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女優の久保田磨希さんがご来店下さいました♪ * 骨盤、肩甲骨などしっかりとメンテナンスをさせて頂きました。 いつも色々なお話をさせて頂くなかで子育ての勉強をさせて頂いております ありがとうございます😊 いつも私達を気遣ってくださる素敵な久保田さん クリスマスプレゼントまで頂きありがとうございました😊 スタッフ一同応援しております。 * * #久保田磨希 さん * * #mamour銀座 #マムール #産後ケア #産後骨盤矯正 #持続性 #子育て #美容 #ダイエット #銀座 #銀座小顔矯正 #美容 #美容女子 #美魔女 #ベビーマッサージ #銀座サロン #肩甲骨矯正 #ヒップアップ #感謝 #感動 #beauty

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\池袋ベビトレヨガ開催レポ/     先日クリスマスバージョンで 池袋ベビトレヨガレッスンを開催しました!🎄   池袋スタジオはベビトレヨガ認定講師の真山奈緒さん @nao_mayama と交代制でレッスンしてます😊   この日のレッスン担当は私でしたが、 奈緒サンタも駆けつけてくれたので たくさん写真を撮ってくれました📸💕    参加者みなさんもクリスマスバージョンで来てくれて とっても可愛くて癒されました🤤❤️      クリスマスソングに合わせて 身体可動域トレーニングをしたり👶  ママ達もスクワットやウェストシェイプ!   そして最後はママ達だけで 音楽に合わせてフローヨガ(流れるようにポーズをとっていくヨガ) を行いました🤸‍♀️  その時赤ちゃん大合唱で少し焦りましたが😳😂   『たくさん動けて楽しかったです!』 『久しぶりヨガしたー!って感じで楽しかった!』 『久々に戦士のポーズ出来て嬉しかった!』  などなど、私の心配はよそに ママ達は満足して下さったようで 安心しました😆😂❤️    やっぱり動きたいママが多いのですかね💕      そんな池袋スタジオ 1月のご予約受付中です!❤️  残席僅かとなっておりますので、 ご予約はお早めに💕   もちろん1月もたくさん動きますよー!✨     テーマ 【年末年始の食べ過ぎをなかったことに!wお腹引き締め】   ■日時・担当インストラクター  1/15(水) 担当;真山奈緒 (@nao_mayama )  1/29(水) 担当:nanaco←私 ( @nanacococo )   10:30〜11:45 (レッスンは1時間)   ■場所 池袋のスタジオ (池袋西口すぐ)   ■料金 2000   ■持ち物 ・いつものお子さんのグッズ ・飲み物 ・タオル ・ヨガマットもしくは大きめバスタオル (※ヨガマット、ダイソーでも売ってます🙋‍♀️)     ■レッスンのご予約・お問い合わせは @nanacococo トップページのリンクの 「LINE@お友達登録」より お問い合わせ内容を送ってください❤️ もしくはDMからお願いします😊                 ♥︎♡……………………………………………♡♥︎  🌻今後のスケジュール🌻  〜埼玉県和光市をメインに活動してます〜   《12月》 16日無料ベビトレヨガ@和光市子育て支援センター 17日お寺でベビトレヨガ@和光市🈵 18日子連れOKママヨガ@和光市 23日ベビトレヨガ@池袋🈵 25日キッズヨガ 25日ママヨガ   《1月》 9日無料親子ヨガ@板橋区児童館 15日ベビトレヨガ@池袋 16日無料親子ヨガ@板橋区児童館 23日ランチ付きベビトレヨガ@和光市 26日子連れOKママヨガ@和光市 28日お寺でベビトレヨガ@和光市🈵 29日ベビトレヨガ@池袋 30日ポーズ練習会@新宿     出張や企業ヨガもやってます🙋‍♀️ お気軽にお問い合わせください❤️  🈵のレッスンはキャンセル待ちが可能です🙆‍♀️ またキャンセル待ちして下さった方には、次回開催時、優先的にご案内致します。 レッスンによっては追加開催もあります✨   ♥︎♡……………………………………………♡♥︎          #nanaco #nanacoベビトレヨガ  #ベビーヨガ  #子連れヨガ #和光市ヨガ #ママヨガ #ヨガインストラクター  #キッズヨガ

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rararaseitai. こんにちは!ららら整体小幡真理子です

