(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Любителям розового наша розовая коллекция в аренду, забирайте всех сразу! 💖 📞+7922 222 59 35 Больше кукол на doll-studio.ru Звоните, бронируйте в аренду или заказывайте изготовление ростовых кукол и костюмов! #ростовыекуклыназаказ #ростовыекуклы #арендаростовыхкукол #прокаткостюмов #купитьростовуюкуклу #праздик #идеяфото #ростовыекуклыназаказ #статичныекуклы

Share 7 0

🔥ПОИГРАЕМ В АВТОЗАМЕНУ? ⠀ СТАВЬ ЛАЙКУС ❤ И СОХРАНЕНИЕ. ⠀ Пиши «Этим летом я...»,дальше пускай пишет автопредложение слов 😂! ⠀ Буду лайкать саааамых смешных 🙈☀. ⠀ Моя версия:«Этим летом я уже потерялась в виде облаков на видео и всё равно не понимаю подписчиков 😂😂😂😂». ГООО ⬇⬇⬇⬇. ⠀ Теперь ты ⬇⬇⬇⬇⬇.

Share 6585 518

Допустим, я решила похудеть 🤔 что бы я сделала? ⠀ Проанализировала бы свой образ жизни. Что привело к лишним кг? И что нужно исправить? ⠀ 1️⃣Сидячая работа и мало активности. 💡поставлю цель минимум 12 тыс.шагов и/или езда на велосипеде на работу/тренажёрный зал/тренировки дома 2-3 р в неделю. И возьму эту привычку навсегда ❗ не только для похудения, но для здоровья. ⠀ 2️⃣Пищевые привычки. Например, люблю пиццу и роллы вечером с пивком под сериал. На работе перекусываю тем, что куплю в ближайшем магазине. 💡 минимизирую фастфуд и откажусь от полуфабрикатов. Оставлю уличную и кафешную еду только в качестве исключения. Начну готовить сама. Без жарки и майонеза. На работу оьуд с собой в боксе. Минимизирую или откажусь от алкоголя. Сменю обстановку и привычку. До смешного: хоть крестиком вышивать начну под сериал, но привычку есть под телек заменю на что-то другое. ⠀ Или люблю чай попить со сладеньким после ужина. 💡Перестану покупать сладости. Нет их дома - нет проблем. После еды бегом из-за стола. Есть более приятные вещи: горячая ванна, прогулка, книга, игры с детьми, звонок близким ⠀ 3️⃣Рассчитаю свой КБЖУ #кбжу_lavazza Сделаю дефицит 10-20%, посвящу неделю подсчёту калорий. Буду придерживаться соотношения БЖУ примерно 20-30-50. Привыкну определять количество еды на глаз. Если мне очень хочется вкусняшку, впишу его в свой КБЖУ. ⠀ 4️⃣Буду взвешиваться один раз в неделю, чтобы следить за прогрессом. Не ежедневно, это бессмысленно. ⠀ 5️⃣Научусь пить воду. Установлю приложение Water Balance, которое будет напоминать мне выпивать свою норму чистой воды. Никаких газировок и соков. ⠀ 6️⃣Сделаю фото ДО/ПОСЛЕ и замеры. БОльшее внимание буду уделять объёмам, качеству тела, и его внешнему виду, чем цифре на весах. Это всего лишь цифра. ⠀ 7️⃣Буду себя хвалить. За каждый день, когда я питалась нормально, за каждую тренировку, за каждую маленькую победу с лишними кг. Это не диета как забег на короткую дистанцию - похудею, а потом все вернётся к тому, что было Нет, я выработаю привычку к новому образу жизни, влюблюсь в него и своих близких подсажу на правильное питание и активный образ жизни 😏 не одной же стройной ходить 😁 ⠀ А что бы сделала ты? ⠀ #счегоначать_lavazza

Share 301 15

Падай, пицца, я ловлю❤️ . Очень уютно и оочень вкусно в новом @mikeandmollycb !

