(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

⠀ ⠀ У нас будет свой собственный фотограф 😍 Урааа! Мы побываем во множестве безумно красивых мест и каждый участник нашего тура увезет с собой 1000 потрясающих фотографий ♥️🤪♥️ Не нужно никого уговаривать «сфотографируй, пожалуйста 🙏» Вы наслаждаетесь, отдыхаете, веселитесь. Остальное оставьте нам 😉 ⠀ 💌для брони места в туре пишите в Direct или любой месенджер ⠀ +380951033747 +380935320720

Share 2 1
doctor_regress_natalya. ПОСТ БЛАГОДАРНОСТИ ❤️
⠀
Дорогие мои, прошла неделя и она принесла новы

ПОСТ БЛАГОДАРНОСТИ ❤️ ⠀ Дорогие мои, прошла неделя и она принесла новые события, свершения, мысли. ⠀ Давайте напишем несколько слов Благодарности Вселенной за эту неделю. ⠀ По традиции, начну с себя. ⠀ ❤️ Благодарю за прекрасную погоду, которая позволила провести больше солнечных дней на природе перед долгой зимой. ❤️ Благодарю за новые знакомства, которые приведут к новым интересным событиям. ❤️ Благодарю за новых подписчиков, надеюсь, я вам буду полезна. ⠀ Ваши благодарности? ⤵️

Share 1 1

Наше РАСПИСАНИЕ на новую неделю с 21.10 по 27.10 ⠀ 🌿Понедельник 9:30-10:30 Фитбол - Жанна Чичкун 10:30-11:30 Пилатес - Жанна Чичкун 11:30-12:30 Танец живота (начинающие) - Жанна Чичкун 19:00-20:00 Хатха-йога для здорового позвоночника - Анастасия Ковалева 20:30-22:00 Хатха-йога - Ольга Кувыкина - Запись по телефону ⠀ 🌿Вторник 8:00-9:00 Утренняя йога - Оксана Киселевская - Запись по телефону 19:00-20:30 Хатха-йога - Ольга Конорова 20:30-21:30 Стрейчинг - Оксана Киселевская- Запись по телефону ⠀ 🌿Среда 9:30-10:30 Фитбол - Жанна Чичкун 10:30-11:30 Пилатес - Жанна Чичкун 11:30-12:30 Танец живота (начинающие) - Жанна Чичкун 19:00-20:00 Хатха-йога для здорового позвоночника - Анастасия Ковалёва 20:30-22:00 Дыхание "Антистресс" - Светлана Маркина - Запись по телефону ⠀ 🌿Четверг 9:00-10:00 Утренняя йога - Оксана Киселевская - Запись по телефону 19:00-20:30 Хатха-йога - Ольга Конорова 20:30-22:00 Хатха-йога - Ольга Кувыкина - Запись по телефону ⠀ 🌿Пятница 10:00-11:00 Стрейчинг - Оксана Киселевская - Запись по телефону 19:00-20:30 Хатха-йога - Анна Шавыря - Запись по телефону ⠀ 🌿Суббота 09:00-10:00 Открытый урок "Осенняя перезагрузка" - Анастасия Кудряшова - без оплаты, по записи 10:00-12:00 Цигун - Игорь Ливандовский - Запись по телефону 12:00-13:30 Хатха-йога - Анастасия Ковалева 13:30-15:00 Открытый урок: отстройка базовых асан Алексей Баклыгин - без оплаты, по записи ⠀ 🌿Воскресенье 12:00-13:30 Хатха-йога для начинающих - Анастасия Ковалева 14:00-15:30 Женские практики через дыхание - Светлана Маркина - Запись по телефону 17:00-19:00 Здоровая спина - Елена Сыбачина - Занятие по записи (до 20:00 субботы) 20:00-21:45 Хатха-йога и йога-нидра - Анастасия Ковалева - Запись по телефону (до16.00 воскресенья) ⠀ До встречи на коврике 🧘‍♀️ ⠀ #йога #йогаМосква #йогаизмайлово #осень #премаклуб #октябрь #понедельник #пилатес #стрейчинг #здороваяспина