今日は私が産後ケア整体を始めたキッカケをちょこっとお話しさせて下さい♡

ずばり!!
私自身が産後ケ

こんにちは!ららら整体小幡真理子です 今日は私が産後ケア整体を始めたキッカケをちょこっとお話しさせて下さい♡ ずばり!! 私自身が産後ケアを重点にした整体院に出会いたかったからです! 産後って、体が大事故したなみにズタボロなのは勿論のこと、感情もホルモンの影響で大きく乱されます😭 不安定になったり 感情的になったり 旦那にイライラしたり それオキシトシンというホルモンの影響です ! オキシトシンとは、赤ちゃんへの愛情ホルモンです。例えるならライオンの母状態🦁 赤ちゃんへの愛情がでて、他を敵とみなして攻撃になってしまう事もあります。 産後の急激なホルモンバランスの変化が様々な形で影響を及ぼしてしまうのです。 でもホルモンのせいなんだって思うと少しホッとしませんか(^ ^)? 産後当時の私は、なんでこんなにイライラしちゃうんだろう。そんな自分が嫌。って追い詰めて責めたりしていました。 誰かに頼りたくても、相談すること事態に抵抗があったり。 でも、ホルモンのせいでそうなっちゃってるだけなんだ!って思えたら気持ちが少し楽になりました。 その事を知る知らないだけでこんなにも気持ちが違うんだと感じました。 だからこそ、産後の体・心について多くの人に知ってもらいたいです😊! 知ることって救いになります!! 体の不調を取り除くだけでなく、 頑張ってるママさんの心のケアまでできる整体師を日々目指しております! 体と心の両方を楽にしてもっともっと 笑顔で子育てできるよう私に応援させてください😊✨ ママを1人にしません! 少しでも悩んでる事があるママさん 是非一度ららら整体にお越し下さい♡ 一緒にあなたの悩みを解決させてください! いつでもお待ちしております♡ ららら整体 山梨県富士吉田市富士見2-8-5 忙しいママのために… LINE @なら24時間ご予約できます♪ ID検索はこちらから LINE ID→@017bgbcl 【ご予約方法】 ①HPから、ららら整体の公式LINEにご登録いただきメッセージを。 ②直接お電話から。 07043193626 #ママリュクスホーム #産後ケア #産後

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suwaimaak. 手作り化粧水◡̈❁
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冬用に少し保湿力高めに、アロマも血液の循環を良くしてくれるものをチョイスしました◡̈❁
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日常のケアは自作

手作り化粧水◡̈❁ . . 冬用に少し保湿力高めに、アロマも血液の循環を良くしてくれるものをチョイスしました◡̈❁ . . 日常のケアは自作の化粧水のみなのですが、目立ったトラブルもなく調子良いです⭐︎ . . サロンでお茶としてお出ししているバタフライピーというブルーのお花を漬け込んだチンキは抗酸化作用が高く、アンチエイジングには抜群と言われております♡ . . 化粧水はサロンに置いてありますので、ハーブテント後やお帰り前のリフレッシュにご自由に使ってくださいね*·˚ ༘♡ . . . 《手作り化粧水》 ⭐︎アロマオイル ・パルマローザ ・ティーツリー ・ヘリクリサム ・フランキンセンス ⭐︎バタフライピーチンキ ⭐︎グリセリン ⭐︎精製水 . . 材料はこれだけ◡̈❁ グリセリン濃度は季節やお肌の調子に合わせて変えていますが、今回は8% . . 詳しい作り方や配合は聞いていただければいつでもお伝えします◡̈❁ . . #suwaimaak #thaimassage #aromatherapy #タイ古式マッサージ #アロマテラピー #オイルトリートメント #チネイザン #腸マッサージ #内臓マッサージ #ハーブテント #産後ケア #妊活 #生理痛改善 #モリンガ #バタフライピー #プラナロム #リラクゼーションサロン #個室サロン #隠れ家サロン #港区 #港区芝浦 #田町 #三田 #手作り化粧水

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tocohana_herbball. 🦋

完売御礼!! 本八幡 葛飾八幡宮のニューボロ市に出店してきました☆

参道の裏側で、人通りがずっと少なく分かりづらい場所でしたが、1

🦋 完売御礼!! 本八幡 葛飾八幡宮のニューボロ市に出店してきました☆ 参道の裏側で、人通りがずっと少なく分かりづらい場所でしたが、14時過ぎにセルフケア用ハーブボールが完売になりました☆ ありがとうございます!! 共同開催して下さった、ねむり 本八幡店の鶴谷先生にも感謝です☆ 設営だけでなく販売促進までして頂き本当にありがとうございました^_^ 子供達もお母さんに付き合ってくれてありがとう! なんて幸せな1日… I had a good day in Motoyawata!! #タイハーブ #和草 #オーガニック #ハーブボール #産前産後サポート #産後ケア #マタニティーケア #女性専用 #出張トリートメント #子連れマッサージ #市川市 #船橋市 #浦安市 #産後のご褒美 #出産祝い #ママセラピスト #3人育児 #本八幡 #ニューボロイチ #haveagooddaymotoyawata #手作り市 #マルシェ #ハンドメイド #japaneseherbs #organic #herbalball #massagewithbaby #prenatalcare #postpartumcare