Share 82 6
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

ШКАЛА СЕД: КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ СНИМАТЬ СТОРИС? ⠀ «А что снимать?», «Вдруг это никому не интересно?», «Вот случится что-нибудь ВАУ, обязательно сниму» — это всё отговорки, о которых мы поговорим позже. Сейчас обсудим главную помеху «взять и начать» — страх. ⠀ Будем бороться со страхом с помощью СЕД — шкалы субъективной единицы дискомфорта. СЕД помогает понять, чего именно вы боитесь, как сильно и почему. Итог: вы прорабатываете свой страх, а значит, вам проще от него избавиться. ⠀ Узнала о такой технике недавно, когда наткнулась на краткое содержание книги Роудз Марк «Как разговаривать с кем угодно». Привожу пример на себе и сторис, но теперь это будет моя палочка-выручалочка в любой непонятной ситуации. ⠀ Поехали #лайфхак_от_polly ⠀ 🔺Как сильно вам страшно? Обычно используют шкалу до 100, но мы возьмём от 1 до 10 (максимальный размер страха). ⠀ Насколько вас пугает мысль, что вы начнёте снимать сторис? И не говорите 10/10. Во сколько вы тогда оцените какую-нибудь катастрофу, увольнение, да хоть разбить новый айфон, который ещё и в рассрочку (читаем в кредит)?😂 Всё познаётся в сравнении. Оказывается, снимать сторис не так и страшно, да? ⠀ 🔺Что конкретно вас пугает? ⠀ Я, например, боялась не сторис, а чужого мнения. Кто и что подумает о дикции (персональный затык после ортодонта), о брекетах, о чём-то ещё. Оказалась, что всем всё равно😂 Мне написал только знакомый, чтобы подколоть. Хейта в сторону заботы о своих зубах не поступало👌🏻 ⠀ 🔺Что случится, если страх окажется реальностью? ⠀ Ну я погрущу, конечно, но обязательно получу мороженку или другой сладкий подгон, чтобы не раскисала😂 Хейтеры уйдут сами или придётся заблокировать. О боже, это же целых -3 неадекватных подписчика, которые перекроются таргетом за 10 минут. ⠀ 🔺Как сильно это повлияет на вашу жизнь? ⠀ Брекеты мне раньше не снимут, говорить я хуже не начну, грустить без этих людей не буду. Оказывается, что ни-че-го🤗 ⠀ Кстати, всегда боялась давать в блоге рекомендации (реклама, ВП), но когда разложила свой страх по полочкам СЕД, все затыки испарились👌🏻

Share 299 40
natalii_and_photo. 🌾🌾🍀🌾☘🌾🍀🌾☘🌾🌾
Из всех праздников, важнее всего, праздновать жиз

🌾🌾🍀🌾☘🌾🍀🌾☘🌾🌾 Из всех праздников, важнее всего, праздновать жизнь. И делать это — ежедневно! 🌾🌾🍀🌾☘🌾🍀🌾☘🌾🌾

Share 20 1

Как питаться на праздниках и застольях ⠀ Этот вопрос довольно распространённый у меня в директ, поделюсь своим опытом) Возможно эти советы будут вам полезны😉 ⠀ У некоторых это прям вызывает какой-то страх, когда они все считают, соблюдают свой режим питания до грамма и их зовут на праздник, в гости и тд. Чуть ли не в панике метаются, что же делать? Как там посчитать все? А что есть? ⠀ Страх, потому что нет какого-то стопа. Если едим, то едим как-будто живем последний день😅 Ведь завтра этой вкусноты не будет. И дабы вообще не соблазняться, некоторые даже отказываются от таких мероприятий. ⠀ Дак вот, если вы строго соблюдаете питание и вас позвали на праздник, то не стоит париться, что вы там что-то не посчитаете не впишитесь и тд. ⠀ На столе всегда есть овощная нарезка, сырная. Если это друзья, то можно попросить не заправлять вам салат, как вариант. Часто есть горячее блюдо, там в основном мясо с чем-либо👌🏻 Ну а десерт можно и пропустить, либо положить с собой кусочек на утро😅 ⠀ Если вы просто на поддержании веса, и ваше питание чистое, то так же проблем нет никаких. Съешьте вы что захотите, но в меру. Один кусочек пиццы, либо одно пирожное, или кусок торта, одну конфетку а не 5😅 Ну суть думаю понятна. ⠀ Праздники, гости, родные, не совсем правильно питающиеся, это всегда будет и невозможно полностью оградится от этого. И так же невозможно жить всегда в режиме пп, так только крыша может съехать😅 ⠀ Не нужно бояться еды, даже какой-то не полезной. Просто знайте меру и все👌🏻 ⠀ В конце концов вы не пожрать приходите в гости, а приятно провести время😅

Share 317 3
kapulet. 🔷 Как начать снимать сторис?⠀
⠀
Именно через сторис лучше всего продв

