(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
diggerkb. Thursday is UTS day, just love the 3000m, but it's a heavy monster 264

Thursday is UTS day, just love the 3000m, but it's a heavy monster 264 grams on stainless steel strap, but does have the option of the rubber dive strap which I have never used. #automaticwatch.

Share 11 0

傳說中,輕裝來回還是要三小時的雲峰,我腳跟襪子都香香,因為紫外線殺菌,每天的任何山頂✌🏽 #igertaiwan #taiwan #中央山脈 #mountainside #mountains #goformosa #taiwanadventures

Share 23 0

Klar til løbetest i blæst og regn. 3.000 m. for fuld skrue. #ehpuge462019 #praktikisøværnet #flådestationkorsør #løb #løbetest #3000m #running

Share 13 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

k.o. aber glücklich 😴🏊‍♀️💪🏻 das Wasserfarben-Foto danach... heute 3000m Brust in 1Std.15min und hinterher noch 250m Kraul mit Paddles #einfachschwimmen #3000m #brustschwimmen #schwimmen #aftersport #kaputtaberglücklich #schweinehunddukannstmichmal #kopffrei #gutesgefühl

Share 25 1

三叉山頂,是這次的終點第10座百岳,如果不是逆走應該也沒有機會看到這樣的景緻。 #igertaiwan #taiwan #中央山脈 #mountainside #mountains #goformosa #taiwanadventures

Share 18 1

在南二段看南一段的巍峨峻嶺,塔關稜線、鷹仔嘴、南橫三星,山不是都在,這是在台灣還在關禁閉的路線,也是完百的必經之路,不少詭譎傳奇故事在這邊誕生。謝謝歷年修路的英雄。 #igertaiwan #taiwan #中央山脈 #mountainside #mountains #goformosa #taiwanadventures

Share 16 1

昨晚紮營在雲峰下三叉營地,今天登頂南雙頭,回望乾涸的南雙池。 玉山北峰基地台壞掉,很多山頭跟原訂的手機訊號收發點都GG沒訊號,所以衛星電話是縱走必備!走大小鬼的時候有一個前輩每天都定時打衛星電話跟老婆報備平安兼甜蜜一下,口袋很深!山上的感受都會被放大,意志力理智要潰堤的人生走馬燈,閃過的,都是特別愛的、特別討厭的。 一句平安,是念與勿念。 #igertaiwan #taiwan #中央山脈 #mountainside #mountains #goformosa #taiwanadventures

Share 26 0
inoterikyoo. #陸上競技  #中長距離
#1500M  #3000M 
#貝塚総体  #3000M 2位
#11分40秒

賞状もらってきました🥈
2位

#陸上競技 #中長距離 #1500M #3000M #貝塚総体 #3000M 2位 #11分40秒 賞状もらってきました🥈 2位ですか、ビリです😣 大会前は、ひとりで走るんやったらどーしよって心配してたのに、おそらくエントリーしてなかった子が急遽、出場してくれたはず…🤔←記憶があやしいw ひとりで出たら1位やったのにね🤭 油断したらダメってこと、わかってくれたかな? この日は1500Mを頑張りたいと言ってたのに、 コッチも記録も順位も不本意だったようです😅 次は12月にマラソン🏃💨 頑張れー(۶•̀ᴗ•́)۶

Share 14 1

秀姑巒在我頭頂。相機照片全部格式化,神人都救不回來,剛開始還好,還可以被開玩笑說,再去一次啊,然後就跟酒一樣捏,越釀越久越****,只剩還沒哭而已,我需要特級黑金龍。 #igertaiwan #taiwan #中央山脈 #mountainside #mountains #goformosa #taiwanadventures

Share 30 0
usa_project. USA-Project welcomes distance runner Jules Robin from France 🇫🇷 to t

USA-Project welcomes distance runner Jules Robin from France 🇫🇷 to the family ! ▫️ Coming from triathlon, Jules started focusing on Track & XC in 2018-19. He finished 9th place at 2018 French XC Championships U18. Additionally, Jules holds the fastest 10k time (31:24) in his age category for that same year 👏🏼 ▪️ ⏱Jules ran 8:41 on 3000m in 2019 ▫️ Live your American Dream ! ✨ ▫️ More information ➡️ https://www.usa-project.com/jules-robin ▪️ Photo credit: @les_athletes_francais _______________________________________ #usaproject #liveyouramericandream #dreambig #chaseyourdreams #usa #universities #fall2020 #middledistance #10k #3124 #3000m #841 #1500m #800m #xc #crosscountry #trackandfield #tracknation #getrecruited #accompagnement #athletics #athletes #sportscholarships #livetheamericanexperience #france