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k_space_salon. 世界初✨の
1瞬で骨盤矯正が叶う⭐︎ ☆
すごい骨の助っ人🦴
ざこっつん ®︎👏
自分の身体の癖を知り
ただ、毎日ざこっつん ®︎に座る

世界初✨の 1瞬で骨盤矯正が叶う⭐︎ ☆ すごい骨の助っ人🦴 ざこっつん ®︎👏 自分の身体の癖を知り ただ、毎日ざこっつん ®︎に座るだけ あっという間に 姿勢補正💮 小顔になる💮 美尻になる💮 美脚になる💮 痛みから解放💮 ♪ デリケートゾーンのお悩み💮 おりもの量の悩み💮 尿もれが止まる💮 締まりが良くなる💮 あらゆる願いを叶える魔法のようなアイテムです✨ ⭐️⭐️⭐️ #かんのん苑 #kiyocodo #キヨコドー #ざこっつん®︎インストラクター #ざこっつん®︎ #むくみ #肋骨 #歪み #心臓 #血流 #産後ケア #リンパ #姿勢矯正 #デリケートゾーンケア #骨盤 #整体 #産後ケア #腰痛 #骨盤矯正 #ホームケア #骨盤 #授乳 #尿もれ #自調律メソッド #股関節 #骨盤底筋群 #バストアップ #美容 #妊活 #魔法

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🧘‍♀️ 次回の 「ヨーガ療法とルーシーダットン」 ・ ヨガレッスンは… ・ ・ ・ ヨーガ療法でまたセルフケアやります!! ・ ・ さとう式リンパケアを取り入れたボディワーク法をお伝えします♪♪ 「自立神経を整える」をテーマにさせていただきますー♪ ・ ・ ・ ルーシーダットンレッスンでは 肩コリ予防改善、血流アップを意識したレッスンをさせていただきたいと思っております…🧘‍♀️✨ ・ これから本格的に寒い寒い冬がやって参ります… ・ ・ 肩や背中の筋肉が寒さでこわばると自立神経が乱れがちになり、睡眠障害や注意散漫、内臓の不調、冷え、便秘、腰痛、しびれ、頭痛筋肉痛、脳梗塞などの諸症状が懸念されます… 肩背中周りの血流を改善させて自立神経を整え 寒い時期の病素を追い出していきましょう!! ・ 皆さまのご参加をお待ちしておりますー♪ ・ ・ ・ ご予約はメッセージにてご連絡ください! ・ 「ヨーガ療法とルーシーダットン」 ☆12月19日 (木曜) 15時〜 ☆宮司コミュニティセンターにて ☆参加料¥1500 ☆持ってくる物・・ヨガマット、飲み物、タオル ☆動きやすい服装でお越しください。 ********************** ・ ・ ・ #さとう式リンパケア #セルフマッサージ #自立神経を整える #ヨガレッスン #自己整体ヨガ #ヨーガ療法 #自己整体法 #仙人体操 #呼吸法 #肩コリ予防改善 #肩コリ予防 #肩コリ改善 #肩コリ #タイ古式マッサージ #メディカルハーブコーディネーター #ハーブ療法 #自然療法 #薬草 #民間療法 #ルーシーダットンインストラクター #ルーシーダットン #自己整体 #産後ケア #ボディワーク #あんじん整体院 #福岡 #福津市 #宮司コミュニティセンター #宮地嶽神社光の道 #光の道

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artq.institute. 【ARTQ×mom in balance】

