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#첫줄 다시 돌아가서 발차기도 안되고 물잡는것도 안되고 어깨누르는것도안되는데 최고문제는 접영하면서 호흡하는법을까먹음.. . . . #접영웨이브 #통영스탠포드호텔 #미즈노엑셀아이 #수영

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[메롱] 순수하고 해맑은 어린아이를 만나면 긍정적인 에너지를 받고 기분이 좋아진다. 이제 너무 추워서 캐년수영장을 가고 싶지 않지만 너무 해맑게 스트레칭을 따라하던 귀여운 꼬마가 많이 생각날 거 같다!! . . . #photographer 📸 @0gueng @masktanned #swimming #freediving #egypt🇪🇬 #dahab #canyon #nofin #sony #sonyalpha #이집트 #다합 #프리다이빙 #캐년 #수영 #노핀 #맨발 #바라던바다프리다이빙 #프리다이빙교육 #노핀스페셜티 #해맑음

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gwageunsug81. 이 아이는 분명 9살인데 
왜때문에..
멋있지~~?
#오션키즈#레벨테스트#내조카#수영#접영#배영#평형#자유형#독감#소통#팔로우

이 아이는 분명 9살인데 왜때문에.. 멋있지~~? #맞팔

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snow0_0bing. 여행 중,찌더운 날씨에 수영장이야말로 유일한 휴식처👍🏻

여행 중,찌더운 날씨에 수영장이야말로 유일한 휴식처👍🏻

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horin_2. 춥다고 겨드랑이 털 냅두고 계신건 아니죠??😯
감추지 마시고 뽑으세요!!
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#털털한남자
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HORIN으로 왁싱 받

춥다고 겨드랑이 털 냅두고 계신건 아니죠??😯 감추지 마시고 뽑으세요!! #털털한여자 #털털한남자 ⠀ HORIN으로 왁싱 받으러 모두모두 모이세요!!!😝 11월 행사중 입니다~ :)💛 ⠀ ⠀ ⠀ •소독기 사용 •노더블딥 원칙 •일회용시트지, 일회용 치마・바지 •페이스,브라질리언 진정팩 서비스 ⠀ ⠀ ⠀ 🎀 11월 행사 🎀 ㅁ11월 생일 10%할인 (신분증 지참) ㅁ지인소개 10%할인 또는 적립 ㅁ브라질리언 첫 손님 여)5만원 , 남)8만원 ㅁ페이스 왁싱 30% 할인 행사 ㅁ친구랑 같이 오면 10%할인 ⭕️ 중복×, 현금가로 진행 됩니다 ⭕️ ⠀ ⠀ ෆ 100% 예약제 ෆ ⠀ ⠀ ☾왁싱 예약시 <성함,연락처,날짜,시간,시술부위> 문자나 카톡으로 남겨주세요ღ'ᴗ'ღ ⠀ ⠀ ⠀ ⬇️⬇️⬇️예약문의는 여기로 주세요:)⬇️⬇️⬇️ 📲010.6379.8734 💌Kakao.vjvl42 -프로필 상단을 확인하셔도 좋아요💛👍🏻-

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hauynite_football_academy. 안전하고 즐겁게 훈련중인 우리 하위나이트 아이들!
입단문의: 0507-1412-6638

안전하고 즐겁게 훈련중인 우리 하위나이트 아이들! 입단문의: 0507-1412-6638

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. 2019.11.17 일요일 다비드 vs 크루즈 6:1 다비드 승리 찬희2 건희2 인성 지성 심판 : 민식 두용 엄청난 활동량을 자랑하는 크루즈를 상대로 더 왕성한 활동량과 노련함으로 경기를 압도해버린 다비드!!수중 축구를 넘어서 거의 물놀이, 여름휴가, 경포대, 해운대, 튜브가 생각났당!!아이 시원행!!하나도 안힘들었던!! #펭귄

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수영 끝나고 배가 고파서 뭐라도 먹을려고 편의점 들렸다가 어제 실검을 하루종일 점령했던 마장면이 있길래 하나 사와봤아요 ㅎㅎㅎ 어제부터 편의점 여기저기서 품절이라 들어서 어떻게든 맛은 한번봐야할꺼 같아서 사왔는데 어떻게 먹어야하나 잘 모르겠네요 ㅜㅜ 조리법이 궁금해서 인터넷을 찾아보니 오이를 덜어내고 소스를 부어서 전자렌지에 30초 돌리고 다시 오이를 올리고 섞아서 먹으면 된다고 나와서 그래도 따라해봅니다 ^^ 솔직한 맛평가는 뭐 한번 정도는 먹어볼만 한데 굳이 찾아서 먹을꺼 같지는 않네요 그래도 땅콩소스의 달콤함과 마라소스의 매콤함이 한꺼번에 느껴지고 면도 넓은면이라 나름 쫄깃한 식감도 있네요 한끼로 먹기에는 부족한거 같고 가끔 간식으로 배고플때 부담스럽지 않게 먹으면 좋을까 같습니다 ㅎㅎㅎ #수영 #swim #간식 #마장면 #땅콩소스 #대만식 #면요리 #편스토랑 #cu #판매수익금 #결식아동 #지원사업 #신상 #이경규 #편의점 #전자렌지 #30초 #조리법 #실검 #맛보기

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haneunheeok. 짬뽕먹고 떠나요~~괌은처음!! #괌# 괌picgold #골드카드  인그타용은 사진고르기힘들다ㅠㅠ#강변쉐르빌#바비네일#수영..#