Share 96 2
allen_zhan14. Diamond in the rough.
群山中的璞玉
.
.
.
.
沿著山腰蜿蜒的小徑前進
在我們意料之外的
是這片美麗、翠綠的谷地

Diamond in the rough. 群山中的璞玉 . . . . 沿著山腰蜿蜒的小徑前進 在我們意料之外的 是這片美麗、翠綠的谷地 . 若說 南湖圈谷是氣勢磅礡 雪山冰斗是變化萬千 聖稜環山是深不見底 那這裡可以說是個世外桃源吧 . 不過,當半夜水鹿們的 party 開始後 一切就不同了 😅 . #月型池 #奇萊北壁 #奇萊 #3000m #野營 #taiwan #mountaineering #hiker #wonderful_places #exploretaiwan #bpintaiwan #amazingtaiwan #visual_taiwan #outdoor #landscapelover #discoverearth

Share 49 0

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 本格的な雪山登山には 高価なギアが必須 大金をつぎ込むことになるなんてw ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 増えていく山道具… 痩せ細る財布の中身と貯金残高💰 ……なんてよくいったもので 本格的雪山登山って 際限なく金がかかる ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ *2019.11.02~3*📷ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #南アルプス #農鳥岳 #塩見岳 #絶景 #テント泊 #私の山フォト #山スタグラム #山フォトコン #登山好きな人と繋がりたい #誰かに見せたい風景 #mountain

Share 499 12
flash_esh. 저는 여행을 하다보면 관광지가 생각보다 별로일때가 많은 것 같습니다. 그런데 그 중에서 어지간히 후회 없는 안전빵이 온천인 것

저는 여행을 하다보면 관광지가 생각보다 별로일때가 많은 것 같습니다. 그런데 그 중에서 어지간히 후회 없는 안전빵이 온천인 것 같습니다. 콜롬비아도 화산이 있어서 온천이 있는데, 그래도 최근에 갔었던 에콰도르 해발 3,000 m에 있던 신선놀음하는 듯한 온천이 기억이 납니다. 특히 지난 3일간 보고타에 비가 계속 오고... ㅠㅠ 몸은 보고타 고산병으로 헤롱헤롱... 고산병이 한번에 훅 들어오는 다른 지역과는 다르게 보고타는 은근슬쩍 다가와서 잘 모르고 있다가 훅 갑니다... #latin #america #ecuador #quito #papallacta #spa #viajar #dia #moutainsickness #3000m #curación #conduccion #day #daytrip #hotsprings #driving #trip #travel #여행에미치다 #여행에미치다_남미 #에콰도르 #힐링 #고산병 #무보정

Share 18 5

~CHIVILCOY—BRAGADO~ ——————————————————————— Ahora sí!, Ya más tranquilo le cuento que el día sábado (primeras 5 fotos📷) dije presente en la prueba de 3000m del torneo organizado por el club @circuloatletas_dechivilcoy 👏👏. También para finalizar ese día de competencia, corrimos Posta "Sueca" junto a @francorossi19 @ffariasjulian y @geronimoruscio02 😜 Por el día Domingo (últimas 5 fotos📷) estuvimos con mi hermano @german.vega.12 el la localidad de Bragado, participando de la posta 2 x 4000m. La verdad es una prueba muy linda que se disfruta al máximo. Agradezco a las personas que me acompañaron durante el año, pero principalmente a mi entrenador @emirrsosa que es una persona maravillosa (jamás me voy a cansar de decirlo) y por sobre todo humilde! Es un héroe. Agradezco a toda la comisión de @circuloatletas_dechivilcoy por acompañarnos a todos! Durante el año y haciendo lo posible y lo mejor para los pibes! También a @munichivilcoy porque nos dió una mano durante todo el año! A mí Familia que sin dudas la lucho a la par mío para consiguir lo necesario! Ahora tiempo de un descanso y a empezár la pre temporada con la mirada fija al 2020💪👏 #atletismo #carrera #competiciones #2019 #2020 #atletic #run #pasion #siemprepositivo #3000m #obstaculos #steeplechase #1500m #familia #amistades

Share 168 10
aftershokzkr. #repost @run.soyoung
.
저도
#수영 할때 안 쉬고 뺑뺑이 도는건 힘들어요😆
특히 25m는 지루하거든요😁�

#repost @run.soyoung . 저도 #수영 할때 안 쉬고 뺑뺑이 도는건 힘들어요😆 특히 25m는 지루하거든요😁😁🏊🏻 ♀️🏊🏻 ♀️🏊🏻 ♀️ . 그래서 오늘부터는 노래들으면서 수영할꺼예요🎶 . . 전 #방수이어폰이 있는 줄도 몰랐네요?🙄 #3000m 도 재밌게 수영 할 수 있을 것 같은 기분???🥰🥰 - @aftershokzkr . "언제, 어디서나 애프터샥과 함께" . #애프터샥 #에어로펙스 #엑스트레이너즈 #골전도이어폰 #운동하는여자 #운동그램 #러닝 #수영 #자수 #자유수영 #골프 #사이클 #트라이애슬론 #트레일런 #낚시 #헬스 #골프 #일상 #daily #언제어디서나애프터샥