🔷 Как начать снимать сторис?⠀ ⠀ Именно через сторис лучше всего продвигать личный бренд. Польза пользой, но блог - это прежде всего ЧЕЛОВЕК в нём. Так же сторис помогает стать ближе к читателям и превратиться из красивой картинки в живого человека со своими взлетами и падениями. ⠀ ⠀ ❌Самая распространённая проблема для многих - «я стесняюсь».⠀ ⠀ ⠀ Я тоже немного поначалу стеснялась. Но я всегда знала, что лучший способ преодолеть этот страх - просто взять и пойти ему навстречу.⠀ ⠀ Вот несколько советов для того, чтобы начать:⠀ ⠀ ✅ Попробуйте сперва записывать себя на видео дома и не загружать. Старайтесь делать это сразу не используя маски. По крайней мере те, которые сильно меняют лицо (звериные носики, лапки и и.д.) Большинство людей не любит их. ⠀ ⠀ ✅ Расскажете в сторис о своих планах, делах. Покажите как делаете уборку, работаете или как готовите.⠀ ⠀ ✅ Сохраните и посмотрите эти записи. Оцените их со стороны и не бойтесь выглядеть нелепо. Инстаграм перешагнул ту черту, когда в лентах были «восковые» идеальные люди и было страшно показаться. Сейчас естественность стала трендом! На столько она ценится)⠀ ⠀ ✅ Потом, пробуйте снимать сторис на улице. Ничего что кто-то посмотрит. Через минуту забудет. Многие привыкли что люди снимают на камеру все что можно и уже почти не обращают на это внимания.⠀ ⠀ Помню, в 14 лет у меня появилась первая мобильная гарнитура. Она цеплялась за ухо. Когда я по ней разговаривала от меня буквально, шарахались ) Ну и ничего! 👌🏼⠀ ⠀ ✅ Потом, когда сделаете первые шаги, попробуйте снимать себя в людных местах: кафе, в дороге, в магазине.⠀ Помните самое главное - вы блогер. И у вас есть свои цели.⠀ ⠀ И ещё.⠀ ⠀ ✅ Ваш голос для других людей такой же нормальный , как и для вас чужой😉⠀ Не стесняйтесь своего.⠀ ⠀ Главными должны быть ваши цели, а не мнение посторонних. Хотя зачастую, люди очень лояльны и даже могут предложить вас поснимать. Я всегда так делаю :)⠀ ⠀ ⠀ Ставь ♥️⠀ Сохраняй, чтоб не потерять⠀ А с меня виртуальный 😘⠀ #kapulet_проинстаграм ⠀ Кто тут стесняется себя снимать? ⠀ Расскажите почему?👇🏼

Share 163 14
dolfhaniil. 🧷Лишним🧷

Все так боятся остаться одинокими, что тратят время на дру

🧷Лишним🧷 Все так боятся остаться одинокими, что тратят время на других, забывая родных. #салтовка #сахар #гранж #разбито #мысли #река #харьков #диспут #боль #идеяфото #дом #искусство

Share 61 0

Съемка со смыслом. Если мне звонят по поводу репортажной съемки, у меня только два вопроса: где и во сколько. Когда спрашивают про семейную или портретную фотосессию, вопросов гораздо больше. ✔️Для чего нужна эта съемка: для семейного архива или для пополнения визуального контента, чтобы отправить фотографии родственникам или ещё для какой-то цели. ✔️В зависимости от цели, есть ли уже какая-то идея, картинка в голове, как все будет выглядеть. ✔️В зависимости от картинки, есть ли подходящее место и все необходимые вещи для ее получения. ✔️В зависимости от наличия места и реквизита, где будем это искать😊 Часто люди затрудняются ответить уже на первый вопрос, и тогда возникают дополнительные. Но когда мы раскладываем по полочкам предстоящий процесс, съемка проходит легко и весело, а результат радует. ______________________________ На фото дети-шпионы @happykids.ekaterinburg #фотососмыслом #фотоекб #детишпионы #фотосссияекб #фотодети #фотограф #лето #детскоефото #вопрос #фотопольза #идеяфото

Share 27 0

ИСТОРИЯ УБИЙСТВА ИНСТАГРАМ ⠀ ⠀ Или как потонуть в собственных действиях. ⠀ С сентября прошлого года я решила вести свой аккаунт @aleksa_gantsgorn, и все шло не плохо, пока на меня не посыпались подписчики.⠀ ⠀ Да-да, только вот подписчики не простые, а ужасные боты, которые обрушились мне голову. ⠀ ⠀ Но сразу я этого не поняла, и решила оставить их жить у себя 🤦‍♀️⠀ Вскоре статистика покатилась к чертям, и я решила их почистить. Разово. Сразу 2000 человек. ⠀ Статистика не улучшилась, и вот до сих пор я не могу нормально продвигаться, ведь даже если аудитория у меня растёт, то статистика НЕТ. Собственно поэтому я решила начать аккаунт с чистого лица, без всяких ботов. ⠀ ⠀ Продолжение в следующем посте. ⠀ #аккаунтgants

Share 33 1

Расскажите что чувствуете от этого фото?