新しくオープンしたARTQ ORGANICSのショップに、mom in balance(マムイ

【ARTQ×mom in balance】 新しくオープンしたARTQ ORGANICSのショップに、mom in balance(マムインバランス)のトレーナーさんが立ち寄ってくれました😻 mom in balance の皆さんは、妊娠中や子育て中の女性を含めた全ての女性がエネルギッシュでバランスのとれた日常のために、さまざまなワークアウトイベントをアウトドアで開催しています😊 トレーナーのみなさんも、それぞれヘルスプロフェッショナルばかりです😊 2020年から、新しくメンバーを募集し、ますますアクティブになるようです🌏🌿 私たちも全ての女性のサポートのために、来年からコラボレーション企画を進めています🤝 インターナショナルなコミュニティなので、体を動かしながら英会話の練習にも☺️ 詳細は、またアップさせて頂きます。 ショップでもお問い合わせもお待ちしております🤰🤱🏻🧘‍♀️ #artqorganics #mominbalance #artqorganicstudioandtherapyroom #自分に軸を戻す場所 #嗅覚と触覚を体感できるスタジオ #心と体のバランス #妊娠中の運動 #産後ケア #女性のケア #オーガニック #アロマセラピーのプロ #アロマセラピーの専門家 #精油のプロ #精油の専門家 #アロマセラピープロフェッショナル #アロマセラピーのプロフェッショナル #artqinstitute #artqorganics #アロマセラピースクール

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colorful_bridge_mari. 【感動と元気を手に入れる体験型ミュージアム】

滋賀県長浜市の
ヤンマーミュージアムが
大きくリニューアルしたので行って来た① 
続きはbl

【感動と元気を手に入れる体験型ミュージアム】 滋賀県長浜市の ヤンマーミュージアムが 大きくリニューアルしたので行って来た① 続きはblogへ♪ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 寒さに負けない親子のカラダ作りしましょう 今年のベビーダンスは↓の日程で最後です☺️ 参加お待ちしております🌈 ☆東豊中教室(大阪府) 12月19日10:00~11:15 ☆UNODanceStudio(大阪府箕面市) 毎週(金)10:30~12:00 #子育て支援

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あゆるスタッフでもある私(^-^) あゆるサインの日はちょうど✨ 助産院あゆるで出産された方、 産後ケアの方もいたので、お声かけさせていただきました♪ せっかくあゆるにいらしてくださっているので記念に❤ おめでとうございます✨ #助産院あゆる #出産後 #産後ケア #記念に #思い出に #パワースポット #あゆる

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産後の悩みを フィットネスで解決! 赤ちゃんと 楽しめるフィットネスです! 体験会を行います! ご予約はお早めにどうぞ! 電話 0957-24-1553 詳しくはお問い合わせください。 ℡ 0957-24-1553 #ダンススクール #ママと赤ちゃんの教室 #産後ケア

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cocoro_asagaya. こんにちは‼️
阿佐ヶ谷院の扇です😀
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先日、1日だけ神保町院で仕事をさせていただきました🏃‍♂️
初めて行く院で、普段ほとんど会う機

こんにちは‼️ 阿佐ヶ谷院の扇です😀 . 先日、1日だけ神保町院で仕事をさせていただきました🏃‍♂️ 初めて行く院で、普段ほとんど会う機会のないスタッフと働けたり話が出来る貴重な時間でした✨ ほとんど他の院には行く機会がないので少し緊張しますが、それがまた楽しかったりします😁 . 帰りは温かくて辛いのが食べたいと思い、同期の橋本先生と坦々麺を食べに行きました🍜 食べながら色々話して、これもまた充実した時間でした‼️ 坦々麺も美味しくて良かったです😋👍 . 色々話して食べたいもの食べたので、また仕事頑張ります😊 . *受付時間* 月曜日から金曜日 9時〜12時、15時〜20時 土曜日 9時〜13時40分 日曜日、祝日は休診日。 (そのほかGW、夏季、冬季休みは告知します) 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-35-21 ☎︎03-5929-9909 . #阿佐ヶ谷整体 #阿佐ヶ谷整骨院 #こころ整骨院 #givers #丸ノ内線 #阿佐ヶ谷 #南阿佐ヶ谷 #中杉通り #パールセンター #すずらん通り #ギックリ腰 #反り腰 #背骨矯正 #骨盤矯正 #産後の骨盤矯正 #産後ケア #楽トレ #インナーマッスル #交通事故 #神保町 #坦々麺

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nacchi.power_of_music. 【来てくれてありがとう❤︎】

