#ConstruindoUmShapeFoda

PostsShare

dee_bucce. #backday 🙂 #dorsal 
Graças ao #personalcardinaliteam posso perceber o

#backday 🙂 #dorsal Graças ao #personalcardinaliteam posso perceber o quanto evoluí e o quanto ainda tenho para melhorar! Não é simplesmente tuxar carga e fazer de qualquer jeito! Tem que ter postura, cadência na execução... E #segueoplano porque estou cada dia mais perto do meu #objetivo 🎯🏆🥇 #foco #evolucao #maispertodoqueontem #construindoumshapefoda #strongbody #believeinyourself #paciencia #hardtraining #tododiatem #lifestyle #escorpio #thanksgod

Share110
caruiz_fitlife. Mais uma semaninha acabando.... começo? Não? Comece amanhã mesmo!! Pra

Mais uma semaninha acabando.... começo? Não? Comece amanhã mesmo!! Pra que esperar a segunda?? Como não amar um esporte onde você é o artista e ao mesmo tempo a obra prima?? #pravidatoda #lifestyle #estilodevida #construindoumshapefoda #emconstrucao #projeto6pack #boraficarfortinha #moldadasaferro #teamlive #teamthomazcastilho #euatleta #motivation @emporiumvitally @liveoficial @thomaz_castilho

Share2382
sandraborgeswellness. 🎼🏋️‍♀️🏋️‍♀️🎼Uma brincadeirinha sobre mudança de hábitos p vcs 👉🏻

🎼🏋️‍♀️🏋️‍♀️🎼Uma brincadeirinha sobre mudança de hábitos p vcs 👉🏻 o vídeo ilustra como uma garota estava fisicamente assim que começou a treinar e como ela ficou com treinos. Naturalmente que com algum tempo de treino. 😉🏋️‍♀️🏋️‍♀️ Atreva-se a ser mais cuidadoso com o corpo que Deus te deu. Esse corpo, por ser de carne e osso, precisa de manutenção constante. Bons hábitos alimentares e atividades física te possibilita viver com muito mais potência, proporciona bem estar físico e mental não só durante os exercícios, mas também no seu cotidiano.⚡️⚡️✨ look @mariagueixafitness @mariagueixa Um maravilhoso restinho de sábado p vcs 😘😘❤️ #personaltrainer #wellness #model (ing) in #Brasil #construindoumshapefoda #wellness #tmj @equipemonstro #instagood #embuscadoshapeinexplicavel #fitness #fitnessmotivation #stong #garotasarada #gymfitness #glutes #photooftheday #embuscadoshapeinexplicavel #fitnesswoman #fitnessuniao #lookdodia #moda #estilo #instagood, #tbt #fotododia #photooftheweek #photoofthenight #bumbumnanuca team @eduardoghaddad

Share61528
personalcleberbarbosa. Meu lema agora é vencer... vence quem se vence. Saia da zona de confor

Meu lema agora é vencer... vence quem se vence. Saia da zona de conforto e vá em busca da sua melhora. . . . . #combateaosedentarismo #treinamentopersonalizado #treinamentodeforca #treino #academia #eusou12por8 #foconoobjetivo #saúde #construindoumshapefoda

Share17624

Quando me perguntam: . Como que faz pra ter uma bunda assim??? ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ . . Um dos exercícios mais completos e eficientes eh, e sempre será: o agachamento... um dos meus preferidos... . Sem invencionismo gentiii...o bom e básico arroz com feijão bem feito!!! . 🍑🍑🍑👌👌👌 . COACH @nenograndezi @lojaciafitness @procorpsoficial @allianceortiz 🦅 @casadofitness . #atletawellness #construindoumshapefoda #musculação #musafitness #dieta #lifestyle #instafit #instagood #instamodel #divafitness #13memo #fikagrandeporra #bumbumnanuca #ringgirl #gratidão #goodvibes #treino #saúde #vidasaudavel #dieta #modelofitness #treino #videosdetreino #musculação #treinobruto

Share78532
_maraalimaa. Fechando a sexta feira com chave de ouro, treino sim pq isso me faz be

Fechando a sexta feira com chave de ouro, treino sim pq isso me faz bem, não importa se estou cansada, estressada, de TPM é nos ferros de descarrego e saio de lá renovada corpo e mente 😍😍 #treinoinsano #corpoemconstrucao #construindoumshapefoda #disciplina #agachaquecresce #bumbumnanuca #fitnessmotivation #wellness #fikagrandeporra #semmimimi #minhamelhorversao #mulheresquetreinam #teannicpharma #smartfitrioclaro #smarfit

Share321

Sextou ..... 💥🔝💥🔝💥 Nossas alunas Clara e Maria pulando corda juntas !!!😱😱😱😱😱😱❤❤❤❤ Parabéns meninas vocês são demais !!! Dedicação e força de vontade é tudo ..🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 #evolução #shape #construindoumshapefoda #secabarriga #abs #maromba #semmimi #13memo #grande #gigante #muscle #hipertrofia #treinoanimal #treinoinsano #marombeira #hardcoreladies #strong #arnold #instafit #vemmonstro #insano #fitnessmotivation #bumbumnanuca #instavibes #musa

Share243
alexmoura82. Mantenha o foco naquilo que acreditas, derrame toda a energia que há e

Mantenha o foco naquilo que acreditas, derrame toda a energia que há em ti e acima de tudo, tenha atitude. Acredite que você é capaz, nunca duvide das possibilidades, tudo é possível 👊🏻💥💪🏻 personal @ju_moura #facanacaveira#

Share380
ingriderocha48. Defina suas metas, e seus objetivos serão alcançados. 💪💪
.
.
.
#cons

Defina suas metas, e seus objetivos serão alcançados. 💪💪 . . . #construindoumshapefoda #foconameta #nofoco #nuncadesistadosseussonhos #vidafitness #saúdeemfoco

Share685

MEGA CORPO Nutrição Esportiva... Armazém e suplementos. . Boa tarde, clientes e amigos que fazem parte da família MEGA CORPO, hj passo por aqui para informar que nossa loja unidade 3 instalada em Cosmópolis-SP. na rua Dr. Campos Sales, 471, centro, CEP: 13.150-027, inaugurou sábado dia 15/09/18 e está de portas abertas de segunda as sexta das 9:00hrs. as 19:00hrs. e aos sábados das 9:00hrs. as 17:00hrs. para melhor atendê-los... Aqui vc encontra variedades em suplementos e produtos naturais... Produtos de qualidade com preços justos e atendimento diferenciado... Equipe qualificada para melhor lhe atender e instruir em todas as dúvidas sobre sua dieta e quais produtos utilizar para alcançar resultados satisfatórios dentro de seus objetivos... . #Megacorpoposse #megacorpojaguariuna #treinoanimal #treinoinsano #gym #estilodevida #construindoumshapefoda #suplementos #wheyprotein #academia #teamcaveira #maromba #ficagrandeporra #bcaa #marombaéoutronivel #fodaseopadrao #musculação #boraficagrande #fitness #cafeina #termogenico #vemmonstro #bodybuilding #dietaetreino #comidamaromba #emagrecimento #viverbem #bodybuilderlifestyle #whey #natural

Share2696
laianepereiraoficial. Uma Peppa PIG 🐷🐽🐷 passando na sua timeline 😂🤦🏻‍♀️

Uma Peppa PIG 🐷🐽🐷 passando na sua timeline 😂🤦🏻‍♀️

Share1282