Share 66 0
adxadxad. 只會唯心所欲爬上去,不會下來,這是當阿呆的日常。可是最後還是下來了喔,雖然耗費大把力氣。下次、再來一次,還是會爬上去。
#climbing#

只會唯心所欲爬上去,不會下來,這是當阿呆的日常。可是最後還是下來了喔,雖然耗費大把力氣。下次、再來一次,還是會爬上去。 #igertaiwan #taiwan #中央山脈 #mountainside #mountains #goformosa #taiwanadventures

Share 21 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
tsuustagram. *
*
11月12日
リレーマラソンの疲れもある中で3000mTTを強行!

9'13\"80 SB
(3'01\"-3'06\"-3'06\")

* * 11月12日 リレーマラソンの疲れもある中で3000mTTを強行! 9'13"80 SB (3'01"-3'06"-3'06") 現時点で9分を切れる気がしない… 少し休養いれて11月中にもう一回3000mにトライできたらしてみよう… #3000m #タイムトライアル

Share 24 0

還在往轆轆山頂的稜線上努力,遙望三叉山與疊疊樂的山巒間,台灣有很美的溫帶森林林相。 #igertaiwan #taiwan #中央山脈 #mountainside #mountains #goformosa #taiwanadventures

Share 20 0
mightymouse_tt. 昨日は愛鷹陸上競技場にてパーソナルトレーニング🙆
なんと静岡市からわざわざお越しくださいました!😲
貸切状態の競技場でみっちり2時間トレ

昨日は愛鷹陸上競技場にてパーソナルトレーニング🙆 なんと静岡市からわざわざお越しくださいました!😲 貸切状態の競技場でみっちり2時間トレーニング🤭 非常に充実した内容となりました🤗 そして本日はアスリートクラスの練習会を開催しました🏃💨 板垣選手は2週間後にヨルダンにて開催されるIAU 100kmアジア・オセアニア選手権に向けての練習😲 高橋は今週末に迫った静岡県長距離記録会への最終調整です🙋 400mインターバルを設定早めで。 しっかり呼吸もあげられ本番に向けて良い刺激になりました😌 板垣選手は本番で使用するユニフォーム姿で! どんなシューズを履くのかも気になりますね🤗 日曜の静岡県長距離記録会にはアスリートクラスも含め当チームから多くの選手が参加します🏃🏃🏃 ご声援よろしくお願いしますm(_ _)m #マイティマウストラックチーム #マイティマウスTT #ランニングコーチ #ランニング #パーソナル #パーソナルトレーニング #ラン #フルマラソン #マラソン #陸上競技 #長距離 #駅伝 #静岡県 #伊豆 #沼津 #三島 #長泉 #函南 #しずおか市町対抗駅伝 #市町対抗駅伝 #5000m #3000m #1500m #800m

Share 2 0

下坡可以1HR下降350-400m,可是其爬升跟下降速度最好差不多均等,墜落很快要累積一點點高度很慢,不穩定中還凸顯短處。要經過聽說改建豪華的嘉明避難山屋。 #igertaiwan #taiwan #中央山脈 #mountainside #mountains #goformosa #taiwanadventures

Share 12 0

登頂雲峰要先攀刀片岩,不難,只是有一個轉角腿短蠻危險的,懼高的本人可以爬10年的山,膽大都訓練出來的,很難想像以前自己上七星山還會怕高蹲在路邊哭,我們腰繞雲峰中鋒、東峰,才是看不見山頭的雲峰,去程跟回程,總有不一樣的視角,這是在回程我才發現原來剛剛有路過「雲峰名樹」,這大概就是古早人常說的,換個角度看事情會有不一樣的收穫,「幹」甚麼,哲學個頭。 其實真的超遠的,如果今天要從塔芬谷山屋拉到拉庫音溪還要撿這座。難怪很多山難在這裡⋯ 百岳三大名樹,池有、向陽、雲峰。 #igertaiwan #taiwan #中央山脈 #mountainside #mountains #goformosa #taiwanadventures

Share 20 1
waseda.ren. 載せ直し
9月28日
佐賀ナイター

#佐賀ナイター#3000m#9分台
#負けてたまるか#ここから勝負
#今からだ!

載せ直し 9月28日 佐賀ナイター #9分台 #ここから勝負 #今からだ!

Share 65 0