気になるな、行ってみたいな、
どんなかな?でもな、、、


って。

小さい我が子との外出、

【来てくれてありがとう❤︎】  気になるな、行ってみたいな、 どんなかな?でもな、、、   って。  小さい我が子との外出、 一歩が踏み出せない時もありますよね。  「機嫌が悪かったらどうしよう」  「寝ちゃったらどうしよう」  「私自身が疲れててもいいかな」  「なんだか他のママがキラキラ見える…」    そんな事をついつい考えたりしてるうちに  「また今度にしようかな、、、」って。   私もそうでしたよ〜  だからこそ、  私の教室に来てくれたママ達に必ず言います  「今日も(は)来てくれてありがとう〜❤️」   ママの、  お子さんとの、  第一歩。   機嫌悪くても大丈夫⭕️ 泣くのもウェルカム⭕️ ママが疲れてるなら私が楽しませるよ⭕️ 来てくれたことがまず嬉しい、他と比べないで⭕️   優しい場所でありたい。  みんな、リラックスしてきて下さい☺️    [ レッスン日時]ご入会*体験受付中🎀 =================== ■那覇牧志教室 (月2回コース)  【火曜クラス】 12月10日・24日 🎅Xmasレッスン 1月 7日・21日  【日曜クラス】‼️New 1月12日・26日  ⏰レッスン時間 ・10:20~ キッズクラス(今年度3歳~未就学児) ・11:10~ リトルクラス(今年度2歳になる学年) ・12:00~ ベビークラス(生後2ヵ月以上)  ------------------- ■西原教室 (月2回コース)  【木曜クラス】 12月12日・26日 🎅Xmasレッスン 1月 9日・23日  ⏰レッスン時間 ・11:10~ リトルキッズ(今年度2歳~未就学児) ・12:00~ ベビークラス(生後2ヵ月以上)  ------------------- ※最新のレッスンスケジュールは、 ハイライトやブログにてご確認下さいね🗓 ------------------- 体験レッスン:2,000円 「おうちでレッスンCD」をプレゼント🎁 ------------------- 入会金:3,500円 教具代:6,500円(入会時のみ) お月謝:4,000円(月2回) =================== お友達とのご参加、大歓迎です! 一緒にご案内できます♫  ※定員がございますので、ご予約はお早めに☆ ▼申込みフォーム▼ https://ssl.form-mailer.jp/fms/de35b195612832  ※申込みはDMからでもOKです! ①保護者様のお名前 ②お子さんのお名前(ひらがな) ③お子さんの生年月日 ④携帯電話番号 ⑤体験レッスン希望日 を💌下さいね😘  ♪〜〜♫〜〜♪〜〜♫〜〜♪〜〜♫〜〜♪  = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =  〜♪〜0歳からの親子を育む《リトピュア》〜♪〜  リトミック✖️乳幼児教育✖️エンターテイメント‼︎  保育・音楽・ダンス・指導者の プロ達が創り出す、安心充実カリキュラムです👍  ジャズ、ボサノバ、hip-hop、わらべ歌から、ディズニーソングや流行の人気曲まで♫  お返事、手遊び、ハンドサイン、ボール、フラッシュカード、カラーボード、絵本を使ったお話リトミック、パラバルーン、音符カード、タンバリン、ポンポン、お絵描きリトミックetc = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =  ※生後2ヵ月から通うことができます🍼     #okinawa #沖縄 #那覇 #国際通り と #西原 #キリスト教短期大学 の近く #リトミック  #非認知能力 #成功体験 #自己肯定感 #子育てあるある #ベビーマッサージ に興味ある方も #ベビーヨガ に興味ある方も #ママコーデ が素敵な方も #習い事 お探しの方も #エンターテイメント が好きな方も #親子教室 #子育て #子どもの習い事 #産後ケア  #幼児教育  #幼児教室  #絵本  #入園準備  #親バカ部 #沖縄ママ #クリスマス レッスンしますよ🎄 #沖縄好きな人と繋がりたい  #カメラ好きな人と繋がりたい  #コーヒー好きな人と繋がりたい

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doula.satomi. 本日は休日という事でご家族揃って3人目のご出産に備えての産後プランニング。

決まって出るワード。 「産後の生活が想像つかないんですよね…」

本日は休日という事でご家族揃って3人目のご出産に備えての産後プランニング。 決まって出るワード。 「産後の生活が想像つかないんですよね…」 だからこそ産後に備えて必要な準備を一緒にご提案します。 上のお子様たちは初対面から打ち解けてくれて「さとちゃん」と呼んでくれました(^-^) 母子ともに無事に出産されますようお祈りしながら楽しみに待ちたいと思います☆彡 #産後ドゥーラ #産後ケア #産後サポート #家事代行 #子育て支援 #ベビーシッター #ワンオペ育児 #里帰りしない出産 #里帰り #沐浴 #出産準備 #新生児 #転勤族 #産後うつ #知らない土地の子育て #大人と話したい #産後ママ #つくりおき #つくおき #常備菜 #産後の食事 #日進 #長久手 #名古屋 #尾張旭 #瀬戸 #愛知