Share 59 23

Думаю, это последняя фотография из этой серии🙈, а пока дальше готовимся усиленно к экзаменам😥

Share 61 3

Сегодня не выкладывала сторис, просто даже нет времени снимать!🤨 Завтра исправлюсь, буду снимать и выкладывать! Вообще есть желание поснимать что нибудь красивое, если ты свободен и готов поработать пиши мне!😉

Share 538 18

Кто битым жизнью был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мед. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живет. • • • • #ценитесебяисвоевремя

Share 195 2

⠀ 👻ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ВАМПИРЫ👻 ⠀ Да, я верю в энергетических вампиров! И даже встречалась с ними! ⠀ Существуют такие люди, которые выкачивают из нас силы и эмоционально истощают. Поверьте мне, это ужасное состояние. После разговора или просто продолжительного прибывания в одном помещении с таким "вампиром", вы остаетесь пусты, как стеклянный сосуд ⠀ Есть два вида "вампиров": осознанные и не осознанные ⠀ Отличие в них только одно, и я думаю, вы уже поняли какое. Первые - намеренно воздействуют на Вас, нацеленность причиняют вред; вторые - сами этого не знаю, но эффект создают тот же ⠀ Таких людей можно встретить в абсолютно разных местах: в универе, магазине, салоне и т.д ⠀ Мне "повезло" повстречаться с вампиром в универе. Это действительно было ужасно, потому что просто искоренить взаимодействие с этим человеком было невозможно, т.к. это была преподаватель ⠀ По вторникам, у нашего курса с ней было по две пары подряд... Т.е. 3 ЧАСА! Мы выживали, как могли... Получалось плохо... ⠀ После первой пары мы еле выползали из кабинета. Мысль про вампиризм была бы не правдой, если бы это казалось только мне. Но я видела состояние однокурсников, и некоторые сами говорили о том, что чувствуют себя как "выжатый лимон" ⠀ Что с нами делала преподаватель? Да ничего особенного. Просто читала лекцию (ну, и называла нас тупыми. Это мы списываем на её возраст...) Всё бы ничего, но для вампиров, ничего и не надо. Они воздействуют сами по себе ⠀ Чтобы защититься от вампиров, нужно представлять перед собой стену или зеркало. Может помочь. Но не в моём случае, т.к. воспринимать информацию по предмету и выстраивать перед собой преграду - сложно! Поэтому, ко вторникам наш курс готовился морально😿 ⠀ ❓А вы встречались с энергетическими вампирами? ⠀ #обработкафотографий #идеяфото #вампиры

Share 26 2

КАКОЕ САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ СЛОВО В МИРЕ? Англичане считают, что это "селфи" 🤳 ⠀ А вот ещё пару любопытных наблюдений: ⚫ Статистика говорит о том, что всего за минуту в мире делают более 2,5 млн. селфи. Количество телефонов 📱постоянно увеличивается, а производство селфи растет в геометрической прогрессии😳. ⠀ ⚫ Ученые исследуют и пытаются понять, существует ли селфимания🤔? Люди не могут удержаться от постоянной отправки в сеть своих фото. Одни самоутверждаются, другие пытаются избавиться от неуверенности. 🤷 ⠀ ⚫ По подсчетам, около 50% от всех взрослых людей хоть раз в жизни делали📲 селфи, около 40% опрошенных молодых людей делают селфи регулярно (минимум один раз в неделю). ⠀ ⚫ Есть две версии на вопрос о том, кто же сделал первое селфи.🙄 Это либо Роберт Корнелиус (1839), 🤔либо свой фотоаппарат удачно направила на зеркало, напротив которого сама и стояла Великая княжна Анастасия Николаевна (1914). ⠀ А как часто ты делаешь селфи?🌿 ⠀ #идеидляфото

Share 93 5
vitta_musika. Никогда не кричите о своих планах 
Вы не замечали, что о жизни по-наст