Share 6 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

4 ноября приглашаем всех тренеров на тренинг "Продажа услуги Персональная тренировка" от @zaria_vera в спортивном клубе "Альбатрос"! ⠀ Персональный тренинг - это высшая форма фитнеса. Каждый тренер - в первую очередь: ПЕРСОНАЛЬНЫЙ, т.е. человек, умеющий решать задачи каждого конкретного клиента, независимо от возраста, пола, ограничений и заболеваний. Но не каждый профессиональный тренер знает, как именно продавать свои знания и навыки. Умение продавать свою услугу является необходимым условием вашего успеха. На семинаре мы разберем все этапы общения с клиентом, которые помогают создавать ценность персонального тренинга. По окончанию тренинга вы будете владеть всеми необходимыми инструментами для продажи услуги «персональная тренировка», появится понимание процесса и уверенность в своих силах. ⠀ На семинар приглашаем ВСЕХ тренеров, независимо от департамента (ГП, ТЗ, Н2О, Единоборства, ДК) ⠀ Проводит семинар: Вера Заря @zaria_vera ⠀ Дата тренинга: 4 ноября (понедельник) Время тренинга: 11:30-19:30 (перерыв на обед с 15:00 до 16:00) Место проведения:Зал групповых программ Стоимость для сотрудников клуба: 1 000 рублей Для тренеров других клубов: 3 000 рублей Если вам нужен сертификат FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) - оплачивается отдельно в размере 500 рублей

Share 3 2
irinayogakurgan. Стойка на руках (Адхо мукха врикшасана) — асана, которая способствует

Стойка на руках (Адхо мукха врикшасана) — асана, которая способствует исцелению и омоложению организма. Рекомендую научиться этому упражнению и выполнять его ежедневно, что позволит улучшить здоровье, привести мышцы тела в тонус и продлить жизненный путь. Перед выполнением стойки, нужно учитывать, что асана, в первую очередь, – не физическое упражнение, а тренировка духа и сознания, направленная на нормализацию энергетических обменов. Поэтому выполняя асану, следите за самочувствием, при малейших признаках недомогания, прекратите упражнение. Не рекомендуется выполнение стойки на руках беременным женщинам, на поздних сроках беременности, в критические дни, а также людям с травмами рук и позвоночника. #йога #Курган #йогакурган #персональныйтренер #комплекспойоге #хатхайога #занимаемсявместе #здоровье #асаны #фитнес #фитнескурган #тренировки #тренировкикурган #спорт #спорткурган #стойканаруках #голубыеозеракурган #голубыеозера #первыйлед #моржи #моржикургана #зауральскиеморжи

Share 2 0

Добавь себе сил и уверенности 👑 с ILASH Ждём Вас в студии стретчинга и йоги ILASH 🌿 Адрес: Кубанская Набережная 37/12 этаж 2. #аэройога

Share 17 0

Поза перевёрнутого лука (Урдхва Дханурасана) ⠀ ⠀ Также известна как задний мост или полуколесо. Эта асана укрепляет руки, ноги, живот, спину и наполняет все тело энергией⭐️ ⠀ ⠀ Техника выполнения: 🧘‍♀️Ложитесь на спину 🧘‍♀️Согните колени и установите ступни плотно на пол, пятки расположите близко к седалищной кости, насколько это возможно 🧘‍♀️Согните локти и положите ладони позади головы. Предплечья – перпендикулярно полу, пальцы направлены в сторону плечей 🧘‍♀️Плотно прижмите ступни к полу, выдохните и вытолкните копчик к лобку, напрягите, но не чрезмерно, ягодицы, и поднимите их от пола. 🧘‍♀️С усилием упритесь ладонями в пол, постарайтесь выпрямить руки и растянуть позвоночник. ⠀ ⠀ ❗️Ни в коем случае нельзя разворачивать ступни наружу, из-за этого чрезмерно напрягаются ягодицы и нижние поверхности бедер, которые должны быть, по возможности расслаблены❗️ Допускается держать ступни, развернутыми немного внутрь ⠀ ⠀ 🧘‍♀️Зафиксируйте позу на 5-10 секунд или, если это позволяет ваша физическая форма, немного больше, дыхание естественное. После этого, осторожно опустите спину на пол, руки и ноги согнуты. ⠀ Повторить от 3 до 10 раз в зависимости от состояния и физ. подготовки⭐️