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「せんせー、私の身体ってどんな感じですか?」 「がに股で、肩と首が前に出ていて、、、」 再現してもらった姿が、、、 最低じゃないですか!(*ToT) おばさん超えておばあさんだし。 動きましょう。 運動しましょう。 産後のカラダはケアしてあげないとこうなるのですo(T□T)o #ラサタ #lasata #播磨坂 #茗荷谷 #茗荷谷一時保育 #託児付き #産後 #産後ケア #文京区 #育児 #育休 #ワーママ #まずは現状把握 #姿勢 #ダンスエクササイズ #ママ

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ohisamayoga_akane. 🕰

\\ヨガチャレンジDay 3//

Day 3 #スーリヤヤントラアーサナ #日時計のポーズ

今日は#艶フェス に出店

🕰  \\ヨガチャレンジDay 3//  Day 3 #スーリヤヤントラアーサナ #日時計のポーズ  #艶フェス に出店させていただいたため チャペルで撮ってみました⛪️  いつの間にか足が上がるようになってた このポーズ! でも、難しいしまだまだ窮屈😂 反対はできない😭 もう少し深めたいです😌  #Repost @mayumikke_yogini with @get_repost ・・・ 🎄Merry Christmas 4+you❤️ヨガチャレンジ🎄 12/12〜12/18   4+you は「for you」でもあり、「ホスト4人+あなた」でもあります。  あなたが加わることで始まるヨガチャレンジ ✨ ぜひぜひご参加ください!! 軽減法もあるのでレベルは問いません😊   素敵なサンタクロースからプレゼントが届くかも🎁✨   🔔ホスト🔔 ベーシック @yoga_mari  チャレンジ @yuka_yoga.beauty  軽減 @mayumikke_yogini  美アーサナ @yhk___yhk    🔔スポンサー🔔 @lee.che.1 @piona_japan @conchwear.japan @trice779  @lunarouge.japan  🔔投稿ポーズ🔔 day 1 ブルクシャアーサナ day2 トリコナーサナ day3 スーリヤヤントラーサナ day4 ウシュトラアーサナ day5 マリーチアーサナ day6 バカーサナ day7 シールシャアーサナ   🔔TO JOIN US🔔 参加ルール 1. 全てのホストとスポンサーをフォローしてください。 2. このフライヤーをリポストし、一緒に参加したいお友達を何人かタグ付けしましょう👭💞 3. #MerryChristmas4you のハッシュタグをつけ、全てのホストとスポンサーをタグ付けしてその日のお題を投稿しましょう! 4. #MerryChristmas4you のハッシュタグで他の参加者の投稿も応援に行きましょう!🦌🛷🔔💫 . . .  *****************   ---------------------------- ☀️火曜日 あそう温泉白帆の湯 ☀️金曜日 潮来市 はぐくみのもり  10:00-11:00ベビーヨガ&ママヨガ or産後ヨガ 11:15-12:15 ヨガ入門クラス  トップページのリンクから 日程やブログなど見れますよ😊   #ベビーヨガ  #ママヨガ  #産後ヨガ  #産後ケア  #茨城県  #潮来市 #行方市 #鹿嶋市 #神栖市 #鉾田市 #鹿行  #育児 #子育て  #ヨガ  #子連れヨガ  #jaha協会  #ヨガ入門  #ヨガ哲学  #潮来ヨガ  #行方ヨガ  #ヨガインストラクター #ヨガチャレンジ

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nijiirodensha2011. 【病気の我が子にママが出来ること♡】

感染症が流行る季節…。

ニュースや新聞で「インフルエンザ」「胃腸炎」などの話題が出ると、

【病気の我が子にママが出来ること♡】  感染症が流行る季節…。  ニュースや新聞で「インフルエンザ」「胃腸炎」などの話題が出ると、  ママは戦々恐々としちゃいますよね。  感染を恐れて、お家に閉じこもる?  でも世の中は楽しいイベントが盛りだくさんの時期でもあるから…  お出掛けもしたいですよね💦  大丈夫🙆‍♀️  病気の感染予防にもなって  もしも我が子が感染してしまったとしても…  ママだから出来ること♡  ママの「手」ひとつで出来ること♡  が、あるから♪    今日のHPブログは、その方法をシェアしてますよ〜🍀     / 12/17(火) 虹色いろいろ体験会❣️ クリスマスリース作るよ🎄 ご参加受付中♪ \     詳細は下記トップページHP 「ブログ」から  @nijiirodensha2011   #長岡京市 #長岡京市子育てお悩み相談 #長岡京市子育てママ #向日市子育てお悩み相談 #向日市 #向日市子育てママ #大山崎 #大山崎子育てお悩み相談 #大山崎子育てママ #愛情フットケア #足もみ #足もみ隊 #産後ケア #育児ケア #虹色でんしゃ #虹色ひろば #HP完成 #クリスマスリース作り #病気予防 #ママだから出来ること