Никогда не кричите о своих планах Вы не замечали, что о жизни по-настоящему богатых людей мало что известно? Что иногда они, имея личный самолет и виллу на Канарах, ходят в старой одежде? Можно было бы подумать, что это от жадности или из-за боязни преследования каких-либо служб, но дело в другом. Говорят: «Не хочешь зависти — люби тишину». Никто не должен знать о вашей жизни, о ваших завоеваниях, способах, которыми вы намереваетесь действовать, ваших неудачах и падениях. Вы не обязаны никому ничего объяснять. То же касается не только счастья, но и ваших целей. Если вы оглашаете свои планы и намерения, то, скорее всего, вам будет очень трудно их реализовать. Они перестанут быть столь желанными, ведь вы их объявили, а ваши друзья и знакомые успели вами восхититься. У вас уже просто нет мотивации чего-то достигать. Запомните: 1. Вам не нужно кричать о своем счастье в фейсбуке, чтобы быть счастливым. 2. Вам не нужно демонстрировать свое депрессивное состояние, чтобы что-то исправить. 3. Вам не нужно рассказывать всем о своих мечтах и целях, чтобы их достичь. 4. Вам не нужно одобрение знакомых, чтобы начать двигаться вперед. 5. Вам не нужно рекламировать свою жизнь в инстаграме, чтобы показать, что вы чего-то стоите. 6. Вы не обязаны никому объяснять и доказывать свои успехи. 7. Вам нужно больше тишины. 8. Вот увидите, какими счастливыми, независимыми и спокойными вы станете! А главное, будете добиваться поставленных целей #прекрасноефото #мейкап #прически #идеяфото# #mylife #my_stile #familylook #summer #flowers #goodtime #story #lovestory #my_stile #beautifulday #lookoftheday

Share 73 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
aleks_busy. Ещё один тьюториал по мультяшной обработке😋
⠀
Нашла приложение, котор

Ещё один тьюториал по мультяшной обработке😋 ⠀ Нашла приложение, которое делает более убедительные мультяшки, чем пиксарт - cartoon photo, и оно не очень популярно, хотя там очень много разных эффектов 💪 ⠀ Подробности в видео👉 Сохраняй себе 🧚🏻‍♀️

Share 43 1

Чем заняться дома когда скучно ⠀ Летом много свободного времени и иногда приходится сидеть дома и чтобы вам не было скучно ловите подборку чем можно заняться 👇 ⠀ • Перемерить всю одежду, скомпоновав несколько стильных образов ⠀ • Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку, как сфотографироваться — вас ждут миллионы идей на любой вкус ⠀ • Устроить спа-день: с масками для лица и волос, ванной с бомбочкой, пеной и т.п. ⠀ • Попрактиковаться в йоге. Всё, что нужно для этого, — немного места на полу ⠀ • Почистить телефон от ненужных приложений и фото ⠀ • Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год. Только потом их нужно достичь ⠀ • Уборка ⠀ • Вымыть и почистить расчёски и кисти для макияжа ⠀ • Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание ⠀ • Написать письмо себе в будущее ⠀ И можно просто залипать в телефоне часами напролет 🙂

Share 272 46
barssia. Последнее время нравится более припыленный стиль обработки 💁🏼‍♀️

Последнее время нравится более припыленный стиль обработки 💁🏼‍♀️

Share 58 4

ИДЕИ ФОТО с ❤️ ⠀ ⠀ Ставь лайк и сохраняй ❤️ ⠀ Забирайте идейки для фото с любимыми , я знаю, они нужны ☺️

Share 123 1

А вы знали, что серебро подделывают чаще золота? ⠀ Всем любителям серебра посвящается🙃 ⠀ Думаю, никто не станет спорить, что серебро покупают гораздо чаще золота, да и на серебряные украшения не так пристально всматриваются при покупке. ⠀ Изучив все материалы по теме, могу сказать, что 30-40% серебра на рынке - вовсе не серебро. А в Инстаграме вообще процентов 60.. ⠀ Что заменяет серебро? ⠀ 🔸 Родированная бижутерия Почему бы не продавать её за серебро? Родий - отличный металл, покрытия из него держатся очень долго, иногда не одно поколение. Покупатель может так никогда и не узнать про подделку. ⠀ 🔸Мельхиор или тибетское серебро Мельхиор - сплав меди и цинка, очень похож на серебро. О нём я писала #нужна_люба_мельхиор ⠀ Добавим в сплав никеля и вуаля - более дешёвый нейзильбер. А на серебро всё же похоже! ⠀ 🔸Посеребрение ⠀ Кто-нибудь слышал про ленинградское серебро? Когда-то из-за этого был жуткий скандал. ⠀ Один завод в Питере изготавливал посеребряную бижутерию. Всё здорово, всем нравилось, завод не скрывал природу украшений. Пока недобросовестные люди не стали продавать эту бижутерию за серебро. ⠀ Когда бижутерия облазила, продавцы говорили: "Ну, а что вы хотели, это ленинградское серебро такого качества". ⠀ Ко мне в магазин до сих пор заходят люди, которые считают, что серебряные украшения облазят. ⠀ 🔸Латунь Излюбленный сплав АлиЭкспресс. Всё "серебро" из латуни. Чем они её покрывают для цвета не знаю, но серебро тут не фигурирует точно. ⠀ Как искать серебро на АлиЭкспресс я писала недавно, найти можно по тегу #нужна_люба_серебро ⠀ Почему никто не следит за подделками? ⠀ 🔺Это энерго и ресурсозатратно. У государства нет столько денег на проверки. 🔺Может, высшие инстанции даже не догадываются о количестве подделок. 🔺В инстаграме бизнес в целом не проверяется, как и в остальном интернете. ⠀ Вся проверка ложится на хрупкие плечи покупателя, к сожалению. ⠀ Если у вас есть вопросы о подделках серебра или в целом про украшения и камни, буду рада ответить на всё в комментариях 😊 ⠀ Кстати, знаете, где чаще всего можно встретить серебряные подделки?

