutos fazem parte de uma rotina para aumentar a vitalidade e o poder digestivo na estação fria. -Aqueça seus alimentos com o calor das especiarias: mostarda, gengibre, pimentas, cominho, cravo, cardamomo e canela - Especiarias adstringentes e amargas ajudam a equilibrar pratos mais pesados (cremosos) típicos do inverno: feno-grego, cúrcuma.. - Tome mais chás digestivos e sopas. - Adicione mel na sua dieta, ajuda a diregir kapha (em breve falaremos sobre o mel e ayurveda) Conhecendo o seu Dosha, poderá adaptar sua dieta de acorod com sua constituição física. Terapeuta Ayurveda @yogaterapeutalucianarocha

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mariapretacollab. Óleos medicados para equilibrar os doshas. ✨
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A medicina ayurvedica,

Óleos medicados para equilibrar os doshas. ✨ . A medicina ayurvedica, para poder desenvolver um sistema de cura, caracterizou os seres humanos em três perfis biológicos, ou doshas, que se relacionam com os cinco elementos da natureza: kapha, pitta e vata. Todos possuímos em nossa constituição a presença dos três doshas, mas normalmente um ou dois deles se sobressaem. O dosha kapha está relacionado com os elementos terra e água, o dosha pitta aos elementos fogo e água e o dohsa vata aos elementos ar e éter. Nossos aspectos físicos, mentais, emocionais e energéticos também são formados pelas diferentes combinações dos cinco elementos, e compreendendo quais aspectos de nossa saúde estão em equilíbrio ou com alguma desarmonia, podemos fazer as mudanças necessárias em nossos hábitos de vida, em nossa alimentação, utilizando como medicina complementar o Purna Taila mais indicado para nosso organismo no momento, afim de encontrarmos e vivermos em nosso estado de saúde e harmonia! 💫 . . #equilibrio #doshas #ayurveda #purna #purnatailas #pitta #vata #khapa #slowliving #autoconhecimento #garopaba #sc #mpcollab

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spiritual__mermaid. Ever notice how a Vata balancing dish reminds us of Autumn.. even thou

Ever notice how a Vata balancing dish reminds us of Autumn.. even though it's Summer☀️ Ayurveda divides the year into three seasons.. Vata season goes from late autumn into early winter.. Kapha season goes from late winter into spring.. and the Pitta season is from late spring to early autumn. What we eat is representative of our season 🌿 . (Curried pumpkin chickpeas 😊) . #vatabalancing #doshas #ayurveda #seasons

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saudeelementar. Todos os sabores são importantes para nosso paladar, já começamos a fa

Todos os sabores são importantes para nosso paladar, já começamos a falar disso por aqui e incentivamos para que você se estimule com os 6 sabores que temos na natureza: salgado, doce, amargo, ácido, picante, adstringente. Cada um dos sabores carrega uma terapêutica, ou seja, funciona como um remédio, uma prevenção ou, em excesso e acúmulo, pode gerar toxinas no seu organismo. Vamos falar de um por vez: SALGADO No sabor salgado temos os elementos Terra e Fogo. Por ser quente e úmido, tende a agravar Kapha e Pitta e reduz Vata. Algas, missô e, claro, o sal tem o salgado como característica. Prefira o sal grosso ou de rocha ao sal refinado. O sal aterra, acalma, estimula a digestão, realça o sabor dos alimentos. Porém, quando consumidos em excesso causam retenção de líquido e geram impaciência. Quer se aprofundar na ciência do Ayureveda? Você pode vir estudar com a gente ou fazer uma consulta! O próximo curso Saúde Elementar será sobre " Fitoterapia e Remédios Caseiros do Ayurveda" dias 06 e 07 de Julho no @UnaYoga . Curso que une os princípios da fitoterapia Auyurvédica com a fitoterapia brasileira usufruindo das duas potências para fazer remédios caseiros e preparações terapêuticas. Um curso Saúde Elementar e convidados, Profº Edson Osório do @samkhya_ayurveda e Dr. Niraldo Paulino coordenador da pós em fitoterapia da @medicallex. Indicado para todos que queiram aprender a cuidar da própria saúde através das plantas: médicos, terapeutas, nutricionistas, amantes da cozinha e cuidados naturais. Para mais informações e para fazer sua inscrição, acesse o link em nossa bio: www.bit.ly/RemediosCaseiros2019 Saúde Elementar - Terapias Integrativas e Ayurveda #fitoterapiaayurvedica #fitoterapiabrasileira #ervas #remédioscaseiros #fitoterapia #plantasmedicinais #infusões #chás #sabores #sal #salgado #doshas