Share 25 1

ПОИГРАЕМ? 😁 . . Спасибо за лайк ❤ и любой комментарий 🌹 Вам не сложно, а нам приятно. И вы всегда будете видеть наши посты у себя в ленте. 😊 . Сохраняй в закладки 📥 Если ты еще не с нами, то скорее подписывайся 👇 @zozh_gid @zozh_gid @zozh_gid ______________________________ #зож_гид #зож #здоровье

Share 129 13
_ionova_svetlana_. СЕКРЕТ КРАСИВОЙ СПИНКИ

в ругулярных занятиях ✔️
⠀
Я так давно не дели

СЕКРЕТ КРАСИВОЙ СПИНКИ в ругулярных занятиях ✔️ ⠀ Я так давно не делилась с вами видео по растяжке, а в новом зале мне ХОЧЕТСЯ снимать 😍 Ловите простой комплекс для красивой, здоровой и гибкой спинки : ⠀ ✔️СОХРАНЯЙТЕ В ЗАКЛАДОЧКИ И ПРИМЕНЯЙТЕ ⠀ Исходное положение : лежим на животе, ноге на ширине плеч, ставим руки шире груди на пол. После каждого упражнения мягко опускаемся вниз, расслабляем спину и отдыхаем. ⠀ 1️⃣ Поднимаемся наверх до комфортного в спинке прогиба. Прямые руки. Не забираем плечи и освобождаем шею. Задерживаемся тут на 10-40 сек. 2️⃣ Поднимаемся наверх и соединяем ладони на полу перед собой на центре. Поочерёдно поднимаем наверх руки. Поднять - задержать - попружинить рукой назад. На каждую ручку по 10- 30 сек. 3️⃣Поднимаемся наверх в прогиб и каждый раз при подъёме поднимаем наверх согнутую ножку - то правую, то левую. Задерживаемся наверху, можно прогнуться и потянуться макушкой назад). По 5 раз на каждую ногу, медленно ( ножки чередуем, после каждого подъёма опускаемся вниз) В конце обязательно делаем компенсацию - уводим назад бедра на стопы и вытягиваем спину 💓 Всем красивую спинку и КОРОЛЕВСКУЮ осанку 👑😘

Share 11 1
white_om_tare. Что ожидает #новичок в #йоге?
🌄\"Новичок\" на первом занятии часто оказ

Что ожидает #новичок в #йоге? 🌄"Новичок" на первом занятии часто оказывается вовсе не "новичком" , а довольно продвинутым практикОМ🌅. 🌅Как? Его позвоночник часто здоровее, чем у спортсмена. Его связки чаще всего здоровы. А мышцы не забиты "лишним". ⛲Мы на йоге работаем всегда с тем, что имеем, а не стремимся обойти питона по силе и гибкости. А часто это занимательный и интересный по созерцанию себя процесс. 🎠Новичок ни чем не выше преподавателя. Новичок - это возможность преподавателю "открыть" ценное знание. Это обоюдный и занимательный #процесс. 🎠Я считаю новичков более продвинуми. Намного более. Свежий взгляд. Свежее творчество. Абсолютно не типичное часто. 🌌Так просто на 1е занятие по йоге никто не приходит Это всегда подарок судьбы 🎢Я помню , как на самом первом занятии йогой нам читали с листа комрлексы. На столько это было "ново" для кировограда. Йога с ремнями была. 🎪Именно тогда, как новичок, я чувствовала самые странные и незабываемые ощущения тела. Тогда мои мечты казались невозможными. Но они были. И сейчас сбылись. 🌉Каждый преподаватель особенный. У него особенная авторская методика. Мне подходят например все. ,😎Потому что я четко понимаю, как они мыслят и что чувствуют. И уважаю от этого очень . 🎼Для себя отмечаю, что подходит больше, а что нет. И очень радуюсь, когда есть возможность прийти на тренировку к мастерам. #ом #медитация #йога #блог_о_йоге #психология #психологияотношений #практики #практика #спорт #мастера #любовь