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makanayoga. 【祝1周年】
橿原会場ママヨガクラス🧘‍♀️
☆
気付けば橿原会場でレッスンを始め
1周年を迎えました!!
去年の11月から
レッスンを始

【祝1周年】 橿原会場ママヨガクラス🧘‍♀️ ☆ 気付けば橿原会場でレッスンを始め 1周年を迎えました!! 去年の11月から レッスンを始めさせていただき 初月から毎月満席御礼!! ☆ 本当にありがたすぎます!! ありがとうございます!! ☆ これからもどうぞどうぞ よろしくお願いします♡ ☆ ☆ #ヨガ #子連れヨガ #産後ヨガ #産後ケア #マカナヨガ #ベビーマッサージ #日本ママヨガ協会 #産後ママ #産後ママにおすすめ #産後ママ応援 #産後ママを癒すヨガ #奈良ママ #大阪ママ #関西ママ #ママヨガ #産後ヨガ #奈良 #生駒 #平群 #王寺 #奈良市 #生駒市 #大和郡山市 #斑鳩 #三郷町 #上牧町 #香芝市 #桜井市 #橿原市 #久宝寺 #平群 #ベビー撮影会

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▶︎▶︎ 12.13 #グループレッスン #中崎公会堂 . 明石では 幼稚園のイベントで美コアトレーニングを したことはあるのですが、 グループレッスンは初でした😊 . 中崎公会堂は 明石市役所のすぐ近くにあります♡ (明石にお住まいの方は是非🥰) . 庭が見える和室だったので いつもと違ってほっこりした雰囲気でした☺️ トレーニング内容は いつもと変わらないので ほっこり系のレッスンではないですが♡ . . 畳なので 小さいお子様がいらっしゃる方は 連れて来やすいかもです😊✨ . 平日の午前開催だったので みなさんお子様連れのママさんでした💓 . お家でもできるトレーニングばかりなので #宅トレ 頑張ってください〜💪😉 . . 来月も中崎公会堂で 開催する予定なので またお待ちしております❤️ . . ありがとうございました😊 おつかれさまでした👏✨!!! . . . ご新規様は LINEからのご予約であれば 今ならグループレッスン500円OFFです🥰✨ . ご予約・お問い合わせは LINE(@728zvbsp)、DM、メールからどうぞ☺️💓 . #ダイエット仲間募集 #筋トレ女子 #ダイエッターさんと繋がりたい #女性トレーナー #子連れok #体幹トレーニング #yoga

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doula.satomi. ドゥーラご利用ママから作り置きをワンプレートランチにしました🎶

と素敵な写真を送っていただきました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:

ドゥーラご利用ママから作り置きをワンプレートランチにしました🎶 と素敵な写真を送っていただきました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 私が作ったものじゃないみたい!! 自宅での週末ランチをこんな風に楽しんでいただけるとは嬉しい限り♡♡♡ #産後ドゥーラ #産後ケア #産後サポート #家事代行 #子育て支援 #ベビーシッター #ワンオペ育児 #里帰りしない出産 #里帰り #沐浴 #出産準備 #新生児 #転勤族 #産後うつ #知らない土地の子育て #大人と話したい #産後ママ #つくりおき #つくおき #常備菜 #産後の食事 #ワンプレートごはん #日進 #長久手 #名古屋 #尾張旭 #瀬戸 #愛知