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cambiandodefrecuencia. 🍃 Workshop: Encuentra tu equilibrio con Ayurveda 🍃
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⚠️ Últimos Cupo

🍃 Workshop: Encuentra tu equilibrio con Ayurveda 🍃 . ⚠️ Últimos Cupos ⚠️ . Taller: Cocina Ayurveda Tridosha "Dejemos que la medicina se convierta en la comida". . Este taller combina alimentos de temporada con métodos de cocción que se adaptan a todas las constituciones corporales (dosha) en esta estación del año. . Una dieta bien elegida junto con alimentos seleccionados adecuadamente es lo que alimenta, equilibra y energiza el cuerpo y la mente. . Los participantes observarán, participarán y aprenderán a elaborar platos ayurveda tridosha sencillos, a base de garam masala y ghee. Además, podrán aprender sobre los 6 sabores según el ayurveda, y degustar elaboraciones ideales para esta temporada de invierno. . Incluye: insumos, recetario digital y degustación. . Qué vamos a elaborar: 🍃Desayuno: 🍴Batido energético con leche de Quinua. 🍴Crepe integral con guacamole y verduras salteadas. 🍃Almuerzo: 🍴Sopa ramen (verduras). 🍴Arroz meloso con hongos shiitake y verduras. 🍃Cena: 🍴Crema de zanahoria con coulis de pimiento, acompañado de nuggets de garbanzos. . Día: sábado 06 de julio. Hora: 4pm a 8pm. Inversión: Una persona: 120 soles Dos personas: 100 soles x persona Estudiantes antiguos o alumnos de yoga: 100 soles Cierre de inscripciones: miércoles 03 de julio. Lugar: Avenida Paso de los Andes 1021 - Pueblo Libre. Altura de la cuadra 5 y 6 de la av Bolívar. . Reserva tu cupo realizando el depósito a la cuenta BCP ahorro soles: 193-39005753-0-49 | CCI 002-19313900575304919 Nombre: Hilda Montoya Rodríguez . Nos vemos en el taller! . Namasté! 🙏🏽 . . . #ayurveda #detox #garammasala #ghee #ayurvedalifestyle #cocinaayurveda #doshas #estudiocambiandodefrecuencia #ayurvedaenpueblolibre

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island.ayurvedayoga. I looove teaching Ayurveda. It’s an incredible science that can help y

I looove teaching Ayurveda. It’s an incredible science that can help you to feel so good and understand yourself and your specific habits, likes, needs, etc. I haven’t been able to teach this in person in a while so I decided to create an Online Introduction to Ayurveda course! I’m really excited 😬. The course will be in voice recorded video slides with a Facebook group component. There will be one live 20 minute session via Zoom for Q&A. The course is open for anyone interested in learning more about Ayurveda. Let me know if you are interested in joining! The first group starts in July! 💜. 📸 by @mondaynomads from our Ayurveda & Yoga retreat in Tahiti last April! Join us here next time in May 2020 🥰

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samanthadoyle_. Riiight?! Don’t let your circumstances define you ⚔️ 🙌

Riiight?! Don’t let your circumstances define you ⚔️ 🙌

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prajnawellness.ca. Ayurveda is based on the concept of bioindividuality that each person