Share 0 0

- Салат с фасолью и кукурузой 🥗 Как же мне понравилось сочетание! 🤤🔥 ᅠ Кто сохранит рецепт в закладки, ставьте любой смайлик в комментариях 😊. ᅠ Ингредиенты: Кукуруза - банка Фасоль красная - банка Сыр ~50 г Зубчик чеснока Сухарики домашние Сметана / либо йогурт натуральный белый для заправки - 3 ст.л. ᅠ Приготовление: Все просто ☺️🙌🏻! Но так вкусно! ᅠ Сыр натереть на крупной тёрке. ᅠ Чеснок измельчить. ᅠ Хлеб нарезать на небольшие кусочки, посушить на сковороде. ᅠ Смешать все ингредиенты, заправить сметаной или йогуртом. ᅠ Наслаждаться вкусом😋. #ппсалат #салат #салатдляпохудения #второе #сытно #ножки #йога #ппменю #фитнесрецепт #фитоняшка #спорт #спортивноепитание #фитнесмама #правильноепитание #здоровоепитание #безсахара #еда #ппеда #завтрак #видео #рецепты #готовимвкусно #салаттайский #тайланд #турция

Share 27 1

Привет мои хорошие❤! ⠀ Слышали о таком мифе, что мы находимся в зоне комфорта, из которой надо непременно выйти, чтобы в жизни начали происходить позитивные изменения⤴️ И вот что я ещё заметила. Чаще всего мы сидим в зоне дискомфорта: нелюбимая работа, общение со скучными людьми и прочие бесчисленные мелочи, с которыми мы привыкли мириться. А по факту магия начинается, когда вы начинаете искать именно комфорт, а не дискомфорт. Позволяете себе войти в эту зону комфорта. Хотя бы немного🙏 Вы почувствуете себя неожиданно по-новому и ХА-РА-ШО💫💫 Начните делать вылазки в зону комфорта и осознаете, что за ней есть ещё и зона развития. Именно в ней можно найти призвание и почувствовать настоящее счастье! Всем отличного дня и КОМФОРТА везде и во всём, я желаю всем счастья 😘❤️ ⠀ А мы тем временем уже в городе Hue, До этого был he long bay !! Где мы плавали и ночевали на корабле, надеюсь все видели мои сторис?)) ⠀ Понравилось?)) я просто в бешенном восторге от этих мест 😍😍😍❤️❤️❤️ Рассказать больше?))

Share 15 1

Разминка. Разминка перед тренировкой — это комплекс упражнений для подготовки тела к физической нагрузке, который поможет вам избежать травм и провести занятие максимально эффективно. Основной целью разминки является постепенное повышение температуры тела и разогрев мышц, находящихся в состоянии бездействия. Ставьте 💓за находку и сохраняйте! #разминка #заминка #растяжка #стрейчинг #флекс #йога #худею #йогадома #flecs #stretching #yoga #pilates #figure #пилатес #спорт #fitgirl

Share 9 0
kerimova_olena. Душевные (психические) страдания человека возникают от волнений, колеб

Душевные (психические) страдания человека возникают от волнений, колебаний ума. Лучшим способом успокоить эти волнения является Медитация ( созерцание, размышление, пустотность - МАХАМУДРА). Настроится на это состояние можно разными способами, но легче всего путём наблюдения за природой и ее явлениями. Смена времён года, дождь, ветер, солнце, туман, гроза или радуга, все это вдохновляет и успокаивает. Природа прекрасна и многообразна во всех своих проявлениях. Размышления и наблюдения за природой и животными приносят покой и умиротворение! Пребывайте в гармонии с собой и миром!🙏🙏🙏 #жкмещерский #vajrayoga#

Share 3 2

ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ ДВУГЛАВОЙ МЫШЦЫ ПЛЕЧА ⠀ Триггерные точки в двуглавой мышце плеча чаще всего располагаются в средней части мышечных пучков. Боль, отражённая от них, распространяется по передней поверхности плечевого сустава, плеча и передней поверхности локтевого сустава [слайд 1], а также иногда - в область над лопаткой [слайд 2]. ⠀ Помимо отражённой боли триггерные точки, расположенные в длинной и короткой головках, могут вызывать ощущение слабости в руках, нарушение чувствительности или ограниченное интенсивное покраснение в этой области.