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フォトフェイシャル👩‍🔬 . リフトアップに効果的なフォトフェイシャル1回12,000円がご体験5,000円でお受けいただけます✨ . 使用するソティス化粧品5つ星ホテルスパと同じトリートメントをリーズナブルに。 . 新発想のプリペアマッサージを採用し、細胞消費を高めた血行促進によりトリートメント効果をさらに向上しました。 . 長年研修を行うプロの手による繊細なトリートメントで限られた時間の中でも上質な素肌美に磨き上げます。 . LINE、DMのご相談も承ります。 . ❇︎人気フェイシャルメニュー . ■エイジングエナジーフェイス90分16,500円 ■ハイドラ水分補給フェイス90分16,500円 ■エイジングWアクション90分16,500円 ■エクセレンスシークレット120分31,000円 ※デコルテ、フット&ハンドマッサージ付 フランスブランドのソティス。クレールグループのエステは、どれを取ってもエグゼクティブな方への最高のおもてなしがお約束されています。 . スタッフ一同お待ちしております。 . 【クレール】 ライン🆔 0532572525 お電話☎️ 0532-57-2525 Insta @clair0532572525 ・ 【カフナ】 ライン🆔 0532553030 お電話☎️ 0532-55-3030 twitter @kahuna553030 . 【株式会社HILL.international】 ライン🆔 hill0011 お電話☎️ 0532-57-2524 ・ ・ @kahuna0532553030 @clair0532572525 @clairmaternity0532572525 @kahuna.seitai @kahuna.hasegawa @hill.international ・ ・ #小顔マッサージ #豊橋美容鍼灸 #豊橋ダイエット #豊川エステ #豊橋エステ #豊川マツエク #メンズエステ豊橋 #メンズリンパ豊橋 #豊橋マツエク #豊橋 #小顔矯正 #小顔 #鍼灸 #小顔矯正豊橋 #豊橋美顔 #骨盤矯正豊橋 #産前ケア #妊婦 #産後ケア #産後骨盤矯正 #クラストコ #整体豊橋 #整体 #女性整体 #フェイシャルエステ豊橋 #アンチエイジング #足つぼ #腰痛 #むくみ #株式会社hillinternational

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yoga_sunflower. 【開催報告】

今日は気持ちよく晴れてる横浜☀

朝から洗濯たくさんしちゃいました✨

先日パワーヨガレッスン開催致しました 
レッスン報告

【開催報告】 今日は気持ちよく晴れてる横浜☀ 朝から洗濯たくさんしちゃいました✨ 先日パワーヨガレッスン開催致しました レッスン報告させて頂きます(*ˊ˘ˋ*) パワーヨガは動的な動きが増え運動量up⤴ 今月は心身の大掃除をテーマに レッスンしてたので パワーヨガでしっかりデトックス✨ 差し込みポーズも ツイストポーズを色々取り入れ 行なっていただきました^^* 動いた感たっぷりなレッスンとなりました 終わったあとの爽快感も 感じられたかなと思います✨ 次回のパワーヨガレッスンは 1月16日(木)です! 今回満席でしたので ご予約はお早めに♡ᵕ̈* ⑅ #ひまわりyoga #産後ヨガ #マタニティヨガ #パワーヨガ #シニアヨガ #パークヨガ #出張レッスン受付 #リフレッシュ #リラックスヨガ #ストレス発散 #スタイルアップ #引き締め #冷え対策 #肩こり #首こり #代謝アップ #デトックス #子育てママ #産後ケア #港北区 #高田 #綱島 #新吉田 #日吉本町 #新羽 #大倉山 #都筑区 #東山田 #北山田

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先日、よもぎ蒸し・モリンガ蒸し導入準備中の@yoganomori 様が講座を受けにいらしてくれました😊 2月に導入を目標に準備中です🙋‍♀️🌿 モリンガ蒸しが本厚木にも上陸🙌‼️ @yoganomori 様は、産後太りママさん達のダイエットサポートのプロです‼️ 成功率100%‼️ 先生自らも産後ー20キロ成功者⭐️ 本厚木だけではなく、関内クラスも⭐️ お子様と参加できちゃうヨガスタジオです🧘‍♀️🧘‍♂️ 2020年〜ママに優しい『温活ヨガサロン』にリニューアルOPEN‼️‼️ #本厚木 #関内 #ヨガ #ヨガレッスン #子連れ #ママに優しい #産後 #産後ダイエット #産後ケア #ダイエット #温活 #冷え性改善 #体質改善 #ダイエット成功 #モリンガ #モリンガ蒸し #moringa #よもぎ蒸し #よもぎ蒸しサロン #黄土よもぎ蒸し #デトックス #detox #diet #スーパーフード #superfood #奇跡の木 #奇跡の木モリンガ #講習会 #妊活 #妊活スタート

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本日のお客様ネイル。 XmasっぽいのにXmasを過ぎても過ごせる冬デザイン。 雪の結晶人気です❤ #ネイルアート #maogel #池袋 しいなまち優整体院 東京都豊島区南長崎2-17-13 アクアレーラ1F 03-5906-5009

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