Share 181 32
anna.chikynova. Айфон или Андроид?
.
«Айфон- это понты”,- говорят люди с андроид, но в

Айфон или Андроид? . «Айфон- это понты”,- говорят люди с андроид, но втайне мечтающие об айфоне. Я пользуюсь айфоном уже полтора года. До этого у меня было много телефонов андроид. Meizu, Samsung, LG и так далее. И знаете что? Ни одним из них я не была довольна. Айфон- это статус, как ни крути. Почему люди так хотят его заполучить? Да потому что он стал атрибутом лучшей жизни, комфортной. Если человеку в жизни всего хватает и он всем доволен, то этот человек либо лгун, либо больной. Айфон- символ стремлений к лучшему, что ли. Я не говорю, что телефоны андроид- дерьмо. Нет. Сейчас появилось много моделей, которые могут дать отпор самой новой модели айфона. Но к андроид я возвращаться не хочу. С айфоном мне легко. Мне удобно. Мне просто. Мне красиво. Мне кайфово #айфонилиандроид #айфон #андроид #днепр #телефонднепр #идеяфото #взаимныелайки

Share 88 6

ХОЧЕШЬ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💫 Нужно просто написать в комментариях "хочу новых подписчиков" или же краткое описание своего профиля ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💫Зайти к предыдущему комментатору и подписаться на него ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💫Лайкнуть комментарий этого человека, чтобы тот подписался взаимно ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤ Такое можно делать бесчисленное множество раз, чтобы было больше актива ❤ --------------------------------------------------------- АААА, Я АРИЭЛЬ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А теперь попытайтесь вспомнить имена других персонажей, хех ОБЯЗАТЕЛЬНО листай до конца, там кое-что интересное Пхпхпх, на какую Ариэль я больше похожа? --------------------------------------------------------- Смотриии сторис 🍑 Там видосики с моей мордашкой почти каждый день 😌 --------------------------------------------------------- Сохраняййй, буду лайкать 💖 --------------------------------------------------------- #фш #фотошоп #picsart #креативность #идеяфото #идеядляфото #идеяфотографии #тян #идеядляфотографии #туториал #обработка #обработкафото #ариэль

Share 809 41
sofiya_epic. 🧚‍♀️My prom. Next step to the future🧚‍♀️ See gallery.

#sofiya_epic

🧚‍♀️My prom. Next step to the future🧚‍♀️ See gallery. #sofiya_epic #promtime #seethefuture #endofschoolyear

Share 312 58
sontagly. ДИЗАЙНЕРСКИЕ ИКОНКИ ДЛЯ ВЕЧНЫХ СТОРИЗ ЗА 5 МИНУТ💫
⠀⠀
В интернете можн