Share 20 2

Прям сейчас льёт адский дождь, мы в Кампусе, на открытой веранде, конечно же, в руках Кришны) . Я пью горячий чай, мои подруги в зале, там же остались мои деньги и вещи, бежать надо по улице, но там ливень. Учусь доверять Вселенной. . Наши номера и домики на Вилле не запираются, мы спали с открытыми дверями и Вселенная нам хранила. . Удивительное место и рядом моя йога сесья❤️ #йога

Share 0 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Осваиваю новый вид йоги, нереальные ощущения полёта и #йога #йогавгамаках #гамак

Share 2 2
happygirl08.10. Йоги много не бывает💛💛💛
Примерно этим я занимаюсь на море в 7 утра�

Йоги много не бывает💛💛💛 Примерно этим я занимаюсь на море в 7 утра💛💛💛 #morning #yoga #loveyoga #yogagirl #sport #lovesport #namaste #practice #beach #sea #autumn #amazing #happy #happygirl #motivation #йога #спорт #пляж #море #осень #супер

Share 64 9
ashtanga_bharath. Happy 5th year Wedding Anniversary @indikagram 5 years ago this day we

Happy 5th year Wedding Anniversary @indikagram 5 years ago this day we became family. It’s been an amazing 5 years filled with lots of love, good & bad😅 we have grown together as mature adults with a little bundle (Ilana) I couldn’t imagine life without you in it😚😘 Love you with all my heart❤️

Share 3 1
fursov_cure. ФЕРТИЛЬНОСТЬ И ТЕРАПИЯ 
Исключительную важность как для телесной, так

ФЕРТИЛЬНОСТЬ И ТЕРАПИЯ Исключительную важность как для телесной, так и психической терапии являет собой "хорошая фертильность" человека. Фертильность - есть способность к оплодотворению, зачатию ребёнка. И это не просто наличие семенной жидкости у мужчины и зрелой яйцеклетки у женщины, это гораздо более широкий вопрос. Когда я работаю с человеком на «лучшую фертильность» у того включаются мощные механизмы от самой Природы, которые тут же вызывают большой комплекс «дополнительных услуг», то есть, улучшают, развивают в человеке те, что нужно не просто для самого оплодотворения, но всё, что требуется для: того, чтобы оно было максимально успешным, человек был здоров – иммунитет был хорошим и правильным (без аутоиммунных процессов), тонус нервной, сосудистой, мышечной систем был наилучшим, биологический возраст был идеальным для оплодотворения и рождения ребёнка, вынашивания, чтобы человек чувствовал свою силу и был уверен в себе, чтобы росла духовная сила - для огромного трудного процесса как беременность (у женщины), рождение, обеспечение ребёнка всем необходимым (и у женщин и у мужчин), были силы себя защищать и защищать всего кого нужно и другое.

Share 0 4
djamiliakha. Семинар «Крылья Рода - Соединение Земного Рода и Небесного Рода» состо

Семинар «Крылья Рода - Соединение Земного Рода и Небесного Рода» состоится 26 октября! ⠀ Дорогие друзья уже совсем скоро состоится наш однодневный семинар Крылья Рода. ⠀ Когда мы говорим об энергиях Рода, очень часто мы подразумеваем наш земной Род, наших родителей, бабушек, дедушек - энергии наших предков. И, отчасти, это так, мы несём в себе генетические ключи Рода, земные дары и таланты, а также программы и ограничения, которые резонируют с нашими кармическими задачами, поэтому мы в этом Роду и воплотились. Важно осознавать, что генетическое тело это только одно из многих наших тонких тел. ⠀ У нас есть также высшие тонкие тела и на их уровне мы связаны со своим Небесным Родом, с нашей Звездной Семьёй. На этих высших вибрациях наши Таланты и Дары несут энергии расширения Души, энергии реализации Божественного здесь на Земле. ⠀ ✅ Очень важно реализуя земной потенциал, внося разрешение кармических задач в наш кровный род, балансировать это энергиями небесного Рода, раскрывая свой Потенциал здесь на Земле, привнося свои уникальные вибрации в пространство этой Планеты. ⠀ На нашей встрече мы: ⠀ ✨ восстановим связь с земным Родом, Выразим почитание и уважение всем его членам, и восстановим семейную структуру нашего Древа; укоренимся и заземлимся; ⠀ ✨ соединимся с нашим Небесным Родом, откроемся связи с нашей Звездной Семьей, почувствуем поддержку и ощущение направления, ведомости сверху; воссоединимся со Светом и Любовью ⠀ ✨ сбалансируем наши «корни» и «ветви», выровняем энергетическую матрицу, чтобы крепко стоять в своём энергетическом канале и проявлять свою истинную суть и правду. ⠀ Ведущие семинара: Джамиля Хамидуллина и Светлана Цивилева ⠀ Организатор Светлана +7 (916) 556-61-12 ⠀ Время проведения с 10:00 до 17:00 клуб Самадева. Стоимость 5000 рублей по предоплате. 6000 на месте. #звезднаясемья #родныедуши #род #родовыепрограммы #дарыдуши #djasvet #йога #семинар #исцеление