Ayurveda is based on the concept of bioindividuality that each person has innate differences due to their body type, thus must feed & treat their bodies in different ways. There are three main mind-body types in Ayurveda-Vata, Pitta, & Kapha. These are called the Doshas. #doshas #Meditation #meditationspace #meditationclasses #selflove #chopracentermeditation . #meditation #selfcare #Vancouver #Langley #beautfulbc #vancouverisland #Surrey #vancouverbc #westcoast #yvr #hellobc #queencharlotte #BritishColumbia #explorebc #city #yellow #view @604vancitybuzztv #VancityBuzz @GlobalNewsOne @sonikaarora604 #enjoycanada #vancity #oh_canada @clairelangphotography #Abbotsfordbc #Diversity #victoria #bcpoli1

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Yoga-tips voor de warme zomerdagen! ☀️ ☀️ ☀️ We kunnen er niet meer omheen, de zomer is gestart! Binnen de Ayurveda wordt over de zomer gesproken als het pitta seizoen: het seizoen van vuur & water. Wanneer je een vurig type bent, of zoals wij vaak zeggen een 'yang-type', kan de zomer dit verergeren wanneer je hier geen balans in brengt. 🔥 Dan is het alsof je olie op het vuur gooit door extra actief te zijn. En vuur is krachtig, maar verbruikt ook een hoop energie. Het geeft licht, maar het kan ook vernietigen en afbranden. Het kan je ambitieus en energiek maken, maar ook geïrriteerd en agressief. Gelukkig kunnen we hier met yoga wat balans in brengen. Vooral met de zachte yoga-vormen als Restorative Yin, Verwarmde Yin en Stress Relief, welke een aardende, kalmerende en rustgevende werking hebben. Een mooie tegenhangen tijdens deze warme dagen en wanneer je naar je lichaam luistert iets wat eigenlijk het fijnste voelt. Dat neemt niet weg dat de Yang vormen ook heel fijn zijn. Het loslaten van het vuur in je lichaam door te transpireren en uit het hoofd te gaan kan heel bevrijdend werken. Maar wees iets liever en zachter voor je lichaam hierbij. Onze teachers zullen daar tijdens de lessen ook zeker rekening mee houden. Dus, tip van ons! Laat het heerlijke weer je niet tegenhouden om de mat op te stappen. En al doe je dit niet bij ons in de studio, doe dit dan lekker buiten tijdens de Buiten-Yoga lessen die op woensdagavond zijn gestart met Naz op Camping Geversduin! Voor nu, hou je vooral lekker rustig en geniet van de zomerse dagen! 🙏🏻

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jotinirvair. \"Hierbas y Especias Refrescantes para el Verano\" 13 de Julio 12:00-2:0

"Hierbas y Especias Refrescantes para el Verano" 13 de Julio 12:00-2:00 pm Ven, relajate y aprende acerca de hierbas y especias refrescantes! Vamos a crear deliciosas mezclas Ayurvedicas refrescantes, y lo mejor de todo es que podras llevarlas contigo! **Es recomendable reservar ya que el espacio es limitado. Lo puedes hacer en esta liga https://www.deborahgarland.com/events-deborah-garland/2019/7/13/cooling-summertime-herbs-amp-spices. #ayurveda #ayurvedalifestyle #ayurvedicmedicine #pittadosha #doshas #summertime "Cooling Summertime Herbs and Spices" July 13 12:00 - 2:00 pm Come in, relax, learn about cooling herbs and spices! You will create a delicious, cooling Ayurvedic spice blend that is all your own! RSVP Recommended at https://www.deborahgarland.com/events-deborah-garland/2019/7/13/cooling-summertime-herbs-amp-spices

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Ayurveda is the 5,000 year old system of medicine that is based on the belief that health and wellness depend on the delicate balance between the mind, body and soul. Translated literally, Ayurveda means “the knowledge or study of life.” . In Ayurvedic medicine, each season brings different opportunities to take health into your own hands. For summer, we asked @ananta_108, our Director of Ayurveda, to share some of the ways we can sync our bodies with the season to optimize our health. . Check back throughout the summer for recipes, tips and tonics from Ananta. 🌿 #thisiswellness

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