짬뽕먹고 떠나요~~괌은처음!! #괌# 괌picgold #골드카드 인그타용은 #즐겁다그램

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広安里ビーチ すっかり冬の海の様相。釜山、寒くなってきた。 #광안리해수욕장 #광안리 #광안 #수영 #바다 busan

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myeongja7794. 11월18일.  월요일

키토제닉 식단 8일차.
but  낼부터 다시 시작해야함.  ㅋ
수영 마치고 잰 체중으로 1.7kg 증

11월18일. 월요일 키토제닉 식단 8일차. but 낼부터 다시 시작해야함. ㅋ 수영 마치고 잰 체중으로 1.7kg 증량.😂 아마도 년말 까지 무한 반복될듯싶다. 식단사진 외 쟝블랑 치아바타에 치즈 두장 끼워서 먹고 (치즈는 꼬리한맛 남👍) . 사과도 한개. 닥터유저칼로리 바 1개. 추가. ㅠㅠ 안그래도 망했는데 ~~~다시해야지. ㅠㅠ 내일부터 다시시작하면 낼부터 다시 1일해야하나~~ 운동: 수영강습(오리발)🏊🏊 평영은 왜 오리발도 맨발도 제대로 안되는건지~~ 그나마. 다른영법은 전보단 나이진듯🤗🤗 이렇게 조금씩 나이지겠지.

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. 여긴 물을 데울 필요가 없는뎁..... 사방팔방 온사방 뜨거운 연인들이..💏🔥🔥🙈 . 💩냄새만 아니면 가도가도 좋은곳ㅋㅋㅋ #힐링 #아들스타그램 .

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happysungwook. My every evening routine ~~ drama watching , having a meal & tea , swi

My every evening routine ~~ drama watching , having a meal & tea , swimming ^^ Both all Fun fun fun routine *_* #every #evening #routine #drama #jtbc #보좌관 #드라마 #신민아 #이정재 #저녁 #차 #수영 #swimming #일과

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수영하고싶다 따듯한나라에서🙏🏻

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jjjeun._.97. #marutime .
.
.
────────────────────────
🅱️usan을 대표하는 🅱️ Spinning
1일

#marutime . . . ──────────────────────── 🅱️usan을 대표하는 🅱️ Spinning 1일 최소 4~5 타임 / 주 20~25 타임 보장 ✨월 90~115 타임 보장✨ 🅱️ Spinning 정기 세미나를 통한 연 300곡 이상의 작품 공유 🅱️ Spinning 수료 후 대기 없이 취업 보장!! ──────────────────────── 스피닝은 역시 🅱️ Spinning❣️ 스피닝 강사 교육은 🅱️ Spinning❣️ 스피닝 강사 파견도 🅱️ Spinning❣️ 🚴🏻‍♀️ 🚴🏻‍♂️ 🚴🏻‍♀️ 🚴🏻‍♂️ 남녀노소 누구나 연령관계 없이 스피닝에 관심있다면⁉️ 스피닝을 강사처럼 잘 타고 싶다면⁉️ 스피닝 강사가 되고 싶다면⁉️ 고수익 투잡을 원한다면⁉️ 정답은 🅱️ Spinning 입니다. ──────────────────────── 🅱️ Spinning 문의 010 5290 6682 베인 (교육 / 파견 등 모든 문의) 010 2034 2205 범희 (교육 문의) 지금 도전하세요✊🏻✊🏻 🅱️ Spinning 제휴 휘트니스 회원이라면 누구나 5% 할인 / 2인 5% 추가 ──────────────────────── 🅱️ Spinning 만 찾는 이유를 알고 싶으신 분들은 아래로👇🏻 :: 광안리 오라휘트니스 :: 동대신 오라휘트니스 :: 시청 오라휘트니스 :: 연산 오라휘트니스 :: 다대포 국가대표 휘트니스 :: 수영 국가대표 휘트니스 :: 터닝포인트짐 부산다대점 :: 터닝포인트짐 양산범어점 :: 퍼스트랩 휘트니스 초량점 :: 중앙동 B Spinning 아카데미 #20191118

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. •••••••••••••••••••• 이때는 기분 좋았지, 내 등이 빨갛게 익는줄도 모르고 •••••••••••••••••••• . . .

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[20191111,Mon] #보라카이에서_생긴일 1️⃣ 다시 올리기🤢 앞으로 피드 8개 예정 ㅎㅎ

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mmmmmmmiiinnn. 인싸 재민😍
관종 이모가 사쥰 씬발🦶🦶🦶

인싸 재민😍 관종 이모가 사쥰 씬발🦶🦶🦶

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ji_soo.99. ❤️ 1100일 ❤️
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오늘이 1100일줄도 몰랐다.
3주년 지난지 얼마 안된거같은데 또🤭
퇴근하고 영민이가 데리러왔다🥴

❤️ 1100일 ❤️ . 오늘이 1100일줄도 몰랐다. 3주년 지난지 얼마 안된거같은데 또🤭 퇴근하고 영민이가 데리러왔다🥴 그와중에 또 수영은 했다 오빠가 기다려줬다🙄 3주년때 주려고 산 팔찌를 어쩌다가 우연히 1100일에 받아버렸다 ㅋㅋㅋㅋ 너무 늦어졌나 싶었는데 마침 또 기념일😬😬 그렇게 우리는 오늘도 열심히 운동하고 , 먹었다 #요거프레소 그리고 커피마시고 차타러 가는데 눈이 내렸다. 영민이랑 맞는 2019년 #첫눈 ❄️ 함께였기에 소중했던 월요일밤이였다. 그렇게 오늘도 공부를 못했다 아니 안했다. #망했다

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1979eunsun. 김장은 위대하다 -
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#먹어도#목어도#또다른맛
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#오늘#홧팅#내가

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