Share 0 0

💥СЕМИНАР ЙОГА ИНТЕНСИВ💥 ⠀ 🚀7-8, 14-15 ДЕКАБРЯ 🚀 ⠀ 🧘‍♀️Йога интенсив - это совокупность физических и духовных практик, нацеленных на управление физиологическими функциями организма🧘‍♂️ ⠀ На семинаре Вы узнаете: 📌Основы философии йоги 📌Основные типы дыхания 📌Позы для медитации 📌Технику выполнения асан 📌Научитесь методически верно выстраивать групповые и индивидуальные уроки ⠀ Преподаватель - Лисовская Снежанна После обучения Вы получаете сертификат📜 ⠀ Хочешь узнать больше о йоге и научиться проводить занятия❓ Тогда записывайся👇 📞Звони по тел. +7495 662-97-37 📲Пиши в WhatsApp и Viber +7985 203-40-04 🖋️Оставляй комментарий или пиши в директ ⠀ #стартфит #семинары #фитнес #ятренер #сертификат #тренер #фитнесклуб #ученьесвет #повышениеквалификации #йога #Йогапрактика #йогаинтенсив

Share 1 0
mari__dm. Сердиться на людей означает считать их поступки чем-то важным в твоей

Сердиться на людей означает считать их поступки чем-то важным в твоей жизни. К. Кастанеда . Вчера мне сказали, что мои дети невоспитанные (не умеют играть, как играет этот человек) 😨.. И самое смешное, что это выдал человек, у которого дети не лучше 😂👍.. Мне было очень неприятно первое мгновение, а потом.. Мои дети самые лучшие на свете и какая разница, что о них думает человек с другой планеты👍😉, потому что мы явно из разных галактик 😏.. Я вспомнила фразу из фильма: "Запомни если чужие дети ведут себя плохо, это невоспитанные дети, а твой - просто не выспался, устал.. "😂😂 . . . 🎨акварель, бумага Частный заказ для @eva_che_life . . . #illustrationart #йога #йогадома #психология #акварелист #aquarelle #watercolorsketch #watercolorplanet

Share 10 3

Как насчёт #фитнес? А может быть #йога? Больше не надо выбирать!❤️ Теперь есть #фитнесйога по пн и чт 10.30! Успей записаться в Директ! Ждём уже завтра ❤️ #йогауфа #фитнесуфа #спортуфа #детиуфа #уфа #yogaufa #yogagirl #yoga #yogagirl #yoga

Share 6 0

Про Страховку и Медицину в Гоа! -- Кто был в Гоанских больницах, какого уровня лечение? Напишите в комментариях оценку от 1до10) -- 🌡️Индия - достаточно опасный регион для не окрепшего российского организма. Поэтому страховка для туристов обязательна! Если вы собираетесь ездить на байке, не экономьте 600 рублей за дополнительную функцию - езда на байке! -- 💊В Индии есть бесплатная медицина в том числе и для туриста. Очень многие вещи вам сделают "за просто так" Разнообразие клиник и больниц в Гоа, зашкаливает, от частных дорогих, до государственных госпиталей! -- 💉Про прививки⠀ Приезжая в Индию, Гоа прививки делать не надо, у нас нет никаких эпидемий или заразы, которые требуют прививок. Надо соблюдать меры санитарной безопасности пить воду из бутылок или кипятить из под крана и с вами ничего не случится. Вообщем как обычно, как везде. Особо бережливым к своему здоровью, можно на всякий случай сделать прививки от вирусов гепатитов А и В. -- 🤢Лихорадки Если вы собираетесь путешествовать по Северу Индии, то там присутствует Денге, заразиться можно от укуса комара, к сожалению никакой прививки и лекарства от этого нет. Нужно просто ждать, пока организм сам победит... -- ❗Полезные телефоны в Гоа, запоминайте: Экстренная помощь – 108 Скорая помощь – 102 Доктор русскоговорящий Равиндер в Мандроме +919412597360 -- 🔻Хотите узнать какую страховку лучше делать, подключайтесь к Чатам Русских в Гоа! (Ссылка в описании профиля)🔺