ДИЗАЙНЕРСКИЕ ИКОНКИ ДЛЯ ВЕЧНЫХ СТОРИЗ ЗА 5 МИНУТ💫 ⠀⠀ В интернете можно найти множество иконок для сториз, но скорее всего вы не будете уникальны, и такие иконки встретятся ещё у десятка аккаунтов. Если хотите что-то своё, особенное - можно нанять дизайнера или же последовать моей сегодняшней инструкции, и самостоятельно создать индивидуальные иконки прямо на телефоне за несколько минут! Поехали👇🏼 ⠀⠀ 1.Заходим на один из следующих сервисов: ⠀⠀ ✔️Flaticon ✔️Iconbird ✔️Iconarchive ✔️Iconfinder ✔️ Icons8 (Единственный русский сервис из всего списка) ✔️The Noun Project (Тут можно найти очень стильные иконки, но обязательна регистрация, и качать можно только с компьютера) ⠀⠀ 2. В строчку поиска на английском (если это не русский сервис) вводим название иконки, которую хотим найти. 3. Сохраняем обязательно в формате PNG. 4. Заходим в фотоплёнку и копируем сохранённую иконку. 5. Заходим в сториз, добавляем нужный фон, и через инструмент текста вставляем картинку. 6. Сохраняем историю и можно использовать! ⠀⠀ Если вы хотите добавить ещё какие-то символы, например, обвести иконку в кружок - это можно сделать в приложении HighlightCoverMaker: ⠀⠀ 1. Заходим в приложение 2. Сохранённую историю добавляем как фон. 3. Добавляем нужный символ. 4. Сохраняем и идём менять иконку! ⠀⠀ Подробная видео-инструкция есть в карусели☝🏼 ⠀⠀ Вот такой вот простой способ! А самое главное, что с такими иконками вы точно выделитесь! Ведь на сервисах тысячи разных вариантов, и шанс, что вы и кто-то другой возьмёте одинаковые иконки с одного сайта - очень мал! ⠀⠀ Напишите, насколько был полезен пост от 0 до 10! И конечно, не забудьте поставить лайк❤️

Share 512 18
olyaandriiets. Ніжність, насиченість, досконала плавність.
Фото@ta.vi.an

Ніжність, насиченість, досконала плавність. Фото@ta.vi.an

Share 81 1

НЕ БОЙСЯ БЫТЬ НЕ ТАКИМ, КАК ВСЕ ⠀⠀ ⠀⠀ Сохрани чтобы не потерять ❤️ ⠀⠀ Побывав в Германии я убедилась, что люди не волнуются, что подумают другие. Я видела много разных людей и каждый одевается, как хочет, красится, как хочет и т.д. ⠀⠀ " Полюби меня такой, какая я есть" - фраза для большинства немок. ⠀⠀ Как же перестать боятся, что подумают другие? 😱 ⠀⠀ 1. Понять, что ты уникален 💎 ⠀⠀ Каждый человек уникален. Не надо равняться на звёзд. У них своя жизнь у вас своя. ⠀⠀ 2. Важно быть самим собой 💥 ⠀⠀ Не подстраивайтесь под других людей. Если этому человеку не нравится, как вы смеётесь, не нравится ваш характер, то не надо вообще с ним общаться. Вы встретите ещё кучу людей, которые влюбятся в ваш смех. ⠀⠀ 3. Делайте то, что вы хотите ☀️ ⠀⠀ " Мальчик ходит на танцы 😂!" " Аня, не ходи на бокс ты же девочка 😡" ⠀⠀ Что за стереотипы, что мальчики не могут танцевать, а девочки ходить на бокс?! ⠀⠀ Занимайтесь тем, чем вы хотите, даже если вам встречаются такие люди, которые насмехаются над вашем хобби. ⠀⠀ #Мотивашки_от_Машки_

Share 30 2

ЭМОДЗИ АТАКУЮТ🤪 ⠀ Относительно недавно меня спросили, как можно сделать популярные нынче эмодзи-фотки: аватарки, стикеры и пр. На тот момент я этого ещё не знала🙈, но буквально на днях наткнулась на одно чудесное приложение, залипла в нём часа на 3 и теперь с радостью хочу им с вами поделиться🤩😅 ⠀ Разнообразим свой визуал?😉 ⠀ Приложение для iOS: FaceMoji ⠀ Приложение для Android: Face Cam ⠀ Приложение бесплатное, можно использовать уже готовые шаблоны эмодзи, а можно создать с нуля свой и сделать его максимально похожим на себя😏 ⠀ Как вам мой причесон?😎

Share 142 2

Почти каждый раз #ПонедельничныйБублик доводил меня до слез во время фотосессии… ⠀ На ретрите не раз вспоминала Бушу. Плакала от сожаления, что мало провожу с ним времени, винила себя за то что ругала его, думала как же совладать с его бойким нравом и вдруг, ко мне пришло осознание 💡 ⠀ Я слишком много на него возлагаю. Как бы мне не хотелось и каким бы умным Бублик не был, он все равно всегда будет пёсиком, а не человеком. ⠀ Ожидая от него человеческих реакций я сама делаю нас обоих несчастными. Я расстраивалась из-за неоправданных ожиданий и бессилия. А он от того, что не мог оправдать ожидания и наслаждаться собачьей жизнью. ⠀ ⠀ В этот раз, когда мы пошли фотографироваться, у меня не было плана как все должно получиться. Решила расслабиться и позволить моей собаке позировать по собачьи, как он захочет. ⠀ ⠀ В итоге, я не злилась и не ругала Бу когда он реагировал на проходящих мимо собак, а вместо ожидаемой попытки убежать, Бублик залез на ручки и отказывался слезать. Мы быстро сделали фото, а потом просто сидели и наслаждались компанией друг друга 🤗 ⠀ ⠀ ⠀ Вам знакомы такие чувства?👇🏼😉 Слышала подобные истории у некоторых бывают с детьми)) ⠀ Давайте просто любить всех своих маленьких и, возможно, пушистых такими какие они есть ❤️😇