Share 53 6

Часто, когда нам нравится кто-то, мы игнорируем это переживание, рассуждая про себя, не место, не время, и что скажу… И самое страшное, даже не задумываемся, а как бы все-таки можно было бы выразить свое желание? И что конкретно хочется в контексте текущей ситуации с этим человеком? Возможно, нежно улыбнуться или дерзко соблазнить. Даже не попытавшись, мы теряем возможность дружбы, влюбленности, сексуального приключения, да и просто приятного общения. ⠀ Почему так? Есть сформированная привычка реагировать на симпатию подобным образом. Конструктивная? Нет. Как с этим бороться? С помощью техник осознанности и циничного анализа можно выкорчевать любой поведенческий стереотип – то есть, понять как он был сформировал, что из-за него в жизни не сложилось, чего можно лишится в будущем, какие есть от выгоды этой привычки и собственно, на какую более эффективную форму его заменить. Осознанность – это тренируемое состояние, которое дает нам возможность выбора и понимания своих настоящих желаний. ⠀ Приглашаю в группу Йоги в центре Парижа. Начало 23 октября в 19.30 - 21.30 по средам. ⠀ В программе обучения: ⚡️Классическая хатха йога ⚡️Основы общей психологии, принципы работы с эмоциями и поведенческими стереотипами ⚡️Техники осознанности и рационального мышления ⚡️Психологическое айкидо – навык бесконфликтного получения нужного результата ⚡️Медитативные техники ⚡️Йоготерапия и массажные техники ⚡️Силовые тренинги ⚡️Эзотерика парных отношений ⠀ Адрес: метро 6,8,10,13, RER C - 71 rue Fondary, Studio Cambronne Стоимость: 20 € / занятие Регистрация http://paris.yoga-practice.net Инструктор Фоменко Светлана 078 37 36 132 ⠀ #ukrainienneaparis #parisyoga #parisyogalife #parisian #yogainspiration #yogapractice #yogapratique #yogalife #йогавезде #йога #йогапариж #парижйога #йогавпариже #йогадляначинающих #йогакаждыйдень #yogaprogressif #meditation #медитация #парижанки #парижанка #українцiвпарижi #париж #paris #parisienne #parislife #parisparis #жизньвпариже #русскиевпариже #парижанки #париж #українцiвпарижi #русскиевпариже #париж2019 #русскийпариж

Share 146 0
acro_maria. Участвуем с @acro_perm и @academy.yoga. 🙏Reposted from @morly.yoga (@

Участвуем с @acro_perm и @academy.yoga. 🙏Reposted from @morly.yoga (@get_regrann) - #BRIDGESandISLANDS 22 - 28 октября. . В этот раз, в плане подарков, для победителей, нас ждёт просто королевский размах: 1. ТРИ билета на конференцию Yogajournal 16-17 ноября (в Пране на Войковской, Москва). @yogajournalrussia 2. ШЕСТЬ дизайнерских ковриков POSA @posayoga.russia 3. ТРИ пары красивых легинсов Pinklotus @pinklotus__ . Для участия необходимо: - сделать репост афиши с текстом - отметить под ним трёх друзей, которых вы приглашаете в игру - подписаться на организаторов @morly.yoga @gutorenko и спонсоров @yogajournalrussia @pranayoga_ru @posayoga.russia @pinklotus__ -выкладывать видео заданий за все дни, внимательно прочитав все инструкции и следуя им. В постах отмечать хештеги #bridgesandislands и #йогаджорнал , всех оргов и спонсоров. - выложив пост, обязательно писать «готово» ❗под видео организатора ❗, задание которого вы выполнили, чтобы мы могли проверять и отмечать . . Примерно в 7 вечера по Москве, я буду по возможности, запускать прямой эфир с разбором ваших видео, будут обсуждаться нюансы, варианты упрощения и усложнения и советы по выполнению. . Победители будут выбраны разного уровня, но будет учитываться техническая точность выполнения заданий, ваша вовлечённость и заинтересованность, выкладываемые тексты и видео. . Скоро. Начинаем 🙏 ⠀ #Йога #КультураДвижения #Практика #ЙогаКаждыйДень #Пантюшев #Новосибирск #ШколаАштангаЙоги #Асана #Yoga #Russia #Novosibirsk - #regrann

Share 1 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});