Share 2571 45
s.sun.ny.y. Хееееейй , привееет🙈.
Если ты это читаешь то у тебя в  руках есть чаш

Хееееейй , привееет🙈. Если ты это читаешь то у тебя в руках есть чашка чая и ты обожааешь эстетику. Иии так немного о планах на этот аккаунт . 🥑Хочу писать посты и вылаживать фото , много всеего ( надеюсь получиться) 🥑Посты не будут об обработке и тд.и тп. Мне кажется это заезжэнная темаа Вместо этого буду рассказывать свои истории из жизни , вкусные рецепты 🍦и много подбоорок 🥑Вы мои солнышки☀️ Я назвала свой аккаунт Санни , тоесть солнечная . И думаю будет символично вас называть☀️ Вуух, думаю на сегодня хватит. Как вам ? П.с у меня почему то не делаются пробелы между строчками , и все это слито в одну кучу . Ай нот андрестенд почему так🤷. Просто может какие то проблемы телефона. #идеяфото #эстетика #идеи #постывинстаграм #белый #беж #санни

Share 8 3
instaholic.blog. ЧАТЫ АКТИВНОСТИ -
стоит ли тратить время?
⠀
Да, у чатов есть куча мину

ЧАТЫ АКТИВНОСТИ - стоит ли тратить время? ⠀ Да, у чатов есть куча минусов. Они расслабляют, и вы делаете контент хуже, вводите в заблуждение рекламодателей и т.п. ⠀ НО! Чаты активности могут сработать вам на пользу, когда: ⠀ ◾ вы с участниками чата подписаны друг на друга; ◾ у вас с другими участниками есть схожие интересы и теоретически, вы можете быть ЦА друг друга; ◾ комментарии пишутся искренне и по делу, побуждая ваших подписчиков к дискуссии; ◾ у вас небольшой лайкчат и лайки ставятся по мере появления постов. ⠀ Плохо чаты или нет - каждый решает сам. Однако, даже крупные блогеры создают междусобойчики, где поддерживают друг друга, делятся планами, идеями... ⠀ Если чат без фанатизма, он помогает завести приятные знакомства, а это особенно важно на старте вашей инста-карьеры. ⠀ Так лайкчаты мамского блога свели меня с прекрасными девочками, с которыми общаемся до сих пор) Уютный чат на 10-15 человек - это лучший выбор! ⠀ Вы хотели бы в такой чат единомышленников? А может, уже в таком состоите? Поделитесь опытом!

Share 156 6
psih.andreevna. Отдохнула! Пора и честь знать😄Мы с девочками организовали для вас роз

Отдохнула! Пора и честь знать😄Мы с девочками организовали для вас розыгрыш! Подарки необходимы всем обладателям жилья! ⠀ Все честно! Розыгрыш организован мной совместно с друзьями-блогерами, на площадке @darim_s_elei ⠀ Будут 20 победителей! ⠀ Главные призы за подписку на спонсоров: ⠀ 🌸Блендер 🌸Вафельница 🌸2000 рублей 🌸Стационарный миксер ⠀ Призы за активы: 5⃣ лайк-таймов по 5⃣0⃣0⃣руб 3⃣коммент-тайма по 1⃣0⃣0⃣0⃣руб 2⃣квест игры в сториз по 1⃣0⃣0⃣0⃣руб 6⃣призовых мест по 2⃣0⃣0⃣ руб. в прямом эфире ⠀ Розыгрыш будет идти до 22 июня! И уже сегодня в прямом эфире мы разыграем первый денежный приз. ⠀ Просто переходите на конкурсную страницу @darim_s_elei, подписывайтесь на всех моих друзей в правом верхнем углу.И просто ждите результат🔥 ⠀ Я желаю удачи каждой из Вас❤ Держу за вас кулачки😘 ⠀ Если Вы с нами, то не забудьте написать «УЧАСТВУЮ» в комментариях ❤

Share 